Temas: Proceso de enfermedad de Diabetes y Alternativas de tratamiento. Incorporar el manejo nutricional dentro del estilo de vida. Incorporar la actividad física dentro del estilo de vida.

1. Hernández Rodríguez Paola Joselín

2. Proceso de enfermedad

3. ¿Qué es la diabetes?
• La diabetes es una enfermedad que está
asociado a estilos de vida poco saludables
como la obesidad o sobrepeso, llevar una
vida con poca actividad física y
alimentación rica en azúcares y grasas.
• Se produce por un aumento de azúcar
(glucosa) en sangre y en la orina, se debe
a una disminución de una hormona del
páncreas ( insulina)

4. • La insulina es una hormona necesaria para
la vida. Todas las personas necesitamos
insulina durante las 24 horas del día de
forma continua y variable, es decir no se
necesita la misma cantidad de insulina a
todas las horas. Cuando una persona come
necesita más insulina y cuando realiza
actividad física necesita menos.

5. • La fabrica de insulina es del
páncreas, que es una
glándula cerca del estómago.
De allí la insulina pasa a la
circulación de la sangre para
repartirse por todo el
organismo.

6. • Nuestro cuerpo necesita energía. Esta
energía la podemos obtener a partir de
los alimentos que ingerimos. Casi
siempre lo que comemos contiene
azúcares, estos alimentos pasan al
estómago e intestino y se convierte en
azúcar más simple (glucosa). En esta
forma pasan a la sangre y en ese
momento actúa la insulina.

7. • La insulina es muy necesaria, es
como una llave para que la azúcar
(glucosa) pueda usarse como
energía. Sin la insulina, el azúcar se
acumula en la sangre en grandes
cantidades y se elimina por la orina,
lo que hace que la persona orine
demasiado y tenga que beber mucha
agua, debido a que le da sed.

8. Alternativas de
tratamiento

9. Tratamiento no
farmacológico
• Alimentación saludable
• Realizar ejercicio.
• Control de peso.
• Checarse continuamente
sus niveles de glucosa.
• Cuidado de los pies.

10. Manejo farmacológico
• Se utilizarán medicamentos para la diabetes.
El médico decidirá cuál es el medicamento
más adecuado, dependiendo de la situación
como el nivel de azúcar en sangre (glucosa)
y los problemas de salud que se tenga.

11. Utilización de insulina

12. En Diabetes tipo 1 • Se utiliza desde el primer momento que se diagnostica.

13. En Diabetes tipo 2
• Cuando hay un aumento de azúcar en la sangre antes de
consumo de alimentos, se puede iniciar con insulina en
la noche en combinación con medicamento en el día.
• Ante la falla de medicamento en su máxima cantidad.

14. Manejo nutricional

15. • Variedad de alimentos durante el
tratamiento
• Se recomienda el consumo de verduras
de hoja verde por su Omega 3, que es
una grasa buena.
• Se deben consumir granos enteros
como la avena, maíz, arroz, entre otros.
• Se recomienda consumir frijol,
garbanzos, cacahuate y lentejas
(leguminosas).

16. • Evitar el consumo de bebidas azucaradas,
porque aumentan de peso y pueden
generar complicaciones.
• Existen productos que dicen ser
especialmente para personas diabéticas,
pero contienen azúcar de frutas o plantas
que no contienen azúcar “buena” por lo
que no se debe consumir.
• El consumo de alcohol, puede disminuir el
azúcar en sangre cuando la persona con
diabetes tiene de tratamiento insulina.

17. Actividad
física

18. • Hacer ejercicio en pequeños periodos.
• Puede realizar ejercicio 30 minutos
seguidos o durante el día.
• Puede caminar 30 minutos dos veces
por semana y hacer actividades donde
tenga que moverse durante los demás
días.
• Usted elige a que hora realizar ejercicio
• No se necesita ir a un gimnasio, solo se
animo para realizar actividad física.

19. • Realiza ejercicio con tus hijos, nietos
o amigos para que sea más
entretenido.
• Puedes premiarte por hacer ejercicio.

20. Actividad

21. Elige los Alimentos que
puedes consumir

22. Observe la cantidad de
azúcar de los siguientes
productos.

25. ¿Cuál es tu
motivación de
vida?
¿Qué actividades
crees que podrías
realizar para estar
bien?
Responde las preguntas

26. Referencias
• Hernández M. (noviembre 23, 2010). NORMA Oficial Mexicana NOM-015-SSA2-
2010, Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes mellitus. 2011, de
Secretaría de Salud. Sitio web:
http://www.hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/dirgral/marco_juridico/normas/no
m_14.pdf
• Dietoterapia y alimentos. Paciente con diabetes mellitus. México: Instituto
Mexicano del Seguro Social; 2 de julio de 2015. Sitio web:
http://www.imss.gob.mx/sites/all/statics/guiasclinicas/751GER.pdf
• CENETEC. (2014). GPC Tratamiento de la Diabetes Mellitus tipo 2 en el primer
nivel de atención. 2015, de IMSS.Sitio web:
http://www.cenetec.salud.gob.mx/descargas/gpc/CatalogoMaestro/718_GPC_Tr
atamiento_de_diabetes_mellitus_tipo_2_/718GRR.pdf

27. ¡Gracias!