Higiene Personal Telesecundaria

Universidad Tajín
9-12-2017
PROYECTO HIGIENE
PERSONAL
“Propuesta Curso en línea en función al modelo
ADDIE, para los alumnos de la Telesecundaria en
Xocotla, modalidad virtual, en el tema de higiene
personal.”
Colaboradores:
Elvira Lino García
Ernestina Tlapa Gonzáles
Luz Aurora Báez del Moral
Lorena Elizabeth Telles Oyarzabal
Susana Yahaniret Rebolledo García
Brenda Nataly Rodríguez Contreras
Maestría en educacióncon
énfasisenTecnología
Educativa.

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ÍNDICE
Introducción
Propuesta de Proyecto
I.- Planteamiento del problema.
II.- Justificación
III. Objetivos
Objetivo General
Objetivos específicos
IV.- Naturaleza, sentido y alcance del trabajo.
V.- Tipo de estudio.
VII.- Delimitación del estudio.
Delimitación temporal.
Delimitación espacial.
Delimitación temática.
VIII.- Limitaciones.
VII.- Importancia del estudio.
IX.- Modelo de esquema.
Desarrollo del Modelo de esquema
Tecnología Educativa: Conceptualización de la Tecnología Educativa y
principales enfoques de La disciplina.
Características de la tecnología educativa
Conocimiento y uso de tecnologías digitales
Diseño instruccional: Concepto de Diseño Instruccional
La necesidad de un diseño instruccional adecuado
Modelo ADDIE
Teorías de la Instrucción aplicadas al diseño instruccional.
Cronograma de actividades para el proyecto
Infraestructura del proyecto
Curso en línea
I. Marco teórico del curso en línea
II. Objetivos del curso en línea

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General
Particulares
III. Calendario de actividades del CURSO
IV. Planificaciones Didácticas Para el Curso de Higiene Personal.
V. TEMÁTICAS DESARROLLADAS
Higiene Personal: Concepto de higiene
CAMBIOS FISIOLÓGICOS y ANATÓMICOS
Pubertad y adolescencia
Desarrollo físico
Desarrollo intelectual
Desarrollo emocional
Tipos de Cuidado y sus consecuencias
¿Qué es la piel?
Como cuidar la pie
Consecuencias de los malos hábitos de higiene en la piel
Que son los dientes y El cuidado de ellos
Enfermedades Dentales
Enfermedades Periodontales
Higiene bucal
Cuidado del Cabello
El cabello: estructura, propiedades, composición química.
VI. Implementación /Material/ Evidencias
VII. INFOGRAFÍAS PARA EL CURSO EN LINEA
VIII. Anexos
Conclusión
IX. Bibliografía

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Introducción
La sociedad está sometida a vertiginosos cambios que plantean continuamente
nuevas problemáticas, exigiendo a las personas múltiples competencias para
crear el conocimiento preciso que les permita afrontarlas con éxito.
Por ello, hoy en día el papel de los docentes no es tanto "enseñar" (enseñar en
el modelo tradicional) unos conocimientos que tendrán una vigencia limitada y
estarán siempre accesibles, como ayudar a los estudiantes a "aprender a
aprender" de manera autónoma en esta cultura del cambio y promover su
desarrollo cognitivo y personal.
Todo esto mediante actividades críticas y aplicativas que, aprovechando la
inmensa información disponible y las potentes herramientas de las TIC, tengan
en cuenta sus características (formación centrada en el alumno) y les exijan un
procesamiento activo e interdisciplinario de la información para que construyan
su propio conocimiento y no se limiten a realizar una simple recepción pasiva-
memorizada de la información (Márquez, 2005).
La inserción de las TIC en el sistema educativo del Centro Universitario de la
Ciénega ofrece muchas posibilidades, pero esto no significa que sea lo más
importante en la educación. Debemos ser realistas y considerar que al frente de
todo sistema educativo se encuentran las personas, y que, como tal, se debe
tener presente el hecho de que existe la posibilidadde que al docente se le pueda
dificultar reacomodar el viejo conocimiento para asimilar el nuevo y, por ende, se
resista a cambiar su forma de compartir sus saberes. El modelo tradicional está
profundamente arraigado en su quehacer profesional y ellos enseñan cómo les
fue enseñado, repitiendo los mismos esquemas de generación en generación.
Es por ello que el presente proyecto pretende ser una herramienta para el
profesorado, así como la comunidad estudiantil que se encuentra en las faldas
del pico de Orizaba, con la intención de brindarles información útil para su vida,
mediante el uso de la tecnología, apoyándonos en específico de la utilidad del

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servicio de internet móvil de la comunidad de Xocotla y en base a la investigación
de sus hábitos de higiene personal.
La higiene es una necesidad y derecho fundamental de los ciudadanos y
ciudadanas, y está entrañablemente ligada al rendimiento escolar, a la calidad de
vida e incluso a la productividad económica.
El proyecto Higiene Personal se basa en los fundamentos de la UNICEF y de la
OMS los cuales buscan garantizar que los adolescentes tengan un desarrollo
integral. De allí la motivación de ofrecer a los alumnos de la comunidad de Xocotla
y a los docentes información pertinente sobre distintos temas que contribuyan a
asegurar un nivel de vida adecuado en todas las circunstancias.
Este proyecto proporciona información técnica y actualizada sobre el tema, así
como recomendaciones pedagógicas y actividades que pueden llevarse a cabo
con los alumnos de la telesecundaria y con los miembros de la comunidad
cercana a la institución educativa, de acuerdo a los contenidos curriculares de los
programas de estudio, para desarrollarlas dentro y fuera del aula.
En la localidad de Xocotla, alumnos suelen llegar a la escuela telesecundaria con
una mala higiene. Por lo tanto, es necesario desarrollar en los alumnos
conocimientos y habilidades en este importante tema, para favorecer actitudes
para el cumplimiento y promoción de hábitos de higiene, con la participación de
todos los actores de la sociedad en campañas de difusión y promoción para
impulsar un cambio positivo en todos los ámbitos de la vida.
Para solucionar esto se ha propuesto crear el curso “Higiene Personal”, con el
objetivo de concientizar y generar nuevos hábitos de higiene en los alumnos que
les ayude a mejorar su salud y calidad de vida tanto de ellos como del entorno
donde se desarrollan.
A continuación, se presentarán el esqueleto del proyecto que está constituido por
la propuesta del proyecto, Planteamiento del problema, Justificación, Objetivos
Generales y particulares, Naturaleza, sentido y alcance del trabajo, Tipo de
Estudio, Delimitación del estudio (temporal, espacial y temática), Limitaciones,
Importancia del estudio, Modelo de esquema, etc. Y el cuerpo del proyecto que
es el panorama que aprecia todo aquel que se interesa por aprender; el marco
teórico, los objetivos que se buscan alcanzar con el proyecto “Higiene Personal”,
así como el desarrollo del marco teórico del curso, también encontraremos algo

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del material didáctico creado para este curso, así como las actividades y las
conclusiones del proyecto.
1.-Propuestade proyecto
1 I.- Planteamiento del problema
En la actualidadse observaenlaEscuelaTelesecundariaconclave:30DTV1109B ubicadaenla
localidadde Xocotla,Coscomatepec,Veracruz,que lamayoríade losadolescentesque asistena
estainstituciónpresentanundescuidoensuhigiene personal ejemplode elloeslafaltade
ducha diaria– lo que provocamalosoloresentre lapoblaciónestudiantil-, faltade aseodental,
existe unaltoíndice de pediculosis (liendresypiojos),usode ropasucia,entre otras
situacionesque generanmalestarentre losalumnos.
Esto se debe a la faltade formacióntantode la escuela,profesorescomprometidosconel
bienestarde susalumnos;de lospadresde familiayaque ellossoninstructoresde ejemplo
para sus hijos,e institucionesde saludgubernamentalesencargadasdel saneamientoe
integraciónal sectorsaludentre lasociedad.
Los padresde familiaporcuestióncultural oporignoranciaante losefectosnegativosque
contrae una inadecuadahigiene;nolesinteresael mantenerse aseadosellosmismosoa sus
hijos,esdecir,nose trata el temacon importancia,porlotanto losmenoresde edadnotienen
una adecuadaorientaciónal respecto,generándose conestohábitosde higiene personal
inapropiadosentre losmenoresque suelenseraprendidosde susfamiliaresomiembrosde la
comunidadyque se venreflejadosenlainteraccióncultural,socialyescolar.
Por consiguiente,esindispensablefomentarhábitosde higieneyaseopersonal,de
autocuidado,asímismoel reconocimientode supropiocuerpoparaque los adolescentesde la
telesecundariamejorensuautoestimayporconsiguiente tenganunamejorcalidadde vida.
¿Cómo sepueden fortalecerlos hábitosde higienepersonaly los valoresmedianteacciones
educativasorientadasa mejorarla calidad de vida de los estudiantes?
Los hábitosde higiene yaseopersonal se debenfortalecersepormediode actividadesque
esténencaminadasaformarlosintegralmente,esdecir,que nosólose leshable del tema,sino
que constantemente se leshabitúe enbuenascostumbresde aseoyautocuidado,ademásde
esto,losmayoresconsu ejemployafectoayudenafortalecerestosvalores.
El tenerbuenoshábitosde aseopersonal reducelapropagaciónde enfermedades:tenerbuena
higiene beneficiaala saludy el bienestarde losadolescentes.Estoshábitosdebenestar
acompañadasde buenasprácticasdeportivas,recreativas,de unabuenaalimentación;
permitiendoal estudiante creceryse desarrollarse enunambientefavorable e ideal.
2 II.- Objetivos
2.1 2.1 Objetivo General
El alumnovalorarála importanciade lahigiene personal ensuvidadiaria,asícomo sus
beneficiosparael desarrolloensusentornos,conbase enlasrecomendacionesde laOMS,con
el finde implementarhábitosde higiene paramejorarlosentornosdonde se desarrolla.

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2.2 2.2 Objetivos particulares
I. El alumno detectará los cambios que ocurren en su cuerpo conforme crece y las
necesidades de higiene corporal.
II. II. El alumno debatirá si debe cambiar sus hábitos de higiene personal debido a los
cambios corporales y necesidades personales, sociales y culturales.
III. El alumnodistinguirálostiposde cuidadosquesonnecesariosparamantenersuaseo
personal de manera adecuada
2.3 2.3 Objetivos del proyecto
1. Analizarlasnecesidadesderivadasdel planteamientodel problema,sufundamentación
teórica, así como su viabilidad dentro del campo formativo.
2. Diseñar el Programa de estudios e índice temático con base al análisis de necesidades
detectadas, estableciendo los objetivos de aprendizaje,la metodología a implementar,
así como los instrumentos de evaluación que retroalimenten el desempeño del objeto
de estudio.
3. Desarrollarel curso,con base al diseñoestablecidoenfunciónala célulade producción
elegida, por el equipo de expertos involucrados en la creación de los contenidos del
proyecto, dentro de los tiempos establecidos en el cronograma de actividades.
4. Implementar el curso desarrollado por el equipo de expertos dentro del grupo
seleccionado como objeto de estudio.
5. Evaluar el curso en función a los resultados arrojados en las pruebas realizadas a los
usuarios tomados como objeto de estudio, mediante el desarrollo y realización de
actividades, así como la utilidad del proyecto.
3 III.- Justificación
La saludcomonecesidadyderechofundamental de cadaindividuo,estáentrañablemente
ligadaal rendimientoescolar,alacalidadde vida,así como a laproductividadeconómica.En
este sentido,teniendoencuentaque laescuelacumple unpapel muyimportante enla

