La autoestima es el concepto que tenemos de nuestro propio valor, basado en nuestras experiencias de vida. Requiere tiempo, esfuerzo, dedicación, paciencia y amor para desarrollar. La autoestima alta se caracteriza por promover una conducta saludable, respeto propio y hacia los demás, y se construye a través de pequeños pasos.
1. ¿Qué es la autoestima?
Es el concepto que tenemos de lo que valemos y
se basa en todos los pensamientos, sentimientos,
sensaciones y experiencias que sobre nosotros
mismos hemos recogido durante nuestra vida.
Requiere de tiempo, esfuerzo dedicación
paciencia y amor
2. Características de la
autoestima:
Se divide en diferentes tipos, pero la autoestima alta tiene
ciertas características:
Propicia normas de conducta saludable.
Implica el respeto a uno mismo y a los demás.
Se basa en una serie de pasos.
