Peligros del alcohol y el tabaco, enemigos mortales de la salud.
El alcohol y el tabaco suponen un riesgo grave para la salud y ambos son dos factores de riesgo para muchas enfermedades que incluso pueden ocasionar el fallecimiento de los pacientes y consumidores de estas sustancias. En el caso del alcohol los estudios científicos son contundentes. Confirman que el consumo de alcohol, aunque sea reducido, aumenta el riesgo de algunas enfermedades y ciertos tipos de cáncer, como el colorrectal, de mama, faringe, esófago, boca e hígado.
Riesgos para la salud
Se ha determinado que en la adolescencia, los jóvenes empiezan a fumar a la edad de 13 años y a experimentar y abusar con las bebidas alcohólicas.
Beber es arriesgado y puede conducir a accidentes automovilísticos, conducta violenta, intoxicación y otros problemas de salud. Beber a una edad temprana aumenta el riesgo de desarrollar problemas de alcoholismo en la vida adulta.
Efecto y consecuencias del tabaco y el alcohol
El consumo de tabaco es la principal causa de enfermedad, discapacidad y muerte en el mundo. Cada año mueren más de 5 millones de personas en el mundo a causa del tabaquismo. Se estima que la mitad de los fumadores muere de una enfermedad relacionada al consumo de tabaco y que viven en promedio 10-15 años menos que los no fumadores. En esta sección nos vamos a enfocar en los efectos del consumo en los fumadores. Ya desde principios del siglo XX se hablaba de los efectos adversos del cigarrillo. Hoy en día, ya NO quedan dudas de que el tabaquismo se asocia con alteraciones en todos los órganos y sistemas del cuerpo.
El alcohol daña de manera irreversible las células cerebrales. Cambia la acción de los neurotransmisores, alterando su función y forma. Debido a la falta de vitamina B1 provocada por el consumo reiterado de alcohol, puede aparecer la denominada como Enfermedad de Wernicke- Korsakoff.
El alcohol
El alcohol es una de las drogas de las que más cantidad se consume, que causa el mayor número de dependientes y que más problemas sanitarios y sociales conlleva. Es muy importante destacar que la adolescencia es una etapa muy vulnerable frente a las adicciones, ya que los efectos nocivos de cualquier tóxico son más perjudiciales en un organismo en proceso de desarrollo.
La mayoría de los efectos adversos del tabaquismo son dosis dependientes, es decir que son peores cuanto más se fuma.
Es importante recordar dos cosas:
El consumo de tabaco comienza a dañar el organismo cuando se comienza a fumar.
El consumo de unos pocos cigarrillos por día (1 a 4 cigarrillos) igualmente es dañino para la salud afectando particularmente el riesgo de enfermedad cardiovascular.
El fumar deja de ser un hábito cuando la actividad se vuelve una necesidad o se convierte en una dependencia. Existen dos tipos de dependencias, la sicológica y la física.
2. PELIGROS DEL ALCOHOL Y EL TABACO, ENEMIGOS
MORTALES DE LA SALUD
EL ALCOHOL Y EL TABACO SUPONEN UN
RIESGO GRAVE PARA LA SALUD Y AMBOS SON
DOS FACTORES DE RIESGO PARA MUCHAS
ENFERMEDADES QUE INCLUSO PUEDEN
OCASIONAR EL FALLECIMIENTO DE LOS
PACIENTES Y CONSUMIDORES DE ESTAS
SUSTANCIAS. EN EL CASO DEL ALCOHOL LOS
ESTUDIOS CIENTÍFICOS SON CONTUNDENTES.
CONFIRMAN QUE EL CONSUMO DE ALCOHOL,
AUNQUE SEA REDUCIDO, AUMENTA EL RIESGO
DE ALGUNAS ENFERMEDADES Y CIERTOS TIPOS
DE CÁNCER, COMO EL COLORRECTAL, DE
MAMA, FARINGE, ESÓFAGO, BOCA E HÍGADO.
3. • SE HA DETERMINADO QUE EN LA ADOLESCENCIA, LOS
JÓVENES EMPIEZAN A FUMAR A LA EDAD DE 13 AÑOS Y A
EXPERIMENTAR Y ABUSAR CON LAS BEBIDAS
ALCOHÓLICAS.