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transmisión,construcciónde valores,conocimientosyconductas;esel espacioadecuadopara
el fortalecimientode habilidadesyprácticasformativasenlosadolescentes.
Para el aprendizaje de nuevasformasde pensar,sentiryactuar frente ala viday lasalud,esel
lugarapropiadodonde se puedenemprenderaccionesdecisivasparalograrunaformación
integral de losestudiantesque ayudenafortalecerloscomoindividuosintegralescapacesde
velarpor supropiocuidadoe integridadpersonal.
Mediante este proyectose pretendeemprenderaccioneseducativasmediantelaaplicación
correcta de las TIC,y de estrategiaseducativasque generenautonomíaal alumno,paraofrecer
una informaciónclara,precisa,responsableycomprensiblesobre laimportanciadel desarrollo
de hábitoshigiénicosysupráctica,la cual que conllevenamejorarlacalidadde vidade los
estudiantes,yminimizalasdificultadesoproblemasque se vivenenlacomunidadyque se ven
reflejadosenlosprocesosde formacióninstitucional.
Los beneficiosde buscarestrategiase implementarlasvaa ayudara losalumnosde la
Telesecundariaapracticar nuevosvaloresyhábitosenarmoníay respeto.
El beneficioacadémicoque se obtendráseráenque losalumnos conozcannuevasmanerasde
practicar hábitosde higiene personal conayudade herramientastecnológicasque facilitensu
aprendizaje.
El beneficiosocial que tendráeste cursoseráque lasociedadengeneral podráimplementarlos
nuevoshábitosadquiridosporlosadolescentesconayudade lasnuevastecnologías.
El beneficiode este cursoenfunciónala condiciónsocial de estacomunidadesque la
informaciónbrindadaalosalumnos,asícomo el material básicode higiene(cepillos,fluor,
pasta dental) esgratuitoycompartirla informaciónserálaventanaa unamejoraensu calidad
de vidacomo comunidad.
4 IV.- Naturaleza, sentido y alcance del trabajo.
La naturalezade este trabajosurge paralograr contribuiral mejoramientode lacalidadde vida
de losadolescentesmedianteaccioneseducativasyestrategiasde autonomía,orientadasal
fortalecimientode valoresyhábitosde higiene,conayudade lasTIC,con base enlas
recomendacionesde laOMS;así como emprenderaccionesque conllevenamejorarlacalidad
de vidade losestudiantes,paraminimizarlasdificultadesy/o problemáticasque se vivenenla
comunidadyque se venreflejadosenlosprocesos de formaciónenlainstitución.
Comopropuestade soluciónante laproblemáticayaplanteadasurge el cursovirtual “Higiene
personal”.
El mencionadocursoabordarálostemasnecesariosparaimpactarde manerapositivaenla
calidadde vidade los estudiantes,padresde familiaylacomunidadengeneral.
Para lograr el objetivodel proyecto“Higiene Personal”,esnecesariorevisarlosplanesy
programasdel nivel de Telesecundaria,asícomola fundamentaciónteóricade loscontenidos

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establecidosenel mismo,comoenFormaciónCívicayÉtica, las cualesse enfocanalos valores,
cuidadoy cambioscorporales,respeto,entre otros.
El sentidode este trabajoyace envalorarla importanciade lahigiene personal e implementar
actividadesque enseñenal alumnoaaprendera aprenderyle denautonomíapara adquiriry
apropiarse de hábitosde higienepersonal,yasíalcanzar a mejorarsu calidadde y de sus
entornos,conayudade lasTIC. V.-
5 V.- Tipo de estudio.
Existendiversostiposde estudiodentrode lametodologíade lainvestigación, loscualesson
exploratorios,correlacionadosydescriptivos,eneste cursose manejaraunestudiode tipo
descriptivo,lafinalidadde estetipode estudioeslade recabarinformaciónsobre
determinadosconceptosyespecificarquienessonlossujetosde estudio,esdecir,únicamente
pretendenmedirorecogerinformaciónde maneraindependienteoconjuntasobre las
variablesalasque se refieren.(Sampieri,Fernández&Baptista,2003)
Noslimitamosaeste tipode estudioporcuestiónde tiempo,asíque solose ofreceráuna
detecciónde necesidades,posiblessolucionesapoyándonosde latecnologíayesperandoun
alcance positivoparala comunidadestudiada.
6 VI.- Delimitación del estudio.
El curso a implementarse enlaescuelaTelesecundariaubicadaenXocotla,Veracruz,espara
aplicarestrategiasque fomentenel usode lasTICen losalumnosde estaescuela,conel finde
proponeractividadesque enseñenal adolescenteaaprenderaaprender,yaque las
metodologíade enseñanza- aprendizajedebe seradaptadasalanecesidadde losalumnos,
buscandoinnovarlapráctica para que losniñosadquieranautonomíaypráctica en cuantoa
hábitosde higiene personal,paraobtenerunamejoraenlacalidadde vida,desarrollopersonal
y social,yde sucomunidad.
En su procesode aprendizaje porloque se necesitauncambioenel procesode enseñanza-
aprendizaje,porlocual se consideraimportante implementareste cursoyaque se tomara en
cuentalas herramientastecnológicascomo: tutoriales,videos,diapositivas,infografías,entre
otras.
Estás herramientasyhabilidadesseránproporcionadasenel auladonde se desarrollaráel
curso.
El proyecto se ha centradoenel nivel mediosuperior,enlasmateriasde CienciasyEducación
cívica y Ética, puesesendonde se abordanlos temasenfocadosal conocimientodel cuerpo
humano,hábitosde higienepersonal,lasoluciónde losproblemasyconsecuencias de una
malahigiene,afinde que losestudiantesimplementencambiospositivosensushábitosde
aseopersonal;conozcancómocuidar supiel,cabello,dientes,genitales,etc.;mejorensu
calidadde viday de su entornosocial.
Resultanecesarioque los alumnoscomprendanque tenerunabuenahigieneessinónimode
buenasaludlacual esun derechofundamentalde todoslosciudadanos;se buscaque los
alumnospuedanvivirmejorconbase enlasrecomendacionesde laOMS.
• El baño diario, perode no serposible al menoslavarlacara, las axilas,losgenitalesy
lospiesdiariamente.
• El cambio diario de ropa interior,por estarencontacto con el cuerpo,absorbe el
sudor,se ensuciafácilmenteypuede adquiriroloresdesagradables,tambiéndebemos
cambiardiariamente laropaexterna.

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• Lavarse las manos antesy despuésde ir al baño y antes de ingerircualquieralimento,
el 60% de lasenfermedadesinfecciosasintestinalespuedeprevenirse estasimple
medida.
• Lavar los utensiliosdespuésde comer,cada vezque se utilicen.
• Mantenerlimpiala nariz.
• Cortar las uñas de manos y piescada semana.
PresentadasenlaaplicaciónPrivate OrganizationsforPatientSafety(POPS)unaplataforma
informáticabasadaenel intercambiode conocimientosparapromoverel cumplimientode las
recomendacionesde laOMS,compartirinformaciónymejorarladisponibilidadyaccesibilidad
de losproductospara lahigiene de lasmanosentodaslas partesdel mundo.”
7 VII.- Limitaciones.
La principal limitaciónala que se enfrentael proyecto“Higiene Personal”estáenlacomunidad
adulta,enel interésque mostraránconrespectoa la implementaciónycambiode hábitosde
higiene.
La faltade recursosdel Centrode Saludde la comunidad,yaque deberíasercapaz de proveera
cada estudiante materialesde higiene personal comoflúordental; - enunavisitahechaal
centrodijeronque apenaspodríanbrindarapoyoa menosde la mitadde la población
estudiantil-,locual hace que losintegrantesdelproyectodebanaportareconómicamenteoen
todocaso hacer una colectade fondospara poderproveeralos estudianteslosartículos
básicosde higiene.
Dentrode este curso se aprenderánloscambiosanatómicosyfisiológicosdelcuerpo,tiposde
cuidadoy susconsecuencias.Cuidadode lapiel,Cuidadodental,Cuidadodel cabelloyCuidado
de Genitales,(¿qué es?,¿cómoypara qué cuidar lahigiene de estasáreas?¿Qué
consecuenciashayal nohacerlo?,y por últimoqué esunacampaña y cómohacerla.
Tomandoencuenta el contenidodel curso,lamayorparte de limitacionesque encontramos
son económicas,culturales,yde materialestantotecnológicoscomoparahigiene personal.
Tambiénel hacerde una maneraatractiva la enseñanzade lahigienemotivandoal alumnoa
quereraprendermás,puesnosiempre lesesde importanciael estaraseados.
Dentrode las limitacionesdirectamente relacionadasconel cursopodemosseñalarlas
siguientes:
 No contar con suficientes equipos, ni material de higiene.
 No contar con el apoyo de los padres y la comunidad.
 No contar con los servicios básicos de agua y drenaje en buen estado.
8 VIII.- Importancia del estudio.
La importanciadel estudio,tomandoencuentaque lasaludesunderechode losciudadanos,
radica enimplementarestrategiasyhábitosde autonomíaal adolescente paraque puedatener
una higiene personal correctayadquirirconocimientossobre laimportanciade lahigiene
personal,estoconel finde que losalumnospuedanmejorarsucalidadde vida.
Es importante resaltarque este cursose implementacomoapoyoalos alumnosde educación
mediasuperiorque nocuentanconla autonomíay valorespropiosde suedad,ni de las
consecuenciasque lesatrae unamalahigiene yporlotanto no hacennada por mejorarsus
hábitosni su entorno.

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Estaremostrabajandode maneratransversal de acuerdoa loestipuladoenlosplanesy
programasdel nuevomodeloeducativo,el cual estipulael dominiode habilidadesdigítales
para alumnode este nivel,conel finde crearpersonasconscientesycompetentessurge este
proyectopara que losalumnosmejorensucalidadde vidamedianteel usode correctoshábitos
de higiene personal,conmirasa unfuturode mejore pobladoresde lacomunidadde Xocotla.
IX.- Modelo de esquemas.
8.1 ➢ Propuesta del proyecto HIGIENE PERSONAL Marco Teórico
1. Tecnología Educativa.
1.1 ConceptualizacióndelaTecnologíaEducativayprincipalesenfoquesde Ladisciplina.
1.2 Características de la Tecnología Educativa.
1.3 Conocimiento y uso de tecnologías digitales.
2. Diseño instruccional
2.1Conceptode DiseñoInstruccional
2.2 Modelo ADDIE
2.3 Teorías de la Instrucción aplicadas al diseño instruccional
3. Diseño de cursos en línea
3.1 Concepto de Diseño de curso en línea
3.2 Características y Modelos emergentes
4. Metodologías innovadoras para la enseñanza
4.1 Aprendizaje basado en problemas
4.2 Gamificación

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Marco Teórico
En este capítulo, se presentan diferentes autores con sus respectivas
definiciones para que el lector pueda percibir y comprender de manera clara qué
es la Tecnología educativa, qué es Diseño instruccional, qué es y por qué se
utiliza el Modelo ADDIE para desarrollar este proyecto. También se hablará de
algunas teorías de la Instrucción aplicadas al diseño instruccional, el concepto
de curso en línea, así como el de Innovación Educativa y Gamificación, para
lograr comprender el trasfondo y desarrollo del Proyecto “Higiene Personal”, y
lograr cumplir los objetivos deseados.
1. Tecnología Educativa
La tecnología educativa, como disciplina enmarcada en las ciencias de la
educación, y de forma más amplia, en las ciencias sociales, se encuentra en
permanente interrelación con éstas. Por esta razón, empezaremos este artículo
analizando las características de las ciencias sociales y cómo se han ido
transformando a lo largo del siglo XX, incidiendo directamente en los objetos de
estudio y las estrategias metodológicas, para adentrarnos luego en la evolución
propia de la tecnología educativa y las distintas conceptualizaciones y enfoques
que hoy en día se mantienen sobre la citada disciplina.
1.1. Conceptualización de la Tecnología Educativa y principales enfoques
de La disciplina.
La búsqueda de una definición de tecnología educativa y los presupuestos
epistemológicos que están en la base de esta disciplina es una cuestión en la
que se viene trabajando desde hace algunas décadas. En España, de forma algo
más tardía, también surge esta preocupación e interés en delimitar los
contenidos y ámbitos de estudio de la Tecnología Educativa (Área, 1991; De

