CEIP Anejas menú comedor mes de enero de 2022

1. 3 4 5 6 7
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10 11 12 13 14
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
17 18 19 20 21
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
24 25 26 27 28
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
31 1 2 3
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Yogur y pan
Macarrones gratinados Garbanzos con espinacas Judías verdes con patatas Arroz con salsa de tomate
Revuelto de champiñones y
jamón serrano con ensalada de
lechuga y tomate
Lomo a la española
Hamburguesa a la plancha con
ensalada de lechuga y maíz
Merluza al horno con salsa de
limón con ensalada de lechuga
Pavo a la hortelana
Lentejas con arroz
Fideos a la cazuela con
magro
Acelgas con patatas Alubias a la hortelana Arroz tres delicias
Arroz con salsa de tomate
Albóndigas con tomate
Alubias a la hortelana
Borraja con patatas
Lentejas con arroz
Sopa de fideos
Arroz a la milanesa
Magro en salsa de tomate y
patata
Muslitos de pollo al horno con
ensalada de lechuga y zanahoria
Tortilla de patata y calabacín
con ensalada de lechuga y maíz
Merluza en salsa verde con
ensalada de lechuga
Escalope de pollo empanado
con ensalada de lechuga y
zanahoria
Merluza en salsa de puerros Ragout de ternera
Atún encebollado con ensalada
de lechuga
Tortilla de patata y cebolla con
ensalada
Ternera con salsa de zanahorias
Fruta fresca y pan Yogur y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan
Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Yogur y pan Fruta fresca y pan
Fruta fresca y pan
CEIP LAS ANEJAS
BASAL
kcal: 586,30 / 732,87 kcal: 28,72 / 35,90 kcal: 17,65 / 22,07 kcal: 69,72 / 87,15
Fruta fresca y pan
Crema de zanahoria
enero-22
kcal: 581,24 / 726,54 kcal: 22,35 / 27,93 kcal: 21,32 / 26,65 kcal: 71,72 / 89,65
kcal: 583,70 / 729,63 kcal: 23,88 / 29,85 kcal: 20,50 / 25,62 kcal: 71,24 / 89,06
kcal: 581,27 / 726,59 kcal: 27,38 / 34,22 kcal: 17,32 / 21,65 kcal: 72,79 / 90,99