• BEBER ES ARRIESGADO Y PUEDE CONDUCIR A
ACCIDENTES AUTOMOVILÍSTICOS, CONDUCTA VIOLENTA,
INTOXICACIÓN Y OTROS PROBLEMAS DE SALUD. BEBER A
UNA EDAD TEMPRANA AUMENTA EL RIESGO DE
DESARROLLAR PROBLEMAS DE ALCOHOLISMO EN LA VIDA
ADULTA.
• POR ESO, ABORDAR ESTE TEMA ABIERTAMENTE
RESALTANDO LOS RIESGOS DE BEBER PUEDE AYUDAR A
REDUCIR LAS POSIBILIDADES DE QUE LOS ADOLESCENTES
SE CONVIERTAN EN BEBEDORES PROBLEMÁTICOS.
• EN CUANTO AL TABACO, SE DICE QUE MÁS DEL 90% DE
LOS FUMADORES EMPIEZAN ANTES DE CUMPLIR 18 AÑOS,
ALREDEDOR DEL 30% DE LOS FUMADORES
ADOLESCENTES SEGUIRÁN FUMANDO Y MORIRÁN
TEMPRANO DE CÁNCER EN EL PULMÓN O UNA
ENFERMEDAD RELACIONADA CON EL TABACO. ADEMÁS,
LOS FUMADORES ADOLESCENTES SON MÁS PROPENSOS A
TENER ATAQUES DE PÁNICO, TRASTORNOS DE ANSIEDAD
Y DEPRESIÓN.
RIESGOS PARA LA SALUD
4. EFECTO Y CONSECUENCIAS DEL TABACO Y EL
ALCOHOL
• EL CONSUMO DE TABACO ES LA PRINCIPAL CAUSA
DE ENFERMEDAD, DISCAPACIDAD Y MUERTE EN EL
MUNDO. CADA AÑO MUEREN MÁS DE 5 MILLONES
DE PERSONAS EN EL MUNDO A CAUSA DEL
TABAQUISMO. SE ESTIMA QUE LA MITAD DE LOS
FUMADORES MUERE DE UNA ENFERMEDAD
RELACIONADA AL CONSUMO DE TABACO Y QUE
VIVEN EN PROMEDIO 10-15 AÑOS MENOS QUE
LOS NO FUMADORES. EN ESTA SECCIÓN NOS
VAMOS A ENFOCAR EN LOS EFECTOS DEL
CONSUMO EN LOS FUMADORES. YA DESDE
PRINCIPIOS DEL SIGLO XX SE HABLABA DE LOS
EFECTOS ADVERSOS DEL CIGARRILLO. HOY EN
DÍA, YA NO QUEDAN DUDAS DE QUE EL
TABAQUISMO SE ASOCIA CON ALTERACIONES EN
TODOS LOS ÓRGANOS Y SISTEMAS DEL CUERPO.
• EL ALCOHOL DAÑA DE MANERA IRREVERSIBLE LAS
CÉLULAS CEREBRALES. CAMBIA LA ACCIÓN DE LOS
NEUROTRANSMISORES, ALTERANDO SU FUNCIÓN
Y FORMA. DEBIDO A LA FALTA DE VITAMINA B1
PROVOCADA POR EL CONSUMO REITERADO DE
ALCOHOL, PUEDE APARECER LA DENOMINADA
COMO ENFERMEDAD DE WERNICKE- KORSAKOFF.
5. EL ALCOHOL
• EL ALCOHOL ES UNA DE LAS DROGAS DE LAS QUE MÁS CANTIDAD SE
CONSUME, QUE CAUSA EL MAYOR NÚMERO DE DEPENDIENTES Y QUE
MÁS PROBLEMAS SANITARIOS Y SOCIALES CONLLEVA. ES MUY
IMPORTANTE DESTACAR QUE LA ADOLESCENCIA ES UNA ETAPA MUY
VULNERABLE FRENTE A LAS ADICCIONES, YA QUE LOS EFECTOS
NOCIVOS DE CUALQUIER TÓXICO SON MÁS PERJUDICIALES EN UN
ORGANISMO EN PROCESO DE DESARROLLO.
