El documento describe los procesos biológicos del envejecimiento a nivel molecular, celular y sistémico. Explica que el envejecimiento es un proceso dinámico y único en cada individuo influenciado por factores internos y externos. Se produce por la apoptosis celular y los daños causados por los radicales libres, pero se pueden reducir estos efectos con antioxidantes. El envejecimiento afecta a la piel, el pelo, los ojos, los oídos, el sistema locomotor, gastrointestinal y renal.

1. CÓMO, CUANDO
Y POR QUÉ
ENVEJECEMOS

2. ¿QUÉ ES EL ENVEJECIMIENTO?
• PROCESO BIO – PSICO – SOCIAL
• BIOLOGICO
• PROCESO DINAMICO, UNICO, DE CADA INDIVIDUO EN EL QUE INFLUYEN
FACTORES EXTERNOS (AMBIENTALES, NUTRICIONALES, ENFERMEDADES) E
INTERNOS (HORMONALES, METABOLICOS Y GENETICOS)

3. LONGEVIDAD
• Se define como el máximo tiempo posible de vida de un miembro de
una especie bajo condiciones optimas de vida y varía de un
individuo a otro. El ser humano puede alcanzar de 115 a 122 años.

4. ENVEJECIMIENTO BIOLÓGICO
• MOLECULAR
• CELULAR
• SISTÉMICA

5. MECANISMO DE ENVEJECIMIENTO
• EXISTE UN FENOMENO LLAMADO APOPTOSIS QUE ES LA MUERTE
CELULAR. SE CARACTEIZA POR LOS CAMBIOS BIOQUIMICOS EN LAS
CELULAS.
• LA APOPTOSIS SE CONSIDERA VITAL AL DESECHAR LINFOCITOS T QUE
SON ACTIVADOS PARA DESECHAR CELULAS DAÑINAS Y
ENFERMEDADES INMUNITARIAS.

6. TELOMERASA
• ES UNA ENZIMA PROTÉICA QUE SE ENCARGA DE LA DIVISION CELULAR
Y QUE REVIERTE TEJIDOS.

7. RADICALES LIBRES
• SON MOLECULAS QUE DAÑAN EL CUERPO, PRODUCTOS DEL
METABOLISMO OXIDATIVO CELULAR, QUE AFECTAN A LAS PROTEINAS,
EL ADN.
• FACTORES COMO RADIACION ULTRAVIOLETA, ESTRÉS OXIDATIVO, SON
CAUSANTES DE LOS RADICALES LIBRES

8. ANTIOXIDANTES
• SON SUSTANCIAS QUE PROTEGEN LAS CELULAS DE LOS RADICALES
LIBRES.
• BETA CARONTES
• LUTEINA
• LUCOPENO
• SELENIO
• VITAMINA A, C, E

9. • AJO
• CEREZA
• UVAS
• FRESAS
• CACAO
• CEBOLLA
• NARANJA
• PESCADO

10. ASPECTOS CLÍNICOS DEL
ENVEJECIMIENTO
• PIEL:
• EL NUMERO DE FIBRAS ELASTICAS DISMINUYE Y SE FRAGMENTA, LA
COLAGENA SE REDUCE, OCURREN CAMBIOS EN LAS CELULAS
PRODUCTORAS DE MELANOCITOS Y PIGMENTO LO QUE OCACIONA
QUE LA PIEL SE ACLARE Y SE VEAN LOS VASOS SANGUINEOS.
• LA GRASA CUTANEA PIERDE GLANDULAS SODORIPARAS Y SEBACEAS
LO QUE FORMA ARRUGAS, RESEQUEDAD Y FRAGILIDAD

11. • PELO:
• LOS MELANOCITOS QUE PRODUCEN EL PIGMENTO DISMINUYEN.
• PUEDE SER UN RASGO FAMILIAR.
• ALOPECIA:
• ES LA DEFICIENCIA EN LA PRODUCCION DE FOLICULOS PILOSOS.

12. • OJOS:
• EL TEJIDO CONECTIVO Y ELASTICO DE LA DERMIS DISMINUYE
ALREDEDOR DE LOS OJOS Y APARECEN PLIEGUES CUTANEOS EN LOS
PARPADOS SUPERIORES E INFERIORES

13. • OIDOS:
• EL ENGROSAMIENTO DE LA MEMBRANA TIMPANICA Y LA MENOR
CAPACIDAD DE RESOLUCION DE LOS HUESECILLOS DEL OIDO MEDIO
SE PRESENTAN DE MANERA GRADUAL.

14. • LA MASA MUSCULAR DISMINUYE CON LA EDAD. LA REDUCCION DE
FUERZA MUSCULAR DE ACOMPAÑA DE PÉRDIDA DE FLEXIBILIDAD,
DISMINUCION DE MIOSINA.
• LOS HUESOS SE ADELGAZAN Y SE VUELVEN QUEBRADIZOS.
SISTEMA LOCOMOTOR

15. DISMINUCION DE SECRECIONES
DEGENERACION DEL TEJIDO
CONJUNTIVO
ESTREÑIMIENTO
DESNERVACION
SISTEMA GASTROINTESTINAL

16. SISTEMA RENAL
• LA MASA RENAL Y LA VELOCIDAD DE FILTRACION SE RECUDEN
• LO QUE SIGNIFICA QUE HAY UN DESCENSO DE LA RESERVA FUNCIONLA
RENAL.