Las molestias musculo esqueléticas son las enfermedades del presente y del futuro, por tal motiva la importancia de su identificación de los riesgos biomecanicos y relación de causa efecto con los desordenes musculo esqueléticos.

1. ERGONOMIA

2. DRA. MARTHA TUIRAN TINOCO
FT- ESP. S.O / ERGONOMA
Candidata Magister S.O/SEGURIDAD
INDUSTRIAL

3. MODULO ERGONOMIA
Enfermedades laborales del Sistema
Musculo Esquelético
 OBJETIVO GENERAL:
Desarrollar habilidades y conocimientos que permitan evaluar
ambientes laborales para identificar las falencias ergonómicas
(riesgos Biomecánicos) que puedan ser la causa principal de las
enfermedades laborales del sistema musculo esquelético y de
esta manera mitigarlos atreves de nuevos diseños o rediseños
ergonómicos de acuerdo a la población.

4. MODULO ERGONOMIA
OBJETIVO ESPECIFICOS:
 Conocer e identificar según el decreto 1477 del 2014, las
enfermedades laborales del sistema musculo esqueléticos en la
población trabajadora
 Reconocer los elementos de la ergonomía que interactúan con la
antropometría y la biomecánica en la aparición las enfermedades
del sistema ME

5. UNIDADES DE APRENDIZAJES
 Generalidades de los Desordenes musculo esqueléticos
 Decreto 1477 del 2014, principales Desordenes musculo
esqueléticos
 Relación de los riesgos biomecánicos y los Desordenes
musculo esqueléticos

6. UNIDADES DE APRENDIZAJES
Generalidades
Desordenes Musculo esqueléticos

7. QUE SON LOS DESORDENES MUSCULO
ESQUELETICOS

8. DESORDENES MUSCULO
ESQUELETICOS
Generalidades
Las posturas de trabajo inadecuadas es uno de los factores de
riesgo más importantes en las lesiones músculo esqueléticas
Sus efectos van desde las molestias ligeras hasta la existencia de
una verdadera incapacidad.
La prevención de lesiones relacionadas con los riesgos posturales
exige el registro adecuado de aquellos casos en que éstas se han
producido. Para ello se requieren reconocimientos médicos
específicos orientados a la detección precoz, ya que es el médico
experto el profesional adecuado para la diagnosis de lesiones de
esta naturaleza.

9. DESORDENES MUSCULO
ESQUELETICOS
Los DME relacionados con el trabajo comprenden un
grupo heterogéneo de diagnósticos que incluyen
alteraciones de músculos, tendones, vainas tendinosas,
síndromes de atrapamientos nerviosos, alteraciones
articulares y neurovasculares. Hacen parte de un grupo de
condiciones que la Organización Mundial de la Salud
(OMS) define como “Desórdenes relacionados con el
trabajo”, porque ellos pueden ser causados tanto por
exposiciones ocupacionales como por exposiciones no
ocupacionales.

10. DESORDENES MUSCULO
ESQUELETICOS
Causa de los desordenes musculo esqueléticos
 RIESGO BIO-MECANICO:
 La postura:
Las posiciones de trabajo que supongan que una o varias regiones
anatómicas dejen de estar en una posición natural de confort para
pasar a una posición forzada que genera hiperextensiones,
hiperflexiones y/o hiperrotaciones osteoarticulares pueden ser la
causa de lesiones por sobrecarga.

11. RIESGO BIO-MECANICO
 RIESGO BIO-MECANICO:
 La postura: comprenden:
- Las posiciones del cuerpo fijas o restringidas
- Las posturas que sobrecargan los músculos y los tendones
- Las posturas que cargan las articulaciones de una manera
asimétrica
- Las posturas que producen carga estática en la musculatura.
Implican fundamentalmente a tronco, brazos y piernas.

12. RIESGO BIO-MECANIOC
Clasificación de La postura según posición:
 Bípeda
 Sedente
 Cuclillas-agachado-rodillas
 Decúbito supino
 Decúbito prono
 Decúbito lateral Derecho-izquierdo

13. RIESGO BIO-MECANICO
Clasificación de La postura según el tiempo de exposición:
 Prolongada: + del 75% de la JL
 Mantenida: 2 horas o más de la JL
Ejemplos.

14. RIESGO BIO-MECANICO
Clasificación de La postura según el tiempo de exposición:
 Prolongada: + del 75% de la JL
 Mantenida: 2 horas o más de la JL
Ejemplos.

15. RIESGO BIOMECANICO
Movimientos: son los desplazamientos de los segmentos del cuerpo
humano.
Los movimientos del cuerpo:
 Flexión
 Extensión
 Abducción
 Aducción
 Rotación externa-interna
 Desviación radial
 Desviación cubital

16. RIESGO BIOMECANICO
 Movimientos repetitivos: Se entiende por movimientos
repetitivos el grupo de movimientos continuos mantenidos
durante un trabajo que implica la acción conjunta de los
los huesos, las articulaciones y los nervios de una parte del
y provoca en esta misma zona fatiga muscular, sobrecarga, dolor
y por último, lesión.

