Avances de la salud cubana

1. ¡4,0! Una cifra
de victoria Pág. 04
Vacuna terapéutica
Pág. 06
De vuelta a la esperanza
Pág. 11

2. Publicación de Prensa Latina
Agencia Informativa
Latinoamericana S.A.
La Habana, Cuba.
Presidente:
Luis Enrique González
Vicepresidenta Editorial:
Lianet Arias Sosa
Director Editorial:
Jorge Petinaud Martínez
Editora Jefa:
Heidy González Cabrera
Dirección Artística:
Anathais Rodríguez Soto
Diseño y maquetación:
Nielet Marysol Ortega M.
Correctora
Leonela Hernández Palenzuela
http:
//www.prensa-latina.cu
http:
//www.prensa-latina.com.
mx/pubs/avances
Mensaje
al lector
Con las siglas de la revista Avances Médicos de Cuba, esta
edición se adentra en el sector de la ciencia y sus desafíos
para obtener mejores resultados en tiempos donde la tecnología
alcanza un elevado nivel.
Este hecho invita a la reflexión acerca de lo mucho que queda por
hacer en numerosas esferas de la vida, con la garantía del dere-
cho universal a la salud.
Esos objetivos están presentes en Cuba, con el desarrollo del
sistema nacional de salud, universal y gratuito, apoyado por la
inteligencia de científicos consagrados a la medicina, la biotec-
nología, la química farmacéutica y la medicina tradicional.
Muestra del accionar positivo en esos paradigmas son los temas
abordados en esta nueva edición.
Agradecemos a profesionales de la medicina, periodistas y cola-
boradores, la realización de estas páginas que reflejan el aconte-
cer en la defensa de la vida.
Fraternalmente.
Colectivo Avances Médicos

3. 04
¡4,0! Una cifra de victoria
06
Vacuna terapéutica
08
Por un mismo objetivo
10
Misión en Valle Hermoso
11
De vuelta a la esperanza
12
Psicoballet: terapéutica excepcional
14
¡Ese ruido inexplicable!
16
Todo a su tiempo
17
La belleza como una obsesión
22
CONSEJOS MÉDICOS
Más sobre el café
Para dormir mejor
Hablemos de nutrición
Ejercicios vs. adicciones
24
Del Mundo
Terapia contra el VIH
Posible solución
Sabia orientación
No solo el color
¿Podrá predecirse la gripe?
21
CURIOSIDADES
Dramático error genético
19
INTIMIDADES
Con perdón de los poetas

4. 4
¡4,0!Unacifradevictoria
Si decimos que por décimo año consecutivo Cuba
mantiene su tasa de mortalidad infantil por deba-
jo de cinco por cada mil nacidos vivos, ya es razón
suficiente para festejar.
Pero saber que los motivos van más allá, constatar
que el país alcanzó al cierre de 2017 la tasa de mor-
talidad infantil más baja de su historia, con 4,0 por
cada mil nacidos vivos, es extraordinario.
Así lo corroboran datos preliminares ofrecidos por
la Dirección de Registros Médicos y Estadísticas de
Salud, los cuales refieren que en el recién finalizado
año ocurrieron 114 980 nacimientos, 1 892 menos
que en 2016 y se produjeron 465 defunciones en ni-
ños menores de un año —32 menos que en 2016— el
menor número de muertes hasta el momento regis-
trado.
Y si a alguien le queda duda de cuánto ello repre-
senta, quizá sea ilustrativo constatar en qué medida
se han reducido las muertes de nuestros niños, que
en el año 1970 ascendían a 9 173 fallecimientos, con
una tasa de mortalidad infantil de 38,7.
«Exhibir este indicador representa, el esfuerzo, sa-
crificio, entrega y compromiso de miles de profe-
sionales que laboran en los servicios de atención
materno-infantil del país. Nos habla de la unidad
constante de los cuadros en el Sistema de salud y de
un trabajo sistemático entre cada una de sus áreas.
Es la expresión de la intersectorialidad en función
del derecho a la vida. Un regalo de felicidad de los
trabajadores de la salud pública a las familias cu-
banas y a la dirección histórica de la Revolución»,
expresó el doctor Roberto Álvarez Fumero, jefe del
Departamento Materno-Infantil del Ministerio de
Salud Pública (Minsap).
El pasado 1ro. de Enero, mientras se festejaba en
casa, o con amigos y familiares, los trabajadores del
área de estadísticas del Minsap disfrutaban la reali-
dad de un número que si algo denota, es el desvelo
cotidiano de otros tantos profesionales de la salud
que cada día guardan, con celo permanente, los de-
rechos sexuales y reproductivos; y los derechos de
los niños y niñas en esta Isla del Caribe.
INDICADORES
• Obtienen las tasas más bajas de mortalidad infan-
til las provincias: Sancti Spíritus (2,0), Pinar del Río
(2,1), Camagüey (3,0), Holguín (3,3), Artemisa (3,7), y
Ciego de Ávila (3,8).
• Diez territorios muestran las tasas elevadas: Ma-
tanzas(5,7),Mayabeque(5,3),Guantánamo(4,7),Isla
de la Juventud (4,7) Granma (4,7), Villa Clara (4,6),
Cienfuegos (4,4), La Habana (4,4), Las Tunas (4,2), y
Santiago de Cuba (4,0).
• Se reduce la mortalidad neonatal (menores de 28
días de vida) de 2,4 a 2,1 por cada mil nacidos vivos.
• Por cada defunción infantil sobreviven 231,6 niños
menores de un año.
• Reducción de la tasa de mortalidad por afecciones
perinatales de 1,5 a 1,3, y dentro de ellas las causas
relacionadas con la prematuridad, enfermedad de
membrana hialina, la hemorragia intraventricular y
la hemorragia pulmonar.
PorLisandraFariñasAcosta

