Acerca de la diabetes mellitus y un manejo nutricional correcto

1. DIABETES MELLITUS Sanchez Zuñiga Alejandra
Monserrath 2ºA

2. DESCRIPCIÓN DEL PROCESO DE
ENFERMEDAD DE LA DIABETES Y
SU FAMILIA
La diabetes es una enfermedad crónica es decir, su presencia es
permanente, que se origina porque el páncreas no forma la cantidad
suficiente de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una
calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia.
CONTROL EJERCICIO
SALUD

3. FAMILIA
Usted como paciente diabético tiene como beneficio el dar el ejemplo
a su familia para evitar que se vean afectados por esta enfermedad
compartiendo con ellos las recomendaciones acerca de cambiar el
estilo de vida.

4. Su proceso con lleva ciertos cuidados como lo es:
El incorporar la actividad física en el estilo de vida.
Esto es de acuerdo a su edad, peso y talla, sobre
Todo SI tiene alguna otra enfermedad o
discapacidad.
No es necesario comenzar con un ejercicio
pesado, con que comience caminando luego
de poco a poco ir aumentando la densidad de
ejercitamiento.
Mínim
o 30
min

5. RECOMENDACIONES A SEGUIR SOBRE
GRUPOS DE ALIMENTOS PARA
CONSUMO EN EL PACIENTE CON
DIABETES MELLITUS
¡¡Estos nos servirán de ayuda para estar bien
sanos y vivir durante mas tiempo!!

6. LA DIETA DEBE INCLUIR:
CEREALES
LEGUMINOSAS
FRUTAS no
necesariament
e todas las
que ve aquí.
VERDURAS
El consumo de frutas y verduras aumenta
la concentración de vitamina c. SUFICIENTE
CANTIDAD
Cereales y leguminosas mejoran del
metabolismo de la glucosa, la
aceptación a la insulina actúan como
gran antioxidante. MODERADA
CANTIDAD

7. ORIGEN ANIMAL
PRODUCTOS
LACTEOS
Las carnes rojas en MÍNIMA
CANTIDAD
Lácteos sus componentes (calcio, vitamina D
y magnesio) en la diabetes mellitus tipo 2,
han reportado efectos benéficos del aumento
del calcio y de la ingestión de vitamina D en
la mejora de la aceptación a la insulina y la
prevención de diabetes mellitus tipo 2.

8. EVITAR EL CONSUMO DE:
Las personas con diabetes deben evitar el consumo de bebidas
endulzadas con azúcar (JUGOS,REFRESCOS LIGTH O
NORMAL)Endulzantes artificiales como: por ejemplo Canderel entre
otros.BEBIDAS ALCOHOLICAS
NO
CONSU
MIR