el celo y el recelo

1. El celoEl celo
y sus consecuenciasy sus consecuencias
Por Martín SoriaPor Martín Soria
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2. La puntualidadLa puntualidad
Humor –Humor –
La importancia de la puntualidadLa importancia de la puntualidad
Al Padre Pascual le estaban haciendo su cenaAl Padre Pascual le estaban haciendo su cena
de despedida por 25 años de trabajo pastoralde despedida por 25 años de trabajo pastoral
ininterrumpido en una Parroquia.ininterrumpido en una Parroquia.
Un político de la localidad y miembro de laUn político de la localidad y miembro de la
comunidad fue invitado para la presentacióncomunidad fue invitado para la presentación
del regalo y un breve discursodel regalo y un breve discurso
El político se retrasó, por lo que el sacerdoteEl político se retrasó, por lo que el sacerdote
decidió dar unas palabras él mismo paradecidió dar unas palabras él mismo para
llenar el tiempo.llenar el tiempo.

3. ““Mi primera impresión de laMi primera impresión de la
Parroquia la tuve con la primeraParroquia la tuve con la primera
confesión que me tocó escuchar.confesión que me tocó escuchar.
Pensé que me había enviado elPensé que me había enviado el
Obispo a un lugar terrible, yaObispo a un lugar terrible, ya
que la primera persona que seque la primera persona que se
confesó me dijo que habíaconfesó me dijo que había
robado un televisor, que lesrobado un televisor, que les
había robado dinero a sushabía robado dinero a sus
padres, había robado también enpadres, había robado también en
la empresa donde trabajaba,la empresa donde trabajaba,
además de tener aventurasademás de tener aventuras
sexuales con la esposa de su jefe,sexuales con la esposa de su jefe,
con su propia hermana e inclusocon su propia hermana e incluso
con su madre.con su madre.
Y para finalizar, confesó que enY para finalizar, confesó que en
ocasiones se dedicaba al tráfico yocasiones se dedicaba al tráfico y
la venta de drogas.la venta de drogas.

4. 
““Me quedé asombrado,Me quedé asombrado,
estupefacto, asustadísimo... Peroestupefacto, asustadísimo... Pero
conforme fueron transcurriendoconforme fueron transcurriendo
los días, fui conociendo a máslos días, fui conociendo a más
gente que no eran para nadagente que no eran para nada
semejantes a este hombre... Essemejantes a este hombre... Es
más, viví la realidad de unamás, viví la realidad de una
parroquia llena de genteparroquia llena de gente
responsable, con valores,responsable, con valores,
comprometida con su fe y así hecomprometida con su fe y así he
vivido los 25 años másvivido los 25 años más
maravillosos de mi sacerdocio”.maravillosos de mi sacerdocio”.

5. Justamente en este momentoJustamente en este momento
llegó el político, por lo que sellegó el político, por lo que se
le dio la palabra para lale dio la palabra para la
presentación del regalo de lapresentación del regalo de la
comunidad.comunidad.
Por supuesto que pidióPor supuesto que pidió
disculpas por llegar tarde ydisculpas por llegar tarde y
empezó a hablar diciendo:empezó a hablar diciendo:
““Nunca se me va a olvidar elNunca se me va a olvidar el
primer día que llegó el Padreprimer día que llegó el Padre
a nuestra parroquia... Dea nuestra parroquia... De
hecho, tuve el honor de ser elhecho, tuve el honor de ser el
primero que se confesó conprimero que se confesó con
él...”.él...”.
Moraleja: “Nunca lleguesMoraleja: “Nunca llegues
tarde”tarde”

6. El celoEl celo
 Nuestro tema actual es el celo.Nuestro tema actual es el celo.
 ¿Qué es celo? ¿Cómo, cuando y en qué¿Qué es celo? ¿Cómo, cuando y en qué
circunstancias aparece? ¿Cómocircunstancias aparece? ¿Cómo
reconocerlo? Y ¿Cómo detener su inercia?reconocerlo? Y ¿Cómo detener su inercia?
 Comenten experiencias donde reconocieronComenten experiencias donde reconocieron
estar celosos emocionalmente.estar celosos emocionalmente.
 Experiencias donde reconocieron el celoExperiencias donde reconocieron el celo
intelectual y en donde reconocieron el celointelectual y en donde reconocieron el celo
motivacional.motivacional.