5. 5
• La tasa de mortalidad infantil por malformaciones
congénitas se mantuvo en 0,8 por cada mil nacidos
vivos, al igual que en 2016.
• Se reduce la tasa de mortalidad del menor de cin-
co años de 5,5 a 5,4 por cada mil nacidos vivos, lo
cual representa 18 fallecimientos menos.
• Por cada defunción sobreviven 180,8 niños a los
cinco años.
• La tasa de mortalidad escolar se reduce de 2,2 a 1,7
por cada 10 000 habitantes de la edad, acumulán-
dose 62 defunciones menos.
• Se reduce el índice de bajo peso al nacer de 5,2 a
5,1 por cada 100 nacimientos.
•Lamortalidadperinataldisminuyede8,2a8,0por
cada mil nacidos vivos más defunciones fetales de
1 000 gramos o más.
• Disminuye la tasa de mortalidad materna total de
41,9 a 38,3 por cada 100 000 nacimientos, lo cual
representa cinco muertes menos que en el año an-
terior.
• Se reduce la mortalidad materna directa de 27,4 a
21,7 por cada 100 000 nacimientos.
• Disminución a menos del 1 % de la muerte peri-
natal y por malformaciones congénitas en el hijo de
madre diabética.
• Eliminación de la muerte materna por diabetes en
nuestra población.
• Se reduce el índice de cesárea primitiva de 22,3 a
18,3 %.
FACTORES QUE INFLUYEN EN ESTE RESULTADO:
• Consolidación de las transformaciones en la aten-
ción primaria de salud.
• Perfeccionamiento del funcionamiento de los ho-
gares maternos.
•Desarrollodelareddegenéticacomunitariayelper-
feccionamiento del programa de prevención, diagnós-
ticoytratamientodeenfermedadesgenéticas.
• La implementación de guías de actuación para las
principales afecciones obstétricas, con la Introduc-
ción de tecnología con valor predictivo, como por
ejemplo la flujometría Doppler.
• Mayor calidad de la atención en salas de cuidados
especiales perinatales.
• La supervivencia en servicios de neonatología es
de 98,9 %.
• Incremento al 86,8 % de la supervivencia del
recién nacido con peso inferior de 1 500 gramos, y al
95,6 % del pretérmino.
• Consolidación de la red cardiopediátrica y mejo-
ría de los indicadores de supervivencia (superior al
85 %) en el Cardiocentro pediátrico William Soler.
• Elevación de la supervivencia en servicios de ciru-
gía pediátrica y neonatal.
• Introducción de la ventilación de alto flujo en las
terapias intensivas pediátricas e incremento de la
supervivencia del lactante al 97%.
• Desarrollo del programa de atención integral a la
mujer embarazada con diabetes.
• Ampliación de la red de bancos de leche humana,
presentes en diez provincias del país.
• Se recertificaron 24 hospitales de 10 provincias
como Amigo del Niño y la Madre.
• Se mantiene una cobertura de inmunización su-
perior al 98 % con 11 vacunas que protegen contra 13
enfermedades.
OTROS FACTORES CONTRIBUYENTES:
• El papel jugado por las terapias intensivas de adul-
to en la atención a la morbilidad materna grave.
• Implemento de un programa de superación profe-
sional y entrenamientos en tecnologías de avanzada.
• Se ha desarrollado una estrategia comunicacional
dirigida a la prevención y el autocuidado de la salud.
• Fortalecimiento del sistema de trabajo de los
cuadros.
•Ejecutadasaccionesdemantenimientoen298po-
liclínicos, 1 649 consultorios del médico de la familia
y ocho hogares maternos, así como inversiones en
52 salas de hospitalización, 12 unidades de urgencia
y emergencia, y 14 unidades quirúrgicas. 

6. 6
Con casi 200 pacientes, en Cuba se desarrolla un
ensayo clínico del fármaco Cimavax EGF contra el
cáncer de pulmón en la atención primaria de salud
(APS), para evaluar otros parámetros en función de
elevar la efectividad de la primera vacuna de su tipo
registrada en el mundo.
El estudio busca determinar las concentraciones ba-
sales del factor de crecimiento epidérmico EGF (por
sus siglas en inglés), en los beneficiarios de esa vacu-
na terapéutica, que si bien no cura ni hace desapa-
recerlastumoraciones,contribuyealaprolongación
de la supervivencia y la calidad de vida.
La medición de ese parámetro permitirá datos de
mayor precisión en cuanto al comportamiento, en
una población más amplia de enfermos del EGF,
que estimula el crecimiento tumoral y es uno de los
blancos contra los que actúa la novedosa vacuna, re-
gistrada en 2008 por el Centro de Inmunología Mo-
lecular (CIM).
Pedro Pablo Guerra, gerente de proyectos del Centro
Nacional Coordinador de Ensayos Clínicos, precisó
que ello contribuirá al incremento de la efectividad
del medicamento y al beneficio de los pacientes.
El esquema de aplicación del ensayo, que vincula la
atención en los hospitales con la APS, favorece tam-
bién a la comodidad de los enfermos tributarios de
la vacuna, pues Cimavax EGF se prescribe en etapas
III y IV del cáncer de pulmón, donde el estado de sa-
lud está debilitado.
Guerra explicó que la primera dosis se administra
en la atención secundaria, y luego los pacientes se
remiten a los policlínicos de su área de salud, donde
se aplican otras cuatro vacunas cada 14 días, más las
dosis de mantenimiento cada 28, según lo permita
el estado clínico del enfermo.
Con una extensión de dos años, se pretende que ese
ensayo clínico abarque al menos un policlínico en
cada municipio del país e incluya medio millar de
Doctora Tania Crombet, directora de Investigaciones Clínicas
del Centro de Inmunología Molecular (CIM).
El Cimavax EGF contra el cáncer de pulmón se aplica en la
atención primaria de salud (APS)
Vacuna terapéutica

7. 7
pacientes, cumpliendo con las buenas prácticas clí-
nicas que requiere un estudio de ese tipo.
Por su parte, la doctora Tania Crombet, directora de
Investigaciones Clínicas del CIM, aclaró que aunque
se mantengan abiertos ensayos con Cimavax EGF,
este es un medicamento incluido en el cuadro bási-
co desde el año2012, por lo cual se indica a quien lo
necesite y responda a sus criterios.
El anticuerpo monoclonal Nimotuzumab, tam-
bién desarrollado por el CIM, y Cimavax EGF,
son los primeros fármacos cubanos con licen-
cia, además, para ensayos clínicos en Estados
Unidos, donde ambos se prueban para el trata-
miento de tumores de pulmón, primera causa de
mortalidad por cáncer en ese país y también en
la Isla caribeña. (ACN) 

