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Importancia de una correcta
       nutrición infantil




Por: Lizett González Trujillo
La obesidad es un problema social
y de salud publica que afecta la
nutrición correcta de los niños
• Se ha comprobado que la mala nutrición en
  los niños, afecta su rendimiento escolar,
  emocional y físico. Sí se tuviera una adecuada
  orientación alimenticia desde la infancia, sería
  más fácil tener buenos hábitos alimenticios y
  evitaría enfermedades en su vida adulta.
La alimentación que recibimos de niños
    determina la calidad de vida que
         tendremos de adultos
A LO LARGO DEL TIEMPO
SE HA OBSERVADO UNA
    MODIFICACION
    MUNDIAL EN LA
ALIMENTACION DE LOS
 NIÑOS ESTO AUMENTO
 UNA INGESTA EN LOS
 ALIMENTOS CON GRAN
     CANTIDAD DE
   CARBOHIDRATOS
 CALORIAS Y GRASAS.
La alimentación esta influenciada por factores socioeconómicos
y culturales y estos afectan sobre los hábitos de una población.
SOLUCIONES
• Los padres escogen los tiempos para las
  comidas, no los niños.
• Proveer una amplia variedad de comidas
  nutritivas tales como frutas y vegetales en
  vez de comida alta en energía y baja en
  nutrientes como helado, comidas fritas,
  galletas y bebidas endulzadas.
• Poner atención al tamaño de la porción;
  servir proporciones adecuadas para el
  tamaño de los niños y su edad.
• Utilizar productos diarios sin grasa o bajos en
  grasa como fuentes de calcio y proteína.
El cerebro es el órgano mas influyente en el
rendimiento escolar y cuando tenemos una
mala alimentación se ve reflejado en nuestro
          desempeño académico
Se recomienda consumir alimentos altos en
  hierro, vitaminas y minerales para que el
  cerebro se mantenga en buen
  funcionamiento.




  Se recomienda consumir alimentos
  altos en hierro, vitaminas y
  minerales para que el cerebro se
  mantenga en buen
  funcionamiento.
Conclusión
• Los niños que ya sufren de obesidad deben
  aprender a comer de una forma correcta y
  aceptar su problema con la ayuda de sus
  padres una vez solucionado verán muchas
  ventajas como mayores habilidades cognitivas
• Los padres no deben olvidar que una buena
  alimentación puede determinar una vida
  adulta sana para sus hijos.

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Importancia de una correcta nutrición infantil

  • 1. Importancia de una correcta nutrición infantil Por: Lizett González Trujillo
  • 2. La obesidad es un problema social y de salud publica que afecta la nutrición correcta de los niños
  • 3. • Se ha comprobado que la mala nutrición en los niños, afecta su rendimiento escolar, emocional y físico. Sí se tuviera una adecuada orientación alimenticia desde la infancia, sería más fácil tener buenos hábitos alimenticios y evitaría enfermedades en su vida adulta.
  • 4. La alimentación que recibimos de niños determina la calidad de vida que tendremos de adultos
  • 5.
  • 6. A LO LARGO DEL TIEMPO SE HA OBSERVADO UNA MODIFICACION MUNDIAL EN LA ALIMENTACION DE LOS NIÑOS ESTO AUMENTO UNA INGESTA EN LOS ALIMENTOS CON GRAN CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS CALORIAS Y GRASAS.
  • 7. La alimentación esta influenciada por factores socioeconómicos y culturales y estos afectan sobre los hábitos de una población.
  • 8. SOLUCIONES • Los padres escogen los tiempos para las comidas, no los niños. • Proveer una amplia variedad de comidas nutritivas tales como frutas y vegetales en vez de comida alta en energía y baja en nutrientes como helado, comidas fritas, galletas y bebidas endulzadas. • Poner atención al tamaño de la porción; servir proporciones adecuadas para el tamaño de los niños y su edad. • Utilizar productos diarios sin grasa o bajos en grasa como fuentes de calcio y proteína.
  • 9. El cerebro es el órgano mas influyente en el rendimiento escolar y cuando tenemos una mala alimentación se ve reflejado en nuestro desempeño académico
  • 10. Se recomienda consumir alimentos altos en hierro, vitaminas y minerales para que el cerebro se mantenga en buen funcionamiento. Se recomienda consumir alimentos altos en hierro, vitaminas y minerales para que el cerebro se mantenga en buen funcionamiento.
  • 11. Conclusión • Los niños que ya sufren de obesidad deben aprender a comer de una forma correcta y aceptar su problema con la ayuda de sus padres una vez solucionado verán muchas ventajas como mayores habilidades cognitivas • Los padres no deben olvidar que una buena alimentación puede determinar una vida adulta sana para sus hijos.