Formato planeación

1. PROGRAMA ANALÍTICO
NOMBRE DE LA
ESCUELA
Colegio bilingüe san
Felipe Neri
GRADO Y GRUPO 3°A y 4°A
NOMBRE DEL DOCENTE José Rodrigo Félix portillo
CONTENIDO
PLAN SINTÉTICO
Cómo se puede promover la capacidad de adaptar los movimientos de acuerdo con los elementos básicos de
los juegos en el contexto de la educación física.
Cuál es la importancia de actuar empáticamente con las personas, considerando sus posibilidades y
capacidades, en el contexto de la educación física.
PDA
- CAPACIDADES Y HABILIDADES MOTRICES: adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos
básicos de los juegos para responder a las condiciones que se presentan.
- POSIBILIDADES COGNITIVAS, EXPRESIVAS, MOTRICES CREATIVAS Y DE RELACION: elabora
propuestas de códigos de comunicación por medio del cuerpo para otorgarles una intención a sus
movimientos al jugar e interactuar con los demás.
- ESTILOS DE VIDA ACTIVOS Y SALUDABLES: socializa actividades físicas que practica de manera
cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
- PENSAMIENTO LUDICO DIVERGENTE Y CREATIVO: toma decisiones estratégicas a partir de las
características de las situaciones de juego y cotidianas, con el fin de solucionarlas asertivamente.
INTERACCION MOTRIZ: establece acuerdos ante situaciones de juego y cotidianas a partir de la interacción,
para valorar su aplicación y los resultados alcanzados.
CONTENIDOS
CONTEXTUALIZADOS
/LOCALES
Descripción de la celebración de la Independencia de México
en su localidad.Descripción oral y escrita de platillos típicos
mexicanos
Narración de la celebración de la Independencia de México en su comunidad y familia.
FASE
CAMPOS
FORMATIVOS
EJES ARTICULADORES
PERFIL DE
EGRESO

2. 4
De lo humano y lo
comunitario.
Inclusión, Igualdad
de género,
pensamiento
crítico, vida
saludable,
interculturalidad
crítica.
Actuamos empáticamente con las personas,
considerando sus posibilidades y capacidades, para
reconocer y apreciar la diversidad como elemento
fundamental en el logro de metas individuales y
colectivas
METODOLOGÍA
DIDÁCTICA
Aprendizaje servicio
TIEMPO RECURSOS Y/O MATERIALES EVALUACIÓN
Del 2 de octubre al 13
de octubre del 2023.
Pelotas
Colchoneta
Conos
Aros
Cuerda
Rubrica de evaluación.
Evaluación formativa.
- Cuaderno de notas
- Producciones diarias
- Participación en clase
SECUENCIA DIDÁCTICA/PLANO DIDÁCTICO
proyecto 1
Cómo se puede
promover la
capacidad de
adaptar los
movimientos de
acuerdo con los
Martes 3 de octubre del 2023.
Tocar distintas partes del cuerpo”: los niños, dispersos por el terreno, deberán tocar la mayor cantidad posible
de rodillas, codos, hombros, etc, según indique el profesor y en el tiempo determinado. Gana el que, tras ese
tiempo, ha conseguido tocar más partes del cuerpo a sus compañeros.
 “Atamos el pañuelo”: los niños, en parejas y con un pañuelo por pareja, se desplazan libremente por el espacio.
¡El profesor dice una articulación y el miembro de la pareja que lleva el pañuelo, deberá atarlo en la articulación

3. elementos básicos
de los juegos en el
contexto de la
educación física
mencionada (codo, hombro, rodilla, etc.) de su compañero lo más rápido posible, sentarse en el suelo y gritar
“Hecho!”. La primera pareja que se siente consigue un punto y continúa el juego con cambio de roles.
“La cola del ratón”: los niños se colocan en parejas con una cuerda por pareja. Uno de ellos se coloca la cuerda
en la goma del pantalón como si fuera una cola de ratón. A la señal, el otro intentará pisársela y así
arrebatársela. Cuando todos los alumnos se han quedado sin “cola”, cambio de papeles.
