ejercicios para mejorar la dislexia a través de la educación fisica

1. DÁVILA VÁSQUEZ JAMES NEWTON
PCAD-LAMBAYEQUE
ESTRATEGIAS MEDIANTE EJERCICIOS DE ORIENTACIÓN ESPACIAL PARA
NIÑOS CON SÍNTOMAS DE DISLEXIA EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA
Introducción:
Existen tantas definiciones del término como puntos de vista y de ahí la gran confusión de
padres de familia y educadores. Trujillo (2004) y Fernández (2005) definen la dislexia como:
“un trastorno que dificulta la comprensión de las palabras impresas o escritas, y el sujeto se ve
imposibilitado de interpretar correctamente los símbolos gráficos en su totalidad.”
Evidentemente hay diferentes factores causales por los cuales un niño puede fracasar en la
adquisición de la lectura y la escritura, según Navarro y Galdós (2007) y se pueden dividir en
dos grandes grupos:
“Un primer grupo, cuyos orígenes obedecen a condiciones internas del propio niño, (déficits
en los procesos psicológicos que son premisas para la lectura, alteraciones anátomo-funcionales
del sistema nervioso, entre otras). En este grupo se incluyen las dislexias y disgrafías del
desarrollo.
Un segundo grupo, cuyas causas responden a condiciones externas al niño (ambiente
inadecuado, desajustes emocionales, métodos escolares incorrectos, mala organización de sus
entorno escolar, entre otras). A este pertenecen las llamadas dislexias y disgrafías escolares.”
Núñez (2007) hace referencia a la relación existente entre la psicomotricidad y el
aprendizaje.
Plantea que una “estructuración espacial inadecuada es muy posible que conduzca a
problemas de aprendizaje, dificultades de razonamiento y alteraciones de conducta. Cita la
relación existente entre dislexia y orientación espacial, cuando un alumno confunde las letras p-q,
b-d, u otras, se da por supuesto que este alumno posee insuficiencias en la orientación del
espacio, manifestadas en su incapacidad para discriminar izquierda-derecha, arriba-abajo.”
Cuando se hace referencia a la orientación (organización) espacial es necesario señalar que
para Le Boulch, citado por Gutiérrez (2005), la conducta motriz de orientación espacial es “el
espacio de la diferenciación del “yo” corporal respecto del mundo exterior.”
Luria, citado por Hernández (2007), agrega que “el espacio de acción se amplía y adquiere
mayor complejidad sólo cuando el esquema espacial y el corporal se han ido integrando
progresivamente, lo que representa el cumplimiento de otra de las etapas más características
en el proceso de toma de conciencia del espacio: entre los 4-5 años, la afirmación de la
lateralidad; entre los 6-7 años, mejor orientación del propio cuerpo, primero en relación consigo
mismo y, posteriormente, entre los 8-9 años en relación con los demás, sin necesidad de
recurrir a la referencia del propio cuerpo.”
Sobre la base de estas deficiencias las siguientes actividades lúdicas son valiosas estrategias
para niños con problemas de dislexia.
Ejercicios ajustados a las necesidades del niño con síntomas de dislexia
Los ejercicios se encuentran vinculados a las habilidades motrices básicas que deben
desarrollarse desde el nivel de educación primaria:

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Tabla 1. Habilidades motrices básicas que desarrollan los ejercicios propuestos
Nº Denominación del ejercicio
Habilidad motriz
básica
que desarrolla
Habilidad que puede
desarrollar
la variante del ejercicio
1 Ubicando grafías.
Caminar, correr y
saltar.
Lanzamiento-atrape y
golpeo recepción.
2 Salto a direcciones. Saltar.
Lanzamiento-atrape y
golpeo-recepción
3 Tiro al blanco. Lanzar. –
4 Tiro al cuadrado. Lanzar. –
5 Ubicando objetos.
Caminar, correr y
saltar.
Lanzamiento-atrape y
golpeo recepción.
6 Recorrido de grafías.
Caminar, correr y
saltar.
Lanzamiento-atrape y
golpeo recepción.
7 Trazando la ruta a seguir,
Caminar, correr y
saltar.
8
Mostrando la disposición de las
habitaciones de una casa.
– Caminar, correr y saltar.
1. Denominación del ejercicio: Ubicando grafías.
 Objetivo: Favorecer la posibilidad de ubicarse en el espacio hacia diferentes direcciones.
 Metodología de desarrollo: El profesor traza un círculo en el piso con un diámetro de
1m y dos líneas perpendiculares, dentro del mismo coloca varias grafías con similitud
morfológica y fonológica, hechas de papel, plastilina u otro material como: la p, q, b, d,
g, a, o, c, e, f, t, l, v, u, n, w, m, e, c, entre otras, en las cuales estos niños pueden
presentar dificultades. Posteriormente cada niño por turno debe colocarse en el centro
del círculo de frente al profesor de Educación Física y éste después de recordarle las 4
direcciones (al frente, atrás, la derecha y la izquierda), imparte diferentes órdenes
como:
 Colocar la letra b, d, p, q u otra en la que presente dificultad a la derecha del
círculo. Colocar la letra d, q o g u otra a la izquierda del círculo. Colocar la letra n o m,
así como la b o d al frente del círculo. Colocar la letra u o w, así como la p,
q o g, detrás del círculo.
 Todas estas acciones deberán acompañarse en todo momento con la asociación del
fonema correspondiente. Cuando la indicación sea a la derecha o a la izquierda sugerir
que tomen como referencia la barriguita de la letra y cuando sea al frente o atrás,
respecto al palito. Siempre que sea posible
utilizar el uso de mayúsculas y minúsculas,
que describa los rasgos de la letra, así
como la posterior escritura de sílabas y
palabras con esas grafías. Además en el
curso del ejercicio antes de realizar
cualquier cambio de dirección el niño debe
regresar al centro del círculo después de
ubicado el grafema. Ver Figura 1.
Figura 1. Ejercicio 1: Ubicando grafías

