Tratamiento Natural Alimenticio

1. JORGE VALERA, NATURISTA
FIBROMAS, QUISTES,
MIOMAS UTERINOS Y
OVÁRICOS
ALIMENTACION
Y
TRATAMIENTO NATURAL
www.medicinasnaturistas.com 1

2. JORGE VALERA, NATURISTA
ALIMENTACION RECOMENDADA
Frutas: AGUAJE, Mandarina, Mango,
manzanas, Melón, Naranja, Noni, Peras,
Piña.
Verduras: Acelga, alfalfa, Apio, berros,
BETARRAGA (BETABEL O REMOLACHA),
Cebolla, Nabo, Perejil, Pimentón,
Rabanito, Zanahoria.
También, Aceite de oliva, cereales
integrales, frejol negro, maca, quinua,
semilla de linaza, SOYA ORGANICA.
www.medicinasnaturistas.com
2

3. JORGE VALERA, NATURISTA
ALIMENTACION RECOMENDADA
AMENORREA
Aceitunas, albahaca, apio, Cebolla,
Espinaca, frejol negro, garbanzo
(caldo), Higado, levadura de
cerveza, lentejas, mariscos, Melón,
muña, perejil, semillas de calabaza,
zanahoria.
www.medicinasnaturistas.com 3

4. JORGE VALERA, NATURISTA
ALIMENTOS RECOMENDADOS
CÓLICOS MENSTRUALES,
DISMENORREA:
Ajos rosados, berenjenas, cereales
integrales, ciruelas secas, Frutas
(higos, manzanas, maracuyá,
papaya), Hongos shiitake, jengibre
seco, orégano, pescado rojo, semillas
(calabaza, girasol).
www.medicinasnaturistas.com 4

5. www.medicinasnaturistas.com 5

6. JORGE VALERA, NATURISTA
ALIMENTOS RECOMENDADOS
METRORRAGIA O MENORRAGIA:
Almendras, Apio, Beterraga, Borraja,
Cebolla, Cereales integrales,
Esparragos, Granada, Higos,
Melocoton, Nueces, Llanten, Papas,
Peras, Piña, Poro, rabanos, Semillas,
té, verduras.
www.medicinasnaturistas.com 6

7. www.medicinasnaturistas.com 7

8. JORGE VALERA, NATURISTA
ALIMENTACION NO RECOMENDADA
Azúcar refinada, cafeína, CARNES
ROJAS (crecimiento rápido y
hormonal), grasas saturadas
(frituras), LECHE (de vaca o animal
de crecimiento rápido u hormonal),
Huevos, pan blanco (harinas
refinadas), POLLO (crecimiento
rápido y hormonal), vinagre (cólicos
menstruales).
www.medicinasnaturistas.com 8

9. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
AYUNAS 1 (5 am)
Tomar un vaso del zumo de BETERRAGA
(betabel o remolacha) y miel de caña
(chancaca, melaza, panela o piloncillo):
Pasar por el extractor un kilo de
beterraga cruda. Mezclar con medio kilo
de miel de caña en un recipiente de
vidrio; guardar en el refrigerador. Tomar
durante dos meses como mínimo /// Una
segunda formula es mezclar una taza del
extracto de beterraga con agua caliente y
agregar dos cucharadas de miel de caña.
No se recomienda a las embarazadas.
www.medicinasnaturistas.com 9

10. www.medicinasnaturistas.com 10

11. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
AYUNAS 2 (5 am):
Aloe vera o Sábila, miel de abeja y trago
(aguardiente, brandy, gin, ron, tequila o
vodka): Tomar una penca de la pulpa de
sábila, luego introducirla en un litro de miel y
dejarla macerar por 3 días expuesta al sol;
agregar 3 cucharadas de aguardiente, ron,
tequila o vodka; tomar durante 3 meses
como mínimo una copita diaria. Descansar
una semana al mes tomar esta preparación.
No se recomienda a las embarazadas.
www.medicinasnaturistas.com 11

12. www.medicinasnaturistas.com 12

13. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
DESAYUNO
Desayuno 1:
1 vaso de Jugo de Papaya + 1 vaso de
jugo de Sábila (durante 10 días, fuera
de regla)
Desayuno 2:
1 vaso de Jugo de Papaya con 3 dientes
de Ajos (durante 10 días, fuera de
regla)
www.medicinasnaturistas.com 13

14. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
Desayuno 3:
1 – 2 vasos de MACA sancochada, sin azúcar;
mezclar con algún cereal (avena o QUINUA,
durante 20 días, incluido la regla).
www.medicinasnaturistas.com 14

15. TRATAMIENTO NATURAL
DESAYUNO 4:
Tomar 1 – 2 vasos de Quinua cocida,
preparada con quinua orgánica (10 días que
incluye la regla), preferible quinua negra.
www.medicinasnaturistas.com 15

16. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
Almuerzo 1:
Arroz Trinidad con Frijoles negros o con Alverja
Verde sancochada (Una Semana)
Almuerzo 2:
Arroz Trinidad (o brócoli) con anchoveta (Una
Semana)
www.medicinasnaturistas.com 16

17. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
CENA 1
Comer un melón mediano solo.
Para las que tienen menorragia se
les recomienda agregar pimienta
negra en polvo.
CENA 2
Ensalada de apio, col y papas
amarillas (con cascara), agregar ají
(limón, fuera de regla).
www.medicinasnaturistas.com 17

18. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
ANTES DE DORMIR (2 horas después de
comidas, 10 pm):
LIMON (Aloe vera o Sábila, miel de abeja y
trago; aguardiente, brandy, gin, ron, tequila o
vodka): Mezclar una penca de la pulpa de
sabila con otro vaso de miel de abeja, un vaso
de zumo de limón acido (sutil, de preferencia)
con un vaso de trago (aguardiente, brandy,
gin, ron, tequila o vodka); licuar, guardar en la
refrigeradora, en ayunas tomar una copita,
por un mes; luego descansar una semana y
continuar con otro mes hasta solucionar el
problema.
www.medicinasnaturistas.com 18

19. TRATAMIENTO NATURAL
ENTRECOMIDAS
Abuta (Qalivio): Tomar 3 veces al
día según recomendación del
naturista.
Uña de gato: Tomar como agua de
tiempo, hervir una cuchara por
libro de agua.
www.medicinasnaturistas.com 19

20. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
EMPLASTOS /COMPRESAS
Barro + llantén: Aplicar compresas calientes de
barro con extracto de llantén en la zona
dolorosa, toda la noche (colicos menstruales,
dismenorrea). Y compresas frías (menorrea)
Paño Caliente: Aplicar Paño Caliente en la parte
baja del estomago (Calentar el paño con plancha
o con agua caliente y cambiar las veces que sean
necesarias (colicos menstruales o dismenorrea).
Y compresas frías (Menorrea).
www.medicinasnaturistas.com 20

21. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
BAÑOS MEDICINALES
Agua caliente: Sentarse en una tina
con agua caliente, 10 minutos por la
mañana (dismenorrea).
Agua fría: Sentarse en una tina con
agua fría, 2 ó 3 minutos por la mañana
(menorragia).
www.medicinasnaturistas.com 21

22. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
BAÑOS MEDICINALES:
Semillas de Palta o Aguacate;
Triturar y hervir la semilla en un litro
de agua; hacer baños de irrigación
con una canula; Si tiene quistes 2 – 4
veces pueden ser necesarios. Si tiene
miomas 8 – 12 veces, hasta aliviar el
problema (Lavados vaginales).
Níspero: Tomar baños de asiento.
Agregar el cocimiento de las hojas y
corteza del níspero.
www.medicinasnaturistas.com 22

23. JORGE VALERA, NATURISTA
TRATAMIENTO NATURAL
HIERBAS RECOMENDADAS
Tomar la infusión de cualquiera de
estas plantas, tres veces al día:
ABUTA, albahaca, alfalfa, apio,
chuchuhuasi, canela, cola de
caballo, llantén, orégano, palta
(hojas), ruda, trébol rojo, Uña de
gato, zarzamora, etc.
www.medicinasnaturistas.com 23

24. BIBLIOGRAFIA
Balbach Alfons (1988-1): Las frutas en la medicina
natural. ¡ª Edición. Editorial La verdad presente. 482
páginas.
Balbach Alfons (1988-2): Las verduras en la medicina
natural. ¡ª Edición. Editorial La verdad presente. 425
páginas.
Barrio Patricia (2010): Hacer vino: Empresarios
vitivinícolas y Estado en Mendoza, 1900-1912.
Prohistoria Ediciones, 298 pag.
Valera Jorge (2011): ALIMENTACION MEDICINAL II.
Edición digital, 423 pag Lima Perú.
www.medicinasnaturistas.com 24

25. www.medicinasnaturistas.com 25

26. www.medicinasnaturistas.com 26