1. Patología de la Lordosis
La lordosis, en términos médicos, es lacurvatura exagerada de convexidad anterior de la región
lumbar de la columna vertebral. Cuando aumenta de manera anormal se denomina hiperlordosis,
mientras que cuando disminuye o desaparece se conoce como rectificación de la lordosis. Evitar
las posturas incorrectas, especialmente al estar sentados durante mucho tiempo y la falta de
ejercicio físico son dos de los motivos aunque no los únicos, de que pueda darse este problema de
la columna vertebral. Estamos ante un problema que se debe diagnosticar y, si es necesario,
tratar.
Causas
La causa más común de la hiperlordosis es el hábito de adoptar una postura incorrecta al
sentarnos, obligando a la espalda a doblarse hacia delante, por lo que cuando levantamos la
cabeza para mirar la curvatura de la columna aumenta. La hiperlordosis cervical también puede
ser debida a un problema como la degeneración de ciertos discos intervertebrales, si bien es una
causa menos frecuente.
Por su parte, no hacer ejercicio físico y pasar demasiado tiempo sentados son dos de los motivos
que explican que se acentúe la hiperlordosis lumbar, un tipo de lordosis que también es más
frecuente durante el periodo de embarazo, la cual se produce para equilibrar el peso del vientre.
Algo similar ocurre en los casos de pacientes con problemas de sobrepeso u obesidad.
Otras causas que explican y requieren el tratamiento de la lordosis son las alteraciones vertebrales
congénitas. Asimismo, la lordosis cervical también pueden deberse a un esguince y la lumbar a una
contractura de los músculos.
Sintomas
Dolor en la nuca, en la zona alta de la espalda y en los hombros son los principales síntomas de la
hiperlordosis cervical, generalmente producida por una contractura de los músculos al

2. mantenerlos durante mucho tiempo en una postura forzada e incorrecta. Por su parte, la
hiperlordosis lumbar suele llegar acompañada de dolor, localizado sobre todo en la parte final de
la espalda.
Sobrecarga muscular, dolor cervical, dolor de cabeza y rigidez son, por su parte, los síntomas o
manifestaciones más comunes de la rectificación de la lordosis cervical y lumbar.
Nuestra espalda y, en concreto nuestra columna vertebral, requieren la misma atención que el
resto de nuestro cuerpo. Si padecemos alguno de estos síntomas o notamos que nuestra espalda
está más cargada de lo normal con cierto grado de rigidez, debemos acudir al médico para
diagnosticar la causa y aplicar el tratamiento más adecuado. Hay que señalar que, en algunos
casos, la lordosis se produce como medida compensatoria ante otras desviaciones de la columna.
Evitar las malas posturas y practicar determinadas actividades físicas, como la natación, son
algunas de las claves para cuidar nuestra espalda.
Tratamiento
El diagnóstico de la causa de la condición, regula los procedimientos de tratamiento. En primer
lugar, establece el tratamiento se centra en poner un alto en la progresión de la curva y evitar
nuevas deformidades. Pacientes se les aconseja tomar ejercicios que pueden ayudar a fortalecer
los músculos abdominales y los isquiotibiales.
Ejercicios como el lomo de la hiper-extensión con una pelota inflable contribuir al fortalecimiento
de músculos de la espalda. Para controlar el dolor, los pacientes pueden
administrar medicamentos anti-inflamatorios. La mayoría de pacientes se benefician del uso de
la terapia física con el fin de controlar los síntomas o molestias derivadas de la condición de la
lordosis.
Si la afección está relacionada con una mala postura, luego ejercicios sencillos son lo
suficientemente buenos para el tratamiento. En los casos en que ha progresado la enfermedad a
una etapa severa, los pacientes pueden ser advertidos a optar por la instrumentación espinal, el
reemplazo del disco artificial, cifoplastia u otros procedimientos quirúrgicos para corregir la
condición.