8. 8
Las patologías con altos índices de mortalidad
—como el cáncer o las afecciones cardiacas— aca-
paran la mayor atención de los medios de comuni-
cación en el mundo actual; sin embargo, el asma
(relegada muchas veces a planos inferiores) con-
tinúa siendo uno de los padecimientos con mayor
prevalencia a nivel global.
El origen de esta enfermedad del sistema respirato-
rio es complejo, e involucra la inflamación, obstruc-
ción intermitente e hiperactividad de las vías respi-
ratorias. Las mayores complicaciones las enfrentan
los niños, pues en la actualidad entre el 40 y el
80% de ese sector poblacional en el mundo presen-
ta broncoconstricción durante la práctica de ejerci-
cios, así sea de corta duración.
Para hacerle frente a esa realidad, en 1997 se creó en
La Habana la escuela para niños asmáticos, una ini-
ciativa que hoy —más de 20 años después—, se ha
incrementado por toda Cuba y constituye un refe-
rente para los países de la región.
La doctora Dania Fabré Ortiz, especialista de II Gra-
do en Alergología y Profesora Consultante de Pedia-
tría, del capitalino Hospital Pediátrico Juan Manuel
Márquez, y fundadora de la escuela, conversó con
Avances Médicos sobre la evolución de esa institu-
ción en estas dos décadas, y explica:
“En realidad no fuimos los primeros, en Cuba exis-
ten escuelas de niños asmáticos desde la década de
1970, un ejemplo de ello es el centro ubicado en la
zona de Tarará (este de La Habana). No obstante, esa
institución tiene características distintas a la nuestra;
la de Tarará es una escuela de tipo internado, don-
de se envían diferentes especialistas a atender ni-
ños que no evolucionan bien en su asma. Además,
PorNicholasValdés
Por un mismo objetivo

9. 9
muchos de ellos también presentan problemas de
disfunción familiar”.
La especialista recordó que en 1997 se decidió hacer
una escuela con otra dinámica, basada en la realiza-
ción de cursos periódicos en el año, ejecutados por
un equipo multidisciplinario e implementado de
una manera amena y didáctica.
“Aunque ahora, afortunadamente, la experiencia
existe por todo el país, el origen de estos centros fue
el hospital Juan Manuel Márquez —apuntó la doc-
tora—, y nuestro objetivo era explicar a los padres
el padecimiento de sus hijos. En esos primeros mo-
mentos se daba material impreso y audiovisual con
información acerca del asma y se enseñaban hábitos
y habilidades para convivir con la misma”.
Fabré aseguró que cuatro lustros después se puede
decir que la escuela ha tenido una repercusión muy
positiva desde el punto de vista de costos, tanto tan-
gibles como intangibles, y agregó:
“Tangibles porque los niños redujeron su asistencia
a los cuerpos de guardia de los centros asistenciales,
así como los ingresos en los hospitales. Consumían
menos medicamentos y acudían más a la escuela;
por consiguiente, sus padres asistían más al trabajo.
Todo eso puede traducirse en dinero ahorrado, tan-
to del bolsillo de las familias como del presupuesto
estatal”.
Sobre los beneficios intangibles, la alergóloga se
refirió al dolor que significa para una familia tener
un hijo o un familiar asmático, aspecto que ha mejo-
rado ostensiblemente con los pacientes de la escue-
la a través de todos estos años.
Igualmente, subrayó que un punto de inflexión
importante se dio en 2002, cuando comenzaron a
capacitar a profesores de Educación Física, que se
imparte en los sistemas primario y secundario de
enseñanza de todo el país. Y esclareció:
“El ejercicio es capaz de desencadenar la dificultad
respiratoria, por lo que los niños asmáticos tienen
dos problemas: el profesor no quiere que practi-
quen ejercicios físicos para no tener que asumir esa
responsabilidad, y los padres también se niegan
por miedo a que le ocurra algo a su hijo. Por tanto,
lo que indicamos en la escuela es que hay que en-
trenar para poder hacer educación física porque se
trata de una actividad muy importante para el niño
asmático”.
Fabré comentó que cuando una persona sufre de
asma, aumenta su frecuencia respiratoria y entran a
trabajar una serie de músculos que normalmente no
lo hacen. Eso significa un gasto extra de energía por
parte del organismo.
“Por ese motivo, hay que tener el cuerpo prepa-
rado para enfrentar una crisis de asma, y el entre-
namiento físico ayuda al paciente a afrontar esto
satisfactoriamente. Podemos decir que más de un
centenar de profesores de educación física han re-
cibido entrenamiento en nuestra institución”, con-
cluyó la doctora.
En estos 20 años de trabajo, la escuela para el niño
asmático ha recibido varios reconocimientos, entre
ellos, el premio del Foro Nacional de Ciencia y Téc-
nica en 2002, y el Premio de Alergología 2010.
El centro también ha sido inscrito en dos ocasiones
en el libro de la Asociación Nacional de Innovadores
y Racionalizadores de Cuba; además de ser presen-
tado como experiencia en diferentes eventos cientí-
ficos internacionales de la especialidad. 

10. 10
Misión en Valle Hermoso
Cada día, cientos de personas de distintos barrios
y municipios viajan hasta el Hospital Integral Co-
munitario de Valle Hermoso, en la zona sur de esta
ciudad boliviana, para ser atendidas por especialis-
tas cubanos.
Calidad y amor son cualidades que distinguen a los
profesionales de la salud llegados a este país para
brindar sus servicios a la población, sobre todo a los
más necesitados.
“Recibimos diariamente un promedio de 400 pa-
cientes, no solo de Cochabamba, sino también de
otros departamentos como La Paz, Oruro, Tarija y Po-
tosí”, explica la directora del centro, Ereida Cabrera.
En un recorrido por las diferentes salas del nosoco-
mio pudimos constatar el aprecio de los bolivianos
hacia la labor de los galenos cubanos.
“Ellos son maravillosos”’, afirma Marlene, una pa-
ciente que fue operada de várices.
Marcos, un niño que vive al lado del río Chaparey
a quien los médicos le salvaron la vida, se siente
contento con el trato del personal de la salud, y en
particular del doctor René Vásquez, cirujano que lo
operó.
El hospital de Valle Hermoso fue inaugurado hace
una década y en él laboran en la actualidad 16 médi-
cos cubanos y una boliviana graduada en la Escuela
Latinoamericana de Medicina de La Habana, 14 li-
cenciados en enfermería, uno en Rayos X, dos labo-
ratoristas y dos licenciados en farmacia.
De acuerdo con la directora del centro, allí se ofre-
cen consultas en las especialidades de medicina in-
terna, cardiología, gastroenterología, dermatología,
cirugía, pediatría, angiología, ginecobstetricia, trau-
matología, psiquiatría y nutrición, entre otras.
Cochabamba es una ciudad, capital del departa-
mento del mismo nombre, situada a medio camino
entre la fría región del Altiplano y la calidez de la
Amazonía.
Entre las enfermedades más frecuentes en la zona
figuran la hipertensión arterial, la diabetes, proble-
mas respiratorios, infecciones urinarias y el mal de
Chagas, una afección parasitaria tropical.
El hospital cuenta con distintos servicios y en él se
realizan —cada día— entre tres y cuatro cirugías ma-
yores.
Valle Hermoso está integrado al programa nacional
de vacunación y todos los pacientes atendidos reci-
ben la inmunización, especialmente los niños me-
nores de cinco años, las embarazadas y los adultos
mayores.
El departamento de Cochabamba tiene una exten-
sión de 55 631 kilómetros cuadrados donde laboran
100 trabajadores cubanos de la salud, distribuidos
en tres provincias y seis municipios.
La colaboración de la nación caribeña en este país
andino amazónico comenzó en 2006, cuando lle-
garon los miembros de la brigada Henry Reeve para
atender a las víctimas de una emergencia provocada
por las intensas lluvias.
En la actualidad hay más de 700 médicos, enferme-
ros y técnicos cubanos en los nueve departamentos
de Bolivia.
La Organización de Naciones Unidas elogió la labor
que realizan los galenos cubanos en diferentes par-
tes del mundo y su importante contribución a la hu-
manidad. 
PorCarmenEsquivelSarría

