ERGONOMIA APLICADA

ERGONOMIA
JAIRO FONSECA ALVAREZ

OBJETIVO
• Definir Ergonomía
• Conocer sobre la Antropometría
• Conocer sobre la biomecánica.
• Entender las pausas activas.

ERGONOMIA
• Término con que se designa la moderna
ciencia del mejoramiento de las condiciones
del trabajo humano, en función de las
facultades y limitaciones reales de los
hombres que trabajan.
Enciclopedia Salvat

ERGONOMIA
• La Ergonomía es tanto la disciplina científica
relacionada con la comprensión de las
interacciones entre humanos y otros elementos
de un sistema, así como la profesión que aplica
teoría, principios, datos y métodos para diseñar a
fin de optimizar el bienestar humano y el
rendimiento global de un sistema.
International Ergonomics Society.

CLASIFICACION
• Ergonomía ambiental: valora los contaminantes
ambientales para conseguir una situación confortable para
el trabajador.
• Ergonomía geométrica: valora los datos antropométricos y
las dimensiones básicas del puesto de trabajo.
• Ergonomía temporal: se centra en determinar el bienestar
del trabajador atendiendo a los horarios, turnos, duración
jornada, ritmos de trabajo, etc.
• Ergonomía de la comunicación: se ocupa del diseño de la
comunicación trabajador-trabajador y trabajador-máquina.
• Ergonomía de la seguridad: busca garantizar, desde la
concepción, la corrección y la protección de máquinas y
utensilios, la integridad física del trabajador.

CAMPOS DE ACCION
• La adecuación de los ritmos de trabajo a las
formas humanas.
• La creación y la mejora de los elementos
ambientales capaces de potenciar el bienestar del
trabajador.
• La construcción de máquinas y sistemas
complejos de máquinas que aseguren al mismo
tiempo el progreso de la productividad y el
bienestar físico y mental de los individuos que
han de utilizar esos medios de producción.

APORTE DE LA ERGONOMIA
BENEFICIOS
DE LA
ERGONOMIA
TRABAJOS MAS
SEGUROS Y CON
MEDIOS LESIONES
AUMENTO DE LA
EFICIENCIA Y DE LA
PRODUCTIVIDAD
MEJORAMIENTO DE LA
MORAL DEL TRABAJO
AUMENTO DE LA
CALIDAD Y MENOS
ERRORES

ERGONOMIA - CLASIFICACION
ERGONOMIA FISICA
Se preocupa de las características anatómicas,
antropométricas, fisiológicas y biomecánicas
humanas en tanto que se relacionan con la
actividad física.
Estudia las posturas de trabajo, movimientos
repetitivos, lesiones músculo-tendinosas (LMT),
diseños de puestos de trabajo, seguridad y salud
ocupacional. JAIRO FONSECA ALVAREZ

ANTROPOMETRIA
• La antropometría es una
de las áreas que
fundamentan la
ergonomía, y trata con las
medidas del cuerpo
humano, que se refiere al
tamaño del cuerpo,
formas, fuerza y capacidad
de trabajo.

ANTROPOMETRIA
En la ergonomía, los datos
antropométricos son utilizados
para diseñar los espacios de
trabajo, herramientas, equipos
de seguridad y protección
personal, considerando las
diferencias entre las
características, capacidades y
límites físicos del cuerpo
humano.

ANTROPOMETRIA
• Aspectos Críticos de la Antropometría
El rendimiento
laboral
La seguridad en
el trabajo o en los
procesos La estabilidad en
el sistemaJAIRO FONSECA ALVAREZ

ANTROPOMETRIA
• Factores que pueden hacer variar los valores
de los parámetros antropométricos.
• Genero Edad Raza

ANTROPOMETRIA
Principios de Diseño
A partir de las características antropométricas
de la población objetivo, el diseño puede seguir
distintas líneas.
Diseño para el extremo Diseño para el promedio Diseño para el rango

ANTROPOMETRIA
• Diseño para el Rango
Norma más exigente, que demanda una aguda y
previsora mirada al definir los parámetros a
utilizar. Satisface con más probabilidad los
requerimientos de una población mixta
(hombres y mujeres) y heterogénea (edad, raza,
complexión, etc.)

ANTROPOMETRIA
Se mide la Estatura o talla.
Alcance sobre la cabeza.
Altura del ojo (de pie o sentado).
Alcance anterior (de pie o sentado).
Altura codo silla.
Altura poplítea desde el muslo hasta el pie.
Ancho de caderas.

DISEÑOS DE PUESTOS DE TRABAJO

BIOMECANICA
• La biomecánica es el conocimiento del cuerpo
que, usando las leyes de la física y de la
ingeniería, describe los movimientos
efectuados por los distintos segmentos
corporales y las fuerzas actuantes sobre estas
mismas partes, durante las actividades
normales de la vida diaria

BIOMECANICA
• El diseño de los puestos de trabajo influye
sobre las posturas y movimientos.

BIOMECANICA
• Posturas y movimientos inadecuados
Causa Gasto Excesivo de energía

BIOMECANICA
• Mecanismo de daño
• Actividad Trauma por sobreesfuerzo
• Medidas Correctivas
• Adecuado diseño de tareas

BIOMECANICA
• Diseño de Posturas Neutras
• Mantener el trabajo cercano al cuerpo
• Evitar las inclinaciones adelante
• Eliminar las lesiones del tronco.

MOVIMIENTO REPETITIVO
• Realizar el mismo movimiento cada pocos
segundos, por más de 2h/día.
• Digitación intensa por más de 4h/día.
Cuello
Hombros
Codos
Muñecas
Manos

BIOMECANICA
• Prevenga lesiones en la
espalda levantando
adecuadamente.
• Utilice la fuerza de las
piernas y no su espalda
para levantar objetos.
• Mantenga su peso a un
nivel adecuado y
manténgase en buena
condición física para
proteger su espalda.
• Solicite ayuda si el objeto
es demasiado pesado.

PAUSA ACTIVA Y REPOSO
• Programación.-
Tradicionalmente se programa una agenda que
incluye 2 pausas de reposo y una para alimentación.
• Variabilidad.-
No es correcto aplicar el mismo esquema a todos
los trabajos por igual. Se debe tener en cuenta la
gran variabilidad que representa:
El trabajo con monitoreo o inspección continua.
El trabajo en ambientes calurosos.
El trabajo con altas exigencias metabólicas.

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