2. MASA
CORPORAL
Son los músculos que se
extienden a lo largo del cuerpo
humano , SISTEMA
MUSCULAR.
Este componente es de gran
importancia para el ser humano en
cuanto a la anatomía del cuerpo
corporal, ay que tener en cuenta
muchos factores o consecuencias
de riesgos para la salud .
Esta es una de las principales
inquietudes de mujeres y
hombres de cualquier edad que
realizan ejercicios para aumentar
o masa o reducir grasa y definir
sus músculos.
Ay que tener cuidado al
momento de adquirir
masa corporal , porque
tristemente se pueden
cometer dos errores
1. Muchas personas tratando de
perder grasa primero para luego
aumentar.
2. Otros tratan de aumentar la masa
muscular 1ero para luego corar.
6. CONCLUSION
1. Según lo realizado , lo leído, decimos que la
masa corporal en el ser humano es de gran
importancia siempre y cuando sea con
conciencia y con pasos establecidos por un
especialista , ya que si no se toman en
cuento a ciertas normas puede traer serias
consecuencias.
2. A las personas en el cual les realice el
calculo de la masa corporal ninguna salió
con sobre peso sin embargo, son personas
sedentarias el cual deberían ponerse una
rutina de ejercicios para beneficio de su
salud cardiovascular, otros.