“Aviones de bombardeo”: todos los niños libres por el espacio con los brazos en cruz, corren esquivándose
unos a otros. Para evitar chocar (brazos), deben doblarlos hacia arriba o hacia abajo flexionando solamente
los codos. Si chocasen, pierden esa ala, quedando pegado el brazo al cuerpo, y volando con un solo ala. Quien
pierde las dos alas, realiza un aterrizaje forzoso y se sienta en el suelo, hasta que otro avión con las dos alas,
decide repararle dando tres vueltas a su alrededor, y puede volver a volar.
“1,2,3, Chocolate inglés”: un alumno se coloca en el extremo de la sala mirando a la pared. El resto en la
pared contraria a unos 10 metros de éste, deberán ir avanzando mientras el alumno que está en la pared
dice mirando a ella: “1,2,3 chocolate inglés” y girarse rápidamente. Al hacerlo, debe ver a todos los alumnos
parados. Si ve alguno moviéndose, éste retrocede y vuelve a empezar. Gana el primer alumno que consigue
tocar la pared opuesta.
Miércoles 4 de octubre 2023.
1. Todos los alumnos dispersos libremente por el espacio con los brazos en cruz y los pies juntos, imitando ser
aviones. A la señal, simulan el ruido de los motores y luego que despegan acelerando poco a poco, para después
planear. A una nueva señal, los aviones tienen que aterrizar frenando paulatinamente.
*Cuando oyen: ¡Más alto! deben desplazarse en puntillas, ¡Más bajo! Tienen que desplazarse en cuclillas, una
palmada debe desplazarse a ritmo lento, dos palmadas deben de desplazarse con un ritmo rápido.
2. Por parejas, un niño corre regularmente y a la señal el compañero debe adelantarle. Cambio de rol al cabo
de un tiempo.
*A la señal correr: a su derecha, a su izquierda, detrás, más rápido, más lento, agarrados de la mano, cambiar
de dirección hacia la izquierda, cambiar de dirección hacia la derecha.
3. Los alumnos se desplazan por todo el espacio a un ritmo suave, a la señal deben formar pareja con el
compañero más cercano y juntar codo con codo.
* A la señal juntar: rodilla con rodilla, cabeza con cabeza, hombro izquierdo con hombro izquierdo, pie derecho
con pie derecho, cadera con cadera.
4. Por parejas, uno de ellos tiene que tocar en el compañero las partes del cuerpo que vaya nombrando el
profesor: rodilla, pie derecho, hombro izquierdo… Cambio de rol.
*Hacerlo con: los ojos cerrados, la mano izquierda, la mano derecha.
Jueves 5 de octubre del 2023.
Jugando con los juegos Se organiza al grupo por equipos, cada uno de ellos se encuentra en una estación;
a la indicación todos los alumnos reorganizan el material y se cambian de estación. En cada una de las
estaciones los alumnos proponen distintas formas de modificar la actividad.
Estación 1. Libertad al jugar con el material que se encuentra en la estación, como paliacates, pelotas,
periódicos, conos, etcétera, los alumnos experimentan de manera libre e individual algunas actividades
lúdicas que pueden realizar de acuerdo con su conocimiento e interés.

4. Estación 2. El gato y el ratón los alumnos se colocan en un círculo excepto uno, este último está al centro.
Todos se van lanzando la pelota entre sí de forma aleatoria, mientras que el alumno del centro trata de evitar
que ésta llegue al otro compañero. La regla es que si el “gato” consigue cachar o tocar la pelota se cambia
de rol con el último que la lanza.
Estación 3. Cachibol Se divide a los alumnos en dos grupos con igual número de integrantes; asimismo, se
divide el área de juego en dos zonas. Cada grupo se coloca en una de las zonas, distribuidos en el espacio y
sin poder pasar al lado opuesto. La actividad consiste en lanzar cierto número de veces una pelota entre los
integrantes del mismo equipo, para después mandarla al lado opuesto tratando de que caiga dentro de la
zona del otro equipo. Si el equipo contrario atrapa la pelota, se pasará ésta igual número de veces, teniendo
que devolverla nuevamente al otro lado. Cada que un equipo manda la pelota a la otra zona tiene que gritar
“cambio” y los integrantes de la fila de enfrente cambian con los de atrás. Está permitido que la pelota caiga
una vez.
