ESTILOS DE VIDA

1. ESTILOS DE VIDA

2. ASPECTOS RELEVANTES
 Actividad física
 hábitos alimenticios.
 Consumo del tabaco.
 consumo de alcohol.
 Sexualidad.
 Relaciones interpersonales.
 Comunicación
 Tiempo libre

3. CONCECUENCIAS DE LOS ESTILOS DE
VIDA ERRONEOS
 ESTRÉS.
 SUEÑO.
 INFLUENCIA DE LOS DEMÁS.
 AUTORREALIZACIÓN.
 MIEDO AL RECHAZO.
 ADICCIONES
 DEPRECION
 SOBREPESO Y OBESIDAD
 ANOREXIA Y BULIMIA.

4. BARRERAS QUE IMPIDEN REALIZAR
ACTIVIDAD FISICA.
• FALTA DE TIEMPO.
• TABAQUISMO.
• COMPOSICION CORPORAL.
• FALTA DE EQUIPOS.
• VIAS DE ACCESOS.
• INSEGURIDAD.
• TELEVISION.
• FALTA DE VOLUNTAD PROPIA.

5. FACTORES
Socioculturales
Características
personales
o Conjuntos de
valores
o Normas
o Actitudes
o Hábitos
o Conductas
o MUJER: Se asocia
con labores
hogareñas.
o HOMBRE: Se
asocia con roles
realmente
laborales.