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 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar el ejercicio primero caminando, después con giros, corriendo y saltando, en
dependencia de los objetivos a cumplir durante las clases.
 Variante:
 Se coloca a un niño en cada dirección y se combinan con otras habilidades motrices
como: lanzamiento-atrape y golpeo-recepción.
 Utilizar colores, figuras o símbolos que identifiquen las diferentes direcciones.
2. Denominación del ejercicio: Salto a direcciones.
 Objetivo: Favorecer la posibilidad de ubicarse en el espacio hacia diferentes direcciones.
 Metodología de desarrollo: El profesor traza líneas perpendiculares en el suelo,
formando un cuadrado central en el cual se ubica el niño de frente a él. Coloca varias
grafías con similitud morfológica y fonológica, hechas de papel, plastilina u otro
material, en las cuales estos niños pueden presentar dificultades como: la p, q, b, d, g,
a, o, c, e, f, t, l, v, u, n, w, m, e, c, entre otras, indistintamente en cada dirección (al
frente, atrás, derecha e izquierda, al frente-derecha, al frente-izquierda, atrás-derecha,
atrás - izquierda). Después de recordarle las 8 direcciones el profesor imparte la orden
y el niño ejecuta el movimiento saltando con los dos pies unidos hacia la grafía que el
profesor le indique.
Todas estas acciones deberán acompañarse en
todo momento con la asociación del fonema
correspondiente y el señalamiento de la dirección a
la cual se dirige. Siempre que sea posible utilizar el
uso de mayúsculas y minúsculas, que describa los
rasgos de la letra, así como la posterior escritura
de sílabas y palabras con esas grafías. En el curso
del ejercicio antes de realizar cualquier cambio de
dirección debe regresar siempre al centro del
cuadrado. Ver Figura 2 Figura 2. Ejercicio 2: Salto a direcciones
 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar los saltos primero con ambos pies, después con uno solo, luego con giros,
en dependencia de los objetivos a cumplir durante las clases.
 Insistir en una caída suave y salida con semiflexión de piernas.
 Variante: Similar al ejercicio Nº 1.
3. Denominación del ejercicio: Tiro al blanco.
 Objetivo: Favorecer el reconocimiento de las diferentes direcciones en el espacio.
 Metodología de desarrollo: El profesor traza en la parte baja de una pared o pizarra dos
líneas perpendiculares y dibuja varias grafías con similitud morfológica y fonológica, en
las cuales estos niños pueden presentar dificultades como: la p, q, b, d, g, a, o, c, e, f,
t, l, v, u, n, w, m, e, c, entre otras, indistintamente en cada dirección (arriba, abajo,
derecha e izquierda). Posteriormente ubica al niño a una distancia acorde a su edad y
después de recordarle las 4 direcciones, a la voz de mando, el niño debe lanzar una
pelota hacia la grafía que el profesor le indique. Todas estas acciones deberán
acompañarse en todo momento con la asociación del fonema correspondiente. Siempre
que sea posible utilizar el uso de mayúsculas y minúsculas, que describa los rasgos de
la letra, así como la posterior escritura de sílabas y palabras con esas grafías. Ver
Figura 3.

