CEIP Las Anejas: menú del comedor de octubre de 2022

1. 3 4 5 6 7
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
10 11 12 13 14
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
17 18 19 20 21
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
24 25 26 27 28
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
31
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Sopa de lluvia
kcal: 581,95 / 765,72 PROT: 23,01 / 30,27
octubre-22
kcal: 580,38 / 763,66 PROT: 22,29 / 29,33 LIP: 21,31 / 28,04 HC: 70,87 / 93,25
kcal: 581,07 / 764,56 PROT: 26,71 / 35,15 LIP: 19,33 / 25,44 HC: 70,47 / 92,72
LIP: 19,06 / 25,07 HC: 75,98 / 99,98
kcal: 581,13 / 764,65 PROT: 25,40 / 33,42 LIP: 17,83 / 23,46 HC: 75,67 / 99,56
Fruta fresca y pan
Fruta fresca y pan
Yogur y pan
Fruta fresca y pan
Menestra de verduras
salteadas
Arroz en salsa de tomate Sopa de fideos Crema de verduras Lentejas a la jardinera
Fruta fresca y pan
Fruta fresca y pan
CEIP LAS ANEJAS
BASAL
Tortilla de patata y calabacín con
ensalada de lechuga
Jamoncitos de pollo al horno con
ensalada de lechuga y zanahoria
Rodaja de merluza rebozada con
ensalada de lechuga y maíz
Albóndigas con tomate Palometa a la vizcaína
Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Yogur y pan Fruta fresca y pan
Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Yogur y pan Fruta fresca y pan
Palometa en salsa de zanahoria
Estofado de ternera con
champiñon
Merluza a la romana con ensalada
de lechuga y maíz
Salchichas frescas a la plancha con
ensalada de lechuga y zanahoria
Tortilla de patata y cebolla con
ensalada de lechuga
Lomo de cerdo a la española
Alubias a la hortelana
Arroz tres delicias
Lentejas con arroz y
verduras
Acelgas con patatas
Fideuá de verduras
Hamburguesa a la plancha con
ensalada de lechuga y zanahoria
Merluza al horno con salsa de
limón con ensalada de lechuga y
maíz
Pavo a la hortelana
Tortilla francesa con ensalada de
lechuga
Verdura tricolor Arroz con verduras Garbanzos a la jardinera
Taquitos de cerdo con tomate
Tortilla francesa con ensalada de
lechuga y maíz
Jamoncitos de pollo al horno con
ensalada de lechuga y zanahoria
Fruta fresca y pan Yogur y pan
Lentejas con verduras Borraja con patatas Arroz con salsa de tomate Crema de calabaza