Lista de comprobación ergonómica2

Lista de comprobación
Ergonómica
Viviana Chaparro
Catherine Tamayo
Carolina Rodríguez Ángel
Andrés Roa
Santiago Valencia

CONTENIDO

-Reseña histórica de la Lista de comprobación
- ¿Que es?
- ¿Cómo se aplica?
- Lista de comprobación ergonómica:

• MANIPULACIÓN Y ALMACENAMIENTO DE LOS MATERIALES
• HERRAMIENTAS MANUALES
• SEGURIDAD DE LA MAQUINARIA DE PRODUCCIÓN
• MEJORA DEL DISEÑO DEL PUESTO DE TRABAJO
• ILUMINACIÓN
• LOCALES
• RIESGOS AMBIENTALES
• SERVICIOS HIGIÉNICOS Y LOCALES DE DESCANSO
• EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL
• ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

-Ventajas y desventajas
-Conclusiones

OBJETIVOS

-Conocer como se implementa la lista de comprobación ergonómica a una
empresa para mejorar sus condiciones laborales

-Definir cada uno de los puntos de la lista

-Lograr la relación de esta información con el trabajo de empresa que
estamos realizando en RIORION

-Hacer clara la importancia de la lista de comprobación en el proyecto

Reseña Histórica
Es el resultado de la colaboración entre la
Ergonomic checkpoints Oficina Internacional del Trabajo y la
Asociación Internacional de Ergonomía (AIE).
Se presenta como continuación de la
publicación de la O.I.T. "Higher Los autores esperan que esta nueva publicación sirva como
productivity and a better place to work: Incentivo para la mejora práctica de muchos
Action manual(Mayor productividad y un lugares de trabajo en diferentes partes del
mejor lugar para trabajar: manual de mundo
acción), aparecida en 1988 a modo de guía
El grupo que recopiló "Ergonomic checkpoints" estaba
para mejorar los lugares de trabajo en las formado por las siguientes personas:
pequeñas y medianas empresas. Martin Helander, State University of New York, Buffalo,
Estados Unidos;
128 puntos 10 a 20 puntos Andrew Imada, University of Southern California, Los Angeles,
de comprobación Estados Unidos;
Kazutaka Kogi , Oficina Internacional del Trabajo, Ginebra,
Suiza; en la actualidad, Director del Institute for Science of

Identificaron Áreas principales Labour, Kawasaki, Japón.
Stephen Konz, Kansas State University, Manhattan, Estados
Unidos;
Ikka Kuorinka, Institut de Recherche en Santé et en Sécurité de
Travail de Québec (IRSST), Montreal, Canadá;
Muy Contribución de la Ergonomía a Tuulikki Kuorinka, IRSST, Montreal, Canadá;
importante las condiciones de trabajo Wolfgang Laurig, Institut für Arbeits-physiologie, Dortmund,
Alemania;
Najmedin Meshkati, University of Southern California, Los
Angeles, Estados Unidos;
Houshang Shahnavaz, Luleå University of Technology, Luleå,
Suecia.

INTRODUCCION
-Herramientas manuales o carretillas
Ausencia de medidas Enfermedades
ergonómicas
-Técnicas de manipulación manual de
ergonómicas Accidentes cargas
-Diseño de puestos de trabajo
-Métodos para el trabajo en grupos

El lugar de trabajo Vacío en la aplicación de la Ergonomía

PRACTICAS
Lista de comprobación Ergonómica Identificación de soluciones BAJO COSTO

Problemas ergonómicos
Aplicación particulares

Condiciones de
MEJORAS PRACTICAS ERGONOMIA
trabajo existentes

Pequeña empresa
Mediana empresa MEJOR - Salud - Las condiciones de
GRAN
- Seguridad trabajo
MEJORA
- Eficiencia -La productividad

COMO SE APLICA EL MÉTODO
Las soluciones
inmediatas
Para realizar mejoras es Debe estimularse el apoyo
necesario programas de de los trabajadores.
acción continua.
Lugares de
Un buen desarrollo de trabajo
direcciones puede hacer que Trabajo en
las mejoras permanezcan grupo
con el tiempo Uso adecuado
del material
Utilizar la lista de comprobación
de las páginas.
Para aplicar Organizar un grupo de discusión.
correctamente Un grupo de personas examina
el manual se el lugar de trabajo para poder
realizar un trabajo de campo.
recomienda:
Otro grupo sigue con el estudio
de campo .
Se debe mencionar las condiciones
buenas del proyecto.

MANIPULACION Y AMACENAMIENTO
DE MATERIALES

-Vías de transporte despejadas
¿POR QUÉ? -Accesos fáciles a las áreas de Flujo de trabajo
almacenamiento mejor
-Accesos fáciles a las zonas de trabajo
Áreas de transporte NO
Señalar las vías de transporte Mantener despejadas.
señaladas claramente

1. Vías de transporte
despejadas y señaladas

El señalar las vías de transporte es el
punto de partida para mantenerlas
despejadas de obstáculos. Unas vías de
transporte despejadas aseguran una
buena circulación de materiales y
previenen los accidentes.

DE MATERIALES

Movimiento fluido de materiales
¿POR QUÉ? Los pasillos y corredores libres y de trabajadores

-Obstaculizan el ritmo de trabajo -Mejorar el ritmo de trabajo
-Causan pérdidas de tiempo. -Previene los accidentes.

2.Mantener los pasillos y corredores
con una anchura suficiente para
permitir un transporte de doble
sentido
Un transporte fácil de
doble sentido por pasillos
y corredores, ahorra
tiempo y energía, y ayuda
a mantener el lugar de
trabajo ordenado.

DE MATERIALES

Flujo fluido en el transporte desde
¿POR QUÉ? el área de almacenamiento hasta Lugar de trabajo
las áreas de trabajo, y entre los productivo.
puestos
Transporte de cargas -Frecuente de accidentes
por suelos desiguales -Pérdidas en la producción
o resbaladizos -Aumento en los costos por reparación

3.Que la superficie de las vías
de transporte sea uniforme,
antideslizante y libre de
obstáculos

La limpieza de las vías de transporte es una solución
de bajo coste para un problema importante. Haga
de la limpieza una práctica rutinaria.

DE MATERIALES

Rampas con Uso de carros de Facilita el transporte
¿POR QUÉ? una pequeña mano y estanterías de los objetos de
inclinación con ruedas. trabajo

Diferencias de altura bruscas en las -Impiden el transporte fluido de materiales
vías de paso del lugar de trabajo -Puede causar accidentes

4.Proporcionar rampas con una pequeña inclinación, del
5 al 8 %, en lugar de pequeñas escaleras o diferencias de
altura bruscas en el lugar de trabajo

Las rampas pueden prevenir los
tropiezos y facilitar las operaciones de
transporte. Dan lugar a que, mediante
el uso de carros de mano o estanterías
móviles, los viajes de transporte sean
menores y más seguros.