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Pablos, 1994; Alba, 1994; Alonso, 1997); incluso desde el área de teoría de la
educación se reflexiona sobre este asunto (Castillejo, 1987; Sarramona, 1986),
tendiendo a identificar tecnología educativa con didáctica o pedagogía.
La conceptualización de la tecnología educativa va ligada a su evolución histórica
como disciplina, como ya se ha puesto de manifiesto. Sin embargo, se mantienen
en la actualidad distintos enfoques, unos con mayor aceptación que otros, por la
comunidad de tecnólogos educativos, y unos más desarrollados que otros en
función de las tradiciones académicasde los distintos países (unos más proclives
a análisis prácticos y otros a consideraciones ideológicas). La tecnología
educativa como práctica educativa gobernada por principios científicos surge
desde posiciones de la teoría de la educación que consideran que el
conocimiento sobre la educación no es una ciencia, en la medida en que lo
pueden ser los modelos científicos de las ciencias naturales, sino que más bien
es una tecnología (Alba, Bautista y Nafría, 1997).
La UNESCO (1984) definió esta disciplina, entre el estudio de los medios y el
estudio de los procesos de enseñanza, de modo que la centraba en el uso para
fines educativos de los medios nacidos de la revolución de las comunicaciones,
y a la vez la concebía como el modo sistemático de concebir, aplicar y evaluar el
conjunto de procesos de enseñanza y aprendizaje, con el fin de obtener una
educación más efectiva. Entre las formulaciones más recientes de los autores
españoles encontramos también estas dos grandes líneas, como ya se apuntaba
en relación a la evolución de la disciplina: La primera entiende la tecnología
educativa como diseño instruccional.
Se habla de diseño de situaciones mediadas de aprendizaje, planificación
sistemática, control de la aplicación y valoración de resultados en función de
objetivos, transmisión de información de forma racional y sistemática en la que
intervienen herramientas derivadas de las tecnologías de la información, de un
campo disciplinar cuyo objetivo es la optimización de las estrategias de
enseñanza. Estos planteamientos, con diferentes peculiaridades, coinciden en
considerar la tecnología educativa como guía de los procesos intencionados de
enseñanza-aprendizaje que tienen lugar en espacioseducativos. Equivale, pues,
a uno de los enfoques teóricos de la didáctica.
La segunda entiende la tecnología educativa como el estudio de los medios
desde posiciones no instrumentalistas, desde un uso racional y crítico de los

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mismos, dentro del ámbito curricular. Se habla de una disciplina situada en el
ámbito de la didáctica, preocupada por el estudio de los recursos tecnológicos y
materiales usados en la enseñanza y la formación en general; del diseño,
desarrollo y aplicación de recursos en procesos educativos, no únicamente en el
ámbito escolar, sino también en sectores de la educación social y otros campos
educativos; de la integración de la tecnología educativa en las teorías
curriculares de naturaleza interpretativa y crítica; de abordar la elaboración,
análisis y uso de los medios en el contexto del diseño, desarrollo, evaluación e
innovación curricular; de potenciar la reflexión de los profesores sobre su práctica
a partir del uso de los medios; de utilizar los medios como puente entre la cultura,
la escuela y el trabajo en el aula, estudiando los procesos de significación que
generan los distintos medios en diferentes contextos, analizar el papel de los
medios en la reconstrucción de la cultura -entendida como construcción social-.
La tecnología educativa se configura como una disciplina que pretende dar
respuestas a preguntas como las siguientes: ¿Qué pueden significar y aportar
las tecnologías en el mundo en que vivimos?, ¿Qué significa vivir en la sociedad
de la información desde el punto de vista educativo?, ¿Qué lectura escolar
procede hacer de todo ello?, ¿Para qué y cómo puede ser procedente su
integración en el currículo y la enseñanza?, ¿Cómo puede influir en el quehacer
de los docentes y los discentes y en la organización de los centros escolares?
Hoy en día sabemos que la tecnología es nuestro enlace con la información
mundial, y gracias a esto podemos no sólo entretenernos, sino aprender a buscar
y ser selectivos a la hora de aprender sobre algo conforme a nuestros estilos de
aprendizaje, el docente puede usar estas nuevas tecnologías como se intenta
hacer en el proyecto higiene personal para lograr interactuar de manera diferente
con los alumnos, integrándolos de igual manera a la escolaridad virtual, para que
no sólo se lleven conocimientos del curso, sino que vean que hay mucho más
que un método de enseñanza tradicional.
1.2Características de la tecnología educativa
Según Muñoz, V. y García, A. (2002) las características fundamentales de la
tecnología como herramienta educativa son:

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1. La tecnología educativa supera lo que podría denominarse tecnología de la
instrucción.
2. El maximalismo (tecnología educativa igual a didáctica) y el minimalismo
(tecnología educativa igual a medios audiovisuales) han acompañado el devenir
de la tecnología educativa.
3. La tecnología educativa debe ser una forma de humanismo, superando la
clásica oposición entre valores tecnológicos y humanistas.
4. La tecnología educativa se encuentra entre la cacharrería educativa (uso de
los medios) y el diseño instructivo.
5. La tecnología educativa debe compaginar la teoría y la práctica, interesándose
por lo aplicable y la resolución de problemas, pero con sólidas fundamentaciones
conceptuales.
6. La tecnología educativa debe ser un cauce para la creatividad, sin dejar de
ser críticos con los medios y sus repercusiones sociales.
7. La tecnología educativa estudia las estrategias de enseñanza de carácter
multi-medial, integrando las viejas y las nuevas tecnologías.
8. Es necesario buscar la síntesis entre la acción empresarial (realizaciones
tecnológicas) y la acción académica (reflexiones), estableciendo equipos
multidisciplinares.
9. El paso del conductismo al cognitivismo se ha de dar tratando de aprovechar
lo positivo de las distintas teorías del aprendizaje, según el tipo de alumnos y el
tipo de aprendizajes.
10. La tecnología educativa no se ha de confundir con informática educativa,
aunque ésta debe ocupar un espacio importante en los programas de tecnología
educativa.
11. Se suelen aplicar a los contenidos de las asignaturas. Se suele cambiar el
formato incorporando elementos que hacen más fácil y potente la transmisión de
determinados conceptos.
12. Son innovaciones altamente transferibles, pero dentro de una misma área
de conocimiento. Si la innovación afecta a contenidos puntuales, estos
contenidos se pueden utilizar en asignaturas similares (u otras que utilicen esos
conceptos). El problema es que la innovación no es transferible a cualquier
asignatura.

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13. Esfuerzo continuo. Si se quiere utilizar las ventajas de la última tecnología,
tendremos que estar continuamente cambiando y adaptando los
contenidos. El principal problema es que hay formatos que ya no se usan;
yo realicé un gran esfuerzo en pasar mis asignaturas a transparencias y
ahora no utilizo ninguna de ellas. Este esfuerzo continuo es interesante, ya
que cada vez que se adaptan contenidos se suelen actualizar e incorporar
nuevos.
14. Es la innovación más habitual en la formación. Si ha ido a un congreso,
navega por internet o lee alguna revista especializada, podrá comprobar
esta afirmación.
15. Suelen ser progresivas. Normalmente estas innovaciones no cambian
drásticamente el método de enseñanza; en algunos casos no cambia nada;
únicamente se facilita la transmisión de los conocimientos.
Este tipo de innovación suele tener una serie de problemas:
1. Por lo general, la tecnología que incorporamos no fue diseñada de forma
expresa para la formación; por tanto, no solemos utilizar todas sus
características, no hay opinión unánime en la forma de utilizarla, e incluso
se puede utilizar de forma incorrecta de tal forma que los resultados
formativos se empeoran.
2. Muchas veces, por eso de ser los primeros en presentar la innovación,
utilizamos todo lo que mediáticamente tiene una gran repercusión; por lo
que en este tipo de experiencia hay un gran riesgo de no conseguir los
resultados esperados.
3. La tecnología cambia muy rápidamente, tan rápidamente que a la mayoría
de los profesores no nos da tiempo para saber manejarla; lo cual unido a la
rápida evolución de las mismas, hace que algunas pasen desapercibidas.
4. En las primeras fases de su implantación las tecnologías son caras y no
suele haber presupuesto para incorporarlas de forma masiva en las aulas y
centros de formación.

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1.3 Conocimiento y uso de tecnologías digitales.
Las políticas educativas que emanan de las directrices de organismos
supranacionales e internacionales, dejan de manifiesto la importancia del uso de
las tecnologías en los procesos de aprendizaje, visto ya, como un binomio
implícito, con lo cual se logra que los estudiantes adquieran habilidades y
destrezas que le permitan una participación a nivel global en los mercados
laborales. De acuerdo con Andrea (2005), las nuevas tecnologías han
transformado nuestra sociedad, los modos de vivir y pensar. Estos cambios han
influido en las formas de presentar la información en los diferentes medios de
comunicación, que posteriormente se trasladan al ámbito cotidiano del aula
intentando optimizar los procesos de enseñanza. Constituye un reto para el
sistema educativo desarrollar instrumentos que faciliten los procesos de
comprensión en las aulas, ante el crecimiento casi explosivo de la cantidad y
densidad de información que circula en todos los ámbitos de la vida en sociedad
y en todas las áreas del conocimiento.
En este sentido, Vasen (2009) citando a Olivé en cuanto a la “sociedad del
conocimiento” sostiene que el tránsito a una sociedad del conocimiento no debe
estar dado por la generación de conocimiento en tanto bien comerciable sino en
la posibilidad de valorar el conocimiento en función de los propios intereses y los
propios problemas. En consonancia con esto, el autor se propone no identificar
estas transformaciones con una homogeneización cultural global y postula
principios para una sociedad del conocimiento que esté atenta a la diversidad
cultural característica de México y buena parte de las sociedades
iberoamericanas, así como también a principios de justicia social.
Una de las características de la sociedad del conocimiento es la generación y
transmisión del conocimiento, donde el alcance de los saberes tienden a
expandirse a través de diversas formas, entre ellas la educación a distancia; bajo
estas premisas, Pappas, Lederman & Broadbent (2001), afirman que en la
educación a distancia en general y en la que se realiza “en línea” en particular,
la interacción profesor-alumno se hace por medio de los recursos tecnológicos,

17
se disminuye sensiblemente la posibilidad de contar con el lenguaje gestual,
corporal, oral y la comunicación en tiempo real. La educación en línea se basas
en los foros, tareas a distancia que tiene que estar enviando el alumno y el
profesor los evalúa constantemente según las fechas de calendario de acuerdo
al curso.
La educación, al igual que otras organizaciones, ha sido alcanzada por la
influencia del internet, el cual ha trastocado todos paradigmas de gestión de
información, comunicación, entretenimiento y aprendizaje. Esto implica que los
alumnos, ya no solo existen de manera presencial, sino que hoy se pueden
clasificarse como personas físicas y como personas virtuales. Es decir, los
estudiantes están situados todo el tiempo en espacios reales y virtuales de
interacción, entre sí y con los demás; todos sus ámbitos laborales tienen hoy la
característica de compartir espacios de contacto físico y de comunicación virtual.
Por su parte, los docentes, no nacieron en la era de la Información y los mayores
conciben a la computadora como un instrumento y no como la más poderosa
herramienta de simulación de procesos. Los docentes tratan de estar al día
actualizándose, pero sus herramientas tecnológicas se reducen a la realización
de sus presentaciones en PowerPoint y otros empiezan a utilizar los webs y se
integran a los escenarios del e-learning, no obstante, estos esfuerzos, el proceso
de actualización tecnológica es lento (Andrada & Parselis, 2006).
La tecnología y la educación, al aliarse detonan actividades encaminadas a la
mejora del rendimiento del conocimiento en las organizaciones educativas, lo
que hace necesaria la configuración de una cadena de valor añadido del
contenido, que abarque desde su generación hasta su distribución (Lara, 2005).
Los nuevos contextos tecnológicos y la necesidad de mejorar la calidad de las
ofertas educativas en todos los niveles de la enseñanza (en este caso, haremos
foco en la formación docente) fundamentan la necesidad de incorporar las TICs
a las situaciones educativas.

