La autoestima se refiere al concepto que una persona tiene de sí misma y se basa en las experiencias y pensamientos que ha interiorizado a lo largo de su vida. Se forma principalmente a través de las influencias de la familia, amigos, escuela y sociedad. Una alta autoestima descansa en un autoconcepto positivo, autorespeto, autoconocimiento, autocuidado y aceptación de los propios límites.