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COLECTIVO XOXOCTLI: UNIDOS POR LA DIFERENCIA
Mejora tu memoria y
velocidad lectora
Curso - taller
Ricardo Poblano Valle
02/09/2014
Clase 3
“Todos los actos de la vida consciente o inconsciente están determinados por el
aprendizaje”
Watson
Éste curso – taller desarrolla las competencias de: concentración, atención, memoria visual y
lectura veloz.
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
1
Plan de sesión: Clase tres
Perfil de ingreso: Para esta clase es necesario que el alumno haya asistido a la sesión dos, o
bien ser capaz de caricaturizar sustantivos tangibles, intangibles y verbos. Identificar figuras
geométricas en cualquier situación, usar el dedo índice como apoyo en la lectura veloz; respirar
correctamente la mayor parte del día; desfasar la lectura vocal de la lectura mental; ejercitar sus
músculos oculares con gimnasia ocular. Además de conocer la gramática del idioma visto la clase
dos y saber qué son los campos semánticos.
Lugar de instrucción:______________
________________________________
________________________________.
Fecha de
Inicio Termino
____/____/2014 ____/____/2014
Instructor: Ricardo Poblano Valle
Duración total de la sesión: 2 horas
Tiempo acumulado de actividades: 4hrs.
Horario
de a
____:____ hrs ____:____ hrs
Objetivo general: Al terminar el curso los estudiantes habrán optimizado su tiempo de estudio y
serán capaces de realizar por su cuenta, ejercicios que incrementan progresivamente su memoria
y velocidad lectora.
Temas: memoria visual (léxico), mnemotecnia cadena, técnicas de lectura veloz, gimnasia ocular,
leyendo con vista central y periférica, comprensión de lectura, atención y concentración,
Objetivo particular: al terminar la sesión el alumno será capaz de recordar 20 palabras aleatorias
y mover los ojos de forma estratégica para incrementar la velocidad de lectura.
Tabla 22: contenido temático, forma de evaluación y objetivo específico de cada tópico en la sesión tres
# Subtema Duración
(min)
Evaluación Objetivo especifico
1. Inicio de clase
2. Terminemos de llegar Guía de
observación
Activar la concentración
3. Memoria visual (léxico) Incrementar la memoria cotidiana
4. Mnemotecnia “cadena” Recordar una lista de palabras
5. Receso Asimilación de la información
6. Terminemos de llegar Ejercitar la concentración
7. Lectura veloz con guía Incrementar la velocidad lectora
8. Gimnasia ocular Ejercitar los músculos oculares
9. Leyendo con vista central y
periférica
Incrementar nuestra velocidad de
lectura.
10. Comprensión de lectura Ejercitar la atención.
11. Gramática extranjera Aprender otro idioma.
12. Cierre
Tabla 23: actividades didácticas y recursos necesarios de cada tema y subtema de la sesión tres
Subtema Actividades a desarrollar por el Recursos necesarios
# Instructor Grupo Material Equipo
1.
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
2
Inicio de sesión
Pasar lista
 Yo paso lista con la pregunta ¿cómo te sientes?
 Ellos dicen tres palabras que describan su estado de ánimo.
Terminemos de llegar
1. Cerremos nuestros ojos.
2. Inspiramos lentamente y con ello “el DVD de nuestras vidas se pone en REVERSA”
3. La parte baja de los pulmones es la primera en llenarse, cuando se llena empezamos a
inflar la parte alta de los pulmones.
4. Cuando la totalidad de nuestros pulmones se llena dejamos de inspirar y con ello “ponemos
PAUSA en el DVD de nuestras vidas”, la pausa dura un segundo.
5. Comenzamos a expirar lenta y controladamente, simultáneamente ponemos PLAY en el
DVD de nuestras vidas
6. Nuestros pulmones deben quedar vacíos y nosotros debemos estar en el aquí y en el
ahora, en nuestro lugar, sentados y poniéndome atención.
7. Respiramos normalmente y abrimos nuestros ojos.
Bien, tengo dos preguntas para ustedes 1.- ¿Quién fue el último que llego? Y ¿Qué recuerda de la
clase pasada?... R: de todo lo que diga, lo importante es la caricaturización de verbos y adjetivos;
ésta debe ser propia del objeto a memorizar, evitar desviaciones de animación.
Ejercicio de identificación de animación correcta.
Supongamos que queremos memorizar el campo semántico: árbol, raíz, tierra, tronco, hojas
1. Un árbol saca sus raíces de la tierra, una a la vez, se mueven como tentáculos, se oye
como cruje la tierra, la madera, las raíces huelen a tierra fresca. Camina por la ciudad, el
suelo tiembla con cada paso que da, su corteza es seca, cruje y sabe madera seca. Trepa
a un edificio alto, llega a la sima y mete sus raíces por las ventanas, crecen rompiendo
todo, el árbol ahora es más grande que el edificio, este no soporta el peso del árbol y se
colapsa haciendo una corriente de aire. La tierra tiembla y algunas de las hojas caen
suavemente en el atardecer.
2. En un día soleado estaba sentado bajo un árbol, por la sombra que es fresca, el viento
soplaba, las hojas se movían, algunas caían suavemente. Su corteza era rugosa, áspera y
seca, olía a madera vieja. Todo su tronco se movía y crujía con el ritmo del viento. El calor
era tan grande que él decidió levantarse y buscar un sitio más fresco para descansar. Su
tronco encorvado se enderezo y saco sus raíces crujientes del suelo, olían a tierra fresca,
mientras caminaba la gente huía despavorida, algunos tropezaban y eran pisados por
otros. Un perro se atrevió a morder las raíces y estas se lo llevaban como si fuera un
pescado. Una señora se tropezó y cayó sobre un gatito, el perro que colgaba de las raíces
reconoció a la señora, esta le había pegado dos días antes y se alegró que el árbol la
estuviera asustando, sin embargo sintió pena por el gatito y lo quiso ayudar, soltó las raíces
se puso entre el gato y el árbol y empezó a ladrar, el árbol sintió miedo y empezó a dar
saltos como si fuera una araña, se alejó del perro, del gato y de la señora. El perro tomo al
gato y lo llevo hasta una fuente de leche descremada que estaba cerca de ahí. La señora
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
3
se levantó, se sacudió y se fue a su casa con una bolsa de pan aplastado por la caída. El
árbol se perdió en las nubes blancas del cielo azul y sus hojas caían suavemente.
¿Cuál creen que es la descripción correcta?
1 2
Forma correcta de caricaturizar (animar)
Relación causa y efecto. “Si se mueve entonces
hace ruido”
Haces descripciones como narrador espectador
Forma incorrecta de caricaturizar (animar)
Error: el poder de decidir es propio de los
humanos, causaría confusión al momento de
recordar, no se sabría si se trata de un árbol o
de un humano con forma de árbol.
Aquí las descripciones son de un narrador
omnipotente que sabe lo que sienten y piensan
los personajes.
