Cuando el cuidado de los nietos se convierte en una carga

1. Cuando el cuidado de
l@s niet@s se convierte
en una carga
Cuidar de l@s niet@s es positivo
cuando:
No es una obligación y cuidan de ellos ocasionalmente.
Comparten experiencias y momentos de ocio
y tiempo libre.
Crean vínculos afectivos.
Les aportan alegría y vitalidad, no les desgastan
física ni emocionalmente.
“El cuidado de los nietos debe ser
un verdadero disfrute para los abuelos
y no una obligación que mine
su salud física y emocional.
Cuando se llega a este punto
es momento de replanteárselo
y buscar otra solución”.
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Lectura recomendada
para mamás y papás:
“Queridos abuelos”. Paulino Castells.
Cuentos para niñ@s:
“Cosas que me gustan de mis abuelos”
Tracey Moroney.
“Cómo cuidar a tu abuelo” y
“Cómo cuidar a tu abuela” Jean Reagan.
“Te quiero, abuela”
y “Te quiero, abuelo” Giles Andreae.
“Superabuelos” Concha López y Rafael Salmerón.
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Escuela Infantil Chiquiticos

2. Cosas que deben tener en cuenta
l@s hij@s, cuando solicitan ayuda
a l@s abuel@s:
Te están ayudando a cuidar y educar a tu hij@,
no les exijas ni les responsabilices de su crianza.
Saben lo que hacen,
no necesitan libro de instrucciones.
Pueden tener normas y opiniones diferentes
pero no hay que rivalizar, sólo hay que hablar y acordar.
Son abuel@s, no padres ni madres:
no tienen que criar sino “malcriar”.
El Síndrome del Abuelo Esclavo.
Sucede cuando l@s abuel@s cuidan de sus niet@s
como si fueran sus propios hij@s:
cuando el día está dedicado a ellos,
carecen de tiempo libre
y no tienen vida social más allá.
Síntomas:
Estrés, ansiedad, insomnio o depresión.
Agotamiento físico y psicológico
(no les quedan energías para hacer nada).
No saben decir NO al cuidado de sus nietos
y tienen sentimiento de culpa si lo hacen.
Sufren dolores y se acentúan enfermedades crónicas
(por ejemplo: la diabetes).