Estación 4. Explorar jugando Con distintos tipos de material, como colchonetas, bastones, frisbees, pelotas,
raquetas, etcétera (los materiales tienen que ser diferentes a los ocupados en la estación 1), los alumnos van
a construir de forma libre sus propias
Actividades lúdicas.
Estación 5. Derribando el castillo Se coloca a los alumnos sobre una línea a una distancia considerable del
castillo de conos o bates previamente construido por los mismos alumnos, el cual deben derribar con ayuda
de unas pelotas. La regla es que no pueden pasar de la línea en donde se encuentran. Se pueden emplear
diversas formas que representen el castillo (círculo, pirámide, etcétera).
Estación 6. Futbol ruso Los alumnos se dividen en dos equipos y cada uno establece un objeto como su
portería, puede ser una silla o una caja. Cada equipo busca tocar la portería (objeto) del equipo contrario con
una pelota. Se deben dar pases entre ellos, pero cuando un alumno tiene la pelota no puede desplazarse y
no la puede tener por más de cinco segundos. Cada que un equipo toque la portería de los adversarios,
consiguen un punto.
Viernes 6 de octubre del 2023.
1.-Paliacates aéreos: Cada alumno con un paliacate resolverá las siguientes cuestiones y responderá con
acciones: ¿Quién puede lanzar hacia adelante el paliacate? ¿Hacia qué otro lado podemos? ¿De qué forma lo
podemos lanzar hacia abajo? ¿Quién puede lanzarlo hacia arriba y pasar por abajo del paliacate corriendo?
¿Quién puede lanzarlo con la mano derecha y atraparlo con la mano izquierda?
2.-La ruta adecuada: Se forman parejas y uno de ellos se venda los ojos con el paliacate y el otro lo toma de
los hombros y lo conduce por toda la cancha dándole indicaciones izquierda-derecha, adelante-atrás, agacharse-
levantarse, con el objetivo de no chocar con ninguna de las parejas y con los objetos que se encuentren dispersos
por la cancha
3.-Hechiceros: Del grupo 3 alumnos serán los hechiceros, cada uno con paliacates diferentes, ya que sus
hechizos tendrán diferente dificultad según el color (Rojo 6 veces, Amarillo 4 veces y Azul 2 veces). Los
hechiceros deberán perseguir a todos sus compañeros para tocarlos y así hechizarlos, cuando esto ocurra los
alumnos deberá hacer un movimiento para poder seguir en el juego. Para facilitar el juego el hechicero debe
decir el número de veces que tiene que hacer el movimiento, por ejemplo: Saltar (dos pies, 1 pie o como ranas).

5. Lanzar y atrapar la pelota. Quedarse como estatua.
4.-El dragón: Los niños se colocan en hilera (dragones); el primero es la cabeza del dragón y el último la cola,
el cual llevará un pañuelo colgando de la cintura. A una señal las cabezas intentan tomar los pañuelos de los
demás y que no les quiten el suyo, pero sin que se rompan las hileras; cuando capturan un pañuelo lo añaden
a la cola; el equipo que no tiene pañuelo puede seguir jugando, tratando de recuperar alguno.
5.-Rio cocodrilos: Todos los alumnos colocados en un fondo de la cancha que serán los exploradores,
menos dos, que serán los cocodrilos y estarán situados en el rio (zona delimitada por paliacates en el centro
de la cancha) debiéndose desplazar a cuadrupedia. Cuando el cocodrilo de la señal, todos los exploradores
tienen que atravesar el rio. Quienes sean tocados se convierten en piedras adaptando la posición de bolita,
que el cocodrilo va colocando a lo largo del rio de forma que entorpezcan el paso del resto de compañeros
que pueden brincarles o esquivarlos. A aquellos exploradores que tarden en salir el cocodrilo les cuenta
hasta 10 y si no se atreven se convierten en piedras.
Proyecto 2
Cuál es la
importancia de
actuar
empáticamente con
las personas,
considerando sus
posibilidades y
capacidades, en el
contexto de la
educación física
Lunes 9 de octubre del 2023.