11. 11
EnAguadadePasajeros,elmásoccidentalmunici-
piosdelaprovinciadeCienfuegos,funcionahace
14 años el Centro Infantil de Restauración Neuroló-
gica, único de su tipo en Cuba y dirigido a peque-
ños pacientes afectados por enfermedades neuro-
musculares, traumas craneales y parálisis cerebra-
les, entre otras discapacidades.
Pero, como el humanismo carece de fronteras, lo
que se pensó como un proyecto local, hoy alcanza
dimensión nacional en la atención a cualquier niño
con dificultades motoras u otras patologías asocia-
dasalsistemanerviosocentral.Próximaacumplirlos
tres lustros de su fundación, la institución acumula
experiencias que pueden ser medidas en el nivel de
satisfacción de los familiares que allí acuden tras una
señaldealiento.
AllíestabaSailé,unaniñabaracoensedecincoaños.
Cuenta su madre que conoció por un periódico vie-
jo, la existencia del “Cirencito” como le llaman po-
pularmente, y se puso en contacto de inmediato;
lo dejó todo atrás en un viaje a la esperanza por la
rehabilitación de la pequeñita que padece una le-
sión estática del sistema nervioso central.
También encontramos a Karen, camagüeyana, cuya
mamá es doctora, especialista en Dermatología, y
también se enteró por la prensa de la existencia de
lainstitución.“Laniñahahechomuchosprogresos”,
cuenta Yamirka Vega Padrón, fisioterapeuta, funda-
dora del “Cirencito” de Aguada de Pasajeros.
EldoctorJoséInocenteVilaYanes,sudirector,nosilus-
tra:“Yason14añosdebregar.Endocemesestratamos
entre140y150niños,muchosdeloscualesrecuperan
sus capacidades motoras. Contamos con 14 trabaja-
dores, la mayoría fundadores. Licenciados en terapia
física y rehabilitación, cultura física, logopedas, defec-
tólogos,psicólogosyfisiatras.Somosunequipounido,
que nos identificamos mucho con los pacientes y sus
padres,altiempoquepersonalizamoslaatención.Esa
hasidolaclavedeléxito”.
Una de las funciones esenciales del centro es capa-
citar a la familia y darle la oportunidad de partici-
par en el proceso de recuperación progresiva de
sus hijos, a partir de un ciclo de atención al pacien-
te infantil que contempla las etapas de evaluación
(una semana); la de familiarización (quince días) y la
de aplicación del programa, por 28 días y con siete
horas diarias de atención, que luego se repite en ci-
clos, según la enfermedad.
En una visita del Ministro de Salud, doctor Roberto
Morales Ojeda, se suscitó una plática entre espe-
cialistas del ramo y del Gobierno en la provincia,
municipio y nación, sobre la posibilidad de encon-
trar solución para dar albergue a pacientes y fami-
liares que vienen de lejanas geografías, y hasta de
diversificar la experiencia. Todavía está fresca en
la memoria de los aguadenses el día de la inaugu-
ración, una calurosa mañana de septiembre, en la
queelmismísimodoctorJuliánBlanco,directordel
Centro de Restauración Neurológica de La Habana
(CIREN) y diputado a la Asamblea Nacional del Po-
derPopular,vinoacortarlacintadelaesperanzay,
desde entonces, se sembró allí, en ese territorio de
tierraroja,lavoluntaddehacercaminodelamano
de los pequeños. 
De vuelta a
la esperanza
PorMagalysChavianoÁlvarez
Foto:JuanCarlosDorado

12. 12
El amplio local con piso de tabloncillos y barras en
las cuatro paredes identifica, por sí solo, a un sa-
lón de baile. No hace falta para confirmarlo la pre-
sencia del piano que ocupa un ángulo principal.
El tiempo de deducciones se interrumpe con la en-
trada estrepitosa de una pequeña bailarina: leotard,
mallasyzapatillas,ademásdelclásicopeinado—raya
almedioycabellosanudadosfuertementealanuca—,
a pesar de ciertos ricillos imposibles de controlar.
Su figura no es esbelta y carece de elasticidad. Más
bien, se acusan redondeces en uno que otro lugar.
Desde sus cuatro o cinco años, esta “primera bailari-
na” —¿acaso no fue la primera en llegar?—, me mira
fijamente, y se aproxima con docilidad. Pregunto su
nombre y responde casi en un murmullo.
Lindo nombre, Wendy —comento, y vuelvo a pre-
guntar—, ¿te gusta el ballet?
Conorgullosaexpresión,asienteyagregamuysegura:
—Cuando sea grande voy a ser bailarina.
Y su voz cantarina —ya no es murmullo—, me en-
vuelve en un torrente verbal que solo acalló la entra-
da de otras diminutas “bailarinas”, encabezadas por
la profesora y la psicóloga. La clase iba a comenzar.
GÉNESIS
En 1973, el Hospital Psiquiátrico de La Habana inició
un proyecto sin antecedentes conocidos en el mun-
do. Era un método psicoterapéutico-cultural dirigi-
do a la rehabilitación y reinserción social de niños
con necesidades especiales.
Desde entonces, dirigido por la Máster en Ciencias
Georgina Fariñas, el psicoballet es aplicable a casos
con deficiencias de origen psicológico, neurológico,
sensorial, físico o motor. Reciben atención integral
Psicoballet: Terapéutica
excepcional PorHachéGecé

