Es una renuncia voluntaria de complacer un deseo o un apetito de ciertas actividades corporales que se experimentan extensamente como placenteras.

1. La Abstinencia

2. La Abstinencia
Es una renuncia voluntaria de
complacer un deseo o un apetito de
ciertas actividades corporales que se
experimentan extensamente como
placenteras.
Es un acto consciente elegido
libremente para realzar la vida.

3. La Abstinencia
Generalmente, el término se refiere a renunciar a:
Relaciones sexuales
Consumo de bebidas
Consumo de comidas
Consumo de Drogas
Uso redes sociales

4. ¿Cuán eficaz es?
La abstinencia es 100% efectiva para la prevención de un embarazo.
Aunque muchos métodos anticonceptivos pueden tener altos niveles de
éxito si se los utiliza correctamente, pueden fallar ocasionalmente.
Practicar la abstinencia asegura que una joven no se embarace porque
no se le da oportunidad al esperma de fertilizar un óvulo.

5. Ventajas de la abstinencia
Las personas eligen la abstinencia para:
Prevenir embarazos
Prevenir
las enfermedades de
transmisión sexual
Esperar a estar listas
para una relación
sexual
Esperar hasta
encontrar a la pareja
"adecuada"
Divertirse con parejas
sin involucrarse
sexualmente
Concentrarse en la
escuela, la profesión o
las actividades
extracurriculares
Respetar sus
creencias y valores
personales, morales o
religiosos
Sobreponerse a la
ruptura de un relación
Superar la muerte de
una pareja
Seguir las indicaciones
médicas durante una
enfermedad o
infección

6. Desventajas de la abstinencia
La abstinencia tiene pocas desventajas.
Puede ser difícil mantener la abstinencia durante períodos
prolongados.
Con frecuencia, hombres y mujeres ponen fin a la
abstinencia sin estar preparados para protegerse contra
embarazos o infecciones.

7. ¿Cómo puedo mantener la abstinencia?
La abstinencia es una decisión que se toma
todos los días. Hay maneras que lo pueden
ayudar a mantener su decisión.
Recuerda por qué decidiste practicar la abstinencia. Piensa en las consecuencias.
No revalúes tu decisión de mantener la abstinencia durante situaciones sexuales.
Respeta tu decisión hasta que puedas pensarlo con la mente más despejada.

8. Abstinencia temporal o parcial
Es un período determinado de tiempo con el
objeto de darle cumplimiento capaz a alguna
promesa que se haya hecho dentro de un marco
religioso.
Por ejemplo, una persona que promete ayunar
por tres días porque se lo prometió a la virgen.

9. Síndrome de abstinencia
Son cambios bruscos de comportamiento, por lo
general, como alucinaciones y convulsiones en
las personas que son muy dependientes de algo.

10. La abstinencia sexual
Es la privación de tener sexo o relaciones
sexuales, a menudo con el objetivo de prevenir
enfermedades como el SIDA y otras
enfermedades de transmisión sexual.

11. Procesos del síndrome de abstinencia
Agudo:
• Es el conjunto de signos y síntomas, tanto físicos
como psíquicos, que aparecen después de
interrumpir una actividad cuando se es
dependiente de ella.
Tardío :
• Es el conjunto de desregulaciones del sistema
nervioso neurovegetativas y de las funciones
psíquicas básicas que se mantienen durante meses
o años después de conseguir la abstinencia.
Condicionado :
• Consiste en la aparición de sintomatología típica
del síndrome agudo tras un tiempo de abstinencia
tras exponerse a estímulos ambientales que han
estado asociados al consumo de la sustancia
cuando se era dependiente.

12. Características del síndrome de la
abstinencia
Necesidad de fumar
Nerviosismo
Irritabilidad
Falta de concentración
Ansiedad
Debilidad

13. IMPORTANCIA DE LA ABSTINENCIA
Existen pacientes que dudan de que la abstinencia
absoluta sea necesaria para iniciar un proceso de
recuperación, sin embargo una de las razones por
la que es necesaria tenerla es para permitir que al
desintoxicarse de las sustancias, las conexiones
nerviosas empiecen a restaurarse.

14. ¿Por qué podrías optar por la
abstinencia?
Evitar un embarazo no deseado.
Evitar contraer una infección de transmisión sexual.
Concentrarte en la escuela, el trabajo o en las metas de tu
vida.
Esperar hasta que hayas encontrado a la persona adecuada.