18
Estas herramientas tecnológicas presuponen un nuevo rol para los docentes y
los estudiantes y se fundamentan en la seguridad de que el aprendizaje debe
basarse en el favorecimiento del sentido crítico y el desarrollo de estrategias de
apropiación y resignificación de los saberes. Internet se está convirtiendo cada
vez más en el nuevo lenguaje de alfabetización en el que todos debemos tomar
partido. Y si lo usamos para enseñar, debemos comenzar por entender que el
proceso necesita ser revisado y reconstruido a la luz de nuevas racionalidades.
El uso de tecnologías es lo que hoy nos permite desarrollar el curso “Higiene
Personal” en línea, Andrada & Parselis, (2006) dicen que los docentes tratan de
estar al día actualizándose, pero sus herramientas tecnológicas se reducen a la
realización de sus presentaciones en PowerPoint y otros intentan integrarse a
los escenarios del e-learning, los maestros deben aprender a diseñar su propio
material y mejor aún hacerlo lo más interesante posible a la comunidad
estudiantil, para lograr lo que el nuevo modelo educativo exige, que es, construir
su aprendizaje a través de experimentación. De acuerdo con Andrea (2005), las
nuevas tecnologías han transformado nuestra sociedad, los modos de vivir y
pensar, en la sociedad del conocimiento, el alumno es que se pone en el centro
y es quien va a dedicarse a elegir lo que quiere aprender y cómo lo quiere
aprender, sin embargo las plataformas de educacion virtual o a distanica, videos,
cursos virtualesportales y foros de discucion virtuales, entre otros, , son la mejor
alternativa para los jóvenes de hoy en día debido a la globalización, por lo tanto
el curso de Higiene Personal, al ser virtual, con contenido claro, dinámico y
práctico, es una buena opción para aprender sobre la responsabilidad que
tenemos con nuestro cuerpo.

19
2. Diseño instruccional
2.1 Concepto de Diseño Instruccional
El diseño instruccional es un proceso en donde se analizan, organizan y
presentan competencias, información, estrategias de enseñanza aprendizaje y
el proceso de la evaluación, que al conjugarse entre sí e integrando de manera
racional el uso de la tecnología conforman la esencia de un contenido educativo
digital, el cual trasciende hacia la generación de experiencias satisfactorias de
aprendizaje en el estudiante.
En las instituciones que implementan programas de educación a distancia surge
la discusión sobre los entornos tecnológicos que permitan canalizar los procesos
de formación online; sin embargo, muy prontamente se descubre que contar con
la tecnología adecuada para los programas de educación a distancia (y aún para
los semipresenciales que tienen apoyo virtualizado) no es condición suficiente
sino, simplemente, necesaria.
El curso “Higiene Personal”, considera importante y utiliza el diseño instruccional,
entendido éste en su sentido más amplio: un proceso sistemático de diseño que
facilita la construcción de los aprendizajes por parte de los estudiantes, al crear
situaciones de aprendizaje a través del uso de las diferentes herramientas
disponibles.
La necesidad de un diseño instruccional adecuado
La mayoría de los docentes de la actualidad, hemos realizado nuestra formación
de grado en modalidad presencial. Mientras ejercíamos el rol de estudiantes,
podíamos apreciar claramente las enormes ventajas de una clase planificada de
antemano, respecto de una clase improvisada o carente de preparación. Al
ejercer el rol docente en la modalidad presencial, (o en los eventos presenciales
de la modalidad semipresencial) también apreciamos la diferencia de calidad en
nuestra propuesta si realizamos una planificación anticipada del evento áulico. A
más cuidada esta planificación, mejores resultados podemos esperar. Ahora
bien, ¿Cómo realizamos esta necesaria planificación en la modalidad a
distancia?

20
“El diseño instruccional es a la educación a distancia, lo que la planificación
docente de la clase es a la enseñanza presencial”.
La principal diferencia entre el diseño instruccional y la planificación docente es
temporal. Estriba en los momentos en que las mismas son realizadas y en la
facilidad o dificultad de re-planificación. Desde el primer punto de vista, debemos
mencionar que mientras la secuencia en la enseñanza presencial es:
Diseño curricular Desarrollo de contenidos Planificación docente.
En la modalidad a distancia, la secuencia correcta es:
Diseño curricular Diseño instruccional Diseño de contenidos.
La segunda diferencia, está en la facilidad o dificultad de re-planificar. Cuando
nos desempeñamos como docentes presenciales, estamos en una especie de
“show en vivo”. Podemos, realizando una correcta interpretación del feedback
instantáneo que recibimos en el aula, re-planificar, insertar o quitar instancias de
aprendizaje de la clase. Esta posibilidad es mucho más remota en la modalidad
virtualizada.
Tener en cuenta las necesidades de un diseño instruccional es importante para
la realización del curso “Higiene Personal” ya que, si hay un error en el diseño
instruccional (supongamos una instancia de aprendizaje faltante, o fuera de
secuencia) no tenemos posibilidades de darnos cuenta en el acto, sino a lo largo
del curso. Para ese momento, los materiales estarán desarrollados, los impresos
distribuidos, los cronogramas realizados y en conocimiento de los estudiantes.
Cualquier cambio, sumará inevitablemente confusión en los estudiantes, y será
percibido como una falta de calidad de la propuesta formativa o, lo que es peor,
como una improvisación.
Finalmente, el realizar un buen diseño instruccional brindará las siguientes
ventajas:
1. Brinda al estudiante un marco de referencia: el estudiante de un programa
a distancia virtualizado suele experimentar la sensación de no estar

21
seguro de si está haciendo todas las actividades, o si está cumpliendo con
lo que se espera de él. El diseño instruccional será en ese sentido una
herramienta que aporte claridad, evitando la confusión.
2. Ayuda a marcar los ritmos: el diseño instruccional establecerá actividades
y plazos para cada una de las etapas. Si este diseño es conocido de
antemano, dará una idea clara de la estructura del curso, ayudando a los
estudiantes tanto a comprender los desafíos planteados cuanto a
visualizar la estructura funcional de la propuesta formativa.
3. Prevén y permiten anticipar las dudas: los estudiantes, al contar con las
consignas de cada actividad de aprendizaje, pueden evaluar los requisitos
previos que necesitan para realizar las actividades. Pueden prever las
dificultades, anticipar las dudas y preparar pre requisitos faltantes o
insuficientes.
4. Brindan un esquema comunicacional: al establecer las instancias de
aprendizaje a través de diferentes actividades, y como cada herramienta
conlleva uno o más canales de comunicación, un buen diseño
instruccional contribuirá, no solo a la variedad de canales de
comunicación utilizados, sino también a establecer cuáles se utilizarán
prioritariamente en cada instancia de aprendizaje.
5. Simplifica el seguimiento: un diseño instruccional cuidado, permitirá
establecer claramente las actividades que deberá realizar cada estudiante
para cumplir con cada situación de aprendizaje creada. El tutor podrá
entonces realizar fácilmente el seguimiento, detectar las tareas
pendientes, prestar atención al cambio en los perfiles de participación y
mantener al estudiante motivado en función a los avances que ha
realizado y a los pendientes que aún le quedan.
6. Facilita el control de cumplimento académico: al establecer de antemano
en el diseño instruccional las instancias de evaluación, tanto las
autoevaluaciones como las evaluaciones formativas o sumativas, el
docente encontrará facilitada la tarea de control del cumplimiento
académico de las obligaciones contempladas para la aprobación de la
propuesta formativa.

22
7. Disminuye la sensación de soledad: un diseño instruccional centrado en
la comunicación, preverá que la misma naturaleza de las actividades a
realizar incluyan puntos de contacto comunicacional obligatorios, para
mitigar la sensación de soledad que suele experimentar el estudiante en
los formatos virtuales.
8. Disminuye la tasa de abandono y el retraso académico: esta característica
se da como consecuencia de las anteriores. Si el estudiante tiene un
marco de referencia, si se le marcan los ritmos de avance, si puede prever
y anticipar las dudas, si tiene un esquema comunicacional que le evita la
sensación de soledad y obtiene realimentación oportuna por parte de
docentes y tutores, es natural que tenga menos tendencia al abandono y
al retraso académico.
Considerarando las ventajas de un buen diseño instruccional, el curso “Higiene
Personal” buscará cumplir con las exigencias y expectativas del alumno, para,
lograr que este no sólo tenga un aprendizaje significativo del contenido impartido
en el curso, si no que pueda implementar estos cambios a su vida y su
comunidad.
2.2 Modelo ADDIE
El modelo ADDIE es un proceso de diseño Instruccional interactivo, en donde los
resultados de la evaluación formativa de cada fase pueden conducir al diseñador
instruccional de regreso a cualquiera de las fases previas. El producto final de
una fase es el producto de inicio de las siguientes fases.
ADDIE es el modelo básico de DI, pues contiene las fases básicas del mismo.
El proyecto “higiene personal” utiliza el modelo ADDIE debido a que para su
realización se tomaron en cuenta las 5 fases de este, las cuales son:
 Análisis. El paso inicial es analizar el alumnado, el contenido y el entorno
cuyo resultado será la descripción de una situación y sus necesidades
formativas.
 Diseño. Se desarrolla un programa del curso deteniéndose especialmente en
el enfoque pedagógico y en el modo de secuenciar y organizar el contenido.

23
 Desarrollo. La creación real (producción) de los contenidos y materiales de
aprendizaje basados en la fase de diseño.
 Implementación. Ejecución y puesta en práctica de la acción formativa con la
participación de los alumnos.
 Evaluación. Esta fase consiste en llevar a cabo la evaluación formativa de
cada una de las etapas del proceso ADDIE y la evaluación sumativa a través
de pruebas específicas para analizar los resultados de la acción formativa.
El modelo genérico, ADDIE, se puede utilizar para diseñar la formación basada
en web, por lo tanto, el proyecto “Higiene Personal”, al tener la finalidad de ser
un curso en línea, puede hacer uso de este modelo.
Para hacerlo, es necesario tener ciertas características que hacen de nuestro
curso tenga la mejor calidad de formación:
• El web se puede actualizar rápida y exhaustivamente con todas las
correcciones aplicadas a todas las copias para los alumnos, a diferencia del
material didáctico en papel impreso o en CD. Por este motivo, se pueden realizar
revisiones constantemente.
• Los alumnos del aula basada en web permanecen en su contexto natural en
el trabajo o en la comunidad. El potencial para su aplicación de habilidades y de
conocimiento en esos contextos es la meta de la formación y se denomina
transferencia de formación. Los diseñadores deberían utilizar este entorno de
contexto rico proponiendo tareas y proyectos que exijan el uso de nuevos
conocimientos y habilidades de manera aplicada por parte de los alumnos y que
informen de los resultados.
• Una unidad didáctica de ocho horas basada en web, por ejemplo, se puede
distribuir al alumno en varios días sin ningún problema. No siempre ocurre lo
mismo con la formación presencial. Es fundamental recordar esta característica
cuando se organice el contenido en partes. Este modelo de distribución del
contenido en el tiempo permite flexibilidad de horarios y más tiempo para el
procesamiento cognitivo, por lo tanto, el contenido se debería organizar de este
modo.
• La formación basada en web requiere que el alumno se siente y mire el monitor
de un ordenador. Estos monitores variarán en calidad, pero hasta con el mejor

24
monitor la vista del alumno se cansará después de leer texto digital durante un
par de horas. Diseñe las diferentes lecciones de forma adecuada a este entorno
de aprendizaje. Si hay que leer mucho, muchos alumnos preferirán imprimir el
texto para leerlo después. Facilite una versión adaptada para la impresión.
• Se puede programar el feedback en forma de encuestas y juegos que
proporcionen una evaluación inmediata del rendimiento de los alumnos. Los
diseñadores deberían incluir diversas posibilidades de feedback, tanto de forma
automática como personal.
El proyecto “Higiene Personal” busca tener la mejor calidad tanto de información
como de formación para brindar al alumno, un aprendizaje significativo.
2.3. Teorías de la Instrucción aplicadas al diseño instruccional.
El diseño instruccional es un proceso sistemático, planificado y estructurado,
para producir con calidad una amplia variedad de materiales educativos,
adecuados a las necesidades de aprendizaje de los estudiantes (Saettler, 1990).
Como se puede observar en la definición el diseño instruccional, el curso
“Higiene Personal” deberá ser visto como un sistema y una relación entre todos
los componentes de ese sistema, los cuales son los siguientes: el instructor, el
estudiante, el contenido, el método, el medio ambiente, el material, la tecnología
y el proceso de evaluación, (Simonson, Smaldino, Albright & Zvacek ,2006).
También, debe estar basado en una teoría del aprendizaje.
Algunas teorías de la Instrucción aplicadas al diseño instruccional que se toman
en cuenta para el proyecto higiene personal, son:
Conductismo (Burton, Moore & Magliaro, 2004): a) el aprendizaje se encuentra
basado en estímulos; b) el aprendizaje se lleva a cabo a partir de la existencia
funcional e interconectividad entre los estímulos que preceden a una respuesta
(antecedentes), los estímulos que siguen a la respuesta (consecuentes) y la
respuesta; y c) el aprendizaje se lleva a cabo a través de la observación de la
conducta de otros organismos.
Cognoscitivismo, de acuerdo con Saettler (1990) se basa principalmente en las
representaciones mentales y en el proceso mental, considerando al individuo
una entidad activa, capaz de construir y resolver problemas, más que verlo como
una entidad pasiva. Además, permite entender cómo el conocimiento es