13. 13
en las áreas de prevención o tratamiento armoni-
zado con la habilitación y rehabilitación. Mediante
esta técnica se propicia la corrección o compensa-
ción del defecto y una más adecuada integración
social.
El éxito de sus resultados, avalados entonces por el
entusiasmo del grupo creador, el respaldo del doc-
tor Eduardo Bernabé Ordaz, y la asesoría técnica-ar-
tística de la prima ballerina assoluta Alicia Alonso,
determinó que en 1977, el Ministerio de Salud Públi-
ca oficializara este servicio.
Durante los más de 40 años transcurridos desde su
creación, este método ha acumulado innumerables
premios y reconocimientos nacionales e internacio-
nales. Entre otros:
-Constitución como Grupo UNESCO de Psicoballet
de Cuba.
-Comunidad 98.
-GranPrixenelIFestivaldeFilmsCaribeñosdeSalud
Mental 1999.
-Varios premios en Fórums de la ANIR.
-DistinciónEspecialenelXIIIFórumdeCienciayTécnica.
El psicoballet se nutre de niños remitidos por espe-
cialistas, psicólogos de policlínicos, pediatras, neu-
rólogos… o los llevan sus padres, espontáneamente.
Discutido cada paso, los pequeños se ubican en
grupos terapéuticos según su entidad patológica.
Concluido el primer ciclo, se reevaluarán mediante
consultas, informes escolares, control de conducta
individual y grupal, y muchos elementos más. Toda
esa información permite al psicólogo, junto al equi-
po terapéutico, analizar la conducta a seguir.
Terminada esa fase, comienza el montaje de las co-
reografíasqueintegraránlasfuncionesartístico-tera-
péuticas y pondrán a prueba la mejoría al enfrentar
en el teatro un público que valorará sus habilidades.
Una vez más, el arte demuestra sus excepcionales
cualidades en la formación del individuo. No olvide-
mos que el movimiento es inherente al ser humano.
A través de impulsos se expresan los estados emo-
cionales.
Y, ¿qué es el baile, sino la suprema armonía del mo-
vimiento? Fueron el canto y la danza, anticipo del
intelecto y desde esas épocas remotas, y con ello, la
comunicación.
El psicoballet permite a la niñez introvertida, retraí-
da, deprimida, hiperactiva o agresiva, romper las
barreras de su limitación. Y en los casos de patolo-
gías más severas, les facilita mayor posibilidad de
relacionarse.
Además, coadyuva a desarrollar inquietudes cultu-
rales, y aunque no se incluye en los objetivos del
método, han descubierto el camino de la vocación
a no pocos de sus integrantes en estos muchos años
de éxitos.
Esos logros y perspectivas fueron expuestos en la
VIII Conferencia Internacional de Psicología de la
Salud que sesionó, recientemente, en La Habana. 
BENEFICIOS
DEL PSICOBALLET
-Logra equilibrio psíquico y
adecuación social.
-Complementa la habilitación
o rehabilitación mental, física o sensorial.
-Mejora la postura y coordinación muscular.
-Crea interés estético y favorece
el desarrollo cultural.
-Facilita la expresión de emociones
y tensiones.
-Transforma conductas negativas
por positivas y socialmente útiles.
-Desarrolla la disciplina y autocontrol.
-Facilita la seguridad y confianza.
-Desarrolla relaciones interpersonales.
-Ajusta la autoestima y autovaloración.
-Establece relaciones padres-hijo.

14. 14
¡Ese ruido
inexplicable!
La ciencia ha advertido que la hu-
manidad ensordecerá lentamen-
te en la medida que se acreciente
el desarrollo tecnológico sin con-
trolarseelaumentodelruido,yafir-
man que ese peligro aumenta para
quienesviolanlasnormasdelosde-
cibeles aceptables o abusan de ese
órganovitalysensible:eloído.
Tal augurio está presente en un
“ruido” muy especial, que afec-
ta la calidad de vida del 4-5% de
la población de todas las edades
que acuden a las consultas de
otorrinolaringología quejándose
de “una especie de zumbido, sil-
bido, o como grillos dentro de sus
oídos”.
El diagnóstico no se hace espe-
rar: tinnitus o acufeno, nombres
asignados a un trastorno más
frecuente en el sexo masculino, y
con prevalencia al aumento de la
edad. Su origen no está definido,
ni tampoco su curación, aunque
se recomiendan diversos trata-
mientos y, en general, orientacio-
nes para la prevención de un ór-
gano tan importante.
Criterios médicos se empeñan
en diferenciar entre dos tipos
de ruido —objetivo y subjetivo—
para poder aplicar terapéuticas
apropiadas. Dentro del objetivo,
consideran como posible con-
secuencia: estenosis carótida y
aórtica; aneurismas; hipertiroidis-
mo; anemia; enfermedad valvular
cardiaca; diabetes; hipertensión
arterial, y otras originadas por el
flujo sanguíneo.
En cuanto al tinnitus subjetivo se
atribuye a la pérdida de la audi-
ción, otitis, cerumen impactado o
sordera súbita. También al abuso
de determinados fármacos, —as-
pirina, antinflamatorios, diuréti-
cos, antibióticos, y otros.
En la búsqueda de la génesis del
fenómeno, no descartan los pro-
cesos neurológicos, como escle-
rosis múltiple, neuroma acústico
o tumores del cerebro; casos de
infecciones reiteradas (otitis me-
dia, meningitis), u otras más im-
precisas derivadas de luxación de
la articulación temporomandibu-
lar o enfermedades dentales.
Hasta el momento el diagnósti-
co se basa principalmente en la
PorHeidyGonzálezCabrera

15. 15
anamnesis (hoja clínica), apoyada
en audiometría, otoscopia, poten-
ciales evocados auditivos del tron-
co cerebral (registro de la actividad
eléctrica por toda la vía auditiva),
radiologíaytomografía(Spect).Los
exámenes clínicos aplicados son la
audiología, la resonancia nuclear
magnética (RNM) y tomografía
axial computarizada (TAC) —am-
bas de cráneo— y la angiografía,
pero… todavía no se ha descubier-
to la causa.
Lo único aceptable es que la le-
sión causante del tinnitus o acu-
feno alcanza el córtex cerebral a
través de las vías auditivas.
Por ese motivo, sea cual sea su ori-
gen, la sensación se aprecia cuan-
doelestímuloalcanzalasustancia
gris.
La ciencia continúa sin respuesta
eficiente, diagnóstica o terapéuti-
ca, a quienes sufren esta afección,
portanto,noexistetratamientoes-
pecífico,ylosrecomendados—an-
tidepresivos,ansiolíticos,antiarrít-
micos, etcétera—, no eliminan la
problemática. Incluso, se ha in-
corporado la medicina natural y
tradicional. Pero, resulta un con-
suelo, que quienes sufren el “rui-
do” por mucho tiempo, refieren
que se adaptaron y solo lo sienten
cuando se hace mención de su
trastorno.
No obstante, lo que sí queda bien
definido para la comunidad cien-
tífica del mundo adentrada en la
investigación del tinnitus o acu-
feno es que no se adquiere por
contagio ni de forma epidémica, y
mucho menos, intencionalmente
dirigido a manera de un “supues-
to ataque acústico”. 