17. RIESGO BIOMECANICO
 Fuerza-carga:
La fuerza es la capacidad para realizar un trabajo físico o un
movimiento, así como también la potencia o esfuerzo para sostener
un cuerpo o resistir un empuje.

18. RIESGO BIOMECANICO
 Fuerza-carga:

19. DESODENES MUSCULO
ESQUELETICOS
Principales patologías Musculo-esqueléticas:
Según las GATI-SST
Según el decreto 1477 del 2014

21. Se reconoce que la etiología de las DME es multifactorial, y en general se
consideran cuatro grandes grupos de riesgo (Ayoub y Wittels, 1989):
• Los factores individuales: capacidad funcional del trabajador, hábitos,
antecedentes., etc.
• Los factores ligados a las condiciones de trabajo: fuerza, posturas y
movimientos.
• Los factores organizacionales: organización del trabajo, jornadas,
horarios, pausas, ritmo y carga de trabajo.
• Los factores relacionados con las condiciones ambientales de los
puestos y sistemas de trabajo: temperatura, vibración entre otros.

22. Dentro de las entidades clasificadas con DME de MMSS relacionados con
el trabajo, se seleccionaron tres por su frecuencia e impacto en el país:

23. Epicondilitis lateral y medial
La epicondilitis lateral es la tendinitis de los músculos epicondíleos,
también llamada codo del tenista; corresponde a una lesión tendino
perióstica de la inserción del tendón común de los músculos extensor
corto del carpo (ERCC) y del extensor común de los dedos (ECD) en el
epicóndilo externo del húmero.
La epicondilitis medial se presenta en el sitio de inserción de los tendones
de los músculos flexores y pronadores del puño y los dedos de la mano
el epicóndilo interno (o medial) del húmero.

24. Enfermedad de De Quervain
La enfermedad de De Quervain corresponde a una tenosinovitis
estenosante del primer compartimiento dorsal de la muñeca. El
compartimiento dorsal incluye los tendones del Abductor Pollicis
Longus y el Extensor Pollicis Brevis.

25. SINDROME DEL TUNEL DEL CARPO BILATERAL: es una entidad clínica
caracterizada por dolor, parestesias y entumecimiento en la distribución del
nervio mediano
CAUSAS: hormigueo dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás
dedos sobre todo en la noche.
CAUSAS TÍPICAS: trabajo con la muñeca encorvada utilización de
movimientos vibratorios .

26. TENDINITIS CALCIFICANTE DE HOMBRO: inflamación de la zona en el que se
unen los músculos y el tendón
SINTOMAS: dolor , inflamación reblandecimeno y enrrojecimiento de la mano ,
la muñeca y o el antebrazo dificultad para utilizar la mano
CAUSAS TPICAS: movimientos repetitivos , posturas forzadas.

27. SINDROME CERVICAL POR TENCION: se origina por tensiones
repetitivas en la zona del cuello .
CAUSAS: aparece al realizar trabajos por encima de la cabeza o
cuando el cuello se mantiene en flexión.
SINTOMAS: se producen por una mala ergonomía, como pueden ser
malas posturas o gestos que realizamos en las actividades de la vida
diaria, originado principalmente por el ritmo de vida que la sociedad
nos obliga a llevar.

28. CAPSULITIS ADHESIVA DE HOMBRO (HOMBRO CONGELADO) El hombro
congelado es una afección en la que el hombro duele y pierde movimiento
a la inflamación.
SÍNTOMAS: Los principales síntomas de un hombro congelado son: Disminución
de la movilidad del hombro, Dolor, Rigidez.

29. SINDROME DE MANGUITO ROTADOR: La tendinitis del manguito rotador
es una patología por sobreuso que provoca dolor y discapacidad en el
hombro y parte superior del brazo. A menudo se le denomina
"pinzamiento" o bursitis. Causada por la utilización del hombro y brazo
tareas que son repetitivas y que con frecuencia incluyen movimientos del
brazo por encima del plano del hombro.

30. LUMBAGO NO ESPECIFICADO Y TRANSTORNOS DE LOS DISCOS
INTERVERTEBRALES
Existe evidencia de la relación del dolor lumbar con la exposición a
trabajo físico pesado, aunque en diversos estudios analizados se
encontró que la valoración del “riesgo” fue subjetiva. El aumento de
riesgo fue de leve a moderado.
Además del DLI, la manipulación de cargas se ha relacionado con
prolapsos del disco intervertebral Sin embargo, desde el punto de
médico es bien conocido que esta patología puede estar presente
antes del evento traumático.

31. TALLER
Por medio de la observación detallada de registros fotográficos
Identificar los riesgos biomecánicos y su relación con los posibles
desordenes musculo esqueléticos

32. BIBLIOGRAFIA
GATI-SST
DECRETO 1477 DEL 2014