Este documento describe la importancia de la autoestima y la autoimagen. Explica que la autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma y es fundamental para la salud mental. También señala que la autoimagen es cómo nos vemos a nosotros mismos y está relacionada con sentirse bien, lucir bien, responder a los demás, procesar información y tomar decisiones. Además, incluye enlaces a sitios web que brindan más información sobre estos temas.