25
representado en la memoria, cómo la información es retenida desde las
estructuras mismas del conocimiento y cómo la nueva información es agregada
a la estructura mental (Saettler).
El Curso “Higiene Personal” toma en cuenta el diseño instruccional, ya que este,
según Holton y Kolodner (como se cita en Naidu, 2007) es el andamio para el
aprendizaje, la enseñanza y la evaluación de actividades.
Según Suppes (como se cita en Shunck, 1997) las teorías de aprendizaje ofrecen
marcos de trabajo para interpretar las observaciones ambientales y sirven como
puentes entre la investigación y la educación. Tomando en consideración lo
descrito por Visscher-Voerman et al., Shunck y Saettler son variadas las teorías
del aprendizaje que se relacionan con el diseño instruccional. Estas teorías de
aprendizaje han ofrecido un marco de trabajo al diseño instruccional. Dos de
estas teorías son la conductista y la cognitivista.
La Teoría Conductista y su Influencia Sobre el Diseño Instruccional
El diseño instruccional ha sido utilizado para describir diversos modelos
instruccionales aplicado a contextos de aprendizaje presenciales y a distancia,
en los cuales se promueven actividades basadas en estímulos-respuestas,
colocando al instructor como un ente para monitorear y controlar el aprendizaje
(Corno & Snow, como se cita en Magliaro, Lockee & Burton, 2005).
De acuerdo con Magliaro et al. (2005) varios modelos de diseño instruccional
han surgido basados en el enfoque conductista, con el paso del tiempo, estos
modelos se han orientado a las actividades del diseño del curso que realiza el
instructor.
El curso en línea “Higiene Personal”, al igual que estos modelos comparten
componentes claves como los siguientes: identificación de metas y objetivos,
análisis de la instrucción, identificación de conductas, estrategias
instruccionales, elaboración y selección de materiales instruccionales, y
evaluación, (Magliaro).
La Teoría Cognitivista y su Influencia Sobre el Diseño Instruccional Silber (1998)
escribió que el enfoque cognitivo en el desarrollo instruccional ha sido adoptado
ampliamente por las dos razones siguientes: porque está basado en una teoría
y por 11 razones de negocios. Es decir, involucra menos tiempo de diseño,

26
desarrollo y costo en comparación con otras teorías como la conductista.
También Silber consideró que el enfoque cognitivista no pretende desplazar al
enfoque conductista, aunque si asegura que los diseñadores se adaptan más
fácilmente al enfoque cognitivista que al enfoque conductista.
Esto debido a que proporciona herramientas adicionales para utilizarse en
ciertas necesidades dependiendo del contexto. Silber, continúa diciendo que el
enfoque cognitivista facilita nuevas prácticas de diseño instruccional para
situaciones que el enfoque conductista no tiene, en el sentido de que permite
hacer esquemas de diseño instruccional más fáciles de modificar.
En el mismo sentido Saettler (1990) asegura que la influencia de la ciencia
cognitiva ha traído logros al diseño instruccional y ha cambiado el énfasis de la
perspectiva del conductismo a un énfasis basado en procesos mentales.
Además, Saettler agrega que las computadoras se acoplan perfectamente al
diseño instruccional, debido a que realizan procesos similares a los principios
cognitivista como el almacenamiento, el razonamiento y la generación de
conocimiento.
En la actualidad un adolescente puede aprender por si mismo si se lo propone,
pues la información y los conocimientos ya no están limitados, Burton et al.
(2004), menciona que no se puede dejar de mencionar a los sistemas tutoriales
por computadora (computers as tutors. El curso en línea “Higiene Personal”,
proveerá un alto nivel de interés con el uso de componentes multimedia y
facilitará el apoyo en cualquier momento de la instrucción sobre los estudiantes
“Los tutoriales por computadora emplean exámenes de evaluación constantes,
permitiéndoles realizar los exámenes varias veces y facilitándoles una
retroalimentación sobre lo aprendido (Burton)”.
3. Concepto de Diseño de curso en línea
La educación en línea es una modalidad en proceso de evolución y definición,
por lo que podemos considerarla como inmadura. En este ambiente todavía hay
muchas interrogantes y precisiones pendientes, sobre todo en la relación
tecnología-pedagogía. En este contexto, en las últimas dos décadas, muchos
maestros han venido experimentando con aproximaciones alternativas al
proceso tradicional de enseñanza-aprendizaje, definidas generalmente como

27
aprendizaje activo y aprendizaje por experiencia (Fink, 2003). Fink menciona
siete de estas nuevas prácticas o estrategias que han llamado la atención de la
comunidad académica en los últimos años: a) juego de roles, simulaciones,
debates y casos de estudio, b) escritura para aprender, c) aprendizaje en grupos
pequeños, d) evaluación como aprendizaje, e) aprendizaje basado en
problemas, f) aprendizaje en el servicio y, finalmente, g) el aprendizaje en línea.
De estas siete prácticas o estrategias, el aprendizaje en línea es la más
incluyente, al poder incorporar a todas las demás como estrategias de
aprendizaje. Existen muchas aproximaciones y definiciones de la educación en
línea, por lo que es necesario aclarar que en este trabajo nos adherimos al
concepto de aprendizaje en línea (e-learning) descrito por Rosenberg (2001), el
cual se refiere al uso de tecnologías de Internet bajo tres criterios fundamentales:
a) el aprendizaje en línea está en red, lo que permite que la instrucción o la
información pueda ser actualizada, guardada/recuperada, distribuida y
compartida de manera instantánea; b) es distribuido al usuario final vía una
computadora utilizando la tecnología estándar de Internet, c) se enfoca en la
visión más amplia del aprendizaje, es decir, soluciones de aprendizaje que van
más allá del paradigma tradicional de capacitación.
3.1. Características y modelos emergentes
En este contexto de maduración tecnológica y pedagógica de la educación en
línea, ésta es adoptada e instrumentada en las IES, en México y en el mundo,
como una manera de no quedarse rezagadas de las tendencias mundiales y
como estrategia para transitar a mejores prácticas educativas.
En una encuesta realizada por ANUIES sobre el uso de plataformas tecnológicas
para la educación superior a distancia, se encuentra que 36 de 44 IES que
respondieron cuentan con algún tipo de plataforma para ofrecer cursos en línea
(ANUIES, 2002).
Para incorporar la educación en línea en el corto, mediano o largo plazos a sus
esquemas educativos, las IES han optado por seguir tres estrategias o una
combinación de ellas. Algunas han contratado o rentado sistemas comerciales
de escuelas virtuales, como por ejemplo el WebCT®, Blackboard®, Learning
Space® y Virtual-U®, etc. Otras más han seguido la estrategia de desarrollar su
propio sistema como EMINUS 2 (Univeridad Veracruzana), UABC-Virtual

28
(Universidad Autónoma de Baja California), Educa (Universidad de Colima) y
otros basados en plataformas de desarrollo comercial como Macromedia
(Universidad Juárez Autónoma de Tabasco), por citar algunos.
Finalmente, una alternativa que tiene cada vez más adeptos es la utilización de
plataformas gratuitas basadas en código abierto bajo la Licencia Pública General
GNU (http://fsd.unesco.org/directory/). Su aceptación ha sido tal que en su Portal
de Software Libre
http://www.unesco.org/cgiin/webworld/portal_freesoftware/cgi/page.cgi?g=Softw
are%2FCo urseware_Tools%2Findex.shtml&d=1), la UNESCO cuenta con 41
vínculos para poder descargar herramientas gratuitas para el desarrollo de
cursos (Courseware Tools), entre los que podemos encontrar Moodle
(http://www.moodle.org), Chamilo (https://chamilo.org/ ), dotLRN (http:
//dotlrn.mit.edu/index.html), OLAT (http://www.olat.org), MIT Open CourseWare
(http://web.mit.edu/ocw/), Claroline (http://www.claroline.net/) y, últimamente,
Sakai (http://www.sakaiproject.org), entre otros.
Aunque de manera reciente algunas IES han seguido en forma simultá- nea
estas tres estrategias paralelamente, ANUIES, en su reporte de 2002, informa
que el 53% de las IES ha seguido la primera estrategia, mientras que el 47%
restante ha seguido la segunda.
Sin lugar a dudas las mayores motivaciones que promueven el desarrollo de
plataformas propias o la adopción de las de código abierto son el costo de
licencias o contratación y el riesgo de quedar como clientes cautivos y
pendientes de un solo proveedor. Aunque son situaciones que preocupan a
algunas IES, se debe reconocer que sin suficiente infraestructura y personal
capacitado para la administración y el mantenimiento de servidores y
programadores experimentados en el desarrollo de sistemas, la contratación de
plataformas y el servicio hospedaje y mantenimiento pueden ser la única opción
para incursionar y aprender de la modalidad en línea y como una estrategia
relativamente barata para incursionar en la modalidad.
De las IES que cuentan con una plataforma tecnológica, el 83% tiene menos de
tres años de experiencia con ella, mientras que el 17% restante no tiene más de
cuatro años utilizándola (ANUIES, 2002). Lo anterior permite ubicar a la mayoría
en un proceso de aprendizaje o adopción temprana de la educación en línea.

29
3.2. Aprendizaje basado en problemas
El Aprendizaje Basado en Problemas (ABP) es uno de los métodos de
enseñanza - aprendizaje que ha tomado más arraigo en las instituciones de
educación superior en los últimos años.
El camino que toma el proceso de aprendizaje convencional se invierte al trabajar
en el ABP. Mientras tradicionalmente primero se expone la información y
posteriormente se busca su aplicación en la resolución de un problema, en el
caso del ABP primero se presenta el problema, se identifican las necesidades de
aprendizaje, se busca la información necesaria y finalmente se regresa al
problema.
En el recorrido que viven los alumnos desde el planteamiento original del
problema hasta su solución, trabajan de manera colaborativa en pequeños
grupos, compartiendo en esa experiencia de aprendizaje la posibilidad de
practicar y desarrollar habilidades, de observar y reflexionar sobre actitudes y
valores que en el método convencional expositivo difícilmente podrían ponerse
en acción.
La experiencia de trabajo en el pequeño grupo orientado a la solución del
problema es una de las características distintivas del ABP. En estas actividades
grupales los alumnos toman responsabilidades y acciones que son básicas en
su proceso formativo.
Por todo lo anterior, se considera que esta forma de trabajo representa una
alternativa congruente con el modelo del rediseño de la práctica docente de
ITESM. Un método que además resulta factible para ser utilizado por los
profesores en la mayor parte de las disciplinas.
El ABP es usado en muchas universidades como estrategia curricular en
diferentes áreas de formación profesional. En el caso de este documento, se
presenta al ABP como una técnica didáctica, es decir, como una forma de trabajo
que puede ser usada por el docente en una parte de su curso, combinada con
otras técnicas didácticas y delimitando los objetivos de aprendizaje que desea
cubrir.
3.3Gamificación
La Gamificación es una técnica de aprendizaje que traslada la mecánica de los
juegos al ámbito educativo-profesional con el fin de conseguir mejores

30
resultados, ya sea para absorber mejor algunos conocimientos, mejorar alguna
habilidad, o bien recompensar acciones concretas, entre otros muchos objetivos.
Este tipo de aprendizaje gana terreno en las metodologías de formación debido
a su carácter lúdico, que facilita la interiorización de conocimientos de una forma
más divertida, generando una experiencia positiva en el usuario.
El modelo de juego realmente funciona porque consigue motivar a los alumnos,
desarrollando un mayor compromiso de las personas, e incentivando el ánimo
de superación. Se utilizan una serie de técnicas mecánicas y dinámicas
extrapoladas de los juegos.
La técnica mecánica es la forma de recompensar al usuario en función de los
objetivos alcanzados. Algunas de las técnicas mecánicas más utilizadas son las
siguientes:

31
Las técnicas dinámicas hacen referencia a la motivación del propio usuario
para jugar y seguir adelante en la consecución de sus objetivos. Algunas de las
técnicas dinámicas más utilizadas son las siguientes:

32
En función de la dinámica que se persiga, se deberán explotar más unas
técnicas mecánicas que otras.
La idea de la Gamificación no es crear un juego, sino valernos de los sistemas
de puntuación-recompensa-objetivo que normalmente componen a los mismos.