Memoria visual (léxico)
Requerimos:
 Nuestra venda y batelenguas
 Nuestros colores
 Nuestras fichas bibliográficas
 Nuestra hoja de trabajo
Instrucciones:
1. De su hoja de trabajo No.20 la columna #L corresponde a su número de lista.
2. Llenar las 6 palabras que corresponden a su número de lista, el resto son tarea.
a. Tienen 5 minutos…
5 minutos cronometrados…TIME
3. Entablillar su dedo índice y medio de la mano con la que escriben…
4. Numerar sus seis fichas bibliográficas en la parte de atrás…
5. Copiar una palabra por ficha bibliográfica, de acuerdo a las siguientes indicaciones:
a. Se escribirá en la parte central delantera de la tarjeta…
b. Cada silaba de la palabra en turno es de un color diferente…
6. Los equipos está integrado por: ver la hoja de asignación de equipos…
7. La dinámica es la siguiente:
a. Cubrir los labios con la tarjeta en turno.
b. Mostrar su palabra durante un segundo.
c. Descartar la tarjeta mostrada.
d. Reproducir lo más exacto posible las cuatro palabras, o al menos poner el color de
las silabas.
i. La palabra de enfrente es obligatoria.
¿Listos? el tiempo total para éste ejercicio es de 6 minutos, entiéndase, en un segundo muestran
una tarjeta y en 59 segundos deben copiar esa tarjeta en su hoja de trabajo No.21. ¿Listos?...
Comenzamos en tres, dos uno ¡ya! Tarjeta uno, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta dos, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta tres, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta cuatro, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta cinco, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta seis, 1 minutos cronometrado… TIME
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
4
Bien los equipos para la ronda dos son los siguientes: ver la hoja de asignación de equipos…
Comenzamos en tres, dos uno ¡ya! Tarjeta uno, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta dos, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta tres, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta cuatro, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta cinco, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta seis, 1 minutos cronometrado… TIME
Los equipos para la ronda tres son: ver la hoja de asignación de equipos…
Comenzamos en tres, dos uno ¡ya! Tarjeta uno, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta dos, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta tres, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta cuatro, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta cinco, 1 minutos cronometrado… TIME
Tarjeta seis, 1 minutos cronometrado… TIME
Asignación de equipos
Ronda
1 2 3
Equipo
1
NL NL NL
1 1 1
2 11 3
3 2 5
4 12 7
Equipo
2
5 5 6
6 9 8
7 6 10
8 10 12
Equipo
3
9 3 2
10 7 4
11 4 9
12 8 11
Calve: NL = número de lista
¿Cómo estuvo?, ¿más fácil o más difícil que la clase pasada?, ¿ya desquitaron el costo del
curso?...
1
2
3
4
1 1
2
3
5
7
12 11
5
6
7
8
5 6
6
8
10
10 9 12
2
3
7
8
9
10
9
11 4
12 4
11
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
5
Hoja de trabajo No.20: V: A: caricaturización de palabras. (1/2)
Instrucciones:
1. Describir con una palabra de cada sentido la palabra en turno
2. Usar esas cinco palabras en la caricaturización y subrayarlas
#L Sustantivo Caricaturización
1
Alcohol
Naturaleza
Mar
Playa
Río
Orilla
2
Lago
Montaña
Bosque
Árbol
Campo
Ejercicio
3
Deporte
Papel
Carta
Sobre
Libro
Libreta
4
Periódico
Noticia
Aviso
Revista
Bolígrafo
Lápiz
5
Hombre
Mujer
Chico
Chica
Niño
Niña
6
Anciano
Anciana
Bebé
Esposo
Esposa
Amigo
7
Padre
Madre
Hijo
Hija
Hermano
Hermana
Calve: #L número de lista
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
6
Hoja de trabajo No.20: V: A: caricaturización de palabras. (2/2)
Instrucciones:
1. Describir con una palabra de cada sentido la palabra en turno
2. Usar esas cinco palabras en la caricaturización y subrayarlas
#L Sustantivo Caricaturización
8
Trabajo
Profesión
Estudiante
Profesor
Maestro
Medico
9
Enfermera
Presidente
Director
Encargado
Empleado
Camarero
10
Secretario
Autónomo
Turista
Juez
Idea
Verdad
11
Partido
Política
Costumbre
Religión
Nombre
Apellido
12
Persona
Gente
Sociedad
Ropa
Talla
Abrigo
Calve: #L número de lista
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
7
Hoja de trabajo No.21: Mv: MEDI: reproducción de mis palabras, las palabras de enfrente, de la derecha y de la izquierda.
Instrucciones:
1. Cubrir los labios con la tarjeta en turno, mostrando su palabra durante un segundo.
2. Reproducir lo más exacto posible las cuatro palabras, al menos poner el color de las silabas
3. Cambiar de equipo después del sexto registro.
Mías Enfrente Derecha Izquierda
Primer
equipo
1
2
3
4
5
6
Segundo
equipo
1
2
3
4
5
6
Tercer
equipo
1
2
3
4
5
6
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
8
Bueno, ahora pasaremos a la parte del curso por la cual vinieron, y han estado pagando. Las
mnemotecnias.
Mnemotecnia “cadena”
Quien tenga el diccionario puede buscar la definición de “mnemotecnia”…
Las mnemotecnias se define como: el arte de “cultivar la memoria” mediante “ejercicios
apropiados”. // Empleo de procedimientos científicos para fijar en la memoria datos difíciles de
recordar.
Ideas clave: cultivar la memoria mediante procedimientos científicos apropiados para fijar en la
memoria datos difíciles de recordar.
Nótese que en todas las clases hemos hecho ejercicios diseñados científicamente para fijar
palabras en la memoria.
NOTA de extrema importancia, la memoria nunca debe reemplazar la comprensión, la
memorización de datos difíciles debe ser un complemento del entendimiento…
Existen varios procedimientos que nos ayudan a memorizar datos difíciles de recordar, ejemplo:
 Canciones
 Historias
 Acrónimos (siglas)
 Y la que explicaremos en esta clase “cadena”
¿En qué consiste la mnemotecnia cadena?...
Consiste en elaborar eslabones individuales y unirlos en un orden preestablecido.
Y… ¿Cómo se forman los eslabones?...
Se forman usando las habilidades adquiridas y/o desarrollamos durante las clases uno, dos y tres.
Requerimos la hoja de trabajo No.22 véanla y díganme ¿cuantas palabras pueden memorizar en
un solo intento?...
… TIME
Bien, las reglas de la mnemotecnia cadena son:
1. Aunque no se escriba, Yo y mis cinco sentidos estamos al comienzo y al final de la lista.
2. Evitar hacer historias.
3. La palabra en turno se percibe con los cinco sentidos.
4. El efecto de la palabra en turno recae sobre la siguiente palabra.
5. Seguir el orden establecido en la lista.
6. La palabra previa desaparece.
Hagamos unas palabras de ejemplo…
Tabla 24: SDAT: sustantivo, descripción y animación de cosas tangibles: EJEMPLO de registro de la animación de objetos inanimados
Palabra Eslabón
Traje Estoy solo y decido ponerme un traje que me encontré, éste me da habilidades de
Karate y de un golpe rompe una chaqueta de cristal
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
9
Chaqueta Chaqueta de cuero, se hace peluda para el frio y fresca para el calor abraza una
camisa que cruje como la madera.