7. Qué es el celoQué es el celo
 El celo es, por así decirlo, una fuerza protectora.El celo es, por así decirlo, una fuerza protectora.
Es la fuerza protectora de la unidad. El celoEs la fuerza protectora de la unidad. El celo
aparece cuando la unidad se siente amenazadaaparece cuando la unidad se siente amenazada
por alguna circunstancia. El celo es un servidorpor alguna circunstancia. El celo es un servidor
custodio. Sirve para proteger la unidad.custodio. Sirve para proteger la unidad.
 El celo aparece siempre frente a la amenaza deEl celo aparece siempre frente a la amenaza de
perder la unidad, la autonomía o la satisfacción.perder la unidad, la autonomía o la satisfacción.
 Veamos esto en detalle.Veamos esto en detalle.

8. Que es el celoQue es el celo
 Si buscamos sinónimos del celoSi buscamos sinónimos del celo
podemos encontrar en elpodemos encontrar en el
aspecto emocional losaspecto emocional los
siguientes: actividad,siguientes: actividad,
diligencia, ahínco,diligencia, ahínco,
apresuramiento, afán.apresuramiento, afán.
 En el intelectual: Interés,En el intelectual: Interés,
atención, confiado.atención, confiado.
 En el volitivo: Eficacia,En el volitivo: Eficacia,
laboriosidad, furia, asiduidad,laboriosidad, furia, asiduidad,
dedicación, esfuerzo,dedicación, esfuerzo,

9. Que es el celoQue es el celo
Pero al mismo tiempoPero al mismo tiempo
encontramos sinónimos como:encontramos sinónimos como:
EmocionalEmocional- Indiferencia, frialdad,- Indiferencia, frialdad,
desatención, inactividad,desatención, inactividad,
IntelectualIntelectual-Desinterés, negligencia,-Desinterés, negligencia,
VoluntadVoluntad-Inconstancia, abandono,-Inconstancia, abandono,
Así como conductas celosas: cuido,Así como conductas celosas: cuido,
vigilo, observo, atiendo, espío,vigilo, observo, atiendo, espío,
custodio, guardo,custodio, guardo,
Encubro, disimulo, camuflo,Encubro, disimulo, camuflo,
oculto, escondo…oculto, escondo…

10. Que es el celoQue es el celo
 ¿A qué se debe esta aparente dicotomía?¿A qué se debe esta aparente dicotomía?
 El celo es el servidor custodio que protege aEl celo es el servidor custodio que protege a
la unidad, pero como quien protege, y cuidala unidad, pero como quien protege, y cuida
por la seguridad, la eficiencia y lapor la seguridad, la eficiencia y la
satisfacción del individuo, también es el quesatisfacción del individuo, también es el que
lo califica y se califica con él. Por eso eslo califica y se califica con él. Por eso es
lógico que cuando logra la unidad con ellógico que cuando logra la unidad con el
valor, el celo valga, y cuando logra lavalor, el celo valga, y cuando logra la
unidad con el vicio, el celo no valga.unidad con el vicio, el celo no valga.

