ACTIVIDADES QUE FOMENTAN LA CONSTRUCCIÓN DE LA IDENTIDAD CORPORAL
1. ALUMNA: LIZBETH YOMAIDA JIMÉNEZ TOLEDO
TUTORA: MSC. FANY MIRANDA
MATERIA: DIDÁCTICA DE LA CULTURA FÍSICA
CRÉDITOS: 6
NIVEL: NOVENO
PERIODO ACADÉMICO:
ABRIL 2018 ~ AGOSTO 2018
3. TEMA: Reconociendo nociones espaciales.
Materiales : Ula - ula, reproductor de música, pista polideportiva.
Actividades: Los estudiantes se dividen en equipos de
máximo 4 integrantes. A cada grupo se le asigna un ula-ula
grande la cual deberán colocar en el piso y formarse alrededor
de ella. El docente tendrá una lista de acciones que al
mencionar los estudiantes deberán ejecutar sin equivocarse.
Mientras tanto los estudiantes al ritmo de la música estarán
caminando alrededor del ula-ula. Cuando el docente pare la
música dará la orden; por ejemplo, colocarse dentro del ula-ula
y todos los alumnos deberán ejecutar la orden dada, quien se
equivoque saldrá del equipo, así sucesivamente con otras
órdenes (lejos del ula-ula, cerca, a la derecha, a la izquierda,
frente a ella, de espaldas, arriba, abajo del ula-ula, etc). Al
finalizar la actividad el equipo que haya logrado mantener a
más de sus integrantes recibirá como premio 5 minutos
adicionales de descanso.
4. TEMA: Identificando mi estado corporal
Materiales : Hojas de registro, termómetros, cronómetro, pista polideportiva, implementos.
Actividades: Los estudiantes realizarán varios
ejercicios de desplazamiento, velocidad y
resistencia (carreras cortas, saltos, etc.) con una
duración de cinco minutos cada uno y un
descanso de tres minutos. Al finalizar los
ejercicios de cada categoría los alumnos deberá
llenar de forma autónoma un registro donde se
destaque la temperatura, tono muscular, si siente
o no fatiga y su frecuencia respiratoria. Al término
de la práctica se socializarán los resultados con
el fin de que los estudiantes aprendan a regular
su participación en las tareas.
5. TEMA: Cascaritas con las parte del cuerpo.
Materiales : Balones ligeros, cronómetro, pito, pista polideportiva.
Actividades: Es un trabajo individual en el
cual cada alumno contará con un balón ligero
para no causar daño al usarlo. Al pitazo del
docente cada uno deberá intentar hacer
cascaritas con la parte del cuerpo que el
profesor le indique (cabeza, mano, pie,
rodilla, brazo, hombro, talón, etc.) Cuando
finalice la actividad se formará un gran círculo
entre todos y cada uno expresará con que
parte del cuerpo trabajó mejor, cual se le
dificultó más, etc.
6. TEMA: Derecha e izquierda más otra cosa.
Materiales : Derecha e izquierda más otra cosa.
Actividades: Para esta actividad se forma con los
estudiantes un gran círculo. Cada alumno tendrá
un cono y deberá situarlo en su delante. Cuando el
maestro diga derecha o izquierda cada estudiante
deberá desplazar el cono hacia la dirección
indicada. Pero además del lado, el maestro dirá
una parte del cuerpo, que es la que tendrán que
poner en el cono. Por ejemplo: derecha glúteos (se
tienen que desplazar a la derecha y sentarse),
izquierda hombro (se tienen que desplazar a la
izquierda y poner el hombro en el cono).
7. TEMA: Numerando segmentos del cuerpo humano.
Materiales : Tiza, papelote, cinta masking.
Actividades: Se forma parejas entre los estudiantes
participantes. Posteriormente deberán recostarse sobre un
papel colocado en el suelo, o que esté puesto, de alguna
manera, en la pared del espacio en el que se va a trabajar. A
continuación el alumno que no esté recostado o apoyado en
la pared, tendrá que dibujar con una tiza la silueta de su
compañero, la cual dependerá obviamente de la posición que
esté puesto el alumno al que va a dibujar. Con la silueta
plasmada los alumnos podrán identificar los segmentos
corporales, músculos, articulaciones que forman parte de su
cuerpo. Cuando el estudiante recostado logró obtener su
silueta con la ayuda de su compañero será el turno de este
último de realizar el mismo procedimiento para obtener el
contorno de su cuerpo.