Camisa Una camisa elegante se come a una camiseta de oblea.
Camiseta Camiseta que cambia de color de acuerdo a mi estado de ánimo, me la quito y
desaparece, quedo solo.
¿Dudas?...
Con el entrenamiento que han tenido y la práctica que debieron haber realizado de forma
independiente. Ésta metodología debe ser lo más simple del mundo… casi un fraude jejeje.
Bueno hagan los eslabones que puedan en 5 minutos, si tienen dudas comentarios o sugerencias
con confianza…
Su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya!
5 minutos cronometrados… TIME
¿Cómo estuvo? ¿Fácil? ¿Difícil? ¿Ya desquitaron el costo del curso?...
Hagamos 5 minutos de la hoja de trabajo No.23 (intangibles), ésta es en esencia un poco más
elaborada que la hoja de sustantivos… Su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya!...
5 minutos cronometrados… TIME
Estas son palabras comunes que sirven como ejemplo o práctica. Para memorizar palabras
especializadas se sigue la misma metodología pero todas las percepciones se enfocan en la
definición del concepto en turno, recordemos que cada carrera tiene su propio vocabulario… el
programa marca ver esta técnica como una generalidad, si a alguien le interesa una clase de
extensión enfocada a su carrera o tema específico podemos agendarla, el costo para alumnos de
otras universidades es del doble, es decir; $500mn por hora de clase de extensión, porque las
clases normales para los que no son de la UAM-X es $250.00mn por hora; pero para ustedes,
alumnos de la UAM-X con credencial vigente es el mismo ($10mn por sesión). Para
administrativos y docentes con credencial vigente de la UAM-X es el doble de lo que están
pagando ahorita, entiéndase; la tarifa interna actual es de $20.00mn por hora para los
administrativos y $40mn por hora para docentes; los alumnos pagan $20.00mn por clase…
Los interesados deben mandarme un mail solicitando una clase de extensión. El título del mensaje
debe ser “clase de extensión” en el cuerpo de mensaje deben incluir la carrera que están
cursando, el tema a memorizar y 3 horarios tentativos para la clase, la sede debe ser la actual.
Para las clases de extensión solo requerimos el vocabulario de su carrera.
Bien, antes del receso veremos uno o dos ejemplos de clase de extensión, la sesión pasada les
pedí trajeran algo que no hayan podido memorizar ¿Quién lo trajo? Voy a seleccionar el que es
más fácil y rápido porque veo que ya quieren irse a su descanso…
Bueno, en ausencia de alguno otra complicación… su descanso comienza en tres, dos, uno ¡ya!
10 minutos cronometrados…
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
10
Hoja de trabajo No.22: V: SRC: sustantivos, relativos y cantidades.
Sustantivos Eslabón
Corbata
Blusa
Sujetador
Pantalones
Falda
Cinturón
Medias
Calcetines
Zapatos
Botas
Bufanda
Gorro
Guantes
Bañador
Bikini
Preguntas
Gafas
Tela
Seda
Algodón
Lana
Trapo
Material
Plástico
Cartón
Metal
Madera
RELATIVOS
Natural
Tiempo (paso del)
Fecha
Edad
Año
Día
Hora
Minuto
Segundo
Horario
Reloj
Hoy
Ayer
CANTIDAD
Metro
Kilometro
Kilo
Tonelada
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
11
Hoja de trabajo No.23: V: A: adverbios.
Adverbios Eslabón
Si
Siempre
También
Claro
Exacto
Cierto
Justo
Igual
No
Nunca
Tampoco
Falso
Injusto
Distinto
Quizás
A veces
Si
Bien
Mal
Así
Como
Muy
Mucho
Poco
Bastante
Todo
Todos
Nada
Demasiado
Casi
Más
Menos
Solamente
Alguno
Ninguno
Ahora
Antes
Después
Siguiente
Mientras
Aún
Pronto
Temprano
Luego
Tarde
Aquí
Ahí
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
12
Receso
10 minutos cronometrado…TIME
Terminemos de llegar
1. Cerrar los ojos.
2. Inspirar lenta y controladamente.
3. Retener el aliento unos segundos.
4. Expirar lenta y controladamente…
5. Respirar normalmente.
Pasar lista ¿Cómo te sientes?... R: tres palabras que describan su estado de ánimo actual.
Lectura veloz con guía
Saquen su revista o periódico, ya conocen la dinámica, vamos a leer 10 minutos ininterrumpidos,
revisare su vista que debe estar coordinada con su dedo índice y éste con el sonido del
metrónomo, iré incrementando la velocidad gradualmente.
 Su vista central debe estar enfocada en la uña de su dedo señalador,
 El texto lo vemos con la vista periférica.
 El ideal es que la vista central vea la palabra que señala nuestro dedo, de modo que poco a
poco veamos medio renglón de un vistazo, luego un renglón completo, luego dos renglones
de un vistazo y con la practica constante llegar a ver leer toda una cuartilla en un solo
vistazo.
¿Dudas?...si pueden hablar entre ustedes, siempre y cuando ejecuten correctamente el ejercicio…
Bien, su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya!
10 minutos cronometrados… TIME
¿Algún comentario, dificultad o malestar detectado en este ejercicio?...
Gimnasia ocular
Bien requerimos su hoja de trabajo No.24, 25 y 26, además de sus colores.
Las instrucciones son las de costumbre:
1. Respirar correctamente.
2. Seguir la punta del color con la vista central.
3. Coordinar el movimiento del color con el metrónomo.
4. Podemos hablar de otras cosas durante el ejercicio.
5. Será más de un color por figura y mínimo un minuto, cronometrado, por color.
Estaré revisando su ejecución y tomando notas.
Eviten incomodarse por mi cercanía.
¿Listos?...
Su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya!
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
13
Hoja de trabajo No.24
Color uno 2 minutos cronometrados… TIME
Color dos 2 minutos cronometrados… TIME
Color tres 2 minutos cronometrados… TIME
Hoja de trabajo No.25
Color uno 2 minutos cronometrados… TIME
Color dos 2 minutos cronometrados… TIME
Color tres 2 minutos cronometrados… TIME
Hoja de trabajo No.26
Color uno 1 minutos cronometrados… TIME
Color dos 1 minutos cronometrados… TIME
Color tres 1 minutos cronometrados… TIME
Color cuatro 1 minutos cronometrados… TIME
Color cinco 1 minutos cronometrados… TIME
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
14
Hoja de trabajo No.24: Go-Sa: ese amplia. Tres colores, dos minutos por color; las líneas de los colores están separadas.
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
15
Hoja de trabajo No.25: Go-S: ese. Tres colores, dos minutos por color; las líneas de los colores están separadas.