16. 16
Con el ánimo de entretenerlos, y hasta para ha-
cerlos reír, a muchos bebés le dan acceso a las
computadoras con teclados y pantallas táctiles, ol-
vidando que los juguetes concebidos para esas tem-
pranas edades, reúnen imágenes y colores que des-
piertan su natural conocimiento de las cosas.
Sin embargo, una realidad se impone, la ciencia de
cualquier parte del mundo donde se impongan las
nuevas tecnologías, alerta a los padres el riesgo que
constituye para el desarrollo cerebral infantil, pasar
gran parte de su tiempo utilizando computadoras,
en lugar de escribir con lápiz y papel, y en fin, usar
sus manos y su imaginación.
Investigaciones llevadas a cabo por las neurocien-
cias confirman que los pequeños que están atrapa-
dos en las nuevas tecnologías, podían identificar
letras, pero eran incapaces de juntarlas y formar
palabras.
Para llevar a cabo el estudio, dividieron a los niños
en grupos y enseñaron a algunos a escribir a mano
distintas letras, mientras otros utilizaron teclados.
También emplearon resonancias magnéticas para
evaluar la actividad cerebral y ver cómo cambiaba la
mente a lo largo del tiempo, a medida que los me-
nores se familiarizaban con las letras del alfabeto.
Los estudiosos escanearon, además, los cerebros de
los niños antes y después de realizar las pruebas, y
compararon los grupos entre sí; también midieron
el consumo de oxígeno en el cerebro como indica-
dor de la actividad cerebral. Posteriormente, conclu-
yeron que dicho órgano responde de distinta mane-
ra al aprender con letras escritas a mano y cuando se
hace a través de un teclado.
De acuerdo con los resultados, los pequeños que es-
cribían normalmente mostraron patrones de activa-
ción cerebral similares a los de personas que saben
leer y escribir, pero no ocurrió así con los que mane-
jaron teclados.
Paralosexpertos,elcerebrorespondedeformadistinta
a las letras cuando se aprende naturalmente y se esta-
bleceunvínculoentreelprocesodeleeryescribir.
Datos de escáneres cerebrales sugieren que la ac-
ción de escribir prepara al cerebro para un sistema
de aprendizaje que facilita la lectura cuando los ni-
ños llegan a esa etapa. (PL) 
Todo a su tiempoPorCésarRodríguezRey

17. 17
Apesar del paso del tiempo,
persisten los patrones de be-
lleza griega. Quizás, mucha culpa
tuvo Platón —es suya la prime-
ra teoría estética del mundo—,
al considerar que la realidad se
compone de formas “que devie-
nenmodelosparatodolodemás”.
Unido a estos rígidos criterios, la
Venus de Milo, escultura clásica
considerada la diosa del amor y
la belleza, perpetuó un esquema
nada inteligente del ideal estético
a alcanzar.
A partir de ahí, este absurdo cli-
ché dominó el pensamiento, sin
respetar las características raciales
o genéticas, y propicia inimagina-
bles frustraciones. Ni qué decir,
los sacrificios personales por acer-
carse a esa hipotética perfección.
Entre los más simples: peluquería,
maquillaje, vestuario… Los más
complejos: cirugía estética, orto-
doncia, oftalmología, dietas, gim-
nasiosypsicología,paraevitarde-
presiones por falta de autoestima.
Entre toda esa gama de posibles
solucionesparaenmendaraNatu-
ra, surgió la liposucción, dirigida
a la aspiración por cánulas de los
cúmulos de grasa localizados en
diferentes áreas del cuerpo. Tam-
bién es nombrada lipoaspiración,
pues succiona la grasa, primero
del plano profundo, y después
del nivel superficial, alcanzando a
veces un volumen de 4 y 5 litros.
Pero, otra denominación la tipifi-
ca: lipoescultura, debido a que en
ocasiones, la misma grasa extraí-
da, se inyecta en zonas que nece-
sitan un remodelado corporal.
Nada, que al igual que se repara
un traje con la modista, las per-
sonas buscan que le “quiten de
aquí” y le “pongan de allá”, para
lograr el efecto deseado.
Equivocados están quienes pien-
sen que la liposucción es un tra-
tamiento para perder peso. So-
lamente se utiliza para reducir
zonas que no responden a dieta
ni ejercicios; por tanto, queda es-
clarecido que su aplicación solo
reduce volumen y no peso.
Desde que se conoció su existen-
cia, más mujeres que hombres
recurren a ella para abdomen (ab-
dominoplastia), muslos, nalgas,
brazos, rodillas, entrepiernas, pan-
torrillas, tobillos, caderas y rostro.
Nadie discute que la liposucción
tiene indudables ventajas esté-
ticas, que garantiza incluso, que
La belleza como una
PorH.RodríguezRey
obsesión

18. 18
donde se aplica no vuelve a repro-
ducirse la grasa, con excepción de
los salvavidas de cintura y abdo-
men. Por tanto, el éxito de su per-
manencia, va por el paciente y su
voluntad para mantener una dieta
adecuada y ejercicios continuos.
CELULITIS
Este término procedente de Fran-
cia, se describió hace décadas,
y no es más que la acumulación
de grasa en torno a las caderas y
los muslos, con mayor incidencia
en las mujeres. Presenta una apa-
riencia esponjosa y con hoyuelos,
descritos como piel de naranja.
También conforman protuberan-
cias y bultos. Se observa en obe-
sas, pero puede afectar a mujeres
delgadas, aunque no todo depó-
sito de grasa que se localiza alre-
dedor de los muslos o caderas es
celulitis.Haycriteriosdequeesun
proceso exclusivamente femeni-
no, producido por los estrógenos,
pero contradice el hecho de que
los hombres desarrollan celulitis,
sobre todo, en torno a la cintura.
Sus causas se adjudican a la acu-
mulación de agua y toxinas en el
tejido adiposo (grasa). La falta de
ejercicio y la vida sedentaria son
una de sus causas, aunque apa-
rece por alteraciones posturales,
el uso de ropa ajustada, tacones
altos o el simple hecho de cruzar
las piernas.
Lacelulitisnodesaparecedeforma
paralela a la perdida de peso. Los
especialistas recomiendan com-
binar regímenes dietéticas con la
práctica de ejercicios, masajes y
otras técnicas de medicina alterna-
tiva. La dieta exige disminuir la in-
gesta de grasas, azúcar, sal y carne,
aumentandoelconsumodefrutas,
verduras, cereales y agua abun-
dante (6 a 8 vasos diarios).
Debe evitarse el consumo de to-
xinas como cafeína o alcohol, y
eliminar el hábito de fumar. Rea-
lizar ejercicios moderados para
adelgazar estimula la circulación
linfática y mejora de forma global
la salud, además de sus efectos
beneficiosos para evitar la celu-
litis. Los masajes con ayuda de
esponjas estimulan el sistema lin-
fático y contribuyen a eliminar los
depósitos de agua y de tóxicos.
También con aceites aromáticos
son recomendables. No se de-
sechan las técnicas de relajación y
meditación, por considerarse que
el estrés puede ser un factor que
genereacumulacióndetoxinasen
el organismo.
CONCLUSIÓN:
Millones de personas viven sin la
preocupación de un cuerpo es-
cultural, y por su mente no pasa
la posibilidad del recurrir a un ex-
perto para ajustar su figura a un
modelo de belleza establecido.
Ventajas de quienes poseen tan
elevada autoestima, aunque vale
recordar que “todos los excesos
son malos”. Recomendable resul-
ta ahuyentar riesgos y sacrificios
paracambiarelbiotipo,peronoal
extremo de abandonar las reglas
elementales de una alimentación
sana y un ejercicio indispensable
para disfrutar una buena calidad
de vida. 