11. Que es el celoQue es el celo
 Esto es semejante a la posición del guardia queEsto es semejante a la posición del guardia que
vigila un banco. Si, en caso de atraco, el guardiavigila un banco. Si, en caso de atraco, el guardia
sale en defensa del banco, se transforma en héroe,sale en defensa del banco, se transforma en héroe,
pero si se une a los bandidos se transforma enpero si se une a los bandidos se transforma en
cobarde.cobarde.
 Pero él sigue siendo el mismo guardia. LaPero él sigue siendo el mismo guardia. La
diferencia entre ser héroe o cobarde se desprendediferencia entre ser héroe o cobarde se desprende
de la elección de alternativas justas o injustas,de la elección de alternativas justas o injustas,
validas o invalidas, adecuadas o inadecuadas.validas o invalidas, adecuadas o inadecuadas.

12. Que es el celoQue es el celo
 El celo es el servidor custodio de la unidad,El celo es el servidor custodio de la unidad,
algo así como el guardia del banco, que sealgo así como el guardia del banco, que se
califica como virtuoso o vicioso, según sea lacalifica como virtuoso o vicioso, según sea la
elección de sus alternativas, validas o falsas.elección de sus alternativas, validas o falsas.
 La unidad tiene tres versiones en sí misma aLa unidad tiene tres versiones en sí misma a
satisfacer al mismo tiempo. La finalidadsatisfacer al mismo tiempo. La finalidad
emocional, la intelectual y la motivacional.emocional, la intelectual y la motivacional.

13. Que es el celoQue es el celo
 Emocionalmente pretendemos la satisfacción,Emocionalmente pretendemos la satisfacción,
intelectualmente pretendemos el valor absoluto, yintelectualmente pretendemos el valor absoluto, y
motivacionalmente pretendemos el cumplimientomotivacionalmente pretendemos el cumplimiento
de la eficiencia. El celo surge cuando alguna dede la eficiencia. El celo surge cuando alguna de
estas tres gracias se encuentran frente a laestas tres gracias se encuentran frente a la
posibilidad de no establecerse plenamente.posibilidad de no establecerse plenamente.
 El celo surge frente a la posibilidad delEl celo surge frente a la posibilidad del
desconcierto, del descriterio o del desvinculo.desconcierto, del descriterio o del desvinculo.

14. Como se despierta el celoComo se despierta el celo
 El celo se despierta cuando necesitamos, cuandoEl celo se despierta cuando necesitamos, cuando
nos interesamos o cuando nos motivamos pornos interesamos o cuando nos motivamos por
algo o por alguien. Esto significa que estáalgo o por alguien. Esto significa que está
despierto siempre que actuamos.despierto siempre que actuamos.

15. Como se despierta el celoComo se despierta el celo
 Pero cuando necesitamos en extremo, por ejemplo,Pero cuando necesitamos en extremo, por ejemplo,
cuando tenemos falsas expectativas, cuandocuando tenemos falsas expectativas, cuando
necesitamos el 7 en la prueba, el trabajo al quenecesitamos el 7 en la prueba, el trabajo al que
postulamos, el millón para los gastos, en esospostulamos, el millón para los gastos, en esos
momentos el celo surge para cuidarte del exceso, ymomentos el celo surge para cuidarte del exceso, y
en ese cuidarte del exceso es fácil que se opte poren ese cuidarte del exceso es fácil que se opte por
la necesidad extrema y transformes al celo enla necesidad extrema y transformes al celo en
recelo. A la virtud del empeño, en el vicio delrecelo. A la virtud del empeño, en el vicio del
desempeño. Y es por eso, que nos sentimosdesempeño. Y es por eso, que nos sentimos
angustiados.angustiados.

16. Como se despierta el celoComo se despierta el celo
 Cuando encontramos desconfianza en un criterio;Cuando encontramos desconfianza en un criterio;
cuando algo no nos coincide con nuestros valores,cuando algo no nos coincide con nuestros valores,
cuando escucho algo que no creo que corresponda con lacuando escucho algo que no creo que corresponda con la
realidad. En ese instante se despierta el celo protectorrealidad. En ese instante se despierta el celo protector
para custodiar tu criterio. Pero tienes que cuidar de nopara custodiar tu criterio. Pero tienes que cuidar de no
llevarlo a los extremos. Porque la humildad del quererllevarlo a los extremos. Porque la humildad del querer
saber puede transformarse en irreverente exigencia delsaber puede transformarse en irreverente exigencia del
deber, o en soberbia, orgullo, vanidad, presunción,deber, o en soberbia, orgullo, vanidad, presunción,
altivez. Etc… Y en ese caso el celo se transforma enaltivez. Etc… Y en ese caso el celo se transforma en
recelo y la virtud en viciorecelo y la virtud en vicio..