DE MATERIALES

Reduciendo el Reduce el tiempo -Reduce la fatiga de los
¿POR QUÉ? movimiento de necesario para trabajadores
materiales. realizar una tarea -Permitiendo un trabajo más
eficiente
Previene los accidentes causados por el
movimiento de materiales.

5.Mejorar la disposición del área
de trabajo de forma que sea
mínima la necesidad de mover
materiales
Minimizar la necesidad de
mover materiales, mediante la
mejora de la disposición del
área de trabajo, es el camino
más seguro para ahorrar
tiempo y esfuerzo, y aumentar
la productividad.

DE MATERIALES

-Numero de viajes se reduce
¿POR QUÉ? Uso de “ruedas”
significativamente
-Mejora de la eficiencia y la seguridad.
Carros y otros mecanismos
Mover materiales
móviles

-Se realiza mucho 6.Utilizar carros, carretillas
esfuerzo u otros mecanismos
-Conduce muchas veces
a accidentes (dañan los provistos de ruedas, o
materiales y lesionar a rodillos, cuando mueva
los trabajadores.)
materiales
Reduzca el número de viajes entre
los puestos de trabajo, y entre las
áreas de almacenamiento y las de
trabajo, utilizando un medio de
transporte sobre ruedas, como
carros de mano o vías de rodillos.

DE MATERIALES

Si los objetos se colocan en -Evitar muchos viajes
¿POR QUÉ? innecesarios.
carros auxiliares
-Mejor control de las
existencias y una gestión
Menos -Carga
Transporte junto de más eficiente.
operaciones -Descarga
objetos

7.Emplear carros auxiliares
-Reduce daños en los
elementos de trabajo,
móviles para evitar cargas y
-Minimiza los accidentes y la descargas innecesarias
energía gastada por los
trabajadores.

Los carros auxiliares son una
respuesta ideal para reducir las
operaciones de manipulación y
los tiempos de transporte.
Benefíciese de los carros
auxiliares móviles.

DE MATERIALES

¿POR QUÉ? Ahorrar tiempo y energía en
la recogida de materiales

-Mejor uso del espacio
-Mantener las cosas ordenadas
8. Usar estantes a varias alturas, o
estanterías, próximos al área de trabajo,
para minimizar el transporte manual de
materiales
Las estanterías con varios niveles y las
estanterías con ruedas, ahorran mucho
tiempo y espacio. Mantienen las cosas
ordenadas. Es el camino más simple e
inteligente de reducir los daños en los
materiales y de evitar accidentes.

DE MATERIALES

-Tareas realizada rápida y eficazmente.
¿POR QUÉ?
-Organiza el flujo de trabajo.

Levantamiento, depósito y
movimiento manual de los -Accidentes
materiales y objetos de trabajo -Lesiones de espalda
pesados
9.Usar ayudas mecánicas para
Eliminar el trabajo
manual levantar, depositar y mover
los materiales pesados
Ayudas mecánicas

Use ayudas mecánicas para el
levantamiento con la menor elevación
necesaria para la seguridad y la
eficiencia.

DE MATERIALES

Los trabajadores pueden emplear su tiempo
¿POR QUÉ?
en otro trabajo productivo.

-Malas posturas
Manipulación manual de -Frecuentes movimientos Baja productividad
cargas repetida forzados

10.Reducir la manipulación manual de
materiales usando cintas
transportadoras, grúas y otros medios
mecánicos de transporte

Usando medios mecánicos de
transporte, las manos y la energía de los
trabajadores se liberan del manejo de
materiales y se reservan para tareas más
provechosas y seguras.

DE MATERIALES

-La productividad del trabajador aumenta
¿POR QUÉ?
-El riesgo de lesiones de espalda se reduce

-Agotador y peligroso.
-Hace el trabajo muy poco grato.

11.En lugar de transportar cargas
pesadas, repartir el peso en
paquetes menores y más ligeros,
en contenedores o en bandejas

La productividad del trabajador aumenta
al transportar paquetes más ligeros.
El riesgo de lesiones de espalda se reduce
también usando paquetes ligeros, en lugar
de paquetes pesados.

DE MATERIALES

¿POR QUÉ? Transporte de cargas Mucho más fácil y rápido

Poder sujetar
Campo de visión despejado.
-Caída de las cargas firmemente y con
Reducción de la fatiga
-Daño de los materiales facilidad.

12.Proporcionar asas, agarres
o buenos puntos de sujeción a
todos los paquetes y cajas

Dotar a las cajas y
contenedores de agarres
es una medida muy
simple para mejorar la
manipulación de
materiales.

DE MATERIALES

-Reducir la fatiga
¿POR QUÉ? -Reducir el riesgo de lesión
-Aumentar la eficiencia del movimiento de materiales.

Movimientos de levantar y
depositar las cargas.

13.Eliminar o reducir las
Cuellos de botella diferencias de altura cuando se
muevan a mano los materiales
Mueva los
materiales en la
misma altura del
trabajo. Use
ayudas mecánicas
para alzar o bajar
los materiales
hasta esta altura
de trabajo.

DE MATERIALES

El empuje y la tracción son menos agotadores
¿POR QUÉ? y más seguros que el levantamiento y depósito
de los materiales

Mover horizontalmente los materiales
es más eficiente

14. Alimentar y retirar horizontalmente
los materiales pesados, empujándolos o
tirando de ellos, en lugar de alzándolos y
depositándolos
Cuando se carguen o descarguen
elementos en operaciones de
máquina o de montaje, mueva los
materiales horizontalmente, en vez
de alzarlos o bajarlos, para una
mayor eficiencia y seguridad.

DE MATERIALES

-Lesiones de espalda
¿POR QUÉ?
-Trastornos de cuello y
hombros

Inclinar o girar del tronco es un
movimiento inestable

15. Cuando se manipulen cargas, eliminar las tareas
que requieran el inclinarse o girarse

Las lesiones de espalda, consecuencia del
inclinarse o girarse mientras se maneja una
carga pesada, pueden costarle muy caro,
pues puede perder un trabajador formado y
productivo durante un largo periodo de
tiempo.

DE MATERIALES

¿POR QUÉ? Buena visibilidad por delante. Ello aumenta la
eficiencia y reduce los accidentes.