1.-La pavita comelona: La pavita comelona se las da de señorona y por las tardes sale a pasear con su sombrilla
y un delantal Tatacatá Tatacatá Tatacatá Tatacatá. Las lindas plumas de la pavita el viento mece con suavidad
y la pavita se contonea y taconea Tatacatá Tatacatá Tatacatá Tatacatá. Realizar diversos desplazamientos.
2.-Jinetes: Se forman parejas y uno de ellos se forma atrás del otro, de tal manera que quien quede atrás será
el “jinete” quien deberá rodear la cintura de su compañero de adelante con un paliacate.
El jinete da instrucciones como y hacia donde debe moverse el compañero de adelante para evitar tropezar con
los obstáculos y las otras parejas; por ejemplo: hacia adelante, hacia atrás, hacia la derecha, hacia la izquierda,
arriba, abajo, como gigantes, como enanos, cerca de, lejos de. Cierto tiempo cambian de roles.
3.-Salvándonos: Un jugador se venda los ojos y funge como el atrapador. Los demás forman un círculo
alrededor de éste agarrados de las manos. El que esta vendado debe atrapar a cualquiera de los que forman el
círculo. Esos pueden caminar, moverse y agacharse para evitarlo, pero sin soltarse de las manos. Cuando un
alumno es atrapado, el que tiene los ojos vendados puede tocarle la cara para adivinar quién es. Si lo hace
cambian los papeles, en caso contrario debe buscarse otro alumno.
4.-El desafío: Se divide la clase en dos grupos y se colocan en forma de dos hileras enfrentados a una distancia
aproximada de quince metros. Sale uno de un equipo y se acerca hasta el otro equipo, los cuales esperan con
las palmas abiertas hacia arriba. El que ha salido dará tres palmadas al niño que elija. En la tercera palmada el
tocado sale a perseguir, intentando quitarle el paliacate que lleva en la mano antes de que llegue a su equipo.
5.-El pañuelo: Dividiremos la clase en dos equipos, que se colocan enfrentados a una distancia establecida.
Los integrantes de cada grupo estarán numerados. Uno se colocará en el centro con un pañuelo en la mano.
Cuando diga un número los alumnos que lo tengan saldrán corriendo e intentaran tomarlo antes que su
contrincante. Cuando lo toma debe regresar corriendo a su campo sin que el otro lo atrape para obtener un
punto. Si lo atrapa el punto es para el contrario.
Martes 10 de octubre del 2023.
tomar un aro y simular que es un volante de auto, desplazarse libremente por el área de trabajo sin golpear

6. a sus compañeros.
Colocar aros en el norte, sur, oriente y poniente según la indicación del profesor corren al interior de los aros.
Desplazarse entre los aros al ritmo que se marque y a la indicación del profesor ubicarse en relación al aro.
Jugar al "avión" Utilizar los aros para formar el avión (bebeleche)
"cielo, mar y tierra" Distribuir los aros por el área de trabajo. Desplazarse entre ellos; a la indicación de ¡cielo!
Se mete en el aro en posición de pie, ¡tierra! Sentarse en el centro del aro y ¡mar! Se coloca boca abajo.
Por equipos colocar aros a distancias considerables (diez a quince metros) y trotar pasando por todos los
aros durante cuatro minutos.
Practicar ejercicios de relajación de cabeza a pies.
Miércoles 11 de octubre del 2023.
1. Todos los alumnos con una pelota, lanzarla al suelo, dejarla subir y recogerla al caer con las dos manos.
* Lanzarla y recogerla: con la mano izquierda, con la mano derecha, cada acción con una mano, con las dos
manos
2. Todos los alumnos de pie con una pelota, lanzarla al aire y recogerla al caer.
*Hacerlo en posición: de rodillas, sentado, tendido boca arriba.
* Lanzarla y recogerla: con la mano izquierda, con la mano derecha, con las dos manos, cada acción con una
mano.
* Lanzarla con: el pie derecho, el pie izquierdo.
3. Por parejas con una pelota, uno la lanza a lo lejos y el compañero la va a buscar recogiéndola con la mano
izquierda. Cambiar los papeles cada diez lanzamientos.
* Recoger la pelota: con la mano derecha, alternando una vez con cada mano, con las dos manos.
* Lanzar la pelota: rodando, a bote, con el pie.