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
16
Hoja de trabajo No.26: Go-Ve: vertical. Un color por línea, un minuto por color.
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
17
Leyendo con vista central y periférica
Hasta el día de hoy en clase hemos estado leyendo, de forma consiente, con la vista central; y
nuestra velocidad de lectura se ha incrementado ¿cierto o falso?... bueno pues hoy se
incrementara aún más.
Requerimos:
 su revista o periódico
Las instrucciones son:
1. Coordinar la vista con el sonido del metrónomo, ya dominamos este punto ¿Cierto o falso?
2. Leer grupos de tres palabras.
a. La vista central ve la palabra del medio sin señalador alguno.
b. La vista periférica ve simultáneamente las palabras aledañas (derecha e izquierda)
Estaré revisando el movimiento de sus ojos y tomando notas, pueden hablar entre ustedes
El ejercicio dura 10 minutos cronometrados
Su tiempo comienza en tres, dos, uno ¡ya!
10 minutos cronometrados… TIME
¿Cómo se sienten?, ¿pudieron?, ¿el ejercicio sirve o no sirve?, ¿ya desquitaron el costo del
curso?
¿Dónde pueden practicar esta metodología de lectura?... aparte de las lecturas académicas y/o
laborales, podemos leer con vista periférica los subtítulos y los créditos de las películas o series,
Comprensión de lectura
Necesitamos nuestro libro de siempre. ¿Quién falta por reseñarnos su lectura?...
 Danos una reseña de lo que llevan leído de tu libro
o Autor, año de publicación, titulo, editorial y No. de hojas leídas hasta el momento…
o ¿A qué género pertenece?... ¿te está gustando el libro?...
Ahora leerás en voz alta hasta que te diga lo contrario; respira correctamente y primero lees
mentalmente un enunciado y cuando leas el segundo estarás pronunciando el primero. ¿Listo?...
El resto de nosotros estaremos elaborando un:
 Cuadro sinóptico
 Mapa mental
 Diagrama de flujo
 Cuestionario
 Colash
 Dibujo
 O cualquier otra forma de registro
Listos todos… en tres, dos, uno ¡ya!...
… TIME
¿Tuviste alguna complicación al leer de esta forma?... Cuéntanos ¿Qué sentiste al leer así?... bien,
revisemos que es lo que hicieron tus compañeros mientras leías…
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
18
Gramática extranjera
 Bien nuestro último tema de hoy son las reglas gramaticales del equipo dos…
o Preguntas clave:
 ¿Cómo se forma una oración?
 ¿Qué terminación tienen los verbos? (ej. en español: ar, er, ir)
 ¿Cómo se conjugan los verbos? (ej. en español: ando, iendo)
 Lugar del sustantivo con respecto al adjetivo. (ej. en español es sust-adj)
 Llenemos las hojas “I” entregadas en la primera sesión.
 ¿algún otro dato que consideren necesario para aprender su idioma?...Etc…
Tareas
1. Su tare 21 de hoy es:
a. leer con vista central y periférica en cada oportunidad que se encuentren.
b. Visualizar como imágenes las palabras que encontremos en el camino.
2. Aparte de los pendientes que tengan de la clase hay dos listas más; sé que para ustedes
serán una simpleza tan grande que da flojera hacerlas, pero las tienen que hacer.
3. Opcional: memorizar listas de palabras que les interesen.
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
19
Hoja de trabajo No.27: V: A: adverbios
Adverbio Eslabón
Mañana
Pasado mañana
Mañana
(matutino)
Tarde
Noche
Semana
Fin de
semana
Día festivo
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Mes
Enero
Febrero
Marzo
Abril
Mayo
Junio
Julio
Agosto
Septiembre
Octubre
Noviembre
Diciembre
Tiempo (clima)
Verano
Calor
Invierno
Frio
Navidad
Primavera
Otoño
Fiesta
Vacaciones
Viaje
Excursión
Música
Ruido
EXTRAS
Llover
Aire
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
20
Hoja de trabajo No.28: V: S: sustantivos
Sustantivo Eslabón
Sol
Nieve
Lluvia
Cuerpo
Cabeza
Cara
Ojo
Oído
Nariz
Boca
Diente
Muela
Garganta
Pecho
Espalda
Corazón
Hígado
Riñón
Sangre
Estomago
Brazo
Codo
Muñeca
Mano
Dedo
Pierna
Rodilla
Tobillo
Pie
Peso
Estatura
Animal
Perro
Gato
Caballo
Asno
Vaca
Buey
Cerdo
Oveja
Gallina
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
21
Recursos necesarios para la cuarta sesión
Tabla 25: materiales individuales y grupales requeridos para la cuarta sesión
Individuales Grupales
4 fichas bibliográficas blancas 1 diccionario
Cualquier revista o periódico 1 carrete de hilo
1 venda para manos 1 tijeras
1 pluma Cualquier cinta adhesiva
El libro, novela, cuento etc., que estén leyendo
Cualquier libreta o cuaderno para tomar notas
Los colores
 Azul  rosa
 naranja  violeta
 rojo  verde
 amarillo
Impresiones o fotocopias de las hojas de trabajo “I” y
No.29,30.31.32.33.34.35.36
Cierre de la sesión tres
Bueno la clase de hoy está terminando, antes de irnos y ser felices con nuestras respectivas vidas
recordemos que hicimos hoy.
Hoy aterrizamos nuestra memoria visual en palabras ya no tanto en las figuras geométricas; el
objetivo de ese ejercicio es ver las palabras como imágenes en vez de conceptos, de modo que
cuando escuchemos “manzana” veamos la palabra con todas sus letras en vez de ver una
manzana.
(Ver la palabra con sus letras es
clave extrema para aprender la
ortografía de cualquier idioma)
También aprendimos la metodología de la “mnemotecnia cadena” y nos hicimos conscientes de
que éstas son solo una herramienta que complementa nuestras habilidades cognitivas.
A nuestra vieja lista 21 agregamos dos nuevas tareas.
Otra cosa, hicimos tres nuevas figuras más de gimnasia ocular.
Una de las cosas de mayor utilidad es el incremento de nuestra velocidad de lectura, si se dan
cuenta estamos completando o modificando el primer método de lectura, el que aprendimos en la
primera clase donde leíamos con la vista central, ahora leemos con la vista central y la periférica.
Ya dejamos de leer palabra por palabra, ahora somos capaces de leer grupos de palabras.
Ejercitamos nuestra comprensión lectora, ya somos lectores activos que registran su lectura, en
vez de pasivos que solo ven palabras.
Finalmente aprendimos la gramática de otro idioma…
¿Algo más que quieran agregar?...
Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014
Observaciones y/o ajustes necesarios:
22
Por último:
1. levanten las manos a la altura de la barbilla,
2. cierren sus ojos
3. respiren correctamente
4. repitan después de mi
Yo __decimos nombre y apellido__ cumplo mis objetivos de aprendizaje dignamente.
