1. NOMBRE DE LOS
INTEGRANTES :
Gabriela Dennis López Garita.
Dayan Campos Maciel.
Jesús Quirino Pérez Vélez.

2. OBJETIVOS:
Saber mas acerca de como debe
alimentarse correctamente un niño
, y no solo «comer por comer» o
alimentarse con chatarra.

3. ALIMENTACION DE
LOS NIÑOS
La formación de hábitos
alimentarios saludables debe
comenzar desde los primeros años
porque los hábitos instalados
tempranamente tienden a perdurar
a lo largo de la vida. El rol de los
padres en el desarrollo de hábitos
saludables es fundamental.

4. Ya en la edad escolar, los niños están
totalmente empapados de los hábitos
alimentarios de la familia tanto por la
calidad como por la forma en que esos
alimentos son consumidos; por tal motivo,
las recomendaciones generales para los
niños también son importantes para toda la
familia.

5. UN TIPO DE ALIMENTO, NI UN SOLO GRUPO
DE ALIMENTOS PUEDE OFRECER TODOS LOS
NUTRIENTES QUE EL NIÑO NECESITA PARA NI
SU CRECIMIENTO Y DESARROLLO
APROPIADOS. EN UNA ALIMENTACIÓN
VARIADA Y COMPLETA ESTÁ LA CLAVE DE
UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
LA ALIMENTACIÓN ES COMPLETA SI
DIARIAMENTE SE INCLUYEN ALIMENTOS DE
TODOS LOS GRUPOS.
ACOMPAÑAR LAS COMIDAS CON AGUA
EVITANDO JUGOS Y BEBIDAS AZUCARADAS
CONSUMIR TODOS LOS DÍAS LECHE,
YOGURES O QUESOS
OFRECER FRUTAS COMO POSTRE Y/O
COLACIONES TODOS LOS DÍAS .

6. Alimentarse correctamente quiere decir
comer diariamente de los tres grupos de
alimentos: verduras y frutas, cereales y
tubérculos, leguminosas como el frijol y
alimentos de origen animal.