Este documento describe un proyecto para crear hábitos de vida saludable en la educación primaria. El proyecto tiene el objetivo de educar sobre los beneficios de una alimentación consciente y el ejercicio físico, y los problemas derivados del abuso de alimentos y el sedentarismo. El proyecto busca concientizar a los estudiantes sobre cómo la sobrealimentación y el sedentarismo influyen en el peso y la obesidad, que ahora afecta no solo a la población adulta sino también a los niños.