Todos queremos buscar la paz, es uno de los anhelos más importantes del ser humano, queremos ayudarte a lograr esa paz, que solo es posible si sigues el camino del creador de ella
1. COMO VIVIR EN PAZ
¿Te controlan tus emociones, o eres tu quien las controlas?
No hay fórmulas, ni atajos para conseguir el control total de las
emociones. Sin embargo, podemos escoger controlar nuestras reacciones
en la vida, y en nuestras relaciones con los demás.
Esta serie de Estudios Bíblicos no pretende ser un manual de psicología.
Esta diseñado para ser una ayuda, examinar y evaluar sus emociones y
sentimientos. Y aplicar algunos principios bíblicos aprender a vivir una
vida más satisfactoria y provechosa.
PREOCUPACION Y ANSIEDAD
¿De qué te preocupas?
INTRODUCCIÓN.
Esta ha sido llamada la “Epoca de la Ansiedad” por algunos sicólogos.
Fácilmente podemos ser presa de algunas preocupaciones y ansiedades respecto a:
- Situación económica (pérdida del empleo, disminución del ingreso familiar, nuevas
necesidades económicas, etc.)
- Juventud (fuera del hogar, adolescencia conflictiva, malos hábitos, etc.)
- Aspecto físico (sobre valoración de lo estético sobre lo ético).
- Futuro en general.
(Ilustrar aquí relatando una anécdota o experiencia personal donde te tocó vivir una
experiencia de ansiedad o preocupación).
Como se darán cuenta existen áreas de legítima ansiedad incluso para los cristianos
más fuertes. Pero estas presiones, aún las legítimas preocupaciones, no deben
dominarnos, ni convertirnos en personas habitualmente ansiosas o preocupadas.
La preocupación es de un modo básico una actitud de la mente como reacción a las
circunstancias de la vida. Toda nuestra inquietud y preocupación son causadas por
hacer cálculos sin Dios.
SEÑALES DE ALARMA.
1. La ansiedad y la preocupación pueden llegar a ser dominantes en nuestra vida y
conducir al temor. (Angustia, perturbación, anhelo, impaciencia, inquietud, nervios).
2. La preocupación y la ansiedad destruye nuestra perspectiva de la vida y nos llevan
a olvidarnos que Dios existe, y se interesa por nosotros.
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3. La preocupación y la ansiedad nos lleva a caer en una actitud de constante
tormento y malestar por causa de un futuro, que no podemos controlar.
Lee los siguientes versículos, observando como la ansiedad causa daños físicos y
emocionales. Proverbios 12:25, 14:30, 15:13, 17:22
RESPUESTA BÍBLICA A NUESTRA ANSIEDAD.
1. El cuidado de Dios.
El entender esta verdad de que Dios nos ama y se preocupa por nuestras
necesidades, nos debe atraer hacia El y cumpliendo de esta manera su propósito
para nuestras vidas.
Leer y analizar: Mateo 6:25-34, 1 Pedro 5:6-7
2. El control de tu mente.
El control de nuestros pensamientos empieza cuando comprendemos que somos
nosotros los que escogemos con nuestra voluntad lo que pensamos y pedimos el
poder de Jesucristo para su control.
(Nota: Aclarar que esto no es control mental.)
Leer y analizar estos versículos: Proverbios 23:7, Filipenses 4:6-8, Romanos 12:2
3. Aprendiendo a gozarse.
El aprender a gozarse es otro aspecto para vencer los hábitos de la preocupación.
La acción de gracias por medio de la oración nos libera de ser ansiosamente
meticulosos al convertir todos los tratos de Dios en motivo de alabanza, no
meramente de resignación, aún menos para murmuración.
Leer y analizar estos versículos: Salmo 34:1, Salmo 118:24, Filipenses 4:4, 1
Tesalonicenses 5:16-18
CONCLUSIÓN.
El resultado de echar nuestras cargas y preocupaciones por medio de la oración,
traerá como resultado la paz de Dios. Isaías 26:3
- Comparte con tu grupo si actualmente viven alguna situación que les produzca
preocupación o ansiedad. Oren si es necesario en ese momento.
- Memorizar un versículo que te ayude a vencer la ansiedad (por lo menos
enfatizarlos).
- Presenta tus pensamientos a Dios y pídele que controle tu ser.
- Alaba a Dios por los problemas que hacen que confíes sólo en El.