El documento describe la inteligencia emocional y cómo ayudar a los niños a desarrollarla. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer los propios sentimientos y los de los demás, motivarse adecuadamente y manejar las relaciones. Explica que se puede ayudar a los niños a percibir, comprender y regular sus emociones de manera adecuada. También describe nueve aspectos clave de la inteligencia emocional como el autoconocimiento, la autonomía, la autoestima, la comunicación, las hab

1. INTELIGENCIA EMOCIONAL
Pilar Sarabia Gómez

2. ¿qué es la
INTELIGENCIA EMOCIONAL?

3. • La inteligencia emocional es, según Goleman,
“
la capacidad de
reconocer nuestros propios sentimientos
y los de los demás,
de motivarnos
y de manejar adecuadamente las relaciones”.

4. ¿CÓMO AYUDAMOS A NUESTROS HIJOS A
DESARROLLAR LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL?
Ayudándoles a:
 desarrollar la capacidad de percibir los
sentimientos (propios y ajenos) de forma
adecuada,
conseguir que sean capaces de comprenderlos
 y desarrollar su habilidad para regularlos.

5. ASPECTOS RELACIONADOS CON LA I.E
1. AUTOCONOCIMIENTO
2. AUTONOMÍA
3. AUTOESTÍMA
4. COMUNICACIÓN
5. HABILIDADES SOCIALES
6. ESCUCHA
7. SOLUCIÓN DE CONFLICTOS
8. PENSAMIENTO POSITIVO
9. ASERTIVIDAD

6. 1. AUTOCONOCIMIENTO
Conocerse es…
Tomar conciencia de quién es
uno, qué siente y cómo
expresa sus emociones.

7. Los padres podemos ayudarles a ………
• Conocerse a si mismo .
• Expresar sentimientos y emociones con la
palabra y con el cuerpo.
• Reconocer los propios gustos y
preferencias.
– Es importante evitar etiquetas .

8. 2. AUTONOMÍA.
Es la capacidad de gobernarse a uno
mismo, de actuar por propio
convencimiento .
La E.I. deber potenciar la autonomía en
las rutinas diarias, en la resolución de
problemas, en las dificultades en el juego
y en la relación con otros niños y adultos.

9. 2. AUTONOMÍA.
Objetivos:
a) Reconocer y responsabilizarse de los
propios actos.
b) Asumir responsabilidades.
c) Ser más reflexivo y tener control
emocional.
d) Ser capaz de tomar decisiones.

10. Para favorecer la AUTONOMÍA en los
niños es necesario dejarles que hagan las
cosas por si mismos, al principio con
ayuda si la necesitan. Por ejm. comer ,
vestirse...

11. Además ,DARLES RESPONSABILIDADES
Por ejm . recoger juguetes, colaborar en las
tareas de la casa, responsabilizarse de
sus tareas escolares …

12. 3. AUTOESTIMA:
Es la valoración y estima que
tenemos de nosotros mismos

13. 3. AUTOESTIMA.
Objetivos:
A) Aceptarse y estar contento con
uno mismo.
B) Valorarse y tener iniciativa.
C)Reconocer los propios logros y
errores.
D)Superar dificultades.

14. Transmitirles mensajes positivos sobre si
mismos ayudará a que vayan
construyendo una AUTOESTIMA
adecuada ( “venga que tu puedes”, “ lo has hecho
muy bien”, “si te esfuerzas la próxima vez te saldrá
mejor”…)

15. 4. LA COMUNICACIÓN ES….
La trasmisión de opiniones, deseos
y sentimientos entre una o varias
personas, que comparten un
lenguaje (palabras, gestos,
expresiones,signos..)

16. COMUNICACIÓN PARA….
• Expresar sentimientos positivos y
negativos.
• Entender a otras personas
cuando intentan comunicarnos
sus sentimientos

17. 5. HABILIDADES SOCIALES
Son una serie de conductas y
gestos adecuados que permiten a
la persona relacionarse
positivamente con los demás.

18. HABILIDADES SOCIALES
Objetivos:
A) Pertenecer a un grupo.
B) Ser capaz de saludar,
agradecer, perdonar, pedir
permiso.
C)Resolver problemas de relación.
D)Reconocer errores.

19. ENSAÑARLES A PONERSE EN EL
LUGAR DEL OTRO (empatía).
Por ejm. ante un problema reflexionar con
ellos sobre cómo creen que se siente la
otra persona, cómo le habrá afectado lo
que él ha hecho….

20. 6. ESCUCHA
Escuchar es prestar atención a lo que se
oye. Si oir es una actividad orgánica,
escuchar implica una reacción de tipo
emocional, que nos permite entender
mejor el mundo y comprender a los
demás.

21. ESCUCHA.
Objetivos:
A) Saber escuchar y comprender a los
demás.
B) Desarrollar la tolerancia y la
empatía.
C) Respetar turnos de palabras.
D) Reconocer emociones y
sentimientos ajenos.