Minimiza el movimiento
de inclinación hacia
delante
16. Mantener los objetos
pegados al cuerpo, mientras
Cuando sea se transportan
inevitable el
transporte manual
de objetos, levante
y transporte el
objeto pegado al
cuerpo. Esto reduce
la fatiga y el riesgo
de lesiones.

DE MATERIALES

Técnica de levantamiento correcta
¿POR QUÉ?
empleando la fuerza muscular de las piernas

El levantar los materiales por delante del cuerpo es menos fatigante
para el trabajador, por lo que su productividad se mantiene.

17.Levantar y depositare los materiales
despacio, por delante del cuerpo, sin realizar
giros ni inclinaciones profundas

El levantar y depositar los
materiales despacio y por delante
del cuerpo reduce el esfuerzo del
trabajador y el riesgo de lesión.

DE MATERIALES

Transportar una carga usando ambos brazos es
¿POR QUÉ?
más estable y seguro

Menor esfuerzo y fatiga

18.Cuando se transporte una carga más allá de una corta
distancia, extender la carga simétricamente sobre ambos
hombros para proporcionar equilibrio y reducir el esfuerzo

Distribuya la carga
transportada manualmente
entre ambos brazos, antes que
llevarla con un solo brazo. Sin
embargo, si la carga es pesada,
use un carro o algún otro
dispositivo con ruedas.

DE MATERIALES

Evitar concentrar las tareas pesadas y
¿POR QUÉ?
desfavorables en unos pocos trabajadores.

Aumentar el conjunto de la productividad del trabajador.

19.Combinar el levantamiento de cargas pesadas con
tareas físicamente más ligeras para evitar lesiones y
fatiga, y aumentar la eficiencia

Evite los levantamientos
pesados repetidos todo el
tiempo. Combine el
levantamiento pesado con
tareas más ligeras a fin de
reducir la fatiga y aumentar la
eficiencia.

DE MATERIALES

Contenedores convenientemente colocados y
¿POR QUÉ? fáciles de vaciar, ayudan a crear espacio, y
reducen los costes de limpieza.

Lograr un buen orden y limpieza

20.Proporcionar contenedores para los
desechos, convenientemente situados

Un almacenamiento de desechos,
bien organizado, es necesario
para un buen orden y limpieza.
Los desechos así almacenados
pueden ser reciclados.

DE MATERIALES

¿POR QUÉ? Las vías de evacuación tienen que ser
fácilmente reconocibles y sencillas de seguir

Tienden a descuidarse
21. Marcar las vías de
y, por ello, a obstruirse evacuación y mantenerlas
con materiales
amontonados,
libres de obstáculos
desperdicios o
equipamiento

Unas vías de evacuación despejadas
y fácilmente reconocibles pueden
salvarle su vida. En cualquier
momento puede presentarse una
emergencia.

HERRAMIENTAS MANUALES

¿POR QUÉ? Postura estable
Mayor control del objeto
• utilizar prensas o mordazas para
Seguridad
Reducción de accidentes sujetar materiales u objetos de
Menor fatiga trabajo.
Precisión/exactitud
Ahorro de tiempo Estabilidad
Productividad Ausencia de trastornos
Eficiencia
Adaptación

•.En tareas repetitivas, emplear herramientas
especificas al uso.
•.Suministrar herramientas
mecánicas seguras y asegurar que
se utilicen los resguardos.

¿POR QUÉ?
•.Proporcionar una herramienta con un
Seguridad mango del grosor, longitud y forma
Menor fatiga apropiados para un cómodo manejo
Ahorro de tiempo
Productividad
Eficiencia

•. Elegir herramientas que puedan
manejarse con una fuerza mínima.

•. Proporcionar herramientas manuales
con agarres que tengan la fricción
adecuada.


•. Emplear herramientas suspendidas
¿POR QUÉ?
para operaciones repetidas en el mismo
Organización lugar.

Ausencia de lesiones
(tendones , nervios, vasos
Sanguíneos)

•.Proporcionar un apoyo para la
mano, cuando se utilicen • proporcionar un “sitio” a cada
herramientas de precisión. herramienta

• proporcionar un espacio suficiente y
•Proporcionar herramientas con
un apoyo estable de los pies para el
un aislamiento apropiado para
manejo de las herramientas mecánicas.
evitar quemaduras y descargas
eléctricas

•. minimizar la vibración y el ruido
•. inspeccionar y hacer un
de las herramientas manuales
mantenimiento regular de las
herramientas manuales.

• formar los trabajadores antes
de permitirles la utilización de
herramientas mecánicas.

SEGURIDAD DE LA MAQUINARIA
DE PRODUCCION

¿POR QUÉ? . Proteger los controles para prevenir su
se previene la activación accidental activación accidental.
Reducción de errores
Evitar olvidos y lesiones
Visibilidad en los controles de mando
Facilitar aprendizaje
Diferencias culturales
prevenir tropiezos o activaciones inadvertidas.
. Hacer los diferentes controles fácilmente . Hacer los controles de emergencia
distinguibles unos de los otros. claramente visibles y fácilmente accesibles
desde la posición normal del operador.

DE PRODUCCION

¿POR QUÉ? . Asegurar que el trabajador pueda ver y
Buena visibilidad y entendimiento de la alcanzar todos los controles cómodamente
información
Ayudar al trabajador a entender mejor la labor
Claridad en la información para que sea
entendida con rapidez
Señales de emergencia comprensibles
incrementar la seguridad y la eficiencia.

. Emplear las expectativas naturales para el . Colocar los controles en la secuencia de
movimiento de los controles operación

DE PRODUCCION

. Utilizar marcas o colores en los indicadores . Limitar el numero de pedales y, si se usan,
que ayuden a los trabajadores a comprender lo hacer que sean fáciles de operar.
que deben hacer.

. Hacer que las señales e indicadores sean
fácilmente distinguibles unas de las otras y
fáciles de leer.
. Eliminar o tapar todos los indicadores que
no se utilicen.

DE PRODUCCION

. Utilizar símbolos solamente si estos son
¿POR QUÉ? entendidos fácilmente por los trabajadores
máquinas que tengan un diseño seguro locales.
Utilización de residuos tóxicos sin la utilización
de las manos
Evitar contacto con las maquinas
Mantenimiento de las maquinas
Capacitación y recapacitación de los
trabajadores

. Usar señales de aviso que el trabajador . Hacer etiquetas y señales fáciles de ver, leer
comprenda fácil y correctamente. y comprender.

