Este documento trata sobre las fracturas de tobillo. Explica la anatomía y biomecánica del tobillo, los síntomas de una fractura, y las opciones de tratamiento como elevación, hielo, entablillado o cirugía. Detalla el proceso de recuperación, incluyendo alivio de síntomas con descanso y hielo, y una lenta reincorporación de la actividad para permitir una adecuada consolidación de los huesos. El objetivo es informar sobre este tipo de lesiones y su manejo.

2. FRACTURA DE
TOBILLO

3. TABLA DE CONTENIDO
ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA
UNA FRACTURA DE TOBILLO
SÍNTOMAS DE UNA FRACTURA DE TOBILLO
LAS OPCIONES DE TRATAMIENTO
ELEVACIÓN Y COLOCACIÓN DE HIELO
ENTABLILLADO
CIRUGÍA
QUÉ SUCEDE DURANTE LA RECUPERACIÓN
ALIVIO DE LOS SÍNTOMAS
ACTIVIDAD
CONCLUSIÓN
BIBLIOGRAFÍA

5. ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA
ES ESENCIAL UNA BUENA COMPRENSIÓN DE LA ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA DEL TOBILLO ANTES DE
PODER VALORAR Y TRATAR LAS LESIONES QUE AFECTAN A ESTA ARTICULACIÓN. EL TOBILLO ESTÁ
CONSTITUIDO POR LAS SUPERFICIES ARTICULARES DEL ASTRÁGALO, LA TIBIA Y EL PERONÉ, ASÍ
COMO POR SUS LIGAMENTOS DE UNIÓN Y LA CÁPSULA.

7. UNA FRACTURA DE TOBILLO
UNA FRACTURA ES LA QUEBRADURA PARCIAL O COMPLETA DE UN HUESO. EN EL TOBILLO, LAS
FRACTURAS AFECTAN LOS EXTREMOS LEJANOS O DISTALES DE LA TIBIA, EL PERONÉ O AMBOS
HUESOS.
Imagen de rayos X de una fractura de tobillo

8. SÍNTOMAS DE UNA FRACTURA DE TOBILLO
UNO O TODOS LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS SIGUIENTES PUEDEN
PRESENTARSE CON UNA FRACTURA DE TOBILLO
dolorHinchazón

9. LAS OPCIONES DE TRATAMIENTO
ELEVACIÓN Y COLOCACIÓN DE HIELO
GENERALMENTE SE OBSERVA HINCHAZÓN DESPUÉS DE UNA FRACTURA DE
TOBILLO SI SE LIMITA LA CANTIDAD DE HINCHAZÓN, PUEDE DISMINUIR EL DOLOR
POR LA FRACTURA DE TOBILLO Y PREVENIRSE EL DAÑO ADICIONAL AL TEJIDO
BLANDO CIRCUNDANTE.

10. ENTABLILLADO
ES POSIBLE QUE SEA NECESARIO COLOCAR UN ENTABLILLADO PARA SOPORTAR EL
TOBILLO QUEBRADO. EL ENTABLILLADO USUALMENTE DEBE USARSE POR VARIOS DÍAS. EL
ENTABLILLADO DEJA ESPACIO PARA QUE SE ACOMODE LA HINCHAZÓN. SI EL TOBILLO
DAÑADO NO ESTÁ DESPLAZADO, EL ENTABLILLADO SE PUEDE APLICAR DE INMEDIATO SIN
MOVER EL TOBILLO QUEBRADO.

11. CIRUGÍA
LA NECESIDAD DE REALIZAR O NO UNA CIRUGÍA EN UN PACIENTE DEPENDEN EN GRAN MEDIDA DEL
ASPECTO DE LA ARTICULACIÓN DEL TOBILLO EN LA RADIOGRAFÍA Y EN EL TIPO ESPECÍFICO DE
FRACTURA. LAS FRACTURAS QUE PRESENTAN UN AMPLIO DESPLAZAMIENTO Y LAS FRACTURAS DE LA
TIBIA Y EL PERONÉ NORMALMENTE REQUIEREN CIRUGÍA.