• CABEN DESTACAR LOS PROBLEMAS SOCIALES OCASIONADOS POR LA
INGESTA DE ALCOHOL, YA QUE PUEDE LLEGAR A PRODUCIR
ALTERACIONES EN LAS RELACIONES CON LA FAMILIA, LOS
COMPAÑEROS DE COLEGIO Y LOS PROFESORES. EL ALCOHOL ES EL
TERCER FACTOR DE RIESGO PARA LA SALUD DE LOS CIUDADANOS EN
LOS PAÍSES DESARROLLADOS Y SU CONSUMO ESTÁ RELACIONADO CON
EL DESARROLLO DE MÁS DE SESENTA ENFERMEDADES. LAS
CONSECUENCIAS DEL ABUSO DE ALCOHOL SOBRE LA SALUD SON
MUCHAS Y MUY GRAVES.
• EL CONSUMO DEL ALCOHOL TRAE CONSIGO VARIAS ENFERMEDADES,
CABE DESTACAR LA HIPERTENSIÓN, INFARTOS, GASTRITIS, ÚLCERAS,
HEPATITIS, PANCREATITIS, CIRROSIS, DESNUTRICIÓN, ANEMIA,
IMPOTENCIA SEXUAL, TRASTORNOS MENSTRUALES, CARDIOMIOPATÍAS.
• EL CONSUMO DE ALCOHOL SE RELACIONA DIRECTAMENTE CON
MAYORES ÍNDICES DE MORTALIDAD POR ACCIDENTES DE TRÁFICO,
PROBLEMAS DE INTERACCIONES CON MEDICAMENTOS Y ALTERACIONES
DEL COMPORTAMIENTO.
6. EL TABACO
LA MAYORÍA DE LOS EFECTOS ADVERSOS DEL TABAQUISMO SON DOSIS
DEPENDIENTES, ES DECIR QUE SON PEORES CUANTO MÁS SE FUMA.
ES IMPORTANTE RECORDAR DOS COSAS:
• EL CONSUMO DE TABACO COMIENZA A DAÑAR EL ORGANISMO CUANDO
SE COMIENZA A FUMAR.
• EL CONSUMO DE UNOS POCOS CIGARRILLOS POR DÍA (1 A 4
CIGARRILLOS) IGUALMENTE ES DAÑINO PARA LA SALUD AFECTANDO
PARTICULARMENTE EL RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR.
• EL FUMAR DEJA DE SER UN HÁBITO CUANDO LA ACTIVIDAD SE VUELVE
UNA NECESIDAD O SE CONVIERTE EN UNA DEPENDENCIA. EXISTEN DOS
TIPOS DE DEPENDENCIAS, LA SICOLÓGICA Y LA FÍSICA.
EL CONSUMO DE TABACO ES LA PRINCIPAL CAUSA DE ENFERMEDAD,
DISCAPACIDAD Y MUERTE EN EL MUNDO. SIN EMBARGO, MUCHOS DE LOS
CONSUMIDORES DESCONOCEN LAS GRAVES CONSECUENCIAS QUE PRODUCE
SU CONSUMO CONTINUADO, TALES COMO:
SÍNDROME DE ABSTINENCIA, ANSIEDAD, IRRITABILIDAD, DOLOR DE CABEZA
LOS EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA NICOTINA SON CANALIZADOS POR EL
SISTEMA SIMPÁTICO Y PARASIMPÁTICO Y SON CONSIDERADOS BIFÁSICOS Y
DOSIS DEPENDIENTES. CUANDO SE CONSUME NICOTINA EN DOSIS
RECOMENDADAS O PEQUEÑAS SE PRODUCE UN EFECTO AGRADABLE QUE
ESTIMULA AL FUMADOR, LO CUAL PUEDE SER UN BENEFICIO POTENCIAL DE
LA NICOTINA, LAS DOSIS MAYORES PRODUCEN CIERTAS INHIBICIONES DE
LOS SENTIDOS.