DE PRODUCCION

. Utilizar sistemas de sujeción o fijación con el
fin de que la operación de mecanizado sea
estable

. Utilizar dispositivos de alimentación y
expulsión, para mantener las manos lejos de
las zonas peligrosas de la maquinaria

. Comprar maquinas seguras

DE PRODUCCION

. Utilizar guardas o barreras apropiadas para . Usar barreras interconectadas para hacer
prevenir contactos con las partes móviles de la imposible que los trabajadores alcancen
maquinaria puntos peligrosos cuando la maquina esta en
funcionamiento

. Formar a los trabajadores para que operen
de forma segura y eficiente

MEJORA DEL DISEÑO DEL PUESTO DE DISEÑO
MEJORA DEL TRABAJO
DEL PUESTO DE TRABAJO

facilita la eficiencia del Sentado: nivel de los codos
¿POR QUÉ? trabajo y reduce la Precisión: un poco arriba de los codos
fatiga. De pie: mano debajo de los codos

Alta: brazos hacia arriba 57: Ajustar la altura de
Baja: inclinación de cuerpo
trabajo a cada trabajador, situándola al
nivel de los
codos o ligeramente más abajo

MEJORA DEL TRABAJO

Los controles y materiales situados Adquiera máquinas y equipos
¿POR QUÉ? muy distantes fatigan a los cuya superficie de trabajo se
trabajadores más pequeños y regule en altura
reducen su
Pregunte a los Eficiencia.
trabajadores más
pequeños si
tienen alguna
dificultad en
58: Asegurarse de que
alcanzar los los trabajadores más
controles y
materiales pequeños pueden
alcanzar los
controles y materiales
en una postura natural

MEJORA DEL TRABAJO

El espacio libre debe ser, ya desde el
¿POR QUÉ? Puesto de trabajo principio, lo
suficientemente grande para
acomodar a las personas más grandes
Proporcionar un
espacio libre Pregunte a los trabajadores
adecuado para de mayor envergadura
las piernas y las dónde se sienten más
rodillas. inseguros, o si el
espacio es demasiado
reducido.

59: Asegurarse de que
los trabajadores más grandes
tienen bastante espacio
para mover cómodamente las
piernas y el cuerpo

MEJORA DEL TRABAJO

Se ahorra tiempo y energía situando los
¿POR QUÉ?
materiales, herramientas y controles a un Permita que los
alcance cómodo. trabajadores
ajusten el
. Alcances distantes puesto de
pueden dar lugar a
60: Situar los materiales, trabajo a sus
dolores de cuello, herramientas y controles más necesidades
hombros y parte baja
de la espalda,
frecuentemente
así como, a utilizados en una zona de
operaciones
imprecisas. cómodo alcance

Ideal: entre 15 y 40 cm por
delante del cuerpo, y no
más de 40 cm hacia los
lados

MEJORA DEL TRABAJO

El trabajo de cualquier puesto superficie de
¿POR QUÉ? consiste en una variedad de trabajo estable, de cierto
tareas. tamaño, que se acomode no
sólo a las tareas principales,
sino también a otros
Considere la tipos de tareas.
jornada de
trabajo completa
en el puesto.
61: Proporcionar una
superficie de trabajo estable y
multiusos en cada
puesto de trabajo
Si fuera necesario, utilice una mesa
auxiliar, una superficie plana sobre
una repisa, o unos
soportes para el trabajo próximos al
trabajador.

MEJORA DEL TRABAJO

posibilidad de mejorar la
¿POR QUÉ? productividad y la calidad del trabajo teniendo en
cuenta si el trabajo se realiza de pie o sentado.

62: Proporcionar sitios para trabajar sentados a los
Intentar alternar las trabajadores que realicen tareas que exijan precisión
posiciones o una inspección detallada de elementos, y sitios
Para evitar cansancio. donde trabajar de pie a los que
realicen tareas que demanden movimientos del
cuerpo y una mayor fuerza

MEJORA DEL TRABAJO

¿POR QUÉ? Los puestos de trabajo deberían diseñarse de
forma que fueran posible trabajar cerca y
delante del cuerpo.
Proporcione
Al evitar posturas puestos que sean
Forzadas se evitan regulables cuando
Enfermedades y errores deban ocuparse por
trabajadores
diferente

63: Asegurarse de que el
trabajador pueda estar de pie
con naturalidad, apoyado
sobre ambos pies, y
realizando el trabajo cerca y
delante del cuerpo

MEJORA DEL TRABAJO

El esfuerzo es menor, se reduce la fatiga y
¿POR QUÉ? aumenta la moral.

64: Permitir que los
Alternar el estar de pie con
estar sentado significa trabajadores alternen el estar
combinar tareas diferentes, sentados con estar de pie
facilitándose así la
comunicación y la durante el trabajo, tanto
adquisición de múltiples como sea posible
habilidades.

Si las tareas principales se
realizan en puestos de
trabajo para posiciones de
pie, permitir
después que se sienten de
vez en cuando.

MEJORA DEL TRABAJO

El estar de pie todo el tiempo es muy
¿POR QUÉ? agotador; incrementa los dolores de espalda,
de piernas y pies, y
afecta la calidad de trabajo. Sentarse de vez en
cuando ayuda a reducir la fatiga.

Si alguna de las tareas que 65: Proporcionar sillas o
se realizan de pie pudieran
realizarse en posición
banquetas para que se sienten
sentado, deberían tomarse en ocasiones los
las medidas oportunas para
que se hiciera así.
trabajadores que están de pie

MEJORA DEL TRABAJO

Al estar sentado se piensa que es mas confortable que otras
¿POR QUÉ? Formas, pero también produce fatiga y enfermedades.

66: Dotar, de buenas
Una altura apropiada es
aquella a la que el
sillas regulables con respaldo
trabajador puede sentarse a los trabajadores Una buena silla
con los pies
Confortable y totalmente
sentados reduce la fatiga,
apoyados en el suelo, y sin mejora la eficiencia
ninguna presión sobre la del trabajo e
espalda o la cara incrementa la
posterior de los muslos. satisfacción laboral.

considerar
que una silla dura años, y que su costo por día
es sólo una pequeña fracción del coste por
hora de la
mano de obra

MEJORA DEL TRABAJO

Debería tenerse en cuenta, no sólo la altura de la mesa de
¿POR QUÉ? trabajo, sino también el tamaño de los elementos
manipulados.

Las superficies de trabajo Considere los
regulables aumentan la eficiencia tamaños mínimos y
de un trabajador que tiene que máximos de los
trabajar con objetos de los que
objetos de diferentes tamaños. debe ocuparse el
trabajador

67: Proporcionar
superficies de trabajo regulables
a los trabajadores que
alternen el trabajar con objetos
grandes y pequeños

MEJORA DEL TRABAJO

Adaptación del puesto de trabajo a la correcta
¿POR QUÉ? colocación de las pantallas y de los controles
en relación con
la altura de los ojos y manos del trabajador.

