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Paloma Fernández Cano
Temporalización
 Todas las áreas. 4º de E.S.O.
 - Conocer las ventajas y desventajas que
nos aportan los diferentes alimentos.
 - Diferencia entre salud y "belleza".
 - Adquisición de buenos hábitos
alimenticios, equilibrando, a su vez, el
gasto y la ingesta de calorías.
 - Conocer los conceptos de calorías y
metabolismo
 - Aprender los diferentes grupos de
alimentos (grasas, proteínas, hidratos de
carbono...).
 - Establecer dietas equilibradas y sus
aplicaciones.
 - Fuentes de aportes energéticos según
los tipos de actividad física.
-Libro de texto
-Tablas
siguientes:
Tabla 1
-Tabla 2
-Tabla 3
-Tabla 4
-Tabla 5
 Direcciones web:
 http://www.rtve.es/noticias/20101018/document
os-tv-enfrentarse-a-anorexia/363058.shtml
 http://www.slideshare.net/shisa/anorexia-413482
 - Escribir todo el menú del día anterior y por grupos establecer,
mediante las tablas entregadas, si es sano o no (15 minutos)
 - Relacionar el ejercicio anterior con la actividad física que se
realizó, comprobando nuevamente si es equilibrado el aporte de
calorías respecto al gasto (10 minutos)
 - Charla coloquio de un par de compañeras que están siendo
tratadas en el hospital de Alcalá de Henares (Madrid) por
anorexia (30-40 minutos aproximadamente)
 - Una vez visto en clase el video de DocumentosTV citado en los
recursos, se realizará un debate sobre los cánones de belleza y la
realidad (concursos de belleza, desfiles de moda, etc)(20
minutos).
- Actividades de ampliación: a realizar en casa.
 La metodología para todas las
actividades es: enseñanza mediante la
búsqueda.
 Además, se utilizará la presentación de
PowerPoint que se especifica en
recursos.
 Mediante la corrección de las actividades de
ampliación.
 Preguntas teóricas sobre conceptos primordiales
del tema tratado, como por ejemplo, "¿qué son
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 Mediante la participación activa en los debates
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Nutrición y hábitos alimenticios

  • 3.  Todas las áreas. 4º de E.S.O.
  • 4.  - Conocer las ventajas y desventajas que nos aportan los diferentes alimentos.  - Diferencia entre salud y "belleza".  - Adquisición de buenos hábitos alimenticios, equilibrando, a su vez, el gasto y la ingesta de calorías.
  • 5.  - Conocer los conceptos de calorías y metabolismo  - Aprender los diferentes grupos de alimentos (grasas, proteínas, hidratos de carbono...).  - Establecer dietas equilibradas y sus aplicaciones.  - Fuentes de aportes energéticos según los tipos de actividad física.
  • 11.  Direcciones web:  http://www.rtve.es/noticias/20101018/document os-tv-enfrentarse-a-anorexia/363058.shtml  http://www.slideshare.net/shisa/anorexia-413482
  • 12.  - Escribir todo el menú del día anterior y por grupos establecer, mediante las tablas entregadas, si es sano o no (15 minutos)  - Relacionar el ejercicio anterior con la actividad física que se realizó, comprobando nuevamente si es equilibrado el aporte de calorías respecto al gasto (10 minutos)  - Charla coloquio de un par de compañeras que están siendo tratadas en el hospital de Alcalá de Henares (Madrid) por anorexia (30-40 minutos aproximadamente)  - Una vez visto en clase el video de DocumentosTV citado en los recursos, se realizará un debate sobre los cánones de belleza y la realidad (concursos de belleza, desfiles de moda, etc)(20 minutos).
  • 13. - Actividades de ampliación: a realizar en casa.
  • 14.
  • 15.  La metodología para todas las actividades es: enseñanza mediante la búsqueda.  Además, se utilizará la presentación de PowerPoint que se especifica en recursos.
  • 16.  Mediante la corrección de las actividades de ampliación.  Preguntas teóricas sobre conceptos primordiales del tema tratado, como por ejemplo, "¿qué son las calorías?" ¿qué conocemos como función energética y nutrición?  Mediante la participación activa en los debates y coloquios planteados en la unidad didáctica.