Presentación básica

1. Educación Física.
¿Qué es?
Disciplina de estudio que involucra todo lo
relacionado con el cuerpo humano, sustentando su
base en cuatro pilares fundamentales.
Institución: Escuela Industrial San Vicente de Paul.
Departamento de Educación Física y Deportes.
Septiembre de 2016.
Mauricio Gallegos Bravo.
Profesor de Educación Física.

2. Primer pilar. Ejercicio físico.
Fundamentado en:
Anatomía
funcional.
Biomecánica.
Fisiología del
ejercicio.

3. Segundo pilar: Deporte.
Fundamentado en:
Deportes.
Entrenamiento y evaluación deportiva.
Organización de
competencias.

4. Tercer pilar: Recreación.
Fundamentado en:
- Manejo del ocio y tiempo libre.
- Actividades recreativas intra - muro.
- Actividades recreativas extra - muro.
- Animación sociocultural.

5. Cuarto pilar: Expresión corporal.
Fundamentado en:
- Lenguaje corporal.
- Memoria corporal.
- Actividades físicas de expresión, como son:
mimo, sombras corporales y danza moderna.

6. Objetivo global.
Mejora de la salud por medio de hábitos positivos en el
estilo de vida, influyendo en la formación responsable de
personas y en la construcción de herramientas prácticas,
útiles para enfrentar el día a día.

7. ¡Gracias!
Bibliografía:
https://mundoentrenamiento.com/musculo-esqueletico-anatomia-funcional-i/
https://es.wikipedia.org/wiki/Educaci%C3%B3n_f%C3%ADsica
http://www.funlibre.org/documentos/idrd/fundamentos.html
https://docs.google.com/document/d/1r6Wm03NzCEC6gZyuZR-BASI4i76qYH56FYqqnMpJJFw/edit?hl=en