Yo __decimos nombre y apellido__ cumplo mis objetivos de aprendizaje dignamente.
Yo __decimos nombre y apellido__ cumplo mis objetivos de aprendizaje dignamente.
Porque cada batalla librada contra nuestras deficiencias nos deja experiencia, herramientas útiles
para escalar hasta la sima de nuestras metas.
Bien si no hay algún otro asunto que quieran tratar con migo nos vemos la siguiente clase.
Sean felices, aprecien lo que tienen, ignoren lo que carecen. Sonrían interna y externamente.
Suerte.

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Mejora tu memoria y velocidad lectora - Clase 3

  • 1. COLECTIVO XOXOCTLI: UNIDOS POR LA DIFERENCIA Mejora tu memoria y velocidad lectora Curso - taller Ricardo Poblano Valle 02/09/2014 Clase 3 “Todos los actos de la vida consciente o inconsciente están determinados por el aprendizaje” Watson Éste curso – taller desarrolla las competencias de: concentración, atención, memoria visual y lectura veloz.
  • 2. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 1 Plan de sesión: Clase tres Perfil de ingreso: Para esta clase es necesario que el alumno haya asistido a la sesión dos, o bien ser capaz de caricaturizar sustantivos tangibles, intangibles y verbos. Identificar figuras geométricas en cualquier situación, usar el dedo índice como apoyo en la lectura veloz; respirar correctamente la mayor parte del día; desfasar la lectura vocal de la lectura mental; ejercitar sus músculos oculares con gimnasia ocular. Además de conocer la gramática del idioma visto la clase dos y saber qué son los campos semánticos. Lugar de instrucción:______________ ________________________________ ________________________________. Fecha de Inicio Termino ____/____/2014 ____/____/2014 Instructor: Ricardo Poblano Valle Duración total de la sesión: 2 horas Tiempo acumulado de actividades: 4hrs. Horario de a ____:____ hrs ____:____ hrs Objetivo general: Al terminar el curso los estudiantes habrán optimizado su tiempo de estudio y serán capaces de realizar por su cuenta, ejercicios que incrementan progresivamente su memoria y velocidad lectora. Temas: memoria visual (léxico), mnemotecnia cadena, técnicas de lectura veloz, gimnasia ocular, leyendo con vista central y periférica, comprensión de lectura, atención y concentración, Objetivo particular: al terminar la sesión el alumno será capaz de recordar 20 palabras aleatorias y mover los ojos de forma estratégica para incrementar la velocidad de lectura. Tabla 22: contenido temático, forma de evaluación y objetivo específico de cada tópico en la sesión tres # Subtema Duración (min) Evaluación Objetivo especifico 1. Inicio de clase 2. Terminemos de llegar Guía de observación Activar la concentración 3. Memoria visual (léxico) Incrementar la memoria cotidiana 4. Mnemotecnia “cadena” Recordar una lista de palabras 5. Receso Asimilación de la información 6. Terminemos de llegar Ejercitar la concentración 7. Lectura veloz con guía Incrementar la velocidad lectora 8. Gimnasia ocular Ejercitar los músculos oculares 9. Leyendo con vista central y periférica Incrementar nuestra velocidad de lectura. 10. Comprensión de lectura Ejercitar la atención. 11. Gramática extranjera Aprender otro idioma. 12. Cierre Tabla 23: actividades didácticas y recursos necesarios de cada tema y subtema de la sesión tres Subtema Actividades a desarrollar por el Recursos necesarios # Instructor Grupo Material Equipo 1.
  • 3. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 2 Inicio de sesión Pasar lista  Yo paso lista con la pregunta ¿cómo te sientes?  Ellos dicen tres palabras que describan su estado de ánimo. Terminemos de llegar 1. Cerremos nuestros ojos. 2. Inspiramos lentamente y con ello “el DVD de nuestras vidas se pone en REVERSA” 3. La parte baja de los pulmones es la primera en llenarse, cuando se llena empezamos a inflar la parte alta de los pulmones. 4. Cuando la totalidad de nuestros pulmones se llena dejamos de inspirar y con ello “ponemos PAUSA en el DVD de nuestras vidas”, la pausa dura un segundo. 5. Comenzamos a expirar lenta y controladamente, simultáneamente ponemos PLAY en el DVD de nuestras vidas 6. Nuestros pulmones deben quedar vacíos y nosotros debemos estar en el aquí y en el ahora, en nuestro lugar, sentados y poniéndome atención. 7. Respiramos normalmente y abrimos nuestros ojos. Bien, tengo dos preguntas para ustedes 1.- ¿Quién fue el último que llego? Y ¿Qué recuerda de la clase pasada?... R: de todo lo que diga, lo importante es la caricaturización de verbos y adjetivos; ésta debe ser propia del objeto a memorizar, evitar desviaciones de animación. Ejercicio de identificación de animación correcta. Supongamos que queremos memorizar el campo semántico: árbol, raíz, tierra, tronco, hojas 1. Un árbol saca sus raíces de la tierra, una a la vez, se mueven como tentáculos, se oye como cruje la tierra, la madera, las raíces huelen a tierra fresca. Camina por la ciudad, el suelo tiembla con cada paso que da, su corteza es seca, cruje y sabe madera seca. Trepa a un edificio alto, llega a la sima y mete sus raíces por las ventanas, crecen rompiendo todo, el árbol ahora es más grande que el edificio, este no soporta el peso del árbol y se colapsa haciendo una corriente de aire. La tierra tiembla y algunas de las hojas caen suavemente en el atardecer. 2. En un día soleado estaba sentado bajo un árbol, por la sombra que es fresca, el viento soplaba, las hojas se movían, algunas caían suavemente. Su corteza era rugosa, áspera y seca, olía a madera vieja. Todo su tronco se movía y crujía con el ritmo del viento. El calor era tan grande que él decidió levantarse y buscar un sitio más fresco para descansar. Su tronco encorvado se enderezo y saco sus raíces crujientes del suelo, olían a tierra fresca, mientras caminaba la gente huía despavorida, algunos tropezaban y eran pisados por otros. Un perro se atrevió a morder las raíces y estas se lo llevaban como si fuera un pescado. Una señora se tropezó y cayó sobre un gatito, el perro que colgaba de las raíces reconoció a la señora, esta le había pegado dos días antes y se alegró que el árbol la estuviera asustando, sin embargo sintió pena por el gatito y lo quiso ayudar, soltó las raíces se puso entre el gato y el árbol y empezó a ladrar, el árbol sintió miedo y empezó a dar saltos como si fuera una araña, se alejó del perro, del gato y de la señora. El perro tomo al gato y lo llevo hasta una fuente de leche descremada que estaba cerca de ahí. La señora
