CEIP ANEJAS

1. mayo-16
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
Espirales a la napolitana Arroz a la milanesa Borraja con patatas Judías blancas con verduras
Lomo adobado con lechuga y zanahoria Muslitos de pollo en salsa con lechuga Albóndigas con tomate Merluza en salsa verde
Yogurt y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan
Aporte nutricional medio de 3 a 8 años Kcal: 589,17 Prot(gr): 22,38 Lip(gr): 27,31 H.C.(gr): 63,45
Aporte nutricional medio de 9 a 13 anos Kcal: 718,79 Prot(gr): 27,31 Lip(gr): 33,32 H.C.(gr): 77,41
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Paella mixta Crema de verduras Cazuela de fideos Lentejas estofadas Menestra de verduras salteada con jamón
Rodaja de merluza a la romana con lechuga y
zanahoria
Estofado de ternera con zanahoria
Tortilla francesa con loncha de queso y
ensalada
Bacalao a la vizcaína Salchichas frescas con lechuga
Fruta fresca y pan Yogurt y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan
Aporte nutricional medio de 3 a 8 años Kcal: 609,97 Prot(gr): 24,40 Lip(gr): 30,51 H.C.(gr): 59,46
Aporte nutricional medio de 9 a 13 anos Kcal: 744,16 Prot(gr): 29,77 Lip(gr): 37,22 H.C.(gr): 72,54
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con tomate Judías pintas con verduras Judías verdes salteadas Arroz con tomate Lentejas estofadas
Albóndigas a la jardinera Atún con salsa de tomate
Magro guisado con verduras con lechuga y
zanahoria
Pollo asado con lechuga y maíz Filete de merluza a la romana con lechuga
Fruta fresca y pan Yogurt y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan
Aporte nutricional medio de 3 a 8 años Kcal: 584,47 Prot(gr): 22,63 Lip(gr): 25,27 H.C.(gr): 65,32
Aporte nutricional medio de 9 a 13 anos Kcal: 713,06 Prot(gr): 27,61 Lip(gr): 30,84 H.C.(gr): 79,69
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Espirales a la napolitana Patatas a la marinera Lentejas caseras Borraja con patatas Arroz tres delicias
Huevos con bechamel con lechuga y maíz Estofado de ternera a la jardinera Tortilla de patata con lechuga y zanahoria Salchichas frescas con lechuga y maíz Abadejo a la vizcaína
Fruta fresca y pan Yogurt y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan
Aporte nutricional medio de 3 a 8 años Kcal: 604,22 Prot(gr): 25,09 Lip(gr): 28,57 H.C.(gr): 61,51
Aporte nutricional medio de 9 a 13 anos Kcal: 737,15 Prot(gr): 30,61 Lip(gr): 34,86 H.C.(gr): 75,04
Lunes 30 Martes 31 Miércoles Jueves Viernes
Lentejas caseras Arroz con calamares
Tortilla francesa con loncha de queso y
ensalada
Hamburguesa mixta con lechuga y zanahoria
Fruta fresca y pan Yogurt y pan
Aporte nutricional medio de 3 a 8 años Kcal: 603,17 Prot(gr): 26,03 Lip(gr): 27,75 H.C.(gr): 61,35
Aporte nutricional medio de 9 a 13 anos Kcal: 735,87 Prot(gr): 31,76 Lip(gr): 33,85 H.C.(gr): 74,85
C.P. LAS ANEJAS