El documento presenta varias recetas de licuados saludables que incluyen la Fórmula 1 de Herbalife. También describe los beneficios nutricionales de la Fórmula 1, incluyendo que proporciona vitaminas, minerales y proteínas en solo 200 calorías. Además, incluye comentarios de doctores sobre la importancia de una nutrición equilibrada y los beneficios de los productos de Herbalife.
Sangrado Uterino Anormal. Dr Carlos Quiroz_052747.pptx
Desayunos saludables Herbalife
1. Mocca
2 cucharadas soperas de Fórmula 1 de Chocolate
-
250-500 ml de leche de soya o leche descremada
-
2 cucharaditas de café instantáneo
-
½ plátano
-
Formula 1 – El desayuno ideal!
Canela
-
Hielo (opcional)
-
Nutrición Saludable – Estilo de Vida Saludable
Mezclar en licuadora.
-
Una nutrición balanceada es la base para tener buena
salud, verse bien y tener una larga vida.
Exótico Sabía usted que:
- 2 cucharadas soperas de Fórmula 1 de Frutas
Tropicales § Los científicos estiman que el 75% de los problemas de
- 1 taza de zumo de piña salud están directamente relacionados con una mala
- ½ taza de agua nutrición, un estilo de vida no saludable y sobrepeso.
- 1 taza de piña picada
- Hielo (opcional)
§ Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los
- Mezclar en licuadora.
problemas de peso - en términos generales - están
Empieza Tu Vida Con El Desayuno! segmentados, de acuerdo al nivel de ingresos. A más
desarrollado un país, mayores sus problemas de
Sensación de Fresa
Usted toma el cuidado de
2 cucharadas soperas de sobrepeso; a menor nivel de desarrollo, mayores sus
-
sus animales domésticos
Fórmula 1 de Fresa déficits alimenticios.
ofreciéndoles una nutrición
1 y ½ tazas de leche
-
descremada balanceada. Es hora de § Los estudios epidemiológicos muestran que el 55% de la
1 Melocotón cuidarse a usted mismo.
- población adulta, presenta sobrepeso y el 22% es obesa.
Hielo (opcional)
-
Herbalife ofrece programas
Mezclar en licuadora.
- § En España, 14 de cada 100 españoles son obesos y un
apropiados de nutrición: Para las
38,5% tiene sobrepeso. Aún más alarmante es el fenómeno
mujeres, los hombres, los niños,
de la obesidad infantil: 13 de cada 100 niños y
los ancianos y los deportistas; adolescentes son obesos y un 26,3% tiene sobrepeso
para apoyar el sistema (datos recogidos del último estudio de la Sociedad Española para
Ponche de Vainilla
cardiovascular, el sistema el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y del Estudio EnKid)
2 cucharadas soperas de Fórmula 1 de Vainilla
-
digestivo, para consolidar el sistema inmunológico del cuerpo, para
250-500 ml de leche descremada
-
apoyar el desarrollo de los huesos, y también para perder, § Los habitantes de las ciudades consumen menos frutas y
1 cucharadita de miel.
-
verduras, y comen cada día más comida rápida a base de
Hielo (opcional) mantener o ganar el peso.
-
Mezclar en licuadora. grasas y carbohidratos.
-
El fórmula 1 es su desayuno ideal.
Para obtener información mas detallada acerca de los programas
específicos de Herbalife, consulte con su asesor calificado.
Su consultor personal de Nutrición Apropiada:
¡Coma correctamente!
Toma el 1er paso hacia el nuevo TU.
2. Niacina (vitamina B3) La niacina es tan importante para el cerebro como es
La Ciencia detrás de la Fórmula 1. Fórmula 1 de Herbalife es la fórmula para una nutrición
el calcio para los huesos. La deficiencia de niacina
apropiada
produce pérdida de apetito, insomnio y pérdida de
Doctor David Heber
memoria.
- Profesor de la Escuela de Medicina de la UCLA.
Ácido Pantoténico Contribuy e al metabolismo. Es bueno para la piel.
- Director del Centro de Nutrición Humana de la Univeridad
(vitamina B5)
de Los Ángeles, California.
Vitamina B6 Ayuda a metabolizar la proteína. Es esencial para la
salud de la piel y del sistema nervioso.
“Los alimentos de preparación rápida “fast-food” y los
productos de baja calidad se han convertido en una amenaza Vitamina B12 Contiene minerales básicos necesarios para la
formación de las células sanguíneas rojas.
verdadera de la salud. Sin una dieta equilibrada, privamos
nuestro cuerpo de alimentos vitales, mientras que el daño Ácido Fólico (Vitamina Contribuye a la formación de células sanguíneas
ambiental y el stress agravan el deterioro de nuestros “depósitos” aún más. Usted B9) rojas, regula el metabolismo de carbohidratos y
puede carecer de tiempo y esfuerzo para la preparación comidas equilibradas grasas. La deficiencia de B9 y B12 produce anemia.
frescas, pero el batido nutricional del fórmula 1 está siempre disponible, y es una Biotina La deficiencia continua de biotina retarda el
gran ayuda alimenticia.” crecimiento y desarrollo de los niños y puede producir
deficiencias inmunológicas.
