tipos de bebidas y su breve descripcion

1. BEBIDAS
Una bebida es cualquier líquido que se ingiere y
aunque la bebida por excelencia es el agua, el término
se refiere por antonomasia a las bebidas alcohólicas y
las bebidas gaseosas.

2. Tipos de bebidas
Existen muchas bebidas y cada una diferente a la otra
pero la mas principal es el agua ya que es necesaria
para la supervivencia de todos los organismos.
Es un componente crucial en los procesos metabólicos
del organismo, donde actúa como disolvente. Para
evitar desórdenes, el cuerpo necesita alrededor de dos
a tres litros diarios de agua.

3. Bebidas alcohólicas
Las bebidas alcohólicas son aquellas bebidas que contienen etanol
(ALCOHOL etílico) en su composición (vino, cerveza, sidra,
hidromiel, sake) en las que el contenido en alcohol no suele superar
LOS 15 grados, y las producidas por destilación, generalmente a partir
de un producto de fermentación previo.

4. Bebidas Gaseosas
Son bebidas sabor izadas, efervescentes sin contenido de ALCOHOL.
Estas bebidas representan un problema importante para nuestras salud, no
sólo por lo QUE contienen, sino también por los alimentos que desplaza de
la dieta. El consumo importantes de gaseosas se asocia a una ingesta más
baja de numerosas vitaminas, minerales y fibra.

5. Bebidas lácteas
Leches Hay de distintos tipos. Las de mayor consumo son:
- leche de vaca
-leche de oveja
-leche de cabra
La leche de vaca posee caseína y en muchas ocasiones causa
alergia o intolerancia. Por su origen vegetal, la leche de soja
es más saludable que la de la vaca. Es muy recomendable
para embarazadas. Son muy recomendables las leches de
almendras y arroz.

6. Bebidas energéticas
Las bebidas energéticas son especialmente para los
deportistas aunque todos los podemos tomar.
Las diferentes bebidas energéticas son: Isotónicas o
deportivas, energizantés y estimulantes.

7. Bebidas calientes
No hay nada mejor durante un día frío que un
chocolate caliente, un atole o ponche de frutas; sin
embargo, existen muchas otras deliciosas opciones.

8. Zumos de frutas
Los aconsejables para la salud son los jugos
naturales. Los envasados o en botellas son
sometidos a diferentes tratamientos térmicos y
químicos y provienen de concentrados que suelen
ser perjudiciales para la salud.

9. Bebidas mexicanas
Las bebidas tradicionales representan, en
muchos de los casos, regiones y comunidades que
conservan la producción a la manera tradicional.
Pulque
Rompope
Tepache
Tequila
Vino blanco y tinto

10. Bebidas para bajar de peso
Las bebidas y zumos para ayudar a perder peso
son realmente efectivos como :
-Agua de limón
-Zumo de verduras
-Te 'blanco
-Te’ verde
-Te’ de jengibre
-Agua de alcachofa
-Jugo de kiwi
-Jugo de papaya