17. Como se despierta el celoComo se despierta el celo
 Cuando sientes que alguien te descalifica, teCuando sientes que alguien te descalifica, te
desposiciona, te desmerece. Cuando alguien te dicedesposiciona, te desmerece. Cuando alguien te dice
que no sirves; o por el contrario, cuando deseas enque no sirves; o por el contrario, cuando deseas en
extremo a alguien o a algo. El celo se despierta paraextremo a alguien o a algo. El celo se despierta para
protegerte de los extremos, para que no quieras alprotegerte de los extremos, para que no quieras al
otro para ti, sino para su beneficio. Quererle para tiotro para ti, sino para su beneficio. Quererle para ti
no es bueno, quererle para beneficiarle a él si lo es. Elno es bueno, quererle para beneficiarle a él si lo es. El
celo lo sabe, pero cuando la conciencia del individuocelo lo sabe, pero cuando la conciencia del individuo
no es madura, puede elegir el quererlo para si, y enno es madura, puede elegir el quererlo para si, y en
ese caso el celo se transforma en recelo. Solo nosese caso el celo se transforma en recelo. Solo nos
pertenece aquello que poseemos. Y no podemospertenece aquello que poseemos. Y no podemos
poseer nada más que el valor de lo cumplido, de laposeer nada más que el valor de lo cumplido, de la
verdad y del vínculo.verdad y del vínculo.

18. Como se despierta el celoComo se despierta el celo
 Cuando se excede en la unidad o en elCuando se excede en la unidad o en el
rechazo.rechazo.
 Cuando se espera demasiado o cuando laCuando se espera demasiado o cuando la
situación se lleva a los extremos.situación se lleva a los extremos.
 Se despierta el celo por oposición o porSe despierta el celo por oposición o por
carencia. Cuando algo se opone en nuestrocarencia. Cuando algo se opone en nuestro
camino surge el celo para proteger nuestracamino surge el celo para proteger nuestra
intención y cuando se siente la carencia deintención y cuando se siente la carencia de
algo surge el celo para remediarlo.algo surge el celo para remediarlo.

19. El celo está siempre con nosotrosEl celo está siempre con nosotros
 El sentirse celoso de algo o de alguien noEl sentirse celoso de algo o de alguien no
tiene nada malo. Es bueno ser celoso de tustiene nada malo. Es bueno ser celoso de tus
vínculos, de tus conocimientos y de tusvínculos, de tus conocimientos y de tus
actos.actos.
 Siempre y cuando el celo no se extreme, elSiempre y cuando el celo no se extreme, el
celo es bueno.celo es bueno.
 ¿Cómo darse cuenta de si se está siendo¿Cómo darse cuenta de si se está siendo
celoso o receloso?celoso o receloso?

20. El receloEl recelo
 Sabemos que hemos caído en el recelo, cuando seSabemos que hemos caído en el recelo, cuando se
desvincula a la persona, cuando se decriteria a ladesvincula a la persona, cuando se decriteria a la
persona, o cuando se descalifica a la persona.persona, o cuando se descalifica a la persona.
Siempre que se produce el rechazo de la persona,Siempre que se produce el rechazo de la persona,
por las sensaciones que produce, por las versionespor las sensaciones que produce, por las versiones
que reconoce validas o por su conducta, hemosque reconoce validas o por su conducta, hemos
caído en posesión del recelo.caído en posesión del recelo.
 El celo construye la unidad, el recelo destruye laEl celo construye la unidad, el recelo destruye la
unidad.unidad.