Para que el puesto y
Utilización de PVD sea
Mejor podría ser graduable
68: Hacer que los puestos
con pantallas y teclados,
tales como los puestos con
pantallas de visualización
de datos (PVD), puedan ser
regulados por los
trabajadores

MEJORA DEL TRABAJO

¿POR QUÉ? Generar control visual Muchos operadores adoptan una
a los trabajadores peor postura para compensar sus
dificultades visuales
Proporcione una 69: Proporcionar
corrección de la
visión adaptada reconocimientos de los ojos y
específicamente al gafas apropiadas a los
trabajo con PVD.
Lentes trabajadores que utilicen
apropiadas para habitualmente un equipo con
cierto tipo de
tareas pueden no
una pantalla de visualización de
serlo para otras. datos (PVD).

MEJORA DEL TRABAJO

Mantener a los trabajadores actualizados en programas y recursos
¿POR QUÉ? Informáticos brindan satisfacción y confort.

Una formación que ponga 70: Proporcionar
al día a los trabajadores en
los programas y formación para la puesta al
prestaciones minimizará los día de los trabajadores con
errores costosos y los fallos
del sistema, y mejorará la pantallas de visualización de
calidad del producto. datos (PVD).

MEJORA DEL TRABAJO

Nadie conoce mejor un trabajo Las personas están más
¿POR QUÉ?
que la persona que lo realiza dispuestas a seguir sus propias
cada día. ideas en la mejora de su puesto
de trabajo.

Ideas
Ejemplos
Sugerencias
71: Implicar a los
Reconocimiento trabajadores en la mejora del
diseño de su propio
puesto de trabajo.

ILUMINACION

¿POR QUÉ? La luz natural es la mejor fuente y más barata
de iluminación.

la luz natural resultan 72: Incrementar el uso de la
efectivas durante luz natural
años y ayudan mucho
a mejorar la eficiencia
y el confort de los
trabajadores

Es importante poner el puesto de
trabajo
Cerca a ventanas o claraboyas.

ILUMINACION ILUMINACION
ILUMINACION
La elección del color
¿POR QUÉ? para las paredes y los Color blanco mayor reflectancia
techos es de gran
importancia en el puesto
De trabajo.
Las paredes y techos de
color claro permiten un
73: Usar colores claros para
ahorro energético dado las paredes y techos cuando
que proporcionan un
mayor nivel de
se requieran mayores niveles
iluminación y generan de iluminación
mayor confort.

Limpie las paredes y techos con
regularidad dado que el polvo y la
suciedad absorben una gran
cantidad de la luz.

ILUMINACION

Los lugares oscuros o pobremente iluminados
¿POR QUÉ? causan accidentes, especialmente cuando se
efectúan movimientos de materiales.

Una iluminación
suficiente en estas
áreas puede prevenir
el daño a los
productos y 74: Iluminar los pasillos,
materiales.
escaleras, rampas y demás
áreas donde pueda haber
gente
Coloque las luminarias existentes para lograr
una mejor iluminación de estas áreas. Añada
nuevas luminarias después de consultar con
los trabajadores

ILUMINACION

¿POR QUÉ? El cambio de visión de un lugar iluminado a otro oscuro
demanda una adaptación de los ojos que requiere un
tiempo y produce fatiga.

Las sombras en la superficie de trabajo
pueden ser la causa de una pobre calidad en el
trabajo, baja productividad, esfuerzo visual,
fatiga y accidentes.

75: Iluminar el área de
trabajo y minimizar los
cambios de luminosidad

Al tiempo que utilice la luz natural, ilumine
los lugares de trabajo alejados de las
ventanas si es necesario

ILUMINACION
Una iluminación suficiente mejora el confort
¿POR QUÉ? de los trabajadores y aumenta su rendimiento,
haciendo del puesto de trabajo un lugar
agradable para trabajar, de igual manera evita
accidentes.

76: Proporcionar suficiente
iluminación a los
trabajadores, de forma que
puedan trabajar en todo
momento de manera
eficiente y confortable
Es importante combinar la luz natural y
La luz artificial.

ILUMINACION

Poner iluminación localizada Una iluminación localizada,
¿POR QUÉ?
En puestos de trabajo que adecuadamente situada, mejora
Requieran de precisión en gran medida la seguridad e
eficiencia del trabajo de
inspección o de precisión
Asegúrese de que la iluminación localizada no
restrinja la visión del trabajador.

La iluminación localizada debe estar
sobre el trabajador
Y cerca al m ismo.

77: Proporcionar iluminación
localizada para los trabajos
de inspección o precisión

ILUMINACION

El deslumbramiento directo o por reflejos reduce en gran
¿POR QUÉ?
medida la capacidad de visión, genera disconfort, molestia y
fatiga visual.

Hay dos tipos de
78: Reubicar las fuentes de luz o
deslumbramiento: dotarlas de un apantallamiento
El directo y el indirecto.
apropiado para eliminar el
deslumbramiento directo

ILUMINACION

¿POR QUÉ? El deslumbramiento ya sea indirecto o deslumbramiento
directo, produce distracciones y reduce la capacidad de visión.

En las superficies que
produzcan reflejos
perturbadores, utilice 79: Eliminar las superficies
acabados mates en lugar de
reflectantes
brillantes del campo de
visión del trabajador

ILUMINACION
Las tareas visuales que requieren el
¿POR QUÉ? mantenimiento de una atención
importante son realizadas con un menor
esfuerzo si su entorno está libre de
distracciones visuales
Cuando el objeto a
Manipular es demasiado
Pequeño, se requiere que Evite el trabajo prolongado
El trabajador tenga un en una zona de luz situada en
fondo Libre de medio de un entorno oscuro.
distracciones.

80: Elegir un fondo apropiado de la
tarea visual para realizar trabajos
que requieran una atención
continua e importante


¿POR QUÉ? La limpieza y el buen
mantenimiento de las
luminarias y de las
ventanas reducen el
consumo de energía
gracias a un mayor aporte
de luz natural
El mantenimiento defectuoso o la escasa
limpieza de las fuentes de luz puede reducir la
iluminación del puesto de trabajo y al pasar
desapercibida puede generar accidentes o
enfermedades.