  • 4. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 3 se levantó, se sacudió y se fue a su casa con una bolsa de pan aplastado por la caída. El árbol se perdió en las nubes blancas del cielo azul y sus hojas caían suavemente. ¿Cuál creen que es la descripción correcta? 1 2 Forma correcta de caricaturizar (animar) Relación causa y efecto. “Si se mueve entonces hace ruido” Haces descripciones como narrador espectador Forma incorrecta de caricaturizar (animar) Error: el poder de decidir es propio de los humanos, causaría confusión al momento de recordar, no se sabría si se trata de un árbol o de un humano con forma de árbol. Aquí las descripciones son de un narrador omnipotente que sabe lo que sienten y piensan los personajes. Memoria visual (léxico) Requerimos:  Nuestra venda y batelenguas  Nuestros colores  Nuestras fichas bibliográficas  Nuestra hoja de trabajo Instrucciones: 1. De su hoja de trabajo No.20 la columna #L corresponde a su número de lista. 2. Llenar las 6 palabras que corresponden a su número de lista, el resto son tarea. a. Tienen 5 minutos… 5 minutos cronometrados…TIME 3. Entablillar su dedo índice y medio de la mano con la que escriben… 4. Numerar sus seis fichas bibliográficas en la parte de atrás… 5. Copiar una palabra por ficha bibliográfica, de acuerdo a las siguientes indicaciones: a. Se escribirá en la parte central delantera de la tarjeta… b. Cada silaba de la palabra en turno es de un color diferente… 6. Los equipos está integrado por: ver la hoja de asignación de equipos… 7. La dinámica es la siguiente: a. Cubrir los labios con la tarjeta en turno. b. Mostrar su palabra durante un segundo. c. Descartar la tarjeta mostrada. d. Reproducir lo más exacto posible las cuatro palabras, o al menos poner el color de las silabas. i. La palabra de enfrente es obligatoria. ¿Listos? el tiempo total para éste ejercicio es de 6 minutos, entiéndase, en un segundo muestran una tarjeta y en 59 segundos deben copiar esa tarjeta en su hoja de trabajo No.21. ¿Listos?... Comenzamos en tres, dos uno ¡ya! Tarjeta uno, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta dos, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta tres, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta cuatro, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta cinco, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta seis, 1 minutos cronometrado… TIME
  • 5. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 4 Bien los equipos para la ronda dos son los siguientes: ver la hoja de asignación de equipos… Comenzamos en tres, dos uno ¡ya! Tarjeta uno, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta dos, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta tres, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta cuatro, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta cinco, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta seis, 1 minutos cronometrado… TIME Los equipos para la ronda tres son: ver la hoja de asignación de equipos… Comenzamos en tres, dos uno ¡ya! Tarjeta uno, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta dos, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta tres, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta cuatro, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta cinco, 1 minutos cronometrado… TIME Tarjeta seis, 1 minutos cronometrado… TIME Asignación de equipos Ronda 1 2 3 Equipo 1 NL NL NL 1 1 1 2 11 3 3 2 5 4 12 7 Equipo 2 5 5 6 6 9 8 7 6 10 8 10 12 Equipo 3 9 3 2 10 7 4 11 4 9 12 8 11 Calve: NL = número de lista ¿Cómo estuvo?, ¿más fácil o más difícil que la clase pasada?, ¿ya desquitaron el costo del curso?... 1 2 3 4 1 1 2 3 5 7 12 11 5 6 7 8 5 6 6 8 10 10 9 12 2 3 7 8 9 10 9 11 4 12 4 11
  • 6. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 5 Hoja de trabajo No.20: V: A: caricaturización de palabras. (1/2) Instrucciones: 1. Describir con una palabra de cada sentido la palabra en turno 2. Usar esas cinco palabras en la caricaturización y subrayarlas #L Sustantivo Caricaturización 1 Alcohol Naturaleza Mar Playa Río Orilla 2 Lago Montaña Bosque Árbol Campo Ejercicio 3 Deporte Papel Carta Sobre Libro Libreta 4 Periódico Noticia Aviso Revista Bolígrafo Lápiz 5 Hombre Mujer Chico Chica Niño Niña 6 Anciano Anciana Bebé Esposo Esposa Amigo 7 Padre Madre Hijo Hija Hermano Hermana Calve: #L número de lista
  • 7. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 6 Hoja de trabajo No.20: V: A: caricaturización de palabras. (2/2) Instrucciones: 1. Describir con una palabra de cada sentido la palabra en turno 2. Usar esas cinco palabras en la caricaturización y subrayarlas #L Sustantivo Caricaturización 8 Trabajo Profesión Estudiante Profesor Maestro Medico 9 Enfermera Presidente Director Encargado Empleado Camarero 10 Secretario Autónomo Turista Juez Idea Verdad 11 Partido Política Costumbre Religión Nombre Apellido 12 Persona Gente Sociedad Ropa Talla Abrigo Calve: #L número de lista
  • 8. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 7 Hoja de trabajo No.21: Mv: MEDI: reproducción de mis palabras, las palabras de enfrente, de la derecha y de la izquierda. Instrucciones: 1. Cubrir los labios con la tarjeta en turno, mostrando su palabra durante un segundo. 2. Reproducir lo más exacto posible las cuatro palabras, al menos poner el color de las silabas 3. Cambiar de equipo después del sexto registro. Mías Enfrente Derecha Izquierda Primer equipo 1 2 3 4 5 6 Segundo equipo 1 2 3 4 5 6 Tercer equipo 1 2 3 4 5 6
  • 9. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 8 Bueno, ahora pasaremos a la parte del curso por la cual vinieron, y han estado pagando. Las mnemotecnias. Mnemotecnia “cadena” Quien tenga el diccionario puede buscar la definición de “mnemotecnia”… Las mnemotecnias se define como: el arte de “cultivar la memoria” mediante “ejercicios apropiados”. // Empleo de procedimientos científicos para fijar en la memoria datos difíciles de recordar. Ideas clave: cultivar la memoria mediante procedimientos científicos apropiados para fijar en la memoria datos difíciles de recordar. Nótese que en todas las clases hemos hecho ejercicios diseñados científicamente para fijar palabras en la memoria. NOTA de extrema importancia, la memoria nunca debe reemplazar la comprensión, la memorización de datos difíciles debe ser un complemento del entendimiento… Existen varios procedimientos que nos ayudan a memorizar datos difíciles de recordar, ejemplo:  Canciones  Historias  Acrónimos (siglas)  Y la que explicaremos en esta clase “cadena” ¿En qué consiste la mnemotecnia cadena?... Consiste en elaborar eslabones individuales y unirlos en un orden preestablecido. Y… ¿Cómo se forman los eslabones?... Se forman usando las habilidades adquiridas y/o desarrollamos durante las clases uno, dos y tres. Requerimos la hoja de trabajo No.22 véanla y díganme ¿cuantas palabras pueden memorizar en un solo intento?... … TIME Bien, las reglas de la mnemotecnia cadena son: 1. Aunque no se escriba, Yo y mis cinco sentidos estamos al comienzo y al final de la lista. 2. Evitar hacer historias. 3. La palabra en turno se percibe con los cinco sentidos. 4. El efecto de la palabra en turno recae sobre la siguiente palabra. 5. Seguir el orden establecido en la lista. 6. La palabra previa desaparece. Hagamos unas palabras de ejemplo… Tabla 24: SDAT: sustantivo, descripción y animación de cosas tangibles: EJEMPLO de registro de la animación de objetos inanimados Palabra Eslabón Traje Estoy solo y decido ponerme un traje que me encontré, éste me da habilidades de Karate y de un golpe rompe una chaqueta de cristal
