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Autoestima 1




Integrantes:
 Arca Chuquihuanca, Melisa
 Arévalo Arévalo, Ruth
 Arroyo sosa, Katherine
 Chávez Villanueva, Alicia
Autoestima   2
Autoestima 3




   - Es la suma de varios            - El resultado de la historia
aspectos de competencia y             de cada persona, a través
 valía , implica el respeto a             de una secuencia de
          uno mismo .                       interacciones .




                      - Posee una estructura
                  consistente y estable, pero a
                   la vez es dinámica. Es decir
                       crece y se fortalece .
Autoestima 4




                   • Menciona que cada persona nace alrededor
William James        de roces sociales que se crean por la
                     cultura, la historia y la familia.


                   • La necesidades insatisfechas promueven
Robert White y
                     impulsos para satisfacerlas, lo que
  el Enfoque
 Psicodinámico
                     reducirá las tensiones y recupera el
                     equilibrio.


    Stanley
Coopersmith y la   • Cuatro Bases: competencia, virtud, poder
  Perspectiva        y significado, que evalúan a si mismas
   Conductual
Autoestima   5




                • Necesidad humana que influye en
  La Visión       la conducta.
Humanista de    • Se aprende a satisfacerla mediante
 N. Branden       la razón, la elección y la
                  responsabilidad



 Perspectiva
                • Necesidad humana básica
  Cognitivo
                • Fuerza de motivación, ligada al
 Experiencial     desarrollo de la personalidad.
de Seymor E.
Autoestima 6




EFICACIA                               RESPETO A
PERSONAL                               UNO MSMO



 Convicción de que somos capaces de
  pensar, juzgar, conocer y corregir
                                        Convicción de nuestra valía personal
           nuestros errores




                                         No refiere a ser perfecto, o ser
 Confiar en nuestras capacidades             superior que los demás
Autoestima 8
Autoestima 9



                             DESARROLLO




            ACTITUDES                         CAPACIDADES




Relacionarse de    Respeto a las     Identifica y     Reconoce sus
manera sana y     opiniones de los   maneja sus        habilidades
    positiva          demás.         emociones        intelectuales




                   Respeto a las
Se acepta tal y
                  opiniones de los
    cual es
                      demás
Autoestima     10




                             RESOLVERE MIS
               ME PODRÉ        PROBLEMAS
  SERÉ                      TOMANDO BUENAS
CREATIVO   RELACIONAR CON
                            DESICIONES EN LA
              LOS DEMÁS           VIDA
Autoestima 11




 1.-   COGNITIVO:

 Opinión que se tiene de la otra persona
Autoestima 12




   Valoración de lo positivo y
    de lo negativo que hay en
    el individuo
Autoestima 13




 Llevara la practica un
 comportamiento
 consecuencia, lógico y
 racional
Autoestima 14




ALTA


       MEDIA


               BAJA
AUTOESTIMA                             AUTOESTIMA
 ALTA                                      BAJA
   Vive, comparte e invita a la
    integridad.                       Piensan que no valen
   Es honesto.                        nada.
   Es Responsable.                   Se sienten engañadas o
   Siente que es importante.          pisoteadas, menospreciad
   Tiene confianza en su              as.
    propia confianza.
   Reconoce     sus     propias      Soledad.
    limitaciones y debilidades.       Aislamiento.
   Se siente orgulloso por sus       Temor.
    habilidades y capacidades.
   Solicita ayuda.
Autoestima 15
Autoestima 17
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                      IMÁGEN
                  DISTORCIONADA




RELACIONES
                                       TIMIDÉZ
DESASTROZAS.




       ENFERMEDADES
                                ENFERMEDADES
      PSICOSOMATICAS
                              CARDIOVASCU-LARES
Autoestima 21




      CONFIANZA + RESPETO A UNO MISMO




       SENTIR QUE VALGO COMO PERSONA:
               _POR LO QUE SOY
  _ NO POR MI APARENCIA O MIS POSESEIONES.

         SABER QUE SE PUEDE SER ÚTIL:
            _QUE SOY COMPETENTE
        -QUE TENGO DONES O CARISMA
_QUE PUEDE OFRECER O COMPARTIR CON LOS DEMÁS.