81: Limpiar las ventanas y
realizar el mantenimiento de
las fuentes de luz

LOCALES

¿POR QUÉ?
•Aislar o apartar las fuentes de calor o de
frío.
Disminuir corrientes de calor
Que produce estrés térmico, fatiga
Reducir cantidad de luz solar
Evitar maquinas que generen calor o frio
Evitar absorción de sustancias peligrosas
Eliminar aire contaminado

•Proteger el lugar de trabajo del excesivo calor o
frío procedente del exterior .
•Proteger al trabajador del calor excesivo.

LOCALES

¿POR QUÉ? •Mejorar y mantener los sistemas de
ventilación para asegurar una buena calidad
del aire en los lugares de trabajo
Incrementar ventilación natural
Y artificial
Ventilación adecuada para evitar sustancias
peligrosas

• Incrementar el uso de la ventilación
natural cuando se necesite mejorar el
ambiente térmico interior . •Instalar sistemas efectivos de extracción
localizada que permitan un trabajo seguro y
eficiente.

RIESGOS AMBIENTALES

¿POR QUÉ? • Asegurarse de que el ruido no interfiere con
la comunicación, la seguridad o la eficiencia
No sobrepasar el nivel de ruido del trabajo.
85 - 90 dB(A)
Encerrar las maquinas
Evitar vibraciones
Tener mantenimiento regular que redusca
Niveles de ruido
•Aislar o cubrir las máquinas ruidosas o
ciertas partes de las mismas. •Mantener periódicamente las herramientas y
máquinas para reducir el ruido.

RIESGOS AMBIENTALES

¿POR QUÉ?
El ruido produce errores, distracciones •Elegir lámparas manuales eléctricas que estén
Irritabilidad bien aisladas contra las descargas eléctricas y
Vibraciones causan lesiones en los músculos el calor .
y articulaciones y afectar a la circulación de la sangre.
Evitar el riesgo de descargas eléctricas
Tropezones y caídas
Aseguramiento de cables y conexiones

• Reducir las vibraciones que afectan a los
trabajadores a fin de mejorar la seguridad, la •Asegurarse de que las conexiones de los
salud y la eficiencia en el trabajo. cables de las lámparas y equipos sean seguros

SERVICIOS HIGIENICOS Y LOCALES
DE DESCANSO

-Cumplen algunas de las necesidades más
¿POR QUÉ? elementales de los trabajadores
-Representan la “cara” de su empresa.

El polvo y la suciedad son desagradables y pueden ser también
los orígenes de enfermedades.

94.Con el fin de asegurar una buena higiene y aseo
personales, suministrar y mantener en buen
estado vestuarios, locales de aseo y servicios
higiénicos
Normalmente se olvidan
instalaciones esenciales tales como
las higiénicas y los vestuarios.
Asegúrese que dichas instalaciones
cumplen su función y se mantienen
limpias. Ellas representan la “cara” de
su empresa.

DE DESCANSO

Hacen mucho para prevenir la fatiga y
¿POR QUÉ?
mantener la salud de los trabajadores.

El trabajo origina una importante pérdida de agua,
especialmente en ambientes calurosos. Es esencial para
todo tipo de trabajo la provisión de agua potable.

95.Proporcionar áreas para comer, locales de descanso y
dispensadores de bebidas, con el fin de asegurar el
bienestar y una buena realización del trabajo
Elija los tipos de instalaciones más
adecuadas a su lugar de trabajo, para que se
beba, coma y descanse. Ello contribuirá, en
gran medida, a la reducción de la fatiga y a
mantener la productividad y la salud. Unas
instalaciones limpias son muy apreciadas por
todos los trabajadores.

DE DESCANSO

Las instalaciones sanitarias, las zonas para
¿POR QUÉ? beber, comer y descansar, y lo facilitado para
los primeros auxilios, el transporte y el
esparcimiento.
. Deben mejorarse y
mantenerse
mediante una 96.Mejorar, junto a sus
estrecha
colaboración entre trabajadores, las instalaciones
la dirección y los de bienestar y de servicio
trabajadores

Los trabajadores están interesados en
los servicios, equipos de primeros
auxilios, comedores y taquillas.
Planifique, junto a los trabajadores,
cómo mejorar las instalaciones
esenciales de bienestar.

DE DESCANSO

¿POR QUÉ? Lugar, para que los trabajadores puedan reunirse y recibir formación
Deben sentirse confortables

Intercambien ideas que
son importantes para el
97.Proporcionar lugares para la reunión y
éxito de la empresa y formación de los trabajadores
para la seguridad y
salud de los
trabajadores

Si una reunión o un curso son lo
suficientemente importantes para
que los trabajadores resten
tiempo a su trabajo, entonces
deberían hacerse en un lugar en
el que las personas sientan que se
harán cosas que merezcan la
pena.

EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL

¿POR QUÉ? Ayuda a crear el habito
de utilizar los equipos
de protección.

Se elimina la duda
de si debo o no
utilizar protección 98. Señalizar claramente las áreas en las
en el sitio de que sea obligatorio el uso de equipos
trabajo.
PUNTO de protección individual.

La señalización adecuada el las aéreas
de trabajo le recordaran al trabajador
la necesidad de utilizar protección.


¿POR QUÉ? Cada instrumento esta
diseñado para proteger
solamente un tipo de
peligro.
Es obligatorio elegir
el equipo de
protección para 99. Proporcionar equipos de protección
cada tipo de peligro. individual que protejan
adecuadamente.

Es importante elegir el equipo
adecuado a la actividad que desarrolla
el trabajador

¿POR QUÉ? El equipo de protección
individual debe ser
utilizado
adecuadamente.
El equipo de
protección que
ajuste mal al cuerpo 99. Cuando los riesgos no puedan ser
da una falsa
sensación
eliminados por otros medios, elegir un
seguridad, lo cual equipo de protección individual adecuado
es muy peligroso y
debería evitarse. para el trabajador y de mantenimiento
sencillo.

En la selección de los equipos de
protección individual, deben tenerse
en cuenta el confort y movilidad del
trabajador, y el mantenimiento sencillo
de los equipos.

¿POR QUÉ? Los productos químicos
pueden dañar
gravemente a los
trabajadores
La exposición a las
sustancias químicas
afecta a la ejecución 101. Proteger a los trabajadores de los
de las tareas y a la riesgos químicos para que puedan
precisión.
realizar su trabajo de forma segura y
eficiente.

Hay que
informar a los trabajadores sobre
dichos riesgos y adiestrarlos en la
prevención de los mismos.

¿POR QUÉ?

102. Asegurar el uso
El uso habitual de
los equipos de habitual del equipo de
protección reduce la protección individual
exposición a
situaciones mediante las
peligrosas y instrucciones y la
proteger a los
trabajadores a la formación adecuadas,
larga.
y periodos de prueba
para la
adaptación.