19. 19
INTIMIDADES
Con perdón de los poetas
Enmuchaslatitudesdelmundo,otorganaestemes
–Febrero— la celebración del Día de los Enamora-
dos, gráficamente representado por un Cupido fle-
chando un lindo corazón. Y es que la magia milena-
ria del concepto metafórico de tal palabra domina
con la fuerza de la tradición.
No es secreto para la humanidad que ese músculo
privilegiado es bomba impulsora de la sangre, y que
nada tiene que ver con los sentimientos, la emoción,
y mucho menos con el amor.
Hasta la imagen de ese órgano latiente sufrió trans-
mutación total en la búsqueda de un signo decora-
tivo, un logotipo que lo caracteriza desde tiempos
inmemoriales, y que asume la eterna simbología.
Dramáticas consecuencias traería a la sensibilidad
de los amantes que Cupido apareciera flechando un
cerebro, en vez de un corazón.
Injusticia llevada a cabo con el órgano usurpado, a
quien robaron todas sus potencialidades de sentir
y amar. Imagínense, simplemente, la revolución se-
mántica de sustituir “corazón” por “cerebro”. Piensen
en el efecto que causaría la declaración: “Te amo con
todo mi cerebro”. O en vez de decir: “Tengo la cora-
zonada de que me quiere”, dijéramos: “Tengo la ce-
rebrada de que me quiere”. Sin comentarios…
Lleva tal fuerza la antiquísima metáfora, que a la luz
del desarrollo científico, en la edad de los trasplantes

20. 20
salvadores, muchas negativas en-
cierran el conflicto de transmitir
con el músculo cardíaco del falle-
cido,sussentimientosy pasiones.
Así las cosas, y aunque muy escla-
recidos de la engañifa milenaria,
se establece como oficial el cam-
bio, a pesar del error congénito.
Deuda eterna con el cerebro, al
que debemos la inteligencia, el
pensamiento, las capacidades mo-
toras, el habla, y la potencialidad
de pensar y sentir, cuya ausencia
nos convertiría en simples robots
de carne y hueso.
Sin embargo y en el afán de ser
todo lo justo posible: a la hora de
adjudicar valores intelectuales al
ser humano, y destacar su capaci-
dad de inteligencia, a nadie se le
ocurre decir “Es todo un corazón”
sino que certifican con conoci-
miento: “Es todo un cerebro”.
Enfin,laculpabilidaddelentuerto
semántico, hay que adjudicársela
al romanticismo de los poetas,
que por ejemplo, en sus embele-
sos también se empeñan en con-
siderar a la luna, como símbolo de
los enamorados… ¿Es que acaso el
amor no se hace en la plenitud del
sol? Errores, barbarismos, confusio-
nesqueanadiedaña,ydelaqueno
escapan ni los mismos cardiólogos
o neurólogos, en su bregar cotidia-
noporlavida. (H.G.C.) 

21. 21
CURIOSIDADES
Dramático error genético
Quizás las primeras imágenes
nos llegaron en pinturas de
época, como bufones de las cortes
europeas, y a través del tiempo, su
pequeñotamañonopudofaltaren
los espectáculos circenses.
Todavía hoy, la humanidad es in-
diferente ante estos casos que es-
tudia profundamente la genética.
Me refiero al enanismo, producido
por una deficiencia de la hormona
humana del crecimiento, denomi-
nada panhipopituitarismo.
La baja estatura anormal se debe
a la disfunción de la glándula pi-
tuitaria que ocasiona insuficiencia
de la hormona del crecimiento.
Talanomalíapresentavariedadde
síndromes genéticos: un tumor
de la glándula pituitaria, ausencia
de dicha glándula o trauma, aun-
que, en la mayoría de los casos,
no existe causa subyacente de esa
deficiencia.
Ese retardo en el crecimiento
se evidencia y persiste durante
la niñez. Pueden aparecer cam-
bios normales de la pubertad,
en dependencia del grado de
insuficiencia de la pituitaria (in-
capacidad para producir niveles
hormonales adecuados).
Entre otros, se establecen estos
síntomas:
-Ausenciaoretardoenelcrecimien-
to(estatura)antesdelos5años.
- Estatura baja (por debajo del
percentil 5 de la tabla estándar de
crecimiento, adultos de menos de
1, 50 m ó 5 pies).
- Ausencia o retardo del desarrollo
sexual en adolescentes.
- Sed excesiva acompañada de
micción excesiva.
-Incrementodelvolumendeorina.
La genética no detiene la búsque-
da de soluciones para las diversas
anomalías congénitas. El enanis-
moabsorbesuatención,yhastase
conocieron estudios dirigidos a la
clonación de una vaca transgéni-
ca de donde se obtuvo la hormo-
na de crecimiento humano, clave
para tratar el enanismo. Todo en
aras de desarrollar la medicación
para combatir problemas de cre-
cimiento. Este proyecto de clona-
ción de ganado vacuno fue pues-
to en marcha por una compañía
extranjera que todavía trabaja en
esa dirección. (Jenina) 