21. El receloEl recelo
 El recelo surge cuando se cae en laEl recelo surge cuando se cae en la
tentación que amenaza la unidad. Cuandotentación que amenaza la unidad. Cuando
se da más importancia a evitar la tentaciónse da más importancia a evitar la tentación
que a reforzar la unidad. En el recelo seque a reforzar la unidad. En el recelo se
extrema tanto el poder de rechazar a laextrema tanto el poder de rechazar a la
tentación, que se abandona al objeto (a latentación, que se abandona al objeto (a la
persona) y por lo tanto lo pierde.persona) y por lo tanto lo pierde.
 Este punto es muy importante de reconocer.Este punto es muy importante de reconocer.

22. El receloEl recelo
 El celo se despierta para proteger la unidad, peroEl celo se despierta para proteger la unidad, pero
el celo no tiene la capacidad de desvincularse deel celo no tiene la capacidad de desvincularse de
la unidad. Surge para unirse más, y no parala unidad. Surge para unirse más, y no para
rechazar lo que no puede rechazar, porque esrechazar lo que no puede rechazar, porque es
custodio de la unidad. Quien rechaza a lacustodio de la unidad. Quien rechaza a la
amenaza no es el celo, es el recelo. El receloamenaza no es el celo, es el recelo. El recelo
desvincula, desacredita y rechaza. El problemadesvincula, desacredita y rechaza. El problema
surge cuando por rechazar un criterio, sesurge cuando por rechazar un criterio, se
rechaza a la persona; cuando por rechazar a unarechaza a la persona; cuando por rechazar a una
conducta se rechaza a quien la realiza; cuandoconducta se rechaza a quien la realiza; cuando
por rechazar una sensación se rechaza a quien lapor rechazar una sensación se rechaza a quien la
produce.produce.

23. El receloEl recelo
 Tanto el celo custodio de la unidad, como elTanto el celo custodio de la unidad, como el
recelo, destructor de la relación han de serrecelo, destructor de la relación han de ser
debidamente controlados por la conciencia deldebidamente controlados por la conciencia del
individuo.individuo.
 La conciencia reconoce que cada individuo esLa conciencia reconoce que cada individuo es
una biblioteca andante, un potencial sinfín deuna biblioteca andante, un potencial sinfín de
sensaciones y un museo de creatividad. Por losensaciones y un museo de creatividad. Por lo
tanto la conciencia no quiere perderse a esatanto la conciencia no quiere perderse a esa
persona.persona.

24. Como superar el receloComo superar el recelo
 Entonces ¿cómo superar el recelo?Entonces ¿cómo superar el recelo?
 Cuando sientas que estás perdiendo al individuoCuando sientas que estás perdiendo al individuo
por su opinión, párate en ese mismo instante ypor su opinión, párate en ese mismo instante y
témplate. Permite su opinión a pesar de que latémplate. Permite su opinión a pesar de que la
sabes falsa. Dale un tiempo a la relación hasta quesabes falsa. Dale un tiempo a la relación hasta que
se te haya bajado la tensión y rectifica la opiniónse te haya bajado la tensión y rectifica la opinión
con un, por ejemplo: Respeto tu opinión, a pesarcon un, por ejemplo: Respeto tu opinión, a pesar
de que me habían dicho lo contrario, o tu opiniónde que me habían dicho lo contrario, o tu opinión
es interesante pero no creo que a los que opinan loes interesante pero no creo que a los que opinan lo
contrario les agrade, o interesante tu punto decontrario les agrade, o interesante tu punto de
vista, voy a tener que analizarlo.vista, voy a tener que analizarlo.