Doctor Louis Ignarro
- Doctor de Farmacología.
Calcio La deficiencia de Calcio puede causar osteoporosis y
- Ganador del Premio Nobel de
caries. Ayuda a mantener dientes, uñas y cabello
fisiología y medicina (1998).
§ Desayuno substancial con solamente 200 calorías. saludable.
- Miembro de la Academia Nacional
§ Vitaminas, minerales y hierbas para la vitalidad y energía. Fósforo Da soporte a los huesos y al sistema inmunológico.
de Ciencias.
§ Sólo 3 minutos – y el desayuno está listo para toda la familia. Hierro Juega un papel importante en la formación de células
§ Variedad de recetas y sabores. sanguíneas rojas.
“La nutrición equilibrada es hoy una necesidad vital. ¡No es
una exageración! Usted no puede permanecer sano y Magnesio Falta de magnesio causa fallos en la
La Fórmula 1 contiene:
energético sin ayuda adicional. Estoy contento de ser parte del equipo de Herbalife, neurotransmisión de la información, mala regulación
que creó el fórmula 1 y está desarrollando los productos vitales para todos”. de la temperatura del cuerpo, incrementa la
Carbohidratos Necesario para tener mejor salud y mantener fuerza sensibilidad al dolor, stress y toxinas. Protege contra
muscular
¿Qué opinan los médicos acerca de la nutrición y Herbalife? la radiación, infecciones e inflamaciones.
Proteína La carencia de proteínas da lugar al deterioro de las Zinc Esencial para la reproducción, salud inmunológica y
Doctor Mario Rosenberg funciones de los sistemas cardiovasculares, la regeneración de los tejidos.
- Doctor, Universidad Nacional de México. respiratorios y otros sistemas. La proteína ayuda a Cobre La deficiencia de Cobre produce distintos tipos de
Especialización en Gastroenterología. formar la masa muscular, a controlar el peso y a anemia y ralentiza la formación de los huesos en los
- Beca de investigación en Gastroenterología en la mantener la figura ideal. niños.
Clínica Laye, Harvard Medical School. Sodio La deficiencia del sodio es dañina para cada célula
- Presidente y Director de la Research Foundation of Desayunando con un nutritivo batido de Fórmula 1 de Herbalife, ayudarás a
del cuerpo, resultando en el deterioro del corazón y
America. de los sistemas de los vasos sanguíneos, y muchos surtir a tu cuerpo de todos los elementos nutritivos que él requiere.
- Jefe de Nutrición, Hospital Brotman, Culver City, California. otros sistemas del cuerpo. Además, cada porción de batido de Fórmula 1 contiene hasta 16 g de
proteína!
Potasio La deficiencia de potasio causa cansancio muscular,
“Comer los alimentos apropiados y conseguir la cantidad adecuada de vitaminas y digestión lenta e infartos.
nutrientes son solo una parte para conseguir una mejor salud. Los productos En Europa la tendencia es a un menor consumo de proteína.
Fibra La fibra da tonicidad estomacal, acelera el paso de la
específicos de salud digestiva de Herbalife fomentan una mejor digestión y comida a través del sistema digestivo y ayuda a
promueven la absorción apropiada de alimentos para asegurar una salud optima”. El desayuno ideal
eliminar toxinas y desperdicios.
Fórmula 1 de Herbalife
Vitamina A Bueno para la vista y la digestión. Ayuda en la
Doctora Janice E. Thompson
cicatrización de heridas.
- 20 años de experiencia desarrollo Comience una nueva vida... con el
Vitamina D Requerida para la formación de huesos y dientes,
de productos naturales. desayuno. La deliciosa, sana y
esencial para niños.
- Puestos ejecutivos y de equilibrada “comida en un vaso” le dará
Vitamina E Es un componente muy importante para el
Desarrollo de Productos en Ancile a su día un comienzo perfecto. Usted
metabolismo. Es un fuerte antioxidante.
Pharmaceuticals, Pharmanex, tendrá suficiente energía porque su
Vitamina C La deficiencia de la vitamina C puede conducir a la
Affymax Research Institute y el cuerpo apreciará la mezcla única de los
fatiga frecuente, salud general pobre, susceptibilidad
National Cancer Institute. componentes del fórmula 1: proteínas
creciente a las infecciones, heridas que sanan fácilmente digeribles, carbohidratos,
lentamente. Ayuda en la prevención y el tratamiento
“El cuerpo de una mujer experimenta muchos cambios a vitaminas, minerales, fibra y hierbas
del resfriado común.
través del curso de su vida que afecta todo desde salud de los huesos hasta el útiles. ¡Un desayuno substancial con
Tiamina (vitamina B1) Esencial para un sistema nervioso estable.
equilibrio hormonal. Los productos específicos para las mujeres se diseñan solamente 200 calorías! ¡Aprecie la
Riboflavina Es necesaria para mantener buena visión y digestión.
científicamente para que ellas se sientan siempre lo mejor posible sin importar su variedad de sabores y de recetas!
(vitamina B2) Promueve la salud general y del sistema nervioso.
edad.”
¡Póngale color a su nueva vida!