22. 22
Más sobre el café
Muchas teorías sobre el café, confunden a los
consumidores que ya no saben si es bueno o
malo para el organismo. Por eso, aportamos un
nuevo estudio científico, que esta vez demostró
que una taza de café a la semana disminuye el
riesgo de infarto en un 7%, y de sufrir un acci-
dente cerebrovascular un 8%, en relación con
quienes no lo toman.
El estudio se realizó a partir de un análisis de la
alimentación y el estado del sistema cardiovas-
cular.Alcompararlosresultadoshallaronlarela-
ciónentreelconsumodelcaféyelbajoriesgode
padecer los mencionados problemas de salud.
Para dormir mejor
Está demostrado que quienes duermen sobre su es-
palda,puedenempeorarsusproblemasrespiratorios,
por tanto, no se recomienda para las personas que
sufren de asma o apnea del sueño. Es recomendable
dormir sobre el lado izquierdo para mejorar la diges-
tión, y tener en cuenta que el derecho empeora los
problemas digestivos.
Losmédicosrecomiendanquedormirparaelcostado
izquierdoesbuenoparaelcorazón,yayudaaquitarla
presión sobre dicho órgano mejorando la circulación
de la sangre. Además, conviene a personas que su-
fren de dolor de espalda crónico, pues genera alivio
sobre la presión en la columna vertebral, entre otros
beneficios.
CONSEJOS

23. 23
Ejercicios vs. adicciones
El cigarrillo genera complicaciones médicas como ar-
terioesclerosis, aneurismas, infecciones, hipertensión
arterial, miocardiopatía hipertensiva, cirrosis e incide
en la aparición del cáncer de mama o de pulmón.
Los epidemiólogos recomiendan ejercicios para
evitar estas enfermedades y muy en especial para
mayores de 50 años que quieran dejar de fumar,
no sin antes realizarse un chequeo médico y pos-
terior, acondicionamiento físico. La actividad física
(caminar, nadar, andar en bicicleta o correr) debe
ser 20 minutos como mínimo durante siete veces
a la semana y aumentar progresivamente hasta los
60 minutos.
Hablemos de nutrición
Para una mejor nutrición se aconsejan platos ca-
lientes, alimentos enteros y con mayor cantidad de
proteínas, agua y fibra —verduras, legumbres, carne
magraoalimentosintegrales—parasaciarelapetito.
Experimentos efectuados en mujeres y hombres con
más de 30 años registraron que la mayor capacidad
de saciar la tienen los alimentos ricos en proteínas,
fibra y agua. Las frutas y verduras —sobre todo la
papa cocida—, legumbres, carne magra, pescado,
huevo y alimentos integrales como las pastas, arroz,
pan y cereales, producen mayor saciedad que paste-
les, dulces y galletas. Y se comprobó que los huevos
en el desayuno disminuyen la ingesta de calorías y
evitan el sobrepeso. l
MÉDICOS

24. 24
Terapia contra el VIH
La aparición de cepas resistentes reducen benefi-
cios de terapias contra el virus de inmunodeficien-
cia humana (VIH), y pudieran propagarse a otros
medicamentos. Controlar el VIH no es incrementar
el medicamento a la población, sino mejorarlo. Au-
mentar la cobertura a quienes reciben medicamen-
tos no reduce la epidemia, sino que podría crecer
el número de casos, explicó la Agencia Informativa
Conacyt.
Larecomendaciónesmejorareltipodemedicamen-
tos o dar seguimiento a su administración. A través
de un modelo matemático se estudia cómo surgen
cepas del virus resistente donde confirmaron la dife-
rencia de carga viral.
La epidemia de VIH es mayor en África Subsaharia-
na, donde es superior la tasa de infección y se pre-
sentan mayores problemas económicos.(Notimex)
Posible solución
La Organización Mundial de la Salud reconoció la
fibromialgia como enfermedad caracterizada por
dolor en los músculos y tejido fibroso (ligamentos y
tendones). Ahora, una nueva posibilidad de mejoría
se avizora con los beneficios de la vitamina D, que
puede ser un tratamiento eficaz para quienes la pa-
decen.
Los resultados de una reciente investigación confir-
maron que pacientes con niveles bajos de esa vita-
mina, deben acudir al suplemento, pues contribuye
a disminuir el dolor y ser un complemento a otros
tratamientos, previa consulta con su médico.
Los resultados de un ensayo realizado con personas
que padecen la fibromialgia, demostraron un bene-
ficio claro con dicha vitamina, al apreciar una reduc-
ción marcada del dolor.
DEL MUNDO

25. 25
No solo el color
Un grupo de científicos sostuvo que para lograr el matiz marrón de
los refrescos de cola, se emplea un peligroso elemento cancerígeno,
incluido en sobredosis en la Coca Cola. Al respecto, la revista espe-
cializada Consumer Reports denunció que la sustancia química se
denominada 4-metilimidazol y es dañina para la salud.
De igual forma, la Agencia Internacional de Investigación sobre el
Cáncer, de la Organización Mundial de Salud, calificó dicho elemen-
to como cancerígeno. Por su parte, la Asociación de Productores de
Refrescos de Estados Unidos se declaró en contra de esas conclusio-
nes, y la Agencia de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos señaló
que “no hay razón para preocupaciones acerca de la salud”, posición
respaldada por sus agencias reguladoras del mundo. Sin embargo,
estudios previos recordaron los efectos dañinos por el consumo ex-
cesivo de esas bebidas dado el efecto nocivo del gas que contienen.
Sabia orientación
El oncólogo Drauzio Varella, Premio Nobel de Medicina, plan-
tea que quienes desean saber cuánto vivirán deben recordar a
sus padres. La carga genética es fundamental para establecer
un pronóstico de vida. Quien tuvo cáncer o infarto antes de los
60lotrasmitiráenlosgenesasushijosporloqueéstostendrán
mayor probabilidad de encarar las mismas enfermedades. Ló-
gicamente el desarrollo de una enfermedad crónica requiere
la presencia de varios factores, pero el genético es solo uno
de ellos. Por tanto, quien quiera tener una vejez saludable, a
partir de los 50 años debe cuidar su alimentación, sobre todo,
dejar de comer cosas “químicas”, y de abusar de las grasas... Un
buen desayuno, un buen almuerzo y una pésima cena son la
clave para equilibrar tu medio interno.
¿Podrá predecirse la gripe?
Niveles más bajos de las moléculas defectuosas del ARN viral
hacen que los virus de la gripe sean más peligrosos, según un
estudio publicado en PLOSPathogens. El hallazgo contribuirá
a guiar el tratamiento y estrategias de prevención de la gripe.
Estos resultados sugieren que los niveles bajos de genomas vi-
rales defectuosos (DVG) indican mayor riesgo de enfermedad
grave en pacientes con virus de la gripe A.
Muestras de personas con infecciones severas o fallecidas por
gripe en el 2009 aportaron que las cepas H1N1 tenían menos
acumulación de DVG que las de gripe A obtenidas de quienes
solo experimentaban síntomas leves. (Infomed) l