¿POR QUÉ? Solo el uso adecuado de
los equipos protege a
los trabajadores.

Es esencial un
esfuerzo especial en
la formación. 103. Asegurarse de que
todos utilizan los equipos de
protección individual
donde sea preciso.

¿POR QUÉ? Asegurada su
utilización,
minimizándose el riesgo
de accidentes y lesiones
Reducen las
tensiones y los
problemas laborales 104. Asegurarse de que los equipos de
en el lugar de protección individual sean aceptados
trabajo.
por los trabajadores.

¿POR QUÉ? Un mantenimiento
adecuado es esencial
para su utilización.

105. Proporcionar recursos para la
limpieza y mantenimiento regular de
los equipos de protección individual.

La limpieza y el mantenimiento de los
equipos de protección individual
requieren un buen programa de
mantenimiento.

¿POR QUÉ? La utilización y el
mantenimiento de los
equipos de protección se
facilita proporcionando un
“sitio” a cada uno de ellos.
106. Proporcionar un almacenamiento
correcto a los equipos de protección
individual.

¿POR QUÉ? Un buen orden y limpieza
no puede ser fruto de
actividades espontáneas y
sin planificar.

107. Asignar responsabilidades para el
orden y la limpieza diarios.

ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO
¿POR QUÉ? Las personas disfrutan
más de su trabajo
cuando pueden
controlar cómo hacerlo.
Las personas que
realizan el trabajo
son las que más 108. Involucrar a los trabajadores en la
saben sobre esas
mejoras.
planificación de su trabajo diario

Los efectos de permitir a los
trabajadores controlar cómo hacen su
propio trabajo son claramente visibles.
Este es un pre-requisito para el éxito
de la empresa.

¿POR QUÉ? Al momento de hacer cambios en
el tiempo es importante consultar
a los trabajadores esto es una
forma de lograr mejores la mejor
forma de lograr opciones.

109. Consultar a los trabajadores sobre
cómo mejorar la organización del
tiempo de trabajo.

La organización del tiempo de trabajo
afecta a la vida de cada día.
Consultando a los trabajadores
afectados se obtienen mejores
resultados y se consigue que estén
más satisfechos.

¿POR QUÉ? Los trabajadores, a través de su experiencia
diaria, conocen las causas de los problemas
del trabajo, y pueden aportar indicaciones
útiles sobre cómo resolverlos.

110. Resolver los problemas del trabajo
implicando a los trabajadores en
grupos.

Explique claramente a los trabajadores
los obstáculos o problemas y dé les la
oportunidad de hacer
sugerencias.

¿POR QUÉ? Los trabajadores rendirán más en una
situación nueva cuando están implicados en el
proceso de cambio
de esa situación.
El conocimiento y la
experiencia de los
trabajadores ayuda
111. Consultar a los trabajadores cuando
en la resolución de se hagan cambios en la producción y
los problemas de
producción o en la cuando sean necesarias mejoras para que
mejora de las el trabajo sea más seguro, fácil y
condiciones del
puesto de trabajo. eficiente.

El implicar a los trabajadores en los
cambios de diseño del producto o en
los procesos de trabajo es la
clave para el éxito de su trabajo.

¿POR QUÉ? Todas las mejoras que se la hacen al lugar de
trabajo se le deben a trabajadores ya que si
ellos no hubieran colaborado no se tendría el
éxito que se tiene.
Es importante
mostrar el
compromiso de la
112. Premiar a los trabajadores por su
empresa con la colaboración en la mejora de la
mejora constante.
productividad y del lugar de trabajo.

Hacer las mejoras de la productividad
y del lugar de trabajo un proceso
sistemático, mostrando el
compromiso de la empresa y
premiando adecuadamente a los
trabajadores que colaboren en el
proceso.

¿POR QUÉ? Las personas aprenden y cambian conociendo
exactamente lo que otras personas sienten y
piensan sobre los resultados de su trabajo.
Informe a las
personas cuando su
trabajo necesite
113. Informar frecuentemente a los
mejoras. trabajadores sobre los resultados de su
Trabajo.

Al decirle al trabajador como se esta
desempañando en el trabajo, les
puede ayudar a
conseguir este objetivo.

¿POR QUÉ? Los trabajos con responsabilidades pueden
hacer que aumente la satisfacción laboral.

Los trabajos sin
responsabilidades
no sólo son un
114. Formar a los trabajadores para que
problema, sino que asuman responsabilidades y dotarles
requieren una
supervisión de medios para que hagan mejoras en sus
continua, y se tareas.
convierten en una
carga añadida.

Forme a los trabajadores para realizar
trabajos más seguros y con más
responsabilidades

¿POR QUÉ? Los trabajos se realizan mucho mejor cuando las
personas saben lo que los otros están haciendo o
pensando y cómo pueden cooperar con ellos.
Una pobre
comunicación a
115. Propiciar ocasiones para una fácil
menudo conduce a comunicación y apoyo mutuo en el lugar
demoras en el trabajo
o a una disminución
de trabajo.
de la calidad
del producto.

Fomente más posibilidades de
comunicación entre los trabajadores.
Esto incrementa el sentimiento de
trabajo en común y puede contribuir a
mejorar los resultados del trabajo.

¿POR QUÉ? Los métodos de trabajo cambian rápidamente
con la introducción de las nuevas tecnologías.

Enseñando
a los trabajadores nuevas
especialidades, es más
116. Dar oportunidades para que los
sencillo organizar nuevos trabajadores aprendan nuevas técnicas.
sistemas de trabajo más
productivos y seguros.

Los trabajadores con una cualificación
múltiple pueden ayudar a superar los
“cuellos de botella” a través
del cambio de tareas, del reparto de
trabajo y constituyendo grupos de
trabajo productivos.

¿POR QUÉ? El trabajo en grupos es más productivo, con
muchos menos errores y
operaciones innecesarias.
Requiere menos tiempo
el asignar tareas a un 117. Formar grupos de trabajo, de modo
grupo que a los que en cada uno de ellos se trabaje
individuos
colectivamente y se responsabilicen de los
resultados.

El trabajo en grupo es muy
productivos ya que los grupos
pueden trabajar más rápido y mejor
que el mismo número de individuos
trabajando por separado.

¿POR QUÉ? Se facilita la asignación de tareas, la rotación
de los trabajadores y la realización de planes
de producción efectivos.

118. Mejorar los trabajos
dificultosos y monótonos
a fin de incrementar la
productividad a largo
plazo.

No sólo es necesaria la mejora del
equipamiento, sino también de la
manera de organizar el trabajo

¿POR QUÉ? La monotonía puede causar una distracción
de la atención.