        SENTIR QUE TENDO DERECHO A:
           _SER FELIZ Y DISFRUTAR
   Consiste en una serie de escalones que hay
    que desarrollar para lograr la autoestima

                          AUTOESTIMA
                         AUTORESPETO
                       AUTOACEPTACION
                       AUTOEVALUACION
                      AUTOCONCEPTO
                   AUTOCONOCIMIENTO
Autoestima 24




• Detectar lo que gusta
  y disgusta.
• Reconocimiento de
  habilidades y
  fortalezas.
• Reconocer errores y
  equivocaciones
Autoestima 25




• Mi manera de pensar
  respecto a mí mismo.
• El reflejo de nosotros
  mismos:
  – manera de
   vestir, caminar, hablar, e
   tc.
Autoestima 26




 . Evaluar, medir y
pensar sobre nuestros
actos.
 . Examinar
rotundamente la
conducta para con los
demás.
 . Reflexionar sobre
el modo de ver la vida
   Aceptar tal y cual soy.
   Enfrentar el presente.
   Da: Fuerza, seguridad y
    confianza en uno
    mismo.
   Aprendo de mis
    errores, y los corrijo.
Autoestima 28




Aceptar mis derechos
como mis
responsabilidades.
Respetarme a mí mismo
para respetar a los
demás
Autoestima 29




 Es el conjunto de la elementos
anteriores. Es el amor, el
cariño, aprecio, respeto y
aceptación que siento por mi.


 Es el cuidado y el tiempo que me
dedico para fortalecer todas las
áreas de mi vida: mi cuerpo, mi
salud, mi alimentación, mis ratos
de reflexión, de meditación, de
soledad
Autoestima 19




CONTEXTO FAMILIAR
      POSITIVO<<>>>NEGATIVO



CONTEXTO ESCOLAR
      POSITIVO<<>>>NEGATIVO



CONTEXTO SOCIO-CULTURAL
     POSITIVO<<>>>NEGATIVO
Autoestima 20




 Padres
 Profesore
  s
 Grupos de
  amigos
 Compañer
  os de
Autoestima 22




                 SALUD




  VIDA
                                 AMISTAD
AMOROSA
               AREAS EN
                QUE SE
               MANIFIEST
                  A




