La ergonomía en la organización del trabajo de oficina

1. REPUBLICA BOLIVARINA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD PEDAGOGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR
INSTITUTO PEDAGOGICO DE BARQUISIMETO
“LUIS BELTRAN PRIETO FIGUEROA
DEPARTAMENTO DE EDUCACION TECNICA
PROGRAMA DE EDUCACION TECNICA
LA ERGONOMIA EN LA
ORGANIZACION
Barquisimeto,Junio 2016
Autor:Elimar Colmenarez.
C.I:25760799.
Seccion:2EC02.
Tutor:Oscar Gonzalez.

2. LA ERGONOM IA EN LA
ORGANIZACION
Es la diciplina que se encarga del diseño de puestos de trabajospara evitar
trastornos en la sulud tanto fisica como psicologica.
Si el puesto de trabajo no esta diseñado de manera adecuada el trabajador,
Puede padecer lesiones de espalda,problemas emocionales,causados por asientos
mal diseñados,iluminacion inadecuada entre otras.
Es importante que los
trabajadores pongan en
practica las normas que
establece la ergonomia

3. USO DE LA PANTALLA DE
VISUALIZACION DE DATOS
En cualquier puesto de trabajo en el que habitalmente y durante un tiempo
relevante del trabajo se utilice un equipo con pantalla de visualizacion de datos.
Esta sujeto a unos riesgos bien definidos .
El trabajo con pantalla de visualizacion de datos quisas es el ejemplo mas caracteristico
de como una nueva tecnologia puede suponer la introduccion de unos nuevos riesgos
para la salud, como problemas de ojos y vision causado por inadecuado trabajos con
PDV, lesiones por movimientos repentinos entre otras.

4. PREVENCION DE RIESGOS
EN EL TRABAJO DE OFICINA
Es funadmental para salvaguardar la salud fisicsa y mental de los trabajadores,ademas de ayudar a reducir el
estres laboral esta mas asociado a la prevencion de trastornos Musculos-Esqueleticos, causados por la poca
Atencion que se presta a la ergonomia en lugar o puesto de trabajo
Para evitar caidas es importante mantener ordenado y limpio el puesto de trabajo, no sbrecargar la red,
en el caso de las mujeres no usar Zapatos con tacon excesivam ente altos, señalizar las puertas y ventanales
de cristal para evitar contusiones y golpes, revisar periodicamente las instalaciones electricas,evitar superficies
de trabajo brillantes,realizar actividades deportivas para evitar problemas psicosociales entre otros.

5. FACTORES DE
RIESGOS
Las tareas del personal de oficinas son prncipoalmente, administrativas.Las pantallas de visualizacion
de datos,equipos informaticos,impresoras,fax,telefionosect,son parte de los equipos utilizadospor el personal
de oficina y que van a condicionar su trabajo,destacando los riesgos ergonomicos y Psicosociales.
Algunos de los prncipales riesgos son:Psicosociales causados por factores ambientale, trabajos con
Pantallas de visualizacion de datos provoca fatiga visual, fatiga fisica, riesgo de incendio causados por
Cortocircuitos al dejar equipos encendidos durante la noche,riesgos electricos debido a instalaciones electricas
en mal estado, contusiones y golpes:Archivadores muy sobrecargados en los primeros cajones
Riesgos por caidas:Los objetos que hay por la oficina,y que son obstaculos como la papelera ,cables de
los ordenadores o de telefonos.
.

6. Es una diciplina que establece normas preventivas,con el fin de evitar acidentes y
Enfermedades ocupacionales-profesionales causada por diferentes tipos de ajentes.
Algunas medidas de seguridad son:seguir las normas de acceso a la empresa,no instalar programas
Que descargues de la wed,hacer copias diarias de seguridad,has copia diaria de sguridad,no envie documentos
De ningun tipo sin concentimiento previo por escrito,utiliza el programa de tub trabajo solo con fines profesionales.
SEGURIDAD EN LA
OFICINA

7. MANIPULACION DE
CARGA
La manipulacion de carga manual es una tarea bastante frexuenete que puede producir
Fatigas fisicas o lesiones contusiones,cortes,heridas,fracturas,y lesionesmusculos-esqueleticas
en sonas sencibles como son:Los brazos,los hombros,manos y espalda.

8. PAUSA EN EL
TRABAJO
Las largas jornadas de trabajos pueden generar dolores y molestias en muculos tendones
y articulacione.por eso es importante realizar pausas activas es decir actividades fisicas que alivia
la fatiga fisica y mental durante breves espacios de tiempo mientras trascurre la jornada de trabajo
con el objetivo de recuperar energia,prevenir el estres laboarl,mejor la oxigenacion muscular,
Interrumpir la monotonia y fortalecer el sistema inmunologico.

9. CONFORT EN EL
TRABAJO
El ser humano tiende a buscar el confort en todo momento.En un entorno laboral, como puede
ser en una oficina, el confort suele obtenerse a poartir de la utilizacion de un asiento comodo que evite
dolores de espalda ,un equipo un de aire acondicionado en perfectas condiciones, una iluminacion adecuada.

10. BIBLIOGRAFIAS

Wikipedia,la enciclopedia libre.

PDF-Guia PVD.

Www fastmed.com.ve.

Areas tematicas salud laboral:Edwin Jose Castro Polo(Tecnico en salud ocupaciona