  • 10. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 9 Chaqueta Chaqueta de cuero, se hace peluda para el frio y fresca para el calor abraza una camisa que cruje como la madera. Camisa Una camisa elegante se come a una camiseta de oblea. Camiseta Camiseta que cambia de color de acuerdo a mi estado de ánimo, me la quito y desaparece, quedo solo. ¿Dudas?... Con el entrenamiento que han tenido y la práctica que debieron haber realizado de forma independiente. Ésta metodología debe ser lo más simple del mundo… casi un fraude jejeje. Bueno hagan los eslabones que puedan en 5 minutos, si tienen dudas comentarios o sugerencias con confianza… Su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya! 5 minutos cronometrados… TIME ¿Cómo estuvo? ¿Fácil? ¿Difícil? ¿Ya desquitaron el costo del curso?... Hagamos 5 minutos de la hoja de trabajo No.23 (intangibles), ésta es en esencia un poco más elaborada que la hoja de sustantivos… Su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya!... 5 minutos cronometrados… TIME Estas son palabras comunes que sirven como ejemplo o práctica. Para memorizar palabras especializadas se sigue la misma metodología pero todas las percepciones se enfocan en la definición del concepto en turno, recordemos que cada carrera tiene su propio vocabulario… el programa marca ver esta técnica como una generalidad, si a alguien le interesa una clase de extensión enfocada a su carrera o tema específico podemos agendarla, el costo para alumnos de otras universidades es del doble, es decir; $500mn por hora de clase de extensión, porque las clases normales para los que no son de la UAM-X es $250.00mn por hora; pero para ustedes, alumnos de la UAM-X con credencial vigente es el mismo ($10mn por sesión). Para administrativos y docentes con credencial vigente de la UAM-X es el doble de lo que están pagando ahorita, entiéndase; la tarifa interna actual es de $20.00mn por hora para los administrativos y $40mn por hora para docentes; los alumnos pagan $20.00mn por clase… Los interesados deben mandarme un mail solicitando una clase de extensión. El título del mensaje debe ser “clase de extensión” en el cuerpo de mensaje deben incluir la carrera que están cursando, el tema a memorizar y 3 horarios tentativos para la clase, la sede debe ser la actual. Para las clases de extensión solo requerimos el vocabulario de su carrera. Bien, antes del receso veremos uno o dos ejemplos de clase de extensión, la sesión pasada les pedí trajeran algo que no hayan podido memorizar ¿Quién lo trajo? Voy a seleccionar el que es más fácil y rápido porque veo que ya quieren irse a su descanso… Bueno, en ausencia de alguno otra complicación… su descanso comienza en tres, dos, uno ¡ya! 10 minutos cronometrados…
  • 11. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 10 Hoja de trabajo No.22: V: SRC: sustantivos, relativos y cantidades. Sustantivos Eslabón Corbata Blusa Sujetador Pantalones Falda Cinturón Medias Calcetines Zapatos Botas Bufanda Gorro Guantes Bañador Bikini Preguntas Gafas Tela Seda Algodón Lana Trapo Material Plástico Cartón Metal Madera RELATIVOS Natural Tiempo (paso del) Fecha Edad Año Día Hora Minuto Segundo Horario Reloj Hoy Ayer CANTIDAD Metro Kilometro Kilo Tonelada
  • 12. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 11 Hoja de trabajo No.23: V: A: adverbios. Adverbios Eslabón Si Siempre También Claro Exacto Cierto Justo Igual No Nunca Tampoco Falso Injusto Distinto Quizás A veces Si Bien Mal Así Como Muy Mucho Poco Bastante Todo Todos Nada Demasiado Casi Más Menos Solamente Alguno Ninguno Ahora Antes Después Siguiente Mientras Aún Pronto Temprano Luego Tarde Aquí Ahí
  • 13. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 12 Receso 10 minutos cronometrado…TIME Terminemos de llegar 1. Cerrar los ojos. 2. Inspirar lenta y controladamente. 3. Retener el aliento unos segundos. 4. Expirar lenta y controladamente… 5. Respirar normalmente. Pasar lista ¿Cómo te sientes?... R: tres palabras que describan su estado de ánimo actual. Lectura veloz con guía Saquen su revista o periódico, ya conocen la dinámica, vamos a leer 10 minutos ininterrumpidos, revisare su vista que debe estar coordinada con su dedo índice y éste con el sonido del metrónomo, iré incrementando la velocidad gradualmente.  Su vista central debe estar enfocada en la uña de su dedo señalador,  El texto lo vemos con la vista periférica.  El ideal es que la vista central vea la palabra que señala nuestro dedo, de modo que poco a poco veamos medio renglón de un vistazo, luego un renglón completo, luego dos renglones de un vistazo y con la practica constante llegar a ver leer toda una cuartilla en un solo vistazo. ¿Dudas?...si pueden hablar entre ustedes, siempre y cuando ejecuten correctamente el ejercicio… Bien, su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya! 10 minutos cronometrados… TIME ¿Algún comentario, dificultad o malestar detectado en este ejercicio?... Gimnasia ocular Bien requerimos su hoja de trabajo No.24, 25 y 26, además de sus colores. Las instrucciones son las de costumbre: 1. Respirar correctamente. 2. Seguir la punta del color con la vista central. 3. Coordinar el movimiento del color con el metrónomo. 4. Podemos hablar de otras cosas durante el ejercicio. 5. Será más de un color por figura y mínimo un minuto, cronometrado, por color. Estaré revisando su ejecución y tomando notas. Eviten incomodarse por mi cercanía. ¿Listos?... Su tiempo corre en tres, dos, uno ¡ya!
  • 14. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 13 Hoja de trabajo No.24 Color uno 2 minutos cronometrados… TIME Color dos 2 minutos cronometrados… TIME Color tres 2 minutos cronometrados… TIME Hoja de trabajo No.25 Color uno 2 minutos cronometrados… TIME Color dos 2 minutos cronometrados… TIME Color tres 2 minutos cronometrados… TIME Hoja de trabajo No.26 Color uno 1 minutos cronometrados… TIME Color dos 1 minutos cronometrados… TIME Color tres 1 minutos cronometrados… TIME Color cuatro 1 minutos cronometrados… TIME Color cinco 1 minutos cronometrados… TIME
  • 15. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 14 Hoja de trabajo No.24: Go-Sa: ese amplia. Tres colores, dos minutos por color; las líneas de los colores están separadas.
  • 16. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 15 Hoja de trabajo No.25: Go-S: ese. Tres colores, dos minutos por color; las líneas de los colores están separadas.
  • 17. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 16 Hoja de trabajo No.26: Go-Ve: vertical. Un color por línea, un minuto por color.
