2. ¿QUE ES SISTEMA INMUNOLOGICO?
El sistema inmunológico es la defensa del cuerpo ante
organismos infecciosos y otros invasores. Mediante una
serie de pasos llamados "respuesta inmune", el sistema
inmunológico ataca a los organismos y las sustancias que
invaden los sistemas del cuerpo y causan las
enfermedades.
3. El sistema inmunológico
Compuesto por :
Células, tejidos y órganos.
Células:
Glóbulos blancos (leucocitos)
de dos tipos :
fagocitoslinfocitos
células que permiten al cuerpo recordar y
reconocer a los invasores.
células que destruyen a los organismos
invasores.
5. Síntomas dañinos en nuestro sistema inmunologico
• Fatiga constante.
• Falta de apetito.
• Infecciones y gripas constantes.
• Diarrea frecuente.
• Lentitud en la cicatrización de heridas.
• Migrañas frecuentes.
• Infecciones.
6.
7. ¿Como cuidar nuestro sistema inmunologico?
Para evitar daños mayores en el sistema inmune, debemos cuidar nuestras
rutinas, nuestra alimentación y nuestra respuesta a ciertas situaciones de la
vida
Tener una alimentación adecuada.
Vacunarse.
Evitar alcohol y cigarro.
Hacer ejercicio constantemente.
Evitar el estrés.
Controlar la ansiedad.
Tener una higiene adecuada.