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Figura 3. Ejercicio 3: Tiro al blanco
 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar el ejercicio individualmente.
 Realizar el lanzamiento primero con una mano hacia todas las direcciones, después
con la otra y por último combinar, en dependencia de los objetivos a cumplir
durante las clases.
 Aumentar la distancia gradualmente, acorde a su edad.
 Variante:
 Utilizar colores, figuras o símbolos que identifiquen las diferentes direcciones.
 Ubicar 8 direcciones: frente, atrás, derecho e izquierda, al frente-derecha, al
frente-izquierda, atrás-derecha, atrás-izquierda.
4. Denominación del ejercicio: Tiro al cuadrado.
 Objetivo: Favorecer el reconocimiento de las diferentes direcciones en el espacio.
 Metodología de desarrollo: El profesor traza en la parte baja de una pared o pizarra
líneas perpendiculares formando un cuadrado central y dibuja varias grafías con
similitud morfológica y fonológica, en las cuales estos niños pueden presentar
dificultades como: la p, q, b, d, g, a, o, c, e, f, t, l, v, u, n, w, m, e, c, entre otras,
indistintamente en cada dirección (arriba, abajo, derecha e izquierda, arriba-derecha,
arriba-izquierda, abajo-derecha, abajo - izquierda). El profesor ubica al niño a una
distancia acorde a su edad y después de recordarle las 8 direcciones, a la voz de mando
debe lanzar una pelota hacia la grafía que el profesor le indique. Todas estas acciones
deberán acompañarse en todo momento con la asociación del fonema correspondiente.
Siempre que sea
posible utilizar el uso
de mayúsculas y
minúsculas, que
describa los rasgos
de la letra, así como
la posterior escritura
de sílabas y palabras
con esas grafías. Ver
Figura 4. Figura 4. Ejercicio 4: Tiro al cuadrado
 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar el ejercicio individualmente.
 Realizar el lanzamiento primero con una mano hacia todas las direcciones, después
con la otra y por último combinar, en dependencia de los objetivos a cumplir
durante las clases.
 Aumentar la distancia gradualmente, acorde a su edad.

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 Variante: Similar al ejercicio Nº 3.
5. Denominación del ejercicio: Ubicando objetos.
 Objetivo: Favorecer la posibilidad de ubicarse en el espacio hacia diferentes direcciones.
 Metodología de desarrollo: El profesor coloca varios objetos o tarjetas con el nombre o
la ilustración de los mismos, que comiencen o contengan en su estructura grafías con
similitud morfológica y fonológica como: la p, q, b, d, g, a, o, c, e, f, t, l, v, u, n, w, m,
e, c, entre otras, en las cuales estos niños pueden presentar dificultades, dentro de un
círculo en el centro del terreno. Por turno los niños, ubicados dentro del círculo y de
frente al profesor de Educación Física, deben colocar: una pelota a la izquierda del
círculo, un libro a la derecha del círculo, un lápiz al frente del círculo, una libreta detrás
del círculo, un bolígrafo cerca del círculo, una goma lejos del círculo y también pueden
ubicarlos en las siguientes direcciones: al frente-derecha, al frente-izquierda, atrás-derecha,
atrás-izquierda.
 Todas estas acciones deberán acompañarse en todo momento con la asociación
del fonema correspondiente. En el curso del ejercicio cada niño debe regresar al
centro del círculo después de ubicado los objetos.
 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar el ejercicio primero caminando, después con giros, corriendo y saltando,
en dependencia de los objetivos a cumplir durante las clases.
 Variante:
 Después que estén ubicados, combinar con otras habilidades motrices como:
lanzamiento-atrape y golpeo-recepción.
6. Denominación del ejercicio: Encontrando grafías.
 Objetivo: Favorecer el reconocimiento de las diferentes direcciones en el espacio.
 Metodología de desarrollo: El profesor coloca sobre el suelo tarjetas numeradas que
contienen grafías con similitud morfológica y fonológica como: la p, q, b, d, g, a, o, c, e,
f, t, l, v, u, n, w, m, e, c, entre otras, en las cuales estos niños pueden presentar
dificultades y que se disponen siguiendo un recorrido. El niño debe efectuar el trayecto
siguiendo el orden, identificando la grafía que contiene la tarjeta, asociándolo con su
correspondiente fonema y señalando el cambio de dirección que va realizando (girar a
la derecha, izquierda, ir hacia al frente, un paso hacia atrás), siempre mirando al frente.
Ver Figura 5.
Figura 5. Ejercicio 6: Encontrando grafías
 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar el ejercicio primero caminando, después corriendo y luego saltando, en
dependencia de los objetivos a cumplir durante las clases.
 Ir aumentando gradualmente el recorrido por clases.