33
8.1.1 11.1.2 Actividades de octubre

34
8.1.2 11.1.3 Actividades de noviembre

35
8.1.3 11.1.4 Actividades de diciembre

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Cronograma de Actividades
Proyecto Higiene Personal
Propuesta en línea en función al modelo ADDIE, para lo alumnos de la telesecundaria en
Xocotla, modalidad virtual, en el tema de Higiene Personal.
Maestría en educación con énfasis en tecnología educativa
1. Planeación
Tiempo:
7 días hábiles
Fecha:
Del 02 al10 de Octubre
2018
Responsable:
Luz Aurora Báez del Moral
Realizar un estudio de tipo descriptivo, con la
finalidad de recabar información sobre la
telesecundaria con clave: 30DTV1109B, ubicada en
la comunidad de Xocotla en el municipio de
Coscomatepec en el Estado de Veracruz de Ignacio
de la Llave, situado a 1996 metros de altitud;
únicamente se pretende medir o recoger
información de manera independiente o conjunta
sobre las actividades de higiene personal que
realizan los pobladores, en específico el impacto en
los adolescentes de dicha telesecundaria.
Diseño de un curso virtual sobre la temática de
higiene personal para adolescentes, con la finalidad
de ser un apoyo en la reconstrucción de su hábitos
de higiene personal. Así mismo estaremos
trabajando de manera transversal de acuerdo a lo
estipulado en los planes y programas (DGB) con el
nuevo modelo educativo el cual estipula el dominio
de habilidades digítale para alumno de este nivel,
las Ciencias (con énfasis en Biología); Formación
Cívica y Ética, las cuales se enfocan al cuidado y
cambios corporales, valores.

37
9 Análisis
Tiempo:
15 días hábiles
fecha:
Del _16 octubre _ al ___03
noviembre_2018
Responsable:
Elvira Lino García
Ernestina Tlapa Gonzáles
Susana Yahaniret
Rebolledo García
El tema a plantear a los adolescentes de la
telesecundaria con clave: 30DTV1109B, ubicada
en la comunidad de Xocotla en el municipio de
Coscomatepec en el Estado de Veracruz de
Ignacio de la Llave, es el de hábitos de higiene
personal de forma virtual.
Realizar una recopilación de temas tales como:
Higiene Personal (Concepto de higiene,
Cambios Anatómicos y fisiológicos); Tipos de
Cuidado y sus consecuencias, (Cuidado de la
piel, cuidado dental, Cuidado cabello, Cuidado
Genital); Campaña de higiene personal (Que es
una campaña y como crear una, Campaña
Virtual).
Analizar estrategias de aprendizaje para la
población de alumno al que se enfocara el
proyecto, así como modelos de evaluación.
10 Desarrollo
Tiempo:
15 dias hábiles
fecha:
Del _06_ al
_14__Noviembre _2018
Responsable:
Brenda Nataly Rodríguez
Contreras
Realizar diseño gráfico del portal, así como la selección
de imágenes, iconos, fondos, tipografía, y selección
multimedia como audios, video, animaciones de
acuerdo al tema de higiene personal dirigido a alumnos
de la telesecundaria con clave: 30DTV1109B, ubicada
en la comunidad de Xocotla en el municipio de
Coscomatepec en el Estado de Veracruz de Ignacio de
la Llave. Así como el despliegue de contenido sobre la
plataforma y análisis definitivo de ellos.

38
11 Implementación
Tiempo:
15 días hábiles
fecha:
Del _27 Noviembre_ al
_01__Diciembre_2018
Responsable:
Lorena Elizabeth Telles
Oyarzabal
11.1 Implementar una página de prueba, con la
finalidad de poder realizar evaluación y pruebas
internas; para la implementación de correcciones
al curso virtual sobre higiene personal para
adolescentes de la telesecundaria ya antes
mencionada.
Una vez realizado lo anterior, se implementara a los
adolescentes de forma virtual con una hora diaria,
cubriendo un total de 86 horas.
12 Evaluación
Tiempo:
15 días hábiles
fecha:
Del _04_ al 22
Diciembre____2018
Responsable:
Todos los involucrados en
el proyecto.
Se observara el impacto que ha tenido
el curso, la cantidad de seguidores, así
como la cantidad de preguntas en el foro
abierto.

39
Infraestructura del proyecto
Recursos Tipo de recurso costos
El tipo de
computadora
gama media: 8 GB de ram, 500gb de
almacenamiento y un procesador de i7
$14,000.00
Diseñador
grafico
$6,800.00
Diseñador
instruccional
$10,500.00
Programador $10,000.00
Coordinación $8,000.00
Revisor de
estilo
Corrección de estiloporcuartilla $14.00
vaciadode correccionespor cuartilla $3.00
lecturay corrección de pruebas $8.00
traductor de cualquieridiomaporcuartilla $100.00
web master $3,396.00
Experto en
contenido
$1,689.00
Evaluador $10,530.00
Hosting con
dominio
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Total: $65,287.98

40
CURSO – TALLER VIRTUAL PARA ADOLESCENTES: HIGIENE
PERSONAL
El cuerpo del proyecto tiene como propósito comunicar a la población y a su vez
educarla sobre la temática de higiene personal.
Bajo el Marco Teórico del curso dividido en tres módulos:
12.1  Propuesta del curso
Tema:Curso para adoptar nuevoshábitosde higiene personal.
12.1.1 1.0 Higiene Personal
1.1 Cambiosfisiológicosyanatómicosdel adolescente.
1.2 Conceptode higiene,importanciade cuidarse enlaadolescencia.
12.1.2 2.0 Tipos de Cuidado y sus consecuencias
2.1Cuidadode lapiel,¿qué eslapiel?¿cómose cuida?¿qué pasa si no me cuido?
2.2Cuidadobucal,¿qué son losdientes?¿cómose tiene unbuencuidadodental?¿qué pasasi
no me cuido?
2.3Cuidadodel cabello,¿qué esel cabello?¿cómose tieneunbuencuidadocapilar?¿qué
pasa si no me cuido?
2.4Cuidadode losgenitales,¿qué sonlosgenitales?¿cómose cuidami zonaintima?¿qué
pasa si no me cuido?
12.1.3 3.0 Campaña de Higiene Personal
3.1 Qué es una campañay cómo crear una.

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Objetivos del curso en línea
Objetivo General:
El alumno valorará la importancia de la higiene personal en su vida diaria, así
como sus beneficios para el desarrollo en sus entornos, con base en las
recomendaciones de la OMS, con el fin de implementar hábitos de higiene para
mejorar los entornos donde se desarrolla.
Objetivos particulares:
I. El alumno detectará los cambios que ocurren en su cuerpo conforme
crece y las necesidades de higiene corporal.
II. El alumno debatirá si debe cambiar sus hábitos de higiene personal
debido a los cambios corporales y necesidades personales, sociales y
culturales.
III. El alumno distinguirá los tipos de cuidados que son necesarios para
mantener su aseo personal de manera adecuada.
Calendario de actividades del CURSO – TALLER VIRTUAL PARA
ADOLESCENTES: HIGIENE PERSONAL
Inicia 27 de noviembre de 2017
Termina: 27 de enero de 2018
OBJETIVO DEL CURSO- TALLER VIRTUAL.
El alumno valorará la importancia de la higiene personal en su vida diaria, así como sus
beneficios para el desarrollo en sus entornos, con base en las recomendaciones de la OMS,
con el fin de implementar hábitos de higiene para mejorar los entornos donde se desarrolla.

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MÓDULOS
Módulo I: Higiene
Dra.
 Concepto de higiene
 Cambios Anatómicos y fisiológicos
27 de Noviembre 2018
08 de Diciembre 2018
1Hora diaria, días hábiles.
Módulo II: Tipos de Cuidado y sus consecuencias.
Dr.
 Cuidado de la piel.
 Cuidado dental.
 Cuidado cabello.
 Cuidado Genital.
11 de Diciembre 2018
05 de Enero 2018
Módulo III: Campaña de higiene personal.
Mtro.
 Que es una campaña y como crear una.
 Campaña Virtual.
08 de Enero 2018
26 de Enero 2018
NOTA: Al finalizar cada módulo se realizara una autoevaluación de sus aprendizajes,
por medio de dinámicas lúdicas; para ser acreditar el curso- taller virtual es necesario
subir a la plataforma un video de la campaña de higiene personal realizada por el
inscrito.

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Planificaciones Didácticas Para el Curso de Higiene Personal.
DESARROLLO DE HIGIENE PERSONAL
Escuela:
Telesecundaria de
Xocotla
C.C.T 300TV1169B Turno: Matutino
Bloque: I Formación Cívica y Ética
Bloque I: Higiene
Propósitos:
- Que los alumnos comprendan la definición de higiene.
- Que los alumnos interpreten y analicen los cambios fisiológicos y
anatómicos del cuerpo humano.
- Que los alumnos valoren la importancia de los cambios en su cuerpo.
Competencia que se favorece:
- Comprensión de una higiene adecuada
- Comprensión de limitantes de higiene
- Toma de decisiones informadas para el cuidado de la higiene y la
promoción de la salud orientadas a la cultura y su prevención.
Contenido
- Higiene
- Concepto
de higiene
- Cambios
anatómicos
- Cambios
fisiológicos
Actividades
Los alumnos deberán ingresar a la
plataforma curo- taller higiene para
adolescentes, seleccionaran el
aparatado en el que se explica el
concepto de higiene.
Posteriormente analizaran de manera
personal la información que se les
proporciona sobre higiene, observará y
analizará el video que especifica el
concepto de higiene, con el que se
concluye la lectura.
Una vez concluidas las lecturas los
alumnos resolverán un test sobre los
cambios que sufre su cuerpo, este les
ayudara a comprender algunas
conductas que se consideran parte del
desarrollo del ser humano.
https://es.educaplay.com/es/recursose
ducativos/3229228/test_de_pubertad.h
tm
Por ultimo resolverán un crucigrama
sobre los cambios que sufren en la
adolescencia.
Aprendizaje
Esperado
- Que
interpreten
y analicen
el
concepto
de higiene
como un
conjunto
de reglas
para
describir y
predecir lo
qué es la
higiene.

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https://es.educaplay.com/es/recursose
ducativos/2366367/cambios_fisicos_e
n_la_adolescencia.htm
Nota: Ell alumno podrá expresar sus
dudas y opiniones en el foro de
preguntas de la plataforma.
Desarrollo
Los alumnos realizaran las lecturas
sobre el concepto de higiene, así
como llevar a cabo los cuidados
pertinentes de higiene personal.
Aprendizaje Esperado
Valoren la importancia de higiene en base
a las lecturas brindadas sobre higiene
personal.
Tiempo
1 hora diaria en días hábiles
Evaluación formativa
- Valore la participación de los alumnos durante las sesiones.
- A lo largo de las sesiones verifique que los alumnos interpreten y analicen
el concepto de higiene.
- Identifiquen la importancia de la higiene en nuestra vida diaria.
DESARROLLO DE HIGIENE PERSONAL
Escuela:
Telesecundaria
C.C.T 300TV1169B Turno: Matutino
Bloque: II Formación Cívica y Ética
Bloque II: TIPOS DE CUIDADO Y SUS CONSECUENCIAS
Propósitos:
- Que los alumnos elaboren una definición de los tipos de cuidado que
requiere su cuerpo.
- Que los alumnos identifiquen las características de los diferentes tipos de
cuidado del cuerpo.
Competencia que se favorece:
- Conocimiento y cuidado de su cuerpo.
- Autorregulación y ejercicio responsable del cuidado.

