1. La Velocidad
Es la cualidad física básica que forma parte del
rendimiento deportivo estando presente en la
mayoría de las actividades físicas, donde se
manifiesta aquellas acciones motrices donde el
rendimiento máximo no es vencido por el
cansancio, y se realiza en el menor tiempo
posible.

2. CARACTERÍSTICAS
La velocidad tiene tres características:
1. acción de gran intensidad: es el grado de
fuerza o energía que se realiza en la acción.
2. corta duración: es donde el deportista realiza
la actividad en un periodo corto de tiempo.
3. eficacia: es la calidad del gesto técnico de la
actividad.

3. QUIENES LA PRACTICAN
• Casi todos los deportistas
tienen especialidades en
las que la velocidad es la
cualidad mas importante.

4. EJEMPLOS MAS RELEVANTES
• Corredor distancias
cortas (100m
lisos, 200m lisos).
• Velocista de natación
carreras cortas
(50m, 100m).
• El spinter del ciclismo.

5. ATLETISMO
• El atletismo, es un deporte que
contiene un gran conjunto de
disciplinas agrupadas
en carreras,saltos,lanzamientos
, pruebas
combinadas y marcha. Es el
arte de superar el rendimiento
de los adversarios en velocidad
o en resistencia, en distancia o
en altura.

6. NATACION
• El entrenamiento de la
velocidad en
natación, tiene como
objetivo la mejora de las
distintas manifestaciones
de esta capacidad, para
ello se considera el
entrenamiento de los
factores energéticos y
neuromusculares que
influyen en cada una de
las manifestaciones de la
velocidad.

7. CICLISMO
• En las carreras de
ciclismo, como en
muchos otros deportes la
velocidad es de suma
importancia. Entre los
umbrales aeróbico y
anaeróbico, o en torno al
80-90% del ritmo
cardíaco máximo, existe
una zona de
entrenamiento a
velocidad eficaz.

8. BALON MANO
• las modificaciones reglamentarias han
provocado un aumento progresivo de
la velocidad en el juego debido a la
mayor intensidad con la que los
jugadores realizan sus acciones
motrices. Este incremento de la
velocidad, que se refleja en el mayor
número de ataques que se suceden
en cada encuentro, no ha hecho
disminuir sin embargo la eficacia de
las acciones realizadas por los
jugadores sino que, por el
contrario, se constata como el éxito
de los ataques va en aumento: hay
más ataques y se producen más goles.

9. Como influye en el organismo
• La velocidad provoca una serie de
cambios en el organismo. Después de
un conveniente tiempo de practica y
tras numerosos entrenamientos
podemos conseguir los siguientes
efectos:

10. 1. El sistema nervioso pasa el
orden de contracción a los
músculos mucho mas rápido.
2. Provoca realizar esfuerzos
de potencia.
3. Aumenta la reserva de
energía.

11. • Factor nervioso: la cálida del
sistema nervioso es determinante
en la velocidad de una ´persona
porque para que cualquier parte de
nuestro cuerpo se mueva, debe
recibir un estimulo que provoque
la contracción muscular
produciendo el movimiento(el que
este movimiento resultante sea
mas o menos veloz depende en
parte de la trasmisión de ese
impulso nervioso) porque también
esta probado que no en todas las
personas este impulso se trasmite
con la misma velocidad.

12. 2.PROVOCA REALIZAR
ESFUERZOS DE POTENCIA:
• Equilibrio, flexibilidad
y longitud de zancada.
• Fibras lentas.
• Fibra rápida.

13. 3. AUMENTA LA RESERVA DE
LA ENERGIA.
Por un aumento de la
degradación selectiva en el
musculo de fuente de
energías y por el aumento de
la irrigación sanguínea en los
músculos.

14. ¿Cómo se clasifican?
 Hay tres tipos de
velocidad:
 velocidad de reacción.
 Velocidad gestual.
 Velocidad de
desplazamiento.

15.  velocidad de reacción: se define
como la cantidad de sustancia que
reacciona por unidad de tiempo por
ej: la oxidación del hierro bajo
condiciones atmosféricas es una
reacción lenta que puede tardar
muchos años; La combustión del
butano en el fuego es una reacción
que sucede en fracción de segundos
 La sinetica quimica: esta´parte de la
fisico-quimica estudia la velocidad de
reaccion y la dinamica quimica
:estudia los origenes de las diferentes
velocidades de reaccion.(la sinetica
quimica se aplic en muchas disciplinas
tales como , inginieria quimica
, encimologia e ingenieria ambiental)

16. Velocidad gestual: es la
capacidad de realizar un
movimiento, gesto u accion
motriz en el menor tiempo
posible, se presenta en los
gestos tecnicos ; en los que
la opocicion externa es
extremadamente escasa ;
como en la esgrima, el
badminton o el tenis de
mesa.este tipo de
velocidad posee un alto
componente cordinativo

17.  VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO:
es la rapidez en la que recorres una
distancia. La velocidad de
desplazamiento representa o mide la
capacidad de encontrarse en otro
punto lo antes posible. Está
determinada por los siguientes
factores físicos: amplitud de la
zancada, frecuencia o velocidad
segmentaria y coordinación
neuromuscular. Para lograr un
desplazamiento rápido hay que
considerar dos aspectos: el aumento
de la velocidad y su mantenimiento.
Por último, el desarrollo de la
velocidad de desplazamiento está muy
condicionado por el aumento de la
fuerza.se puede usar la medida m/s o
km/h, ambos son útiles a la hora de
medir velocidades. 12