Este documento presenta 4 técnicas recomendadas por la Universidad de Harvard para estudiar de manera efectiva: 1) Tomar apuntes a mano en lugar de usar una computadora, ya que esto obliga al cerebro a procesar la información; 2) No releer repetidamente el material, sino analizarlo en profundidad la primera vez; 3) Tomarse recesos cortos entre sesiones de estudio para descansar el cerebro; 4) Alternar el estudio de diferentes asignaturas para mantener la atención y facilitar la retención de la información.