Los trabajadores
multicualificados son más 119. Combinar las tareas para hacer que el
productivos y ayudan a la
empresa a organizar trabajo sea más interesante y variado.
mejor el flujo de trabajo.

Combine las tareas para disminuir la
monotonía y hacer el trabajo más
productivo.

¿POR QUÉ? El trabajador pueda seguir su propio ritmo,
sin presión de tiempo.

Pequeños suministros de 120. Colocar un pequeño stock de
piezas de trabajo
enfrente o detrás de cada
productos inacabados (stock intermedio)
uno de los trabajadores, entre los diferentes puestos de trabajo.
elimina el tiempo de
espera de la siguiente
pieza de trabajo.

Combine las tareas para disminuir la
monotonía y hacer el trabajo más
productivo.

¿POR QUÉ? Requiere una postura fija y esforzar los ojos.

pueden prevenirse 121. Combinar el trabajo ante una
combinando el trabajo en
PVD con otras tareas y
pantalla de visualización con otras tareas
proporcionando, además, para incrementar la productividad y
una mesa y silla
regulables.
reducir la fatiga.

Combine el trabajo con una
pantalla de visualización de
datos con otras tareas de
manera que se evite el
trabajo continuo ante la pantalla

¿POR QUÉ? Tiende a mantener al trabajador en una
postura fija y con tensión
en los ojos.
Las pausas ayudan a
mantener el rendimiento 122. Proporcionar pausas cortas y
al prevenir la aparición de
la fatiga. . frecuentes durante los trabajos continuos
con pantallas de visualización de datos.

Proporcione pausas cortas y
frecuentes durante los trabajos
continuos con pantallas de
visualización de
datos.

¿POR QUÉ? Diferentes unos de otros

Los trabajos mal
asignados pueden 123. Tener en cuenta las habilidades de
significar muchas
oportunidades perdidas. los trabajadores y sus preferencias en
la asignación de los puestos de trabajo.

Al asignar las personas a los
trabajos, tenga en cuenta no sólo
las habilidades de los
trabajadores sino
también sus preferencias .

¿POR QUÉ? Los trabajadores discapacitados pueden trabajar con
seguridad y eficiencia, si se les proporcionan las
adecuadas ayudas para cubrir sus necesidades.
Deben evitarse las tareas
con demandas físicas y 124. Adaptar las instalaciones y equipos a
los trabajos penosos,
tales los trabajadores discapacitados para
como el trabajo que puedan trabajar con toda seguridad y
nocturno.
eficiencia.

Examine la facilidad del acceso y
la utilización de los equipos e
instalaciones por los
trabajadores
discapacitados, teniendo en
cuenta sus necesidades
particulares

¿POR QUÉ? Las condiciones de trabajo no deben poner
en peligro ni a la mujer embarazada.

Las condiciones físicas de
la mujer embarazada 125. Prestar la debida atención a la
requieren una especial
atención en las últimas seguridad y salud de las mujeres
fases del embarazadas.
embarazo.

Haga que las tareas asignadas a
las mujeres embarazadas sean
confortables y adaptables
Individualmente.

¿POR QUÉ? Los trabajadores mayores tienen conocimiento y
experiencia, pero es posible que tengan dificultades
para adaptarse a las exigencias físicas de las tareas o a
los ritmos de trabajo rápidos.
126. Tomar medidas para que los
trabajadores de más edad puedan realizar
su trabajo con seguridad y eficiencia.

Compruebe, junto con los
trabajadores de más edad, si
algunas tareas pueden causarles
dificultades o
condiciones inseguras

VENTAJAS

-Nos proporciona soluciones reales, rápidas de bajo costo a problemas específicos

-Se puede implementar en cualquier empresa

-Contempla las principales áreas en las cuales se necesitan cambios desde la visón
ergonómica

-Cada punto es de fácil análisis y compresión

-Cada mejora practica que se realice genera grandes cambios positivos para la empresa

-La lista de comprobación se puede implementar tanto en empresas que están en proceso
de diseño del centro de trabajo, como en empresas con condiciones de trabajo existentes

-Los trabajadores van a sentirse conformes y van a aumentar su sentido de pertenencia a la
empresa

VENTAJAS

•El desarrollo de este sistema ayuda a facilitar el rendimiento laboral y económico de
los Trabajadores y/o empresa.

•Es un apoyo que ofrece a la empresa mejoras , interviniendo en todo el proceso de
esta

•Se puede desarrollar en empresas de todo tipo
•Se mejora la calidad de vida de las personas
•Se genera mas sentido de pertenencia con la empresa

DESVENTAJAS

•Se requiere de una inversión que no esta contemplada en Los programas de ergonomía
• se deben aplicar y realizar así no sea prioridad de la empresa
•Los recursos se deben designar para los programas

CONCLUSIONES

•Lo primero que se debe tener en cuenta es la salud de los trabajadores , administrándole
Tareas sencillas de realizar , que no intervenga mucho esfuerzo y que tenga protección.

•El fácil acceso a las instalaciones dentro de la empresa a través de espacios amplios.

•La señalización en el plantel es muy importante para guiar a los trabajadores en cualquier
situación de emergencia o en la utilización de maquinaria.

•En cuanto a las herramientas de trabajo , se debe tener en cuenta el agarre y la comodidad
que esta pueda ofrecerle , para disminuí el riesgo de lesiones.

•La organización del espacio también es muy importante al realizar un trabajo por su
Fácil visualización .

•Se debe tener en cuenta un ambiente térmico estable en cuanto a las entradas y salidas de
aire
Y en la disposición de ventiladores para lograr confort térmico en los
Operadores y su eficiencia en el trabajo.

CONCLUSIONES

•Para permitir que todas la labores del trabajador sean las correctas se debe lograr una
comunicación permanente del espacio o área de trabajo para facilitar las tareas y evitar
errores

•tener en cuenta las capacidades y destreza del operador para la tarea o labor que debe
realizar y no suministrarle herramientas o tareas pesadas.

-La lista de comprobación es una herramienta eficaz para mejorar las condiciones
del trabajo y producir cambios positivos en la en la salud, seguridad y eficiencia de
los trabajadores generando un aumento en la producción.

-Con pequeños cambios y bajos costos para la empresa se mejora la calidad de
vida de los trabajadores y se evitan situaciones de riesgo, perdidas, enfermedades.

•-Es importante la entrada y salida de la ventilación natural.
•Se mejora la calidad de vida de empleados y empleadores
•Se cumple con la norma exigida por los estándares mundiales de protección al
trabajador

BIBLIOGRAFIA

http://www.insht.es/portal/site/Insht/

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