2. MOVIMIENTO
Medio importante para relacionarse con el
medio ambiente, capacidad de regular la
intervención del propio cuerpo en la ejecución
de la acción con un conjunto de factores como;
agilidad, equilibrio, control, fuerza, flexibilidad,
visión, concentración e inhibición de acciones
innecesarias.
3. FUERZA
• Los músculos son la principal fuente de fuerza
que produce o altera un movimiento de una
zona del cuerpo, el movimiento es
fundamental y este no puede producirse sin
una fuerza, así que el sistema muscular es
indispensable para el movimiento.
4. Ley de la inercia
• Un cuerpo en estado móvil tiende a
permanecer en movimiento a la misma
velocidad en una línea recta, un cuerpo en
estado de reposo tiende a permanecer en
reposo a menos que actúe sobre él, una fuerza.
• La inercia puede describirse como la resistencia
a una acción o cambio. Solo forzándolo puede
realizarse.
6. Ley de la reacción
• Para cada acción, existe una reacción opuesta
o igual
7. Ley de la aceleración
• Un cambio en la aceleración de un cuerpo se
produce en la misma dirección de la que
procede la fuerza que lo causa. El cambio en la
aceleración es directamente proporcional a la
fuerza que lo produce e inversamente
proporcional a la masa del cuerpo.
9. FUERZA MUSCULAR
• Es la capacidad de la musculatura para
deformar un cuerpo, modificando la
aceleración del mismo, puede iniciar o
detener su movimiento alterando su velocidad
o cambiando de dirección.
10. SISTEMA NEUROMUSCULAR
La fuerza aplicada por el sistema neuromuscular
podrá expresarse de diferentes maneras, de
acuerdo a la influencia de los siguientes factores:
• 1.-Magnitud de la tensión generada desde el
sistema neuro-muscular.
• 2.-Ritmo de desarrollo de la fuerza o tensión.
• 3.Tiempo durante el cual se aplica cierto nivel o
magnitud de fuerza o tensión.
11. Direcciones en que se expresa la fuerza
muscular:
• Fuerza Absoluta (Involuntaria)
• Fuerza Máxima (Voluntaria)
• Fuerza Velocidad
• Fuerza Lenta
• Fuerza Resistencia