22. ENSEÑARLES A ESCUCHAR CUANDO
OTROS HABLAN Y RESPETAR EL
TURNO DE PALABRA .
Por ejm. en el momento de la comida
cuando hablamos de lo que hemos hecho
durante el día.

23. 7. SOLUCIÓN DE CONFLICTOS
• El conflicto es un componente más de la
vida real. Es inevitable que los conflictos
existan , lo importante es ver cómo los
podemos afrontar.
• En una solución de conflictos positiva se
resuelven los problemas con un beneficio
para cada una de las partes implicadas y
se tienen en cuenta las necesidades de
ambas partes.

24. SOLUCIÓN DE CONFLICTOS.
Objetivos:
A) Desarrollar la autoconfianza, la
tolerancia y la creatividad.
B) Comprender distintas
perspectivas.
C)Trabajar en grupo.
D)Buscar soluciones.

25. 8. PENSAMIENTO POSITIVO
Las personas optimistas insisten en
conseguir sus objetivos a pesar de los
obstáculos y los contratiempos que se
presente, operan más desde la
perspectiva del éxito que desde el miedo
al fracaso y consideran que los
acontecimientos se deben más a
circunstancias controlables que a fallos
personales.

26. PENSAMIENTO POSITIVO.
Objetivos:
A) Ser optimista.
B) Planificarse y marcarse logros.
C)Estar a gusto y disfrutar.
D)Ser consciente de los
pensamientos negativos.

27. 9. ASERTIVIDAD
Es la habilidad para expresar
lo que se quiere y se piensa
sin herir los sentimientos de la
otra persona.

28. ASERTIVIDAD.
Objetivos:
A) Aprender a decir que no sin sentir
vergüenza.
B) Darse cuenta de los propios errores.
C) Realizar criticas constructivas.
D) Defender los derechos propios y de los
demás.

29. Todas las capacidades citadas pueden
ser aprendidas por los niños desde
su nacimiento y es durante los
primeros años cuando se adquieren
los cimientos de la inteligencia
emocional.

30. ALGUNAS COSAS más QUE PODEMOS HACER
LOS PADRES PARA FAVORECER
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL DE
NUESTROS HIJOS

31. SER MODELOS ADECUADOS
Si nosotros somos respetuosos con los
demás, escuchamos y respetamos el
turno de palabra, pedimos las cosas por
favor y damos las gracias, resolvemos los
conflictos sin recurrir al grito….ellos
aprenderán todo esto por imitación.
Link: cuando pensabas que no te veia

32. ANALIZAR CON ELLOS SUS
REACCIONES ANTE
DETERMINADAS SITUACIONES,
ofreciendo otras alternativas con el fin de
aprender a controlar las emociones.
Por ejemplo en una discusión entre hermanos se puede
analizar con ellos las manifestaciones físicas que han
mostrado el enfado, los gestos, los gritos y sustituirlos
por otras posibilidades como pedir las cosas por favor,
dar quejas sin hacer daño…

33. UTILIZAR EL “NO” MÁS A MENUDO DE
LO QUE LO HACEMOS .
El niño aprende a tolerar la frustración si previamente se
ha visto en situaciones en las que las cosas no son
como el piensa o quiere. Esas pequeñas frustraciones le
van sirviendo de “vacuna” para que aprenda a tolerar
estas situaciones y no reaccione de forma descontrolada

34. • Prestar atención a aquellas actitudes que son
básicas para la convivencia
• Aceptación y respeto de las diferencias y características
personales.
• Rechazo de todo lo que suponga discriminación o sea
motivo de desigualdad.
• Agradecimiento por la ayuda de los demás.
• Actitud de ayuda y colaboración con los compañeros en los
juegos, actividades motrices y cuando se encuentran en
dificultades.
• Aceptación de las normas de comportamiento establecidas
para la realización de cualquier actividad.
• Aceptación de las reglas y normas que rigen los juegos.
• Interés por asumir pequeñas responsabilidades y cumplirlas.
• Actitud solidaria y de compartir con los compañeros y
miembros de la familia.
• Amabilidad y afecto en las relaciones con los otros.

35. CUENTOS QUE LOS PADRES PUEDEN LEER CON SUS
HIJOS
QUE EMOCION O COMO SABER LO QUE
SE LLEVA DENTRO GABRIEL, CECILE
SM

36. Libros de inteligencia emocional

37. CUENTOS QUE LOS PADRES PUEDEN LEER CON SUS
HIJOS
• ASÍ ES LA VIDA . Ana-Luisa Ramirez y
Carmen Ramirez

38. CUENTOS QUE LOS PADRES PUEDEN LEER CON SUS
HIJOS
LA GYMKANA DE LAS EMOCIONES ,
Carmen Sara Floriano, Fausto Giles,
Isabel Orjales, Rubén Toro. Editorial cepe

39. CUENTOS QUE LOS PADRES PUEDEN LEER CON SUS
HIJOS
Qué puedo hacer cuando ESTALLO por
cualquier cosa.
Qué puedo hacer cuando ME
PREOCUPO demasiado.
Qué puedo hacer cuando REFUNFUÑO
demasiado.
Dawn Huebner. Ediciones TEA.