3. ELEMENTO COMÚN
Alteraciones o conjunto de cambios que sufre el organismo
disminuyendo o ralentizando sus capacidades
EN EL PROCESO DEL
ENVEJECIMIENTO
4. ENFERMEDADES CRÓNICAS
Pueden afectar o afectan en una alta proporción:
Diabetes
Enfermedades respiratorias
Enfermedades cardiovasculares
Enfermedades óseas
5. CALIDAD DE VIDA
Muchos expertos señalan la importancia de la realización de
ejercicio físico con el fin de retrasar o reducir los problemas
derivados del envejecimiento.
7. ¿QUÉ ES LA SARCOPENIA?
La sarcopenia es un síndrome caracterizado por una
pérdida gradual y generalizada de la masa músculo
esquelética y de la fuerza, con riesgo de provocar una
discapacidad física, diminución en la calidad de vida y
aumento de la mortalidad