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Contenido
- Tipos de
cuidado:
- Cuidado de
la piel.
- Cuidado
dental
- Cuidado
del cabello
- Cuidado de
los
genitales
- Consecuen
cias de los
malos
hábitos de
cuidado.
Actividades
Los alumnos deberán
ingresar a la plataforma
curso- taller higiene personal
para adolescente,
seleccionaran cada una de
las lecturas que se
proporcionan acerca de los
diferentes tipos de cuidado.
Posteriormente analizaran de
manera personal la
información que se les
proporciona sobre todos los
cuidados que el cuerpo
requiere.
En otro momento los
alumnos deberán abrir un link
en el que se les proporciona
de manera breve los
cuidados de la piel,
recomendaciones para
mantener una buena higiene
personal, los pasos para un
buen cepillado dental.
http://duberlysperaza.blogsp
ot.mx/2012/08/pasos-para-
cepillarse-los-dientes.html
Más tarde para comprender
mejor el cuidado de su
cabello los alumnos deberán
resolver un test (anexo en la
plataforma).
Mas tarde comprenderán el
cuidado de los genitales, los
alumnos deberán abrir un
video, donde se especifica
que son los genitales, así
como las consecuencias de
- Distingue, acepta y
aprecia los tipos de
cambios que vive en su
adolescencia, que
comprenda la
importancia de su
cuidado.
- La importancia de
formar una perspectiva
personal sobre los
tipos de cambios de sí
mismo y del mundo en
el que vivimos.

46
no tener una higiene
correcta.
https://www.youtube.com/wa
tch?v=tvJB9sBI1kc
Nota: el alumno podrá
expresar sus dudas y
opiniones en el foro de
preguntas de la plataforma.
Desarrollo
Los alumnos realizaran las lecturas anexas sobre
los temas, así como reflexionar sobre el tipo de
cuidado que ellos tienen sobre su cuerpo,
valorando si es adecuada o no en base a la
información que se les ha brindado.
Analicen los tipos de cuidado
que su cuerpo requiere, así
como valorar la forma
correcta de cuidar cada una
de las partes de su cuerpo.
Tiempo
1 hora diaria en días hábiles.
Evaluación formativa
- Valore la participación de los alumnos durante las sesiones.
- A lo largo de las sesiones verifique que los alumnos participen en la
creación de la definición de los tipos de cuidado que su cuerpo necesita.
- Identifiquen los beneficios de mantener una buena higiene corporal.
----------TEMÁTICAS DESARROLLADAS ------
Higiene Personal.

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Concepto de higiene
La higiene, o arte de conservar la salud, se dedica a estudiar la influencia que
pueden ejercer sobre el hombre las circunstancias en las cuales está colocado,
las sustancias materiales o agentes físicos que emplear deba para permanecer
en buen estado, los alimentos de que se nutre, los movimientos que ejecuta, la
integridad o perversión de sus diversas expresiones, el reposo, la fatiga, el
estado de desvelo o de sueño y las diversas pasiones que pueden agitar a su
alma.
Higiene es el conjunto de normas y prácticas tendientes a la satisfacción más
conveniente de las necesidades humanas para gozar de una buena la salud.
Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana, la higiene no sólo es
tener el pelo limpio, peinarse y cepillarse los dientes. Las acciones que deben
ejecutarse para obtener una higiene personal adecuada, comprenden la práctica
sistemática de las medidas higiénicas que debemos aplicar para mantener un
buen estado de salud.
La higiene tiene por objeto conservar la salud y prevenir las enfermedades, es
por ello que se deben cumplir ciertas normas o hábitos de higiene tanto en la
vida personal de cada quién como en la vida familiar, en el trabajo, la escuela, la
comunidad. La higiene trata sobre las medidas para prevenir y mantener un buen
estado de salud. La práctica de las normas de higiene, con el transcurso del
tiempo, se hace un hábito. De allí la relación inseparable de Los Hábitos de
Higiene. (Es conveniente para el aprendizaje, práctica y valoración de los hábitos
de higiene que los adultos den el ejemplo a los niños, niñas y jóvenes con la
práctica cotidiana de adecuados hábitos de higiene, para que se consoliden los
conocimientos conceptuales, actitudinales y procedimentales sobre el tema.)
CAMBIOS FISIOLÓGICOS y ANATÓMICOS

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Pubertad y adolescencia
Pubertad es el nombre que se le da a la época en la que comienzas a
desarrollarte y cuando tu cuerpo pasa por cambios que te convierten de niño en
adulto. Estamos hablando de asuntos como las niñas desarrollando senos y los
niños comenzando a parecer más como los hombres.
Es importante conocer los cambios de la pubertad antes que comiencen a ocurrir.
De esa manera, sabrás lo que debes esperar. También es importante recordar
que todos pasamos por estos cambios. No importa donde vivas, que seas niño
o niña, que te guste el helado de vainilla o el de chocolate; vas a pasar por esos
cambios. No existen dos personas completamente iguales; pero lo que sí
tenemos en común es que todos pasamos por la pubertad.
Una de las primeras señales de pubertad es el crecimiento de vello donde no
había anteriormente. Los niños y las niñas notan que les ha comenzado a crecer
vello debajo de los brazos y en el pubis (alrededor del área de los órganos
genitales). Al principio el vello es claro y escaso. Después, según pasan por la
pubertad, el vello es más largo, más espeso, más rizado y más oscuro.
Eventualmente, a los niños les comienza a crecer vello en la cara.
Cuando tu cuerpo comienza la pubertad, tu glándula pituitaria (una glándula en
forma de guisante situada en la parte inferior del cerebro) comienza a segregar
unas hormonas especiales. Dependiendo de si eres un niño o una niña, esas
hormonas trabajan en diferentes partes del cuerpo. En los niños, las hormonas
viajan por la sangre hacia los testículos - las glándulas en forma de huevos
situados en el escroto (saco que cuelga debajo del pene) - y les hace comenzar
a fabricar testosterona y semen. La testosterona es la hormona que produce la
mayoría de los cambios en el cuerpo de los niños durante la pubertad, y los
hombres necesitan semen para poder reproducir (ser el padre de un bebé).
En las niñas, las hormonas se dirigen hacia sus dos ovarios. Los ovarios
contienen huevos que las niñas han tenido en su cuerpo desde su nacimiento.
Estas hormonas hacen que los ovarios comiencen a fabricar otra hormona,
llamada estrógeno. Juntas, estas hormonas preparan el cuerpo de la niña para
comenzar la menstruación y poder quedar embarazadas en el futuro.

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La OMS define la adolescencia como el periodo de crecimiento y desarrollo
humano que se produce después de la niñez y antes de la edad adulta, entre los
10 y los 19 años.
Desarrollo físico
La pubertad se define como los cambios biológicos de la adolescencia.
Aproximadamente en la adolescencia media, si no antes, se completa la mayor
parte del crecimiento fisiológico de los jóvenes; ya tienen o casi alcanzaron su
estatura y peso de adultos y ahora cuentan con la capacidad física de tener
bebés.
Desarrollo intelectual
La mayoría de los niños y niñas entran a la adolescencia todavía percibiendo el
mundo a su alrededor en términos concretos: Las cosas son correctas o no,
maravillosas o terribles. Raras veces ven más allá del presente, lo que explica la
incapacidad de los adolescentes jóvenes de considerar las consecuencias que
sus acciones tendrán a largo plazo.
Al final de la adolescencia, muchos jóvenes han llegado a apreciar las sutilezas
de las situaciones e ideas y a proyectarse hacia el futuro. Su capacidad de
resolver problemas complejos y sentir lo que los demás piensan se ha agudizado
considerablemente. Pero debido a que todavía no tienen experiencia en la vida,
hasta los adolescentes mayores aplican estas destrezas que recién encontraron
de manera errática y por lo tanto, pueden actuar sin pensar.
Desarrollo emocional
Si se puede decir que los adolescentes tienen un motivo para existir (además de
dormir los fines de semana y limpiar el refrigerador), sería afirmar su
independencia. Esto les exige distanciarse de mamá y papá. La marcha hacia la
autonomía puede tomar muchas formas: menos afecto expresivo, más tiempo
con los amigos, comportamiento polémico, desafiar los límites; la lista puede
continuar. Pero aún los adolescentes frecuentemente se sienten confundidos
sobre abandonar la seguridad y protección del hogar. Pueden estar indecisos
anhelando su atención, solo para regresar al mismo punto.

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Los adolescentes desarrollan la capacidad de enamorarse y formar relaciones
amorosas. No todos los adolescentes entran y salen de la adolescencia a la
misma edad o muestran estas mismas conductas. Es más, durante gran parte
de su adolescencia, un joven puede ir más allá en algunas áreas del desarrollo
que en otras. Por ejemplo, una chica de quince años de edad puede parecer
físicamente un adulto joven, pero todavía puede actuar mucho como una niña ya
que es hasta el final de la adolescencia que el desarrollo intelectual, emocional
y social empieza a alcanzar al desarrollo físico.

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Tabla 1. Cambiosbio-fisiológicos,femeninosymasculinos.
Imágen1.Cambios fisiológicos en mujeres y hombres
Cambios bio-fisiológicos
Cambios masculinos: Cambios femeninos:
* Aparece vello facial (bigote y barba)
* Posible acné (debido a las hormonas)
*La voz falla y se hace más grave
*Los hombros se ensanchan
*Aparece el vello púbico
*Crece el vello en el pecho y la espalda
*El cuerpo transpira más
*Aparece el vello en las axilas
*Los testículos y el pene aumentan de
tamaño
*El cabello y la piel se vuelven más
grasos
*Aumenta el peso y la altura
*Las manos y los pies aumentan de
tamaño
*Aumenta el vello en los brazos
*Crece el vello en las piernas
*Se inicia la capacidad reproductora
*Eyaculación
*La piel se vuelve más grasa
*Aumenta el peso y la altura
*Aumenta el sudor
*Rostro más lleno
*Posible acné (debido a las
hormonas)
*Los brazos engordan
*Aparece el vello en las axilas
*Se destacan los pezones
*Crece el vello púbico
*Los genitales se engrosan y
oscurecen
*Aumenta el vello en los brazos
*Los muslos y las nalgas engordan
*Las caderas se ensanchan
*Crece el vello en las piernas
*Se inicia la capacidad reproductora
Menstruación

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Tipos de Cuidado y sus consecuencias.
¿Qué es la piel?
La piel es el mayor órgano del cuerpo que tiene múltiples funciones esenciales.
Actúa como barrera protectora que nos aísla del medio que nos rodea
protegiéndonos, al tiempo que actúa como un sistema de comunicación con el
entorno.
De todos los órganos del cuerpo, la piel es el más versátil de todos. Es el único
órgano que está directa y constantemente abierto al exterior. La piel protege de
agentes externos, del calor y el frío, del aire y los elementos, de las bacterias, es
impermeable, se repara y lubrica a sí misma, incluso elimina algunos residuos
del cuerpo.
Como sus parientes el pelo y las uñas, refleja tanto la salud física como la mental.
La piel puede avisar de enfermedades internas con cambios en su color o
textura, con aparición de granos o de manchas. Proporciona el sentido del tacto,
puede ser áspera o delicada, suave o arrugada, según dicten las necesidades o
la edad.
Puede erizarse, salirle ampollas, producir sensación de hormigueo, picar, doler,
sudar, estirarse, encogerse, sangrar y sonrojarse. La piel contribuye a la
producción de vitamina D, vital para la salud de huesos y articulaciones. Controla
la temperatura del cuerpo. Puede mostrar las emociones, es fuente de atracción
social y sexual y denota el origen racial.
Algunos de los datos de la piel son impresionantes: cada mano tiene 17.000
receptores táctiles y 200 terminaciones nerviosas por centímetro cuadrado. La
piel de un adulto medio cubre casi dos metros cuadrados, pesa algo más de dos
kilos y medio y muda alrededor de diecinueve kilos de células muertas a lo largo
de la vida.
La piel tiene una estructura compleja formada por dos capas diferentes: la
epidermis y, bajo ella, la dermis.