25. Como superar el receloComo superar el recelo
 Cualquier cosa, menos. “Yo no lo creo, o yoCualquier cosa, menos. “Yo no lo creo, o yo
pienso lo contrario, o yo opino que estáspienso lo contrario, o yo opino que estás
equivocado”. Estas tres frases son recelosas,equivocado”. Estas tres frases son recelosas,
rompen la relación al oponerse uno al otro.rompen la relación al oponerse uno al otro.
 El tono de voz también es importante y laEl tono de voz también es importante y la
actitud. Si el otro recibe una actitudactitud. Si el otro recibe una actitud
despreciativa, arrogante o descalificativa …despreciativa, arrogante o descalificativa …
¡Ya caíste en el extremo!¡Ya caíste en el extremo!

26. Como superar el receloComo superar el recelo
 Cuando ves en el otro una conductaCuando ves en el otro una conducta
insuficiente, no lo descalifiques, no loinsuficiente, no lo descalifiques, no lo
insultes o recrimines, recuerda que no es élinsultes o recrimines, recuerda que no es él
el incapaz, fue su conducta. Concentra tuel incapaz, fue su conducta. Concentra tu
tensión en demostrar cómo debe ser latensión en demostrar cómo debe ser la
conducta apropiada sin descalificar a laconducta apropiada sin descalificar a la
persona. Motiva con el ejemplo, y no con elpersona. Motiva con el ejemplo, y no con el
insulto.insulto.

27. Como superar el receloComo superar el recelo
 Cuando sientas del otro malas vibraciones,Cuando sientas del otro malas vibraciones,
tensión, angustia, ansiedad, no lo rechaces, lo quetensión, angustia, ansiedad, no lo rechaces, lo que
espera es ser acogido, no lo desprecies. Lo queespera es ser acogido, no lo desprecies. Lo que
siente es producto de algo que lo está causando, nosiente es producto de algo que lo está causando, no
es él o ella la causa de sus tensiones. Busca cual eses él o ella la causa de sus tensiones. Busca cual es
el origen de sus extremos y vincúlate con el o conel origen de sus extremos y vincúlate con el o con
ella para resolverlos. Si rechazas a la persona queella para resolverlos. Si rechazas a la persona que
exige el orden y la unidad y que por eso estáexige el orden y la unidad y que por eso está
tensionada. ¿Qué piensas que va a ocurrir contigotensionada. ¿Qué piensas que va a ocurrir contigo
cuando por escasez de unidad estés enrabiado?cuando por escasez de unidad estés enrabiado?

28. Como superar el receloComo superar el recelo
 Acogiendo, comprendiendo y compartiendoAcogiendo, comprendiendo y compartiendo
con quienes amenazan tu unidad.con quienes amenazan tu unidad.
 La rabia no es más que el sentimiento queLa rabia no es más que el sentimiento que
surge cuando algo no está bien. Ese -no estásurge cuando algo no está bien. Ese -no está
bien- hay que respetarlo. Los sentimientosbien- hay que respetarlo. Los sentimientos
no son como se ofrecen sino como seno son como se ofrecen sino como se
reciben. Y no todos los recibimos de igualreciben. Y no todos los recibimos de igual
manera.manera.

29. Oposición o carenciaOposición o carencia
 Es necesario comprender que el celo surge porEs necesario comprender que el celo surge por
algo que se nos opone en el camino de lo quealgo que se nos opone en el camino de lo que
deseamos hacer o por sentir la carencia de algodeseamos hacer o por sentir la carencia de algo
que deberíamos de tener.que deberíamos de tener.
 El extremo por carencia, más que recelo seEl extremo por carencia, más que recelo se
entiende por angustia, ansiedad o envidia.entiende por angustia, ansiedad o envidia.
 Tanto la envidia como la rabia son producto delTanto la envidia como la rabia son producto del
sentirse insatisfecho. Son derivados del celo y son,sentirse insatisfecho. Son derivados del celo y son,
en cierta porción similares al recelo. Desvinculan,en cierta porción similares al recelo. Desvinculan,
y desunen .y desunen .

30. finfin