Actividades de Orientación Profe.: Belkys Araujo uft

1. UNIVERSIDAD FERMÍN TORO
VICERECTORADO ACADÉMICO
SISTEMA DE APRENDIZAJE INTERACTIVO A
DISTANCIA (SAIA)
CABUDARE
Integrantes:
Massiel Yánez 23.487.105
Mariana Mora 25.753.963
Prof. Belkis Araujo

2. El estado de bienestar
general del ser humano,
entiéndase salud física,
mental y social, es decir,
un conjunto de factores
biológicos, emocionales
y espirituales que
contribuyen a un estado
de equilibrio en el
individuo.
La salud integral es un
estado de bienestar ideal
que solo se logra cuando
existe un balance
adecuado entre los
factores físicos,
emocionales, espirituales,
biológicos y sociales. De
esta manera el ser
humano crece en todos
los ámbitos de la vida y,
por consiguiente se siente
sano y feliz.

3. A nivel físico-
biológico
la obesidad
Los problemas
cardiovasculares
la diabetesel cáncer

4. salud física y
mental
Tabaquismo alcoholismo
drogadicciones
ansiedaddepresión
trastornos
mentales

5. Aéreas:
 Esencia o espiritualidad.
 Trabajo y ocio.
 Amistad.
 Amor.
 Autodominio.
sub-áreas:
1. Sentido del valor.
2. Sentido del control.
3. Sentido realista.
4. Conciencia emocional.
5. Capacidad de lucha.
6. Solución de problemas y
creatividad.
7. Sentido del humor.
8. Nutrición.
9. Ejercicio.
10. Sentido de
autoprotección.
11. Control de las propias
tensiones.
12. Identidad sexual e
identidad cultural.

6. La salud física: tiene
que ver con nuestro
cuerpo; con nuestro
caparazón y vehículo el
cual nos ha
transportado desde el
día que nacimos y lo
hará hasta el día de
nuestra muerte.
La salud mental: se refiere a la
forma en que manejamos nuestra
vida diaria y la forma en que nos
relacionamos con los demás en
distintos ambientes, ej.: en la
familia, la escuela, el trabajo, en
las actividades recreativas y en la
comunidad. También tiene que ver
con la manera en que equilibramos
nuestros deseos, anhelos,
habilidades, ideales, sentimientos
y valores para hacer frente a las
múltiples demandas de la vida.
La salud emocional es el
manejo responsable de los
sentimientos, pensamientos
y comportamientos;
reconociéndolos, dándoles
un nombre, aceptándolos,
integrándolos y
aprovechando la energía
vital que generan para que
estén al servicio de los
valores.
La salud espiritual: Es casi
imposible definir porque significa
algo diferente para cada persona.
Para algunos, es la religión; para
otros, la espiritualidad se
fundamenta en la armonía que
sienten con la naturaleza o la
creencia de que existe un poder
mayor, energía universal, fuente
creadora etc.

7. La salud, al igual que el éxito deberá ser
integral, es decir, equilibrado. Desatender a
cualquiera de estas 4 áreas nos afectará
negativamente para hacer las cosas que nos
dará el estilo de vida que deseamos.