53
La epidermis es variable en grosor, de un milímetro en las palmas de las manos
y plantas de los pies, donde la protección contra la presión es lo más importante,
a una décima de milímetro en la cara, párpados y labios, donde se necesita
precisión y rapidez en los movimientos.
La epidermis no contiene hematíes, pero produce melanina, que oscurece la piel
para protegerla del sol. El color rosáceo de las personas con la piel blanca está
influido por el color rojo de las células sanguíneas y por el caroteno, que filtra la
luz solar.
En la parte más profunda de la epidermis, las células jóvenes, que son ovaladas,
suaves y blandas, se dividen constantemente y salen a la superficie
aproximadamente cada veintiocho días.
Cambian según suben por la zona germinativa y se rellenan de keratina (una
sustancia fibrosa que también se encuentra en el pelo y las uñas), se aplana y
se unen unas a otras estrechamente para formar las dos secciones protectoras
de la epidermis: la brillante membrana interior y la superficie con sus millones de
pelos y glándulas sudoríferas.
Bajo la epidermis está la dermis, una capa fibrosa, más gruesa en los hombres
que en las mujeres, más basta en la espalda y variable en grosor (entre medio
milímetro y tres). Está llena de colágeno, que con sus fibras elásticas le da a la
piel solidez y elasticidad.
La dermis alimenta la producción de keratina, extrae los desechos y regula la
temperatura corporal. Varios miles de terminaciones nerviosas juegan un papel
esencial en el sentido del tacto percibiendo frío, calor, presión y dolor.
Hay también bolsas de folículos pilosos, donde las glándulas sebáceas segregan
sebo, una sustancia aceitosa que hace que la piel sea dúctil y el pelo brillante.
Las uñas son, simplemente, keratina comprimida. Como la piel, la base de la uña
tiene una zona germinativa y una dermis que sirve de base, que proporciona
sangre y que da a la uña su tono sonrosado. Junto a su raíz, la uña es más densa
y el suministro de sangre reducido, de aquí la media luna blanca. La cutícula
forma un sello impermeabilizador.

54
El pelo es la capa más exterior de la epidermis, y tiene varias funciones
protectoras. El pelo de la cabeza aísla, las pestañas y los pelos de la nariz y las
orejas protegen de objetos extraños y las cejas ayudan a evitar que el sudor
llegue a los ojos. "Los problemas emocionales también pueden provocar
problemas en la piel"
Los problemas de la piel más frecuentes son:
Los problemas de la piel más frecuentes son:
 Psoriasis.
 Acné.
 Infecciones por hongos.
 Cáncer de piel.
 Urticaria.
 Alopecia.
 Infecciones víricas.
 Ezcemas.
 Lunares.
Tabla 2. Problemas de la Piel.
El mayor riesgo para la piel es el exceso de luz solar. La exposición excesiva
causa no sólo sequedad o quemaduras, sino cambios a largo plazo que pueden
provocar envejecimiento prematuro o, incluso, cáncer de piel.
Como cuidar la piel
Los principales cuidados integrales que la piel necesita para mantener su belleza
y funcionalidad son: limpieza regular, favorecer la circulación sanguínea
frotándola suavemente, estar atentos a enfermedades e infecciones y aportarle
una hidratación y nutrición adecuada. El peeling o exfoliación facial y corporal
favorece la renovación celular.
 Hidratación: El agua es imprescindible para la piel. El nivel de agua en el
organismo se obtiene del agua que bebemos y del agua contenida en los
alimentos. Es necesario beber diariamente de 1,5 a 2 litros de agua para
equilibrar las pérdidas sobre todo en verano y, así mantener la piel
correctamente hidratada. Una piel bien hidratada, podrá eliminar las toxinas
con mayor eficacia.

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 Nutrición: Una alimentación basada en zumos naturales, frutas y verduras e
incluso ayuno conseguirá limpiar el intestino y facilitar que la piel elimine las
sustancias de desecho. Se deben evitar un exceso de alimentos acidificantes
como azúcares refinados, carnes rojas o leche de vaca, y así facilitar el
drenaje del tejido cutáneo. La piel necesita vitaminas, minerales y proteínas,
entre otros nutrientes. La fruta, los vegetales de hoja verde y hortalizas son
alimentos que además de su alto contenido en agua aportan también
vitaminas y minerales esenciales para la salud.
Es importante para mantener una piel cuidada conseguir un aporte adecuado
de lípidos, sobre todo ácidos grasos poliinsaturados (aceites de semillas,
frutos secos y pescado azul), además de vitamina E que es antioxidante y
neutraliza la acción de los radicales libres causantes del envejecimiento
cutáneo.
Consecuencias de los malos hábitos de higiene en la piel
Una de las primeras y más prominentes consecuencias de la falta de higiene es
el olor corporal. Esto ocurre debido a la interacción de las bacterias y el sudor
producido por las glándulas apocrinas. Como las bacterias prosperan en el sudor
sin lavar, con el tiempo producen el olor comúnmente asociado con el olor
corporal. El olor corporal también puede provenir de malos hábitos en el baño, lo
que resulta en el olor de las heces o la orina.
Las prácticas de higiene, como lavarse las manos, son las maneras más eficaces
de prevenir las enfermedades y su propagación, tus manos están en constante
contacto con el medio ambiente y tu cara, lo que facilita el transporte de la
superficie de un objeto o persona infectada, a tu nariz o boca. Lavarse las manos
con agua limpia y jabón ayuda a reducir la cantidad de bacterias en la piel, lo que
reduce la probabilidad de contraer enfermedades como el resfriado común, la
influenza (gripe), salmonelosis, hepatitis A, la fiebre tifoidea, estreptococos y las
infecciones por estafilococos.
Los hombres y las mujeres tienen necesidades higiénicas únicas que, si se
ignoran, pueden conducir a problemas de salud. Por ejemplo, los hombres que
tienen un pene no circuncidado necesitan retraer el prepucio con regularidad y
limpiar por adentro, para evitar la inflamación, la fimosis (cuando el pene no

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puede retraer completamente el prepucio), o las adherencias del pene. Las
mujeres deben mantener limpios los genitales, y siempre limpiarse de adelante
hacia atrás después de ir al baño para evitar la introducción de infecciones del
recto en la uretra.
El cuidado de los dientes
El diente es un órgano anatómico duro, enclavado en los procesos alveolares de
los huesos maxilares y mandíbula a través de un tipo especial
de articulación denominada gonfosis, en la que intervienen diferentes
estructuras que lo conforman: cemento dentario y hueso alveolar ambos unidos
por el ligamento periodontal. El diente está compuesto por tejidos mineralizados
(calcio, fósforo, magnesio), que le otorgan la dureza. En su conjunto forman
la dentición temporal (o dientes de "leche") y la dentición permanente.
La dentición temporal (decidua) consta de 20 dientes, cuya aparición comienza
a los seis meses de vida aproximadamente y su recambio por piezas
permanentes dura hasta los 12 años aproximadamente.
La dentición permanente inicia su erupción desde los seis años de edad
aproximadamente, e irá reemplazando a los dientes de la primera dentición hasta
llegar a la edad adolescente. La dentición permanente consta de 32 dientes. En
la edad de 16 a 25 años pueden llegar a erupcionar los terceros molares
(llamados "muelas del juicio o cordales") cuya retención dentro de los maxilares
es muy frecuente.
 Partes del diente
Esmalte dental: Es un tejido formado por hidroxiapatita y proteínas (en muy baja
proporción). Es el tejido más duro del cuerpo humano. En zonas donde el
esmalte es más delgado o se ha desgastado, puede ser sumamente sensible. El
esmalte es translúcido, insensible al dolor pues en él no existen terminaciones
nerviosas. Con el flúor se forman cristales de fluorhidroxiapatita que es mucho
más resistente que la hidroxiapatita al ataque de la caries dental.
Dentina: Tejido mineralizado, pero en menor proporción que el esmalte. Es el
responsable del color de los dientes. Contiene túbulos en donde se proyectan

57
prolongaciones de los odontoblastos, llamados fribillas de Thomes, las cuales
son las causantes de la sensibilidad. Las propiedades físicas de la dentina son:
color, radiopacidad, traslucidez, elasticidad, dureza y permeabilidad.
Cemento radicular: Tejido conectivo altamente especializado. Es una capa
dura, opaca y amarillenta que recubre la dentina a nivel de la raíz del diente. Se
encarga de unir al órgano dentario con el hueso alveolar a través del ligamento
periodontal.
Periodonto: Son las estructuras que dan soporte y sustentabilidad al diente
Las funciones de los dientes son:
1. Masticatoria
2. Fonética
3. Estética
4. Expresión facial
Imagen 2. Cavidad Oral.
Enfermedades Dentales
 Mal aliento / Halitosis.
El mal aliento resulta una consecuencia más fácilmente reconocible de la falta
de higiene. Comúnmente se desarrolla a partir de no cepillarse ni limpiarse con
hilo dental regularmente. El mal aliento se forma debido a dos razones
principales. En primer lugar, las bacterias prosperan en las partículas de
alimentos que se pegan a los dientes. Como las bacterias digieren la comida,
sus subproductos resultan en mal olor. Los alimentos también pueden quedar
atrapados en los dientes y pudrirse con el tiempo, produciendo un olor fétido.
No sólo la falta de higiene dental causa mal aliento, también puede conducir a la
enfermedad dental. Al permitir que las partículas de alimentos y bacterias se
acumulen en los dientes, comienza a formarse una capa llamada placa. Las

58
bacterias de la placa liberan ácidos, que rompen el esmalte de los dientes. A
medida que este proceso continúa en el tiempo, una sustancia dura llamada
cálculo puede formarse en los dientes, irritando las encías que los rodean. Esta
irritación puede progresar a gingivitis, lo que lleva a la inflamación de las encías,
que posteriormente puede conducir a la enfermedad de las encías. La
enfermedad de las encías causa infecciones, y con el tiempo puede destruir los
dientes.
 Placa bacteriana
Es una población de células (bacterias principalmente) que crecen unidas a una
superficie envueltas en una matriz de exopolisacáridos que las protege tanto
física como químicamente, formando una capa delgada, pegajosa, traslúcida y
suave denominado biofilm microbiano. El peligro es que el biofilm microbiano
puede producir caries y enfermedades periodontales. El biofilm de la placa
bacteriana es el factor determinante para el inicio de una gingivitis y o una
periodontitis. Otros factores de riesgo pueden contribuir con la progresión y
severidad de las lesiones.
 Caries
Es una enfermedad infecciosa multifactorial (dieta rica en hidratos de carbono,
mala higiene bucal, técnica de cepillado incorrecta, etc.) que ocasiona la pérdida
de la dureza de los dientes, iniciado por una desmineralización de la superficie
dentaría. Se genera por la acción de los ácidos producidos por las bacterias
existentes en la placa dental que atacan y destruyen el esmalte, la dentina, y en
un grado mayor, llega hasta la pulpa, formando una fosa o fisura dentro del
diente.
Los dientes también pueden "picarse" por el consumo de bebidas carbonatadas
(refrescos o sodas), debido a los ácidos y azúcares que contienen (sacarosa). Si
se consumen este tipo de bebidases importante enjuagarse los dientes con agua

59
y utilizar pasta de dientes y enjuagues con flúor (moderadamente) ya que
también en exceso provoca manchas en dientes (mayormente en niños).
ENFERMEDADES PERIODONTALES
Son aquellas enfermedades infecciosas que inflaman y destruyen las estructuras
de soporte de los dientes.
1- Gingivitis: Consiste en la inflamación y sangrado de las encías a raíz de una
infección bacteriana. Se sangra porque donde hay una infección, el cuerpo
manda más sangre con leucocitos para combatir la infección; al haber más
sangre "a presión" por así decirlo, es más probable que con el cepillado se
rompan los capilares de las encías y por tanto estas sangren.
2- Periodontitis: Ocurre al destruirse el tejido que une el hueso con los dientes.
Los dientes comienzan a aflojarse debidoa la inflamación de la encía. Puede ser
considerada a grandes rasgos como: periodontitis leve, moderada y avanzada.
Esta última es el más grave de las enfermedades periodontales y se conoce a
veces como periodontitis crónica. Se presentan úlceras que permiten la salida
del material infectado hacia la membrana periodontal y al hueso alveolar, lo que
trae como consecuencia una destrucción lenta y progresiva de este hueso.
Higiene bucal
La higiene bucal consiste principalmente en el uso del cepillo de dientes, ya que
este remueve en parte la acumulación de un biofilm o biopelícula (anteriormente
considerada solo placa bacteriana). El cepillado dental lo asesora un especialista
en periodoncia, que es el experto en orientar la técnica de cepillado de cada
paciente, debido a su condición individual una misma técnica no podría servir a
todas las personas. El uso de enjuagues bucales o colutorios es de gran valor
higiénico, por su protección química en especial los enjuagues con contenido de
Fluoruro logran ayudar la labor de remineralización del esmalte que la
alimentación cotidiana tiende a erosionar, la presencia de alcohol en los
enjuagues bucales se asocia a una intensificación de la enfermedad puesto que
el alcohol es un fijador bacteriano por lo que adhiere a mayor potencia la placa

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