  • 18. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 17 Leyendo con vista central y periférica Hasta el día de hoy en clase hemos estado leyendo, de forma consiente, con la vista central; y nuestra velocidad de lectura se ha incrementado ¿cierto o falso?... bueno pues hoy se incrementara aún más. Requerimos:  su revista o periódico Las instrucciones son: 1. Coordinar la vista con el sonido del metrónomo, ya dominamos este punto ¿Cierto o falso? 2. Leer grupos de tres palabras. a. La vista central ve la palabra del medio sin señalador alguno. b. La vista periférica ve simultáneamente las palabras aledañas (derecha e izquierda) Estaré revisando el movimiento de sus ojos y tomando notas, pueden hablar entre ustedes El ejercicio dura 10 minutos cronometrados Su tiempo comienza en tres, dos, uno ¡ya! 10 minutos cronometrados… TIME ¿Cómo se sienten?, ¿pudieron?, ¿el ejercicio sirve o no sirve?, ¿ya desquitaron el costo del curso? ¿Dónde pueden practicar esta metodología de lectura?... aparte de las lecturas académicas y/o laborales, podemos leer con vista periférica los subtítulos y los créditos de las películas o series, Comprensión de lectura Necesitamos nuestro libro de siempre. ¿Quién falta por reseñarnos su lectura?...  Danos una reseña de lo que llevan leído de tu libro o Autor, año de publicación, titulo, editorial y No. de hojas leídas hasta el momento… o ¿A qué género pertenece?... ¿te está gustando el libro?... Ahora leerás en voz alta hasta que te diga lo contrario; respira correctamente y primero lees mentalmente un enunciado y cuando leas el segundo estarás pronunciando el primero. ¿Listo?... El resto de nosotros estaremos elaborando un:  Cuadro sinóptico  Mapa mental  Diagrama de flujo  Cuestionario  Colash  Dibujo  O cualquier otra forma de registro Listos todos… en tres, dos, uno ¡ya!... … TIME ¿Tuviste alguna complicación al leer de esta forma?... Cuéntanos ¿Qué sentiste al leer así?... bien, revisemos que es lo que hicieron tus compañeros mientras leías…
  • 19. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 18 Gramática extranjera  Bien nuestro último tema de hoy son las reglas gramaticales del equipo dos… o Preguntas clave:  ¿Cómo se forma una oración?  ¿Qué terminación tienen los verbos? (ej. en español: ar, er, ir)  ¿Cómo se conjugan los verbos? (ej. en español: ando, iendo)  Lugar del sustantivo con respecto al adjetivo. (ej. en español es sust-adj)  Llenemos las hojas “I” entregadas en la primera sesión.  ¿algún otro dato que consideren necesario para aprender su idioma?...Etc… Tareas 1. Su tare 21 de hoy es: a. leer con vista central y periférica en cada oportunidad que se encuentren. b. Visualizar como imágenes las palabras que encontremos en el camino. 2. Aparte de los pendientes que tengan de la clase hay dos listas más; sé que para ustedes serán una simpleza tan grande que da flojera hacerlas, pero las tienen que hacer. 3. Opcional: memorizar listas de palabras que les interesen.
  • 20. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 19 Hoja de trabajo No.27: V: A: adverbios Adverbio Eslabón Mañana Pasado mañana Mañana (matutino) Tarde Noche Semana Fin de semana Día festivo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre Tiempo (clima) Verano Calor Invierno Frio Navidad Primavera Otoño Fiesta Vacaciones Viaje Excursión Música Ruido EXTRAS Llover Aire
  • 21. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 20 Hoja de trabajo No.28: V: S: sustantivos Sustantivo Eslabón Sol Nieve Lluvia Cuerpo Cabeza Cara Ojo Oído Nariz Boca Diente Muela Garganta Pecho Espalda Corazón Hígado Riñón Sangre Estomago Brazo Codo Muñeca Mano Dedo Pierna Rodilla Tobillo Pie Peso Estatura Animal Perro Gato Caballo Asno Vaca Buey Cerdo Oveja Gallina
  • 22. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 21 Recursos necesarios para la cuarta sesión Tabla 25: materiales individuales y grupales requeridos para la cuarta sesión Individuales Grupales 4 fichas bibliográficas blancas 1 diccionario Cualquier revista o periódico 1 carrete de hilo 1 venda para manos 1 tijeras 1 pluma Cualquier cinta adhesiva El libro, novela, cuento etc., que estén leyendo Cualquier libreta o cuaderno para tomar notas Los colores  Azul  rosa  naranja  violeta  rojo  verde  amarillo Impresiones o fotocopias de las hojas de trabajo “I” y No.29,30.31.32.33.34.35.36 Cierre de la sesión tres Bueno la clase de hoy está terminando, antes de irnos y ser felices con nuestras respectivas vidas recordemos que hicimos hoy. Hoy aterrizamos nuestra memoria visual en palabras ya no tanto en las figuras geométricas; el objetivo de ese ejercicio es ver las palabras como imágenes en vez de conceptos, de modo que cuando escuchemos “manzana” veamos la palabra con todas sus letras en vez de ver una manzana. (Ver la palabra con sus letras es clave extrema para aprender la ortografía de cualquier idioma) También aprendimos la metodología de la “mnemotecnia cadena” y nos hicimos conscientes de que éstas son solo una herramienta que complementa nuestras habilidades cognitivas. A nuestra vieja lista 21 agregamos dos nuevas tareas. Otra cosa, hicimos tres nuevas figuras más de gimnasia ocular. Una de las cosas de mayor utilidad es el incremento de nuestra velocidad de lectura, si se dan cuenta estamos completando o modificando el primer método de lectura, el que aprendimos en la primera clase donde leíamos con la vista central, ahora leemos con la vista central y la periférica. Ya dejamos de leer palabra por palabra, ahora somos capaces de leer grupos de palabras. Ejercitamos nuestra comprensión lectora, ya somos lectores activos que registran su lectura, en vez de pasivos que solo ven palabras. Finalmente aprendimos la gramática de otro idioma… ¿Algo más que quieran agregar?...
  • 23. Mejora tu memoria y velocidad lectora 2014 Observaciones y/o ajustes necesarios: 22 Por último: 1. levanten las manos a la altura de la barbilla, 2. cierren sus ojos 3. respiren correctamente 4. repitan después de mi Yo __decimos nombre y apellido__ cumplo mis objetivos de aprendizaje dignamente. Yo __decimos nombre y apellido__ cumplo mis objetivos de aprendizaje dignamente. Yo __decimos nombre y apellido__ cumplo mis objetivos de aprendizaje dignamente. Porque cada batalla librada contra nuestras deficiencias nos deja experiencia, herramientas útiles para escalar hasta la sima de nuestras metas. Bien si no hay algún otro asunto que quieran tratar con migo nos vemos la siguiente clase. Sean felices, aprecien lo que tienen, ignoren lo que carecen. Sonrían interna y externamente. Suerte.