![TEMA Las Cualidades Físicas Básicas (Resistencia y Flexibilidad) ,[object Object],[object Object]](https://image.slidesharecdn.com/cualidadesfisicas-100909192307-phpapp02/85/Cualidades-fisicas-1-320.jpg)
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Cualidades fisicas
- 6. CUALIDADES RESULTANTES RESISTENCIA FUERZA VELOCIDAD RESISTENCIA Resistencia a la fuerza Resistencia a la velocidad FUERZA Fuerza - resistencia Fuerza rápida VELOCIDAD Velocidad - resistencia Potencia FLEXIBILIDAD Fuerza elástica
- 7. Resistencia a la velocidad o velocidad-resistencia (Resistencia y velocidad puras son antagónicas). A Fuerza rápida y Potencia (muy parecidas). B Fuerza elástica y reactiva (dependientes de la elasticidad muscular). C Resistencia a la fuerza y fuerza-resistencia (Resistencia y fuerza puras son antagónicas). D Condición física total (combinar todas las demás en niveles excepcionales resulta una utopía). Pero combinar todas en un nivel aceptable es nuestro objetivo ideal. Incluye flexibilidad. E A B C D E RESISTENCIA VELOCIDAD FLEXIBILIDAD FUERZA