     TRABAJO               FAMILIA
Autoestima 30




              COMPETENCIA




PERFECCION                   SEXISMO




                No es
              autoestima



COMPETENCIA                 NARCISISMO




               RIQUEZA
Autoestima 31
   La influencia que tiene la familia en la autoestima
    del niño o niña es muy importante, ya que esta es
    la que le trasmite o le enseña los primeros y más
    importantes valores que llevaran al niño a
    formar, a raíz de estos, su personalidad y su nivel
    de autoestima. Muchas veces los padres actúan de
    diferentes maneras, que pueden ser perjudiciales
    para el niño dejándole marcas difíciles y un
    continuo dolor oculto que influirá en el desarrollo
    de su vida; a estos padres se los llama mártires o
    dictadores. Pero también están los que le valoran y
    reconocen sus logros y sus esfuerzos y contribuyen
    a afianzar la personalidad.
“ NO SON LAS COSAS LAS QUE NOS HACEN
             DAÑO, SINO
     LO QUE PENSAMOS DE ELLAS”
La autoestima no significa alardear de lo
maravilloso que eres sino, más bien, saber
discretamente que vales mucho.
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digno de ser amado y aceptado.
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  • 4. Autoestima 4 • Menciona que cada persona nace alrededor William James de roces sociales que se crean por la cultura, la historia y la familia. • La necesidades insatisfechas promueven Robert White y impulsos para satisfacerlas, lo que el Enfoque Psicodinámico reducirá las tensiones y recupera el equilibrio. Stanley Coopersmith y la • Cuatro Bases: competencia, virtud, poder Perspectiva y significado, que evalúan a si mismas Conductual
  • 5. Autoestima 5 • Necesidad humana que influye en La Visión la conducta. Humanista de • Se aprende a satisfacerla mediante N. Branden la razón, la elección y la responsabilidad Perspectiva • Necesidad humana básica Cognitivo • Fuerza de motivación, ligada al Experiencial desarrollo de la personalidad. de Seymor E.
  • 6. Autoestima 6 EFICACIA RESPETO A PERSONAL UNO MSMO Convicción de que somos capaces de pensar, juzgar, conocer y corregir Convicción de nuestra valía personal nuestros errores No refiere a ser perfecto, o ser Confiar en nuestras capacidades superior que los demás
  • 8. Autoestima 9 DESARROLLO ACTITUDES CAPACIDADES Relacionarse de Respeto a las Identifica y Reconoce sus manera sana y opiniones de los maneja sus habilidades positiva demás. emociones intelectuales Respeto a las Se acepta tal y opiniones de los cual es demás
  • 9. Autoestima 10 RESOLVERE MIS ME PODRÉ PROBLEMAS SERÉ TOMANDO BUENAS CREATIVO RELACIONAR CON DESICIONES EN LA LOS DEMÁS VIDA
  • 10. Autoestima 11  1.- COGNITIVO: Opinión que se tiene de la otra persona
  • 11. Autoestima 12  Valoración de lo positivo y de lo negativo que hay en el individuo
  • 12. Autoestima 13  Llevara la practica un comportamiento consecuencia, lógico y racional
  • 13. Autoestima 14 ALTA MEDIA BAJA
  • 14. AUTOESTIMA AUTOESTIMA ALTA BAJA  Vive, comparte e invita a la integridad.  Piensan que no valen  Es honesto. nada.  Es Responsable.  Se sienten engañadas o  Siente que es importante. pisoteadas, menospreciad  Tiene confianza en su as. propia confianza.  Reconoce sus propias  Soledad. limitaciones y debilidades.  Aislamiento.  Se siente orgulloso por sus  Temor. habilidades y capacidades.  Solicita ayuda.
  • 16.
  • 18. Autoestima 18 IMÁGEN DISTORCIONADA RELACIONES TIMIDÉZ DESASTROZAS. ENFERMEDADES ENFERMEDADES PSICOSOMATICAS CARDIOVASCU-LARES
  • 19. Autoestima 21 CONFIANZA + RESPETO A UNO MISMO SENTIR QUE VALGO COMO PERSONA: _POR LO QUE SOY _ NO POR MI APARENCIA O MIS POSESEIONES. SABER QUE SE PUEDE SER ÚTIL: _QUE SOY COMPETENTE -QUE TENGO DONES O CARISMA _QUE PUEDE OFRECER O COMPARTIR CON LOS DEMÁS. SENTIR QUE TENDO DERECHO A: _SER FELIZ Y DISFRUTAR
  • 20. Consiste en una serie de escalones que hay que desarrollar para lograr la autoestima AUTOESTIMA AUTORESPETO AUTOACEPTACION AUTOEVALUACION AUTOCONCEPTO AUTOCONOCIMIENTO
  • 21. Autoestima 24 • Detectar lo que gusta y disgusta. • Reconocimiento de habilidades y fortalezas. • Reconocer errores y equivocaciones
  • 22. Autoestima 25 • Mi manera de pensar respecto a mí mismo. • El reflejo de nosotros mismos: – manera de vestir, caminar, hablar, e tc.
  • 23. Autoestima 26 . Evaluar, medir y pensar sobre nuestros actos. . Examinar rotundamente la conducta para con los demás. . Reflexionar sobre el modo de ver la vida
  • 24. Aceptar tal y cual soy.  Enfrentar el presente.  Da: Fuerza, seguridad y confianza en uno mismo.  Aprendo de mis errores, y los corrijo.
  • 25. Autoestima 28 Aceptar mis derechos como mis responsabilidades. Respetarme a mí mismo para respetar a los demás
  • 26. Autoestima 29 Es el conjunto de la elementos anteriores. Es el amor, el cariño, aprecio, respeto y aceptación que siento por mi. Es el cuidado y el tiempo que me dedico para fortalecer todas las áreas de mi vida: mi cuerpo, mi salud, mi alimentación, mis ratos de reflexión, de meditación, de soledad
  • 27. Autoestima 19 CONTEXTO FAMILIAR POSITIVO<<>>>NEGATIVO CONTEXTO ESCOLAR POSITIVO<<>>>NEGATIVO CONTEXTO SOCIO-CULTURAL POSITIVO<<>>>NEGATIVO
  • 28. Autoestima 20  Padres  Profesore s  Grupos de amigos  Compañer os de
  • 29. Autoestima 22 SALUD VIDA AMISTAD AMOROSA AREAS EN QUE SE MANIFIEST A TRABAJO FAMILIA
  • 30. Autoestima 30 COMPETENCIA PERFECCION SEXISMO No es autoestima COMPETENCIA NARCISISMO RIQUEZA
  • 32. La influencia que tiene la familia en la autoestima del niño o niña es muy importante, ya que esta es la que le trasmite o le enseña los primeros y más importantes valores que llevaran al niño a formar, a raíz de estos, su personalidad y su nivel de autoestima. Muchas veces los padres actúan de diferentes maneras, que pueden ser perjudiciales para el niño dejándole marcas difíciles y un continuo dolor oculto que influirá en el desarrollo de su vida; a estos padres se los llama mártires o dictadores. Pero también están los que le valoran y reconocen sus logros y sus esfuerzos y contribuyen a afianzar la personalidad.
  • 33. “ NO SON LAS COSAS LAS QUE NOS HACEN DAÑO, SINO LO QUE PENSAMOS DE ELLAS”
  • 34. La autoestima no significa alardear de lo maravilloso que eres sino, más bien, saber discretamente que vales mucho. No se trata de pensar que eres perfecto.. porque nadie lo es. Sino de saber que eres digno de ser amado y aceptado.