1. DISTRIPRONAVIT “EL VERDADERO PRODUCTO NATURAL”
DISTRIPRONAVIT
Metabolismo:
Como Funciona
El metabolismo, es el proceso por el cual las células de tu cuerpo transforman los nutrientes asimilados de los
alimentos que diariamente consumes, para cubrir la demanda de energía de tu estilo de vida, esto es de suma
importancia que lo conozcas si decides realizar un cambio en tu régimen alimenticio, ya sea para que mejores tu
estilo de vida o para ser simplemente más saludable.
Seguramente en más de una ocasión has escuchado el término metabolismo, el cual hace referencia a tu
consumo de alimentos en particular y a tu estilo de vida en general, en este artículo deseo explicarte la
importancia del significado de este palabra, con la finalidad de que puedas descubrir el tipo de metabolismo
que en estos momentos está presente en tu vida.
En tu cuerpo sucede algo muy similar, cada célula requiere de diferentes nutrientes como aminoácidos, ácidos
grasos, glucosa, los cuales son ingresados a su interior para producir una pequeña reacción química junto con el
oxígeno que obtienes cuando respiras, el resultado es energía o ATP, que le permite a la célula realizar la
función específica para la cual ha sido diseñada, como podría ser contribuir en el movimiento de tu corazón, de
algún musculo de tu cuerpo, permitirte respirar, etc.
Cada célula de tu cuerpo es una pequeña fábrica especializada en realizar una función muy específica durante
su tiempo de vida, déjame explicártelo de esta manera, es común en las ciudades industriales ver diferentes tipos
de fábricas que producen productos para vender, pero en la producción requieren diferentes materias primas
las cuales son diferentes para cada producto que manufacturan, es decir por citarte un ejemplo, para producir un
zapato se requiere, cuero o piel sintética, plástico, pegamento, clavos, pintura, tela y una buena caja para
empaquetarlo.
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Metabolismo
Debido a esto tu metabolismo puede cambiar
dependiendo totalmente del tipo de estilo de vida
que mantienes y de los alimentos que consumes,
lo cual provoca que tus células en ocasiones
prefieran más nutrientes de un tipo que de otro,
ya que son fabricas especialistas en el ahorro y
conservación de la energía que producen, es por
eso que es importante que te alimentes de forma
correcta teniendo este parámetro para que les
brindes lo que realmente necesitan y le piden a tu
cuerpo.
Para que puedas identificar qué tipo de
metabolismo tienes, presta atención y en las
siguientes definiciones selecciona la que más se
apegue a tus hábitos alimenticios y benefíciate
de la siguiente información:
- Metabolismo del tipo proteína: estas personas
ansían comidas ricas en grasa como pizzas,
hamburguesas, comidas freídas en aceite,
carnes en general, etc., no se sienten satisfechas
con un pequeño refrigerio como ensaladas,
frutas, o algún postre, por lo que optan por comer
algo más grande. Activamente prefieren más la
fuerza que la velocidad en las actividades físicas.
- Metabolismo del tipo carbohidrato: estas
personas ansían poca comida, se satisfacen con
poco alimento, siempre se siente presionados
para comer ya que el tiempo no les alcanza,
tienden a engordar muy fácilmente porque en la
mayor parte del día son sedentarios, no es de su
agrado practicar algún deporte, por lo regular
prefieren comidas acompañadas de alguna pieza
de pan o sustituto como de este como es la
tortilla en algunas regiones.
- Metabolismo del tipo mixto: estas personas son una
combinación de las otros dos tipos y casi la mayoría de
Aunque esta información es básica ya que aunar en
cada uno de los factores para determinarlo con mucha
exactitud que no tiene mucho sentido hacerlo, porque
tu metabolismo puede cambiar dependiendo
directamente de tu estilo de vida por lo que es más
que suficiente si te identificas con alguno de estos tipos
que te he mencionado y determines tu tipo de
metabolismo, lo cual te puede ser de mucha utilidad
cuando elijas que tipos de alimentos debes consumir
cuando inicies una dieta estricta para bajar o subir de
peso.
Los cambios de metabolismo no se dan de la noche a
la mañana, depende mucho de tu ritmo de vida diaria,
cuando tienes hábitos alimenticios sanos tu cuerpo
siempre se beneficia de cualquier alimento que
consumas sin poner en riesgo tu salud, lógicamente que
entre más alimentos crudos saludables consumas,
mejores beneficios vas a tener a lo largo de tu vida.
Espero que te haya sido de utilidad esta información si
tienes algún comentario al respecto te invito a que me
lo dejes, yo mismo te responderé a la brevedad que
me sea posible.
El metabolismo es el conjunto de
procesos y transformaciones químicas
a través de las cuales se renuevan las
diversas sustancias del organismo. Se
activa después de la digestión, y se
basa en la reabsorción y la
transformación de las sustancias
alimenticias.
la población se encuentra aquí, tienen predilección
por cualquier alimento para mantener una dieta
equilibrada, ocasionalmente practican algún deporte,
pueden subir o bajar de peso de forma paulatina, el
inconveniente de esto es que para satisfacerse
necesitan tener una alimentación más variada y
requieren estar físicamente más activos para mantener
un peso saludable.