1. 2012
INFORME “Ejercicios Correctivos
de la Educación Postural”
Integrantes: Alexis
Alvear - Edgardo
Brellenthin – Mario
Pavez.
Universidad de La Frontera
13/09/2012

2. INTRODUCCION
En el presente informe y a través de una posterior exposición se dará a
conocer detalladamente algunas alteraciones habituales en el ser humano a
nivel morfo esquelético. Específicamente las alteraciones a tratar en este
trabajo son “Genus Valgus” e “Hiperlordosis Lumbar”, las cuales son una de las
más comunes alteraciones que se presentan en la accidentada vida del ser
humano. Además este informe pretende dar a conocer las causas de estas
malformaciones y el diagnostico propiamente tal. Otorgando la información
necesaria para investigar y buscar la metodología más adecuada de
tratamiento y eventualmente mejoramiento de la alteración dada.
Como prioridad este trabajo además de informar pretende crear en el profesor
de Educación Física un conocimiento básico de los posibles tratamientos que
podrá ejercer con ejercicios específicos en la realidad del ejercicio de su
profesión, y además entender la funcionalidad de estos en la alteración
predispuesta.
Finalmente la prevención es uno de los aspectos más importantes en las
alteraciones de salud, cualquiera sea su clasificación, es por esto que hacer
una detección temprana de las diferentes malformaciones para aumentar las
expectativas de mejoría y disminuir los posibles agravamientos de esta
patología es tarea también de los docente de nuestra especialidad.

3. Desarrollo
Las alteraciones que presentaremos son Genu Valgus y Hiperlordosis lumbar,
para tener una idea general y entendimiento de estas malformaciones, para
posteriormente ahondar mas en ellas entregaremos las definiciones
correspondientes y especificas de las alteraciones.
HIPERLORDOSIS LUMBAR GENU VALGUS
Es una acentuación de la curva natural Es la variación de los ejes de las
de la Columna en la zona lumbar, esta extremidades inferiores, en el plano
ocurre cuando la región Lumbar sufre frontal en la que existe un aumento en
estrés o exceso de peso hasta el el espacio de los tobillos al juntar
punto de ocasionar dolores y ambas rodillas. Debido a la forma que
espasmos musculares. Incluso puede se logra percibir se le llama piernas en
llegar a ocasionar fuertes dolores y en “X” o en forma de tijeras.
consecuencia disminución de la
capacidad de realizar actividades de la
vida diaria.

4. CAUSAS DE HIPERLORDOSIS LUMBAR
Zapatos de tacón: Obligan a mantener a la columna lumbar en postura
hiperlordotica, aumentando así su curva.
Bailarines: Mantienen posturas que acentúan la hiperlordosis.
Sedentarismo: Crea una disfunción y debilidad de la musculatura abdominal
y lumbar, agudizando así cualquier lesión.
Obesidad: La debilidad o disfunción de la musculatura abdominal provoca un
desplazamiento del centro de gravedad hacia delante, arrastrando así a la
columna lumbar a producir una hiperlordosis.
Embarazo: El aumento progresivo por peso y volumen del feto dentro del
vientre materno provoca un desplazamiento del centro de gravedad hacia
delante.
Descompensación muscular: Esta descompensación se da en la
musculatura anterior y posterior, es decir abdominal y lumbar.
CAUSAS DE GENU VALGO
1. GENU VALGO FISIOLOGICO: Causa Fisiológica; 6 cm de separación
intermaleolar en descarga del peso corporal
2. GENU VALGO ESQUELETICO O PATOLOGICO:
3. Congénita: Hemimelia de la fibula.
4. Displacía: osteocondrodisplacia.
5. Traumática: sobrecrecimiento/ fusion externa.
6. Metabólica: raquitismo.
7. Osteopenia: osteogenesis imperfecta.
8. Infección: lesión de cartílago fisiario.
9. Atritis: Raumatoidea.

5. Ejercicios compensatorios.
BRELLENTHIN
El desarrollo de estos
BRELLENTHIN
(¿Como se diagnostica la alteración?)
ALEXIS
BRELLENTHIN
El desarrollo de estos
BRELLENTHIN
(¿Como se diagnostica la alteración?)
Conclusion

6. BIBLIOGRAFIA
http://cifosis.net/ (hiperlordosis)
http://noscuidamos.com/ejercicio/a-fondo/cuida-la-curvatura-de-tu-
espalda/la-hiperlordosis-lumbar (hiperlordosis)
http://www.inefi.gob.do/LinkClick.aspx?fileticket=ByvYY3FL0HI%3D&tabi
d=102&mid=431 (hiperlordosis)
http://www.traumatologia.cl/seccion.php?tipo=Directorio&grupo=23
(genus)
Fotografias genus
http://www.santonjatrauma.es/servicios/ortoclini/mi/valgo.html