La autoestima se define como el sentimiento valorativo de nuestra propia persona. Se forma desde la infancia a través de las interacciones con los padres y otros, y sigue desarrollándose a lo largo de la vida mediante experiencias en la escuela, el trabajo y las relaciones. Una autoestima alta o baja depende de si nos aceptamos a nosotros mismos y creemos en nuestras propias capacidades. La autoestima influye en el éxito y fracaso en la vida y es importante cultivar una autoestima sana.