Cultura fisica

1. SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Tecnólogo en Análisis y Desarrollo de Sistemas de Información
Instrumento de Evaluación
(Evidencias de producto y desempeño)
Programa de
formación
titulada
Tecnólogo en Análisis y Desarrollo de Sistemas de Información.
Nombre de
proyecto
formativo
Diseño y construcción de software a la medida para el sector empresarial.
Actividad de
proyecto
AP7. Codificar los módulos del sistema de
información.
Fase del
proyecto
formativo
Desarrollo
Actividad de
aprendizaje
AA8. Codificar el sistema de información en desarrollo usando la plataforma
seleccionada según la especificación del diseño que incluya el programa de
instalación, teniendo en cuenta normas y políticas de calidad aplicada al
desarrollo de software.
Resultado(s) de
aprendizaje
24020150009. Aplicar técnicas de cultura física para el mejoramiento de su
expresión corporal, desempeño laboral según la naturaleza y complejidad del
área ocupacional.
Nombre de la
evidencia
Transversal- Cartilla: Técnicas de cultura física en el desempeño laboral.
Tipo de
evidencia
(marcar con X)
Conocimiento Producto x Desempeño
Descripción de
la evidencia
“Cartilla “sobre test de acondicionamiento físico El aprendiz debe revisar el
material de formación Test Físico y un segundo material denominado Técnicas de
cultura Física en el desempeño Laboral. Además del material complementario
Batería Test y PRUEBAS (TESTS) DE VALORACIÓN, posterior a la lectura del
material el aprendiz diseñará una “cartilla” la cual denominara técnicas de
cultura física en el desempeño laboral la cual debe contener: los elementos
mencionados en la actividad de aprendizaje de la guía.
Producto
entregable
Una “cartilla” la cual denominará técnicas de cultura física en el desempeño
laboral.
Criterios de
evaluación
● Aplica los test de condición física según técnicas de medición.
● Selecciona los ejercicios para el plan de acondicionamiento físico de acuerdo
con los métodos de entrenamiento físico.
● Elabora el plan de acondicionamiento físico, según sistemas de
entrenamiento físico.
● Implementa técnicas de cultura física para la prevención de riesgos
ergonómicos y psicosociales teniendo en cuenta la naturaleza y complejidad
del desempeño laboral.
● Implementa estrategias que le permitan liderar actividades físicas deportivas
y culturales en contexto social y productivo teniendo en cuenta las
competencias ciudadanas.
Instrumento de
evaluación
(marcar con X)
Lista de
Verificación
X Rúbrica Otro (cuál)

2. SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Tecnólogo en Análisis y Desarrollo de Sistemas de Información
Instrumento de Evaluación
(Evidencias de producto y desempeño)
Evidencia
Cartilla: “Técnicas de cultura física en el desempeño laboral”
LISTA DE VERIFICACIÓN
No. VARIABLE CUMPLE OBSERVACIONES
SI NO
1
Relaciono en la evidencia conceptos que se
encuentran en los materiales de formación Test
Físico y Técnicas de cultura Física en el desempeño
laboral.
X
2
Refirió conceptos relacionados en el material
complementario Batería Test y Pruebas TEST de
valoración.
X
3
Diligenció aplicando el test de acondicionamiento
físico de forma personal haciendo uso del formato
test físico que se suministró en la carpeta material de
formación.
X
4
Diligenció la ficha antropométrica de forma personal
haciendo uso del formato ficha antropométrica que
se suministró en la carpeta material de formación
X
5
Realizó un plan de acondicionamiento físico para
que el aprendiz favorezca su condición física con
respecto al resultado del test y ficha antropométricas
diligenciadas.
X
6
Implementó en la cartilla estrategias de actividad
física, deportiva, culturales que favorezcan los
contextos sociales y productivos del aprendiz
X
7
Implemento en la cartilla técnicas de cultura física
como pausas activas que permitan mejorar el
desempeño laboral según la complejidad del área
ocupacional.
X
8
Incluyó los formatos sugeridos Test Físico y Ficha
Antropométrica, debidamente diligenciados dentro
de la cartilla.
X
9
Realizó la evidencia “cartilla” y la denominó
(técnicas de cultura física en el desempeño laboral),
con creatividad, ortografía, y normas APA.
X
10
Subió a la plataforma Virtual el producto “cartilla”
denominada técnicas de cultura física en el
desempeño laboral.
X