6. DÁVILA VÁSQUEZ JAMES NEWTON
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 Variantes:
 Colocar varios objetos o tarjetas con el nombre o la ilustración de los mismos
numerados, que comiencen o contengan en su estructura estas grafías.
 En la Figura 6 se muestran algunos trayectos:
Figura 6. Variante de ejercicio 6: Trayectos
7. Denominación del ejercicio: Trazando la ruta a seguir.
 Objetivo: Favorecer el reconocimiento de las diferentes direcciones en el espacio.
 Metodología de desarrollo: El niño debe trazar en el piso la ruta que realiza para ir
desde su casa a la escuela, a la playa, al parque, etcétera. Siguiendo el trayecto debe
señalar el cambio de dirección que va realizando (girar a la derecha, izquierda, ir hacia
al frente, detrás).
 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar el ejercicio primero individual, luego en parejas, tríos, cuartetos, etc.
 Realizar el ejercicio primero caminando, después corriendo y luego saltando, en
dependencia de los objetivos a cumplir durante las clases.
 Variante:
 Utilizar como referencia los diferentes lugares de la escuela: la dirección, las
aulas, el comedor, la biblioteca, el terreno de Educación Física, el baño, etcétera.
 Utilizar un conjunto de tarjetas con el nombre o la ilustración de los lugares para
que los disponga y trace la ruta a seguir.
8. Denominación del ejercicio: Mostrando la disposición de las habitaciones de una
casa.
 Objetivo: Favorecer la posibilidad de ubicarse en el espacio hacia diferentes direcciones.
 Metodología de desarrollo: Se le facilita a los niños un conjunto de tarjetas con el
nombre o la ilustración de las habitaciones de una casa: sala, comedor, dormitorios,
cocina, baño, portal, patio, garaje, balcón. Comenzando por la sala cada niño debe
mostrar la disposición de las habitaciones de la casa y mencionar la ubicación de cada
una de ellas-a la derecha, la izquierda, al frente, detrás - con respecto a la sala.
 Requisitos de ejecución u orientaciones metodológicas:
 Realizar el ejercicio primero individual, luego en parejas, tríos, cuartetos, etc.
 Tomar como referencia la casa de algunos niños por clase, en dependencia del
tiempo de planificación del ejercicio.
 Variantes:
 Tomar como referencia cualquier otra habitación de la casa, cuando ya las tenga
todas ubicadas.

7. DÁVILA VÁSQUEZ JAMES NEWTON
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 Utilizar como referencia los diferentes lugares de la escuela: la dirección, las
aulas, el comedor, la biblioteca, el terreno de Educación Física, el baño, etcétera.
 Orientaciones metodológicas generales:
 Cuidar de que el niño mantenga la postura correcta. (Para todos los ejercicios
excepto el 8)
 Verificar durante la ejecución del ejercicio, que coincida el cambio de dirección
que el niño va realizando con lo que él señale. (Para todos los ejercicios)
 Realizar una dosificación del ejercicio hasta cumplir con el objetivo que se
persigue con estos niños en las clases de Educación Física, atendiendo a la edad.
(Para todos los ejercicios)
Web-grafía Consultada:
 Centro Interdisciplinario del Lenguaje y Aprendizaje (CILA) (2005) La dislexia.
Disponible en: http://www.dislexia.com/dislexia/html.
 Davis, R. D. (1992) 37 Common Characteristics of Dyslexia. Disponible
en: http://www.dyslexia.com/library/symptoms.html.
 Fernández Collazo, L. E. (2005) Dislexia. Disponible
en: http://consultas.cuba.cu/consultas.php?ini=d&ord=15.
 Fernández García, J. C. y col. (2003) Teoría y práctica psicomotora de la
orientación y localización espacial. EFDeportes.com, Revista Digital . Buenos
Aires, Nº 59. http://www.efdeportes.com/efd59/espac.htm
 Jarque García, J. Ejercicios de psicomotricidad. Disponible
en: http://www.lacedes.com/documentos/EJERCICIOSPSICOMOTRICIDAD.pdf.
 Navarro Quintero, S. M. y Galdós Sotolongo, S. A. (2007) ¿Dislexia o
disgrafía? Ciudad de La Habana, MINED.
 Núñez Sandoval, R. (2007) La psicomotricidad y su relación con el aprendizaje.
Ciencias del Movimiento, Cl.
 Tasset, J. M. (1996) Teoría y práctica de la psicomotricidad. Barcelona,
Ediciones Paidós Ibérica, S.A.
 Trujillo, M. L. (2004) Capacidad, pérdida. “Houston...tenemos un problema” .
Disponible
en: http://www.clickempleo.com/BancoConocimiento/d/dislexia/dislexia.asp?Id
Articulo=2845.