4. Se divide la clase en dos equipos, uno se coloca en hilera y el otro en fila frente a él, a 6-8 metros de distancia.
Los miembros del equipo dispuesto en fila, con una pelota cada uno, tienen que ir lanzándola por orden
intentando alcanzar a algún miembro del otro equipo. Los que sean alcanzados se caen como si fueran un bolo.
Cuando todos los miembros del equipo hayan lanzado se cuenta el número de alumnos derribados y se cambian
los papeles. Gana un punto el equipo que más contrarios haya derribado cada dos tiradas.
* Lanzar: con la mano izquierda, con la mano derecha, con las dos manos, a ras del suelo, por el aire.
Jueves 12 de octubre del 2023.
1.-Las palmas: Se trata de lanzar al aire la pelota y dar palmadas antes de recibirla. ¿Quién logrará el mayor
número de palmadas mientras la pelota está en pleno vuelo? Variantes: Cada jugador inventa una secuencia de
palmadas a diferentes alturas (sobre la cabeza, a la altura de la cintura, por detrás de la espalda)
2.-Recepciones controladas: Los jugadores de cada pareja se envían una pelota de esponja y tratan de
controlarla con diferentes partes del cuerpo (pecho, empeine, muslo, frente, etc.) antes de recibirla con las
manos.
3.-Avienta balones, disculpe usted: Se colocan 4 alumnos en cada portería la actividad comienza cuando se
lanzan 30 pelotas al patio y los alumnos las golpean como quieran intentando meterlas en la portería durante un
lapso. Variantes: Lanzar las pelotas de un solo color: Rebotar y golpear con la raqueta: Rebotar 5 veces en la

7. mano y después golpear.
4.-Pasa la bola: Dos equipos situados en un campo o área de juego dividida en dos partes por medio de una
red y se deben de formar por parejas, Cada pareja tendrá una toalla y cogiendo un extremo cada alumno, deberá
recibir y lanzar la pelota, por encima de la red al campo contrario, directamente o mediante pases. Es conveniente
empezar sin red para colocarla cuando tengan práctica. Cuando no reciben la pelota se considera punto para el
equipo lanzador.
5.-Lanzamiento de gladiadores: Se forman equipos en hileras, situados detrás de una línea de lanzamiento.
Frente a cada hilera y a una distancia determinada por el profesor se sitúan tres bolos en forma de triángulo,
cada uno dentro de un pequeño círculo. Un niño se ubica detrás de los bolos. El primer alumno de cada
equipo tendrá una pelota en sus manos. A la señal, los niños que tienen las pelotas la lanzan en dirección a
los bolos. El niño que se encontraba detrás recoge la pelota, sale corriendo y se la entrega al primer alumno
de la hilera, incorporándose al final de la misma. Cada bolo derribado vale un punto. Ganará el equipo que
más puntos acumule.
Viernes 13 de octubre del 2023.
Por parejas; uno atrás de otro, el de atrás con un paliacate cubre los ojos de su compañero y lo guía tomado de
los hombros, este se desplaza de cojito, etc.
 Sobre el costal realizar diferentes posibilidades de equilibrio con ojos tapados.
 Por parejas, uno con ojos tapados, el otro lo empuja suavemente tratando de que pierda el equilibrio.
 Otros que inventen o sugieran.
 "la tribu ciega". Todos los alumnos sentados en círculo tienen los ojos tapados (tribu ciega). Dentro del círculo
se ubican cinco parejas, quienes están amarrados de los tobillos (siameses). Cada pareja trata de salir del
círculo, sin ser tocada por los ciegos, quienes solo pueden estirar los brazos sin moverse de su lugar. Los
ciegos no pueden jalar con fuerza a los siameses, ganan los siameses que logren salir sin ser tocados.
 “El tren de la confianza” Todos los alumnos se encuentran vendados de los ojos. El maestro formara con ellos
un tren y los guiara por toda la escuela preguntándoles en cada oportunidad si saben dónde se encuentran.
 Colocarse en la posición más cómoda y escuchar la narración del profesor sobre cómo podemos mejorar
nuestro desempeño en las sesiones.
José Rodrigo Félix portillo.
NOMBRE Y FIRMA DE MAESTRO/A DE GRUPO FIRMA Y NOMBRE DE DIRECTORA ESCOLAR