12. QUÉ SUCEDE DURANTE LA RECUPERACIÓN
EL ESPECIALISTA ORTOPÉDICO EN PIES Y TOBILLO POSIBLEMENTE PROGRAME OTRAS RADIOGRAFÍAS MIENTRAS SE
CONSOLIDAN LOS HUESOS PARA ASEGURARSE DE QUE LOS CAMBIOS O LAS PRESIONES SOBRE EL TOBILLO NO HAGAN QUE
LOS HUESOS CAMBIEN DE LUGAR.

13. ALIVIO DE LOS SÍNTOMAS
PARA REDUCIR EL DOLOR Y LA HINCHAZÓN:
SIÉNTESE CON EL PIE ELEVADO POR ENCIMA DE LA RODILLA, POR LO MENOS 4 VECES AL DÍA.
APLIQUE UNA COMPRESA DE HIELO POR 20 MINUTOS CADA HORA QUE ESTÉ DESPIERTO DURANTE LOS PRIMEROS 2
DÍAS.

14. ACTIVIDAD
EL MÉDICO LE DIRÁ CUANDO ESTÁ BIEN COLOCAR ALGÚN PESO SOBRE SU TOBILLO LESIONADO.
LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO, ESTO SERÁ POR LO MENOS DE 6 A 10 SEMANAS.
PONER PESO SOBRE EL TOBILLO DEMASIADO PRONTO PUEDE SIGNIFICAR QUE LOS HUESOS NO
SANEN APROPIADAMENTE.

15. • CONCLUSIÓN
• ENESTE ENSAYO CO NO CEREMO S ACERCADE LO QUE ES LAS LESIO NES DE TO BILLO S ENEL DEPO RTE CO NLA
FINALIDAD DE QUE EL LECTO R ESTÉ INTERESADO SO BRE EL TEMA, INCREMENTE Y MEJO RE SUCO NO CIMIENTO
AL LEER DICHAINFO RMACIÓ NENTO DO CASO .
• ADEMÁS DEL TEMAENGENERAL, TAMBIÉNSE HABLASO BRE LO S TIPO S DE LESIO NES QUE PUEDENPRESENTAR
LAS PERSO NAS QUE NO TIENENLO S CUIDADO S ADECUADO S ALAHO RADE REALIZAR DEPO RTE O ACTIVIDAD
FÍSICA. ASÍCO MO LAREHABILITACIÓ N, LAPREVENCIÓ NY EL TRATAMIENTO ENLAS LESIO NES DEPO RTIVAS,
DICHO ENSAYO ESTÁREALIZADO CO NEL FINDE INFO RMAR ALAS PERSO NAS QUE NO TENG ANEL
CO NO CIMIENTO PREVIO , LAIMPO RTANCIAY EL CUIDADO QUE SE DEBE TENER CUANDO SE TIENE ACTIVIDAD
FÍSICAENEL CUERPO HUMANO

16. • BIBLIOGRAFÍA
• RECUPERADO DE:HTTPS://WWW.AOFAS.ORG/FOOTCAREMD/ESPANOL/PAGES/FRACTURA-DE-
TOBILLO.ASPX
• RECUPERADO
DE:HTTPS://WWW.NLM.NIH.GOV/MEDLINEPLUS/SPANISH/ENCY/PATIENTINSTRUCTIONS/000548.HTM
• RECUPERADO DE:HTTP://WWW.USAL.EDU.AR/ARCHIVOS/MEDI/OTROS/FRACTURA_DE_TOBILLO.PDF
• BENJAMIN MA, M. (2014) ASSISTANT PROFESSOR, CHIEF, SPORTS MEDICINE AND SHOULDER
SERVICE, UCSF DEPARTMENT OF ORTHOPAEDIC SURGERY. ALSO REVIEWED BY DAVID ZIEVE, MD,
MHA, ISLA OGILVIE, PHD, AND THE A.D.A.M. EDITORIAL TEAM.

17. GRACIAS POR SU
ATENCIÓN