1. Objetivo especifico
Definir los efectos físicos, sociales, psicológicos
¿Se queda más tiempo conectado de lo que inicialmente había pensado?
Efectos psicológicos
Falta de bienestar social
Aquellas personas que pasan un tiempo excesivo frente al televisor, jugando
videojuegos, navegando en Internet y utilizando las redes sociales tienen menos
interacción y vida social. Evitan la realización de tareas relevantes como el deporte
y otras actividades de tipo social que pueden ayudarlos a mejorar como personas,
así como también enseñarles a trabajar en equipo. Esto resulta especialmente
perjudicial para los niños, quienes están comenzando a desarrollarse a nivel social
y pueden hallar dificultades en el progreso en estos aspectos.
Escape
En lugar de lidiar con la depresión y la ansiedad, los adictos a las computadoras,
de la misma manera que otra clase de adictos, evitan estas sensaciones utilizando
la computadora como un alivio. Navegar en Internet otorga un sentimiento de
euforia que mantiene al adicto adormecido respecto a las emociones. El uso
excesivo de la computadora, videojuegos y televisor evita que la persona enfrente
a su depresión, ya que los mantiene alejados de sus sentimientos. También causa
ciclos de depresión, debido a la vergüenza que causa el asunto de su uso
excesivo de estos dispositivos.
Aumento de la soledad y la depresión
Aquellos que utilizan la computadora de forma excesiva tienden a aislarse del
resto del mundo. Esto provoca una soledad severa, seguida por una depresión
provocada por su falta de interacción social. Las relaciones que se gestan a través
de sitios de redes sociales tienen un menor significado y respaldo respecto a las
amistades que cuentan con interacción física y afecto mutuo. Una persona cuyas
amistades se centran en Internet sentirá los efectos de la soledad producidos por
la falta de relaciones auténticas.
2. Estrés
Cuanto más tiempo pierde una persona frente a la computadora o TV, menos
tiempo tendrá para completar las tareas que son importantes en su vida diaria.
Esta falta de responsabilidad creará estrés en la vida de la persona, ya que su
casa permanecerá sucia, se acumulará la ropa por lavar y los niños estarán
librados a su suerte. En el caso de los niños y adolescentes, habrá un descenso
en sus calificaciones, ya que preferirán navegar en Internet o jugar videojuegos
antes que hacer su tarea. Esto provocará estrés tanto en los padres como en los
niños
Efectos físicos
Por un lado, la utilización de auriculares y reproductores de MP3, produce un
severo deterioro auditivo al utilizarlos de manera constante y a alto volumen,
causando daños irreversibles en el oído que pueden provocar en los adolescentes
sorderas similares a las de los adultos mayores.
Asimismo, la permanencia frente a una pantalla no sólo es causa de la inactividad
física que consecuentemente provoca aumento de peso y mayor riesgo
de obesidad, sino que interfiere en el sueño de los adolescentes, pudiendo ser
éste otro factor determinante del sobrepeso. Además, dormir mal causa desánimo,
cambios emocionales, menor rendimiento físico e intelectual. Incluso, genera un
mayor estrés que puede ser el detonante de otras enfermedades.
Otro de los efectos indeseados del exceso de tecnología es la falta de
concentración por centrarnos más en una pantalla, en un videojuego o cualquier
otro entorno virtual que nos aleja del mundo real
3. El síndrome del túnel carpiano (STC)
El síndrome del túnel carpiano (STC) se presenta como una inflamación en la
zona de la muñeca, debida a la realización de movimientos repetitivos con la mano
(una de las actividades que más Inciden en su aparición es el uso prolongado del
teclado de la computadora y el Mouse); entre las sintomatologías de este
síndrome se cuentan: dolores en la muñeca y los dedos, calambres, debilidad y
pérdida de destreza en dedos de las manos y el antebrazo.
En la medida que el STC progresa, el dolor empeora y es más frecuente. El
tratamiento del STC consiste en ejercicios, medicamentos antiinflamatorios, la
utilización de una férula en la mano (para no mover demasiado la muñeca) o de
elementos ergonométricos en el mouse y el teclado. En muchos casos se llega a
la cirugía, para aliviar la tensión de los nervios. El uso continuo del Mouse y del
teclado sin una superficie de descanso para la muñeca, es una de las causas más
comunes de esta enfermedad. Según especialistas de la Universidad de Virginia,
Estados Unidos, la mejor forma de evitar el STC es reducir ese tipo de
movimientos ante la computadora Pero, si esto no es posible, hay que prevenir el
STC utilizando una almohadilla para el Mouse y el teclado, a fin de mantener
rectas las muñecas.
Síndrome de Querbaine.
El pulgar tiene una función, que no es la describir mensajes. La repetición del
movimiento provoca dolores por la inflamación de los tendones, y el abuso puede
llevar a la parálisis del pulgar
Mala postura por el uso de portátiles
Por culpa del abuso y una mala posición al sentarse, el uso de los portátiles
puede llegar a provocar daños en la parte baja de la espalda, dolores no solo
musculares, también de los huesos. Hay que cuidarse más y controlar estos
pequeños detalles, sentarse correctamente es la solución
Enfermedades oculares
Permanecer mirando por horas las pantallas de un computador o televisor puede
traer también problemas en los ojos. Los más comunes son: resequedad, tensión
4. ocular, etc. La recomendación es realizar pausas activas para relajar los ojos de la
exposición a estos elementos.
Efectos sociales
Los adolescentes interactúan cada vez menos con sus familias y pasan cada vez
más tiempo en sus habitaciones viendo la televisión, conectados a Internet y
jugando en la computadora. Muchos de los adolescentes de hoy parecen estar
experimentando ahora un gran aislamiento de la vida familiar, todas gracias,
debido al avance de la tecnología.
http://www.psicologia-online.com/colaboradores/nacho/ainternet.htm
http://suite101.net/article/efectos-de-la-tecnologia-en-la-salud-a6198#axzz2QrkjIPET
http://www.vitonica.com/prevencion/los-efectos-sobre-la-salud-del-exceso-de-tecnologia
http://familydisintegrationbytechnology.blogspot.com/2012/04/el-